problemi pri ucenju

[masterblaster]

imam problema sa spremanjem ispita,traje godinama.uglavnom me blokira strah,ali i moja nefokusiranost. ima li jos netko sa slicnim problemom? ima li tko za preporuciti kakvu dobru tehniku i(li) psihica koji se bavi ovom problematikom?

[shadow_healer]

Ja bas i nemam straha, tako da ti tu bas i ne mogu pomoci, a sta se tice fokusa, ima jedna vjezba. Fokusiras pogled na vrh nosa. :D

To meni pomaze. :cool:

A i slusam neku laganu glazbu dok ucim, tako da me opusta i rijesi napetosti.


Takodjer, malo meditiraj, radi neke vjezbe relaksacije. I sl. ;)


:w

[masterblaster]

shadow_healer kaže:
Ja bas i nemam straha, tako da ti tu bas i ne mogu pomoci, a sta se tice fokusa, ima jedna vjezba. Fokusiras pogled na vrh nosa. :D

To meni pomaze. :cool:

A i slusam neku laganu glazbu dok ucim, tako da me opusta i rijesi napetosti.


Takodjer, malo meditiraj, radi neke vjezbe relaksacije. I sl. ;)


:w

hej! :)
danas pala ispit.again. :rolleyes: nisam znala da vode evidenciju koliko sam puta padala i odustajala.sve u svemu,radi se o godinama. :o covjek mi je normalno rekao da se sredim malo,kad sam vec dogurala do ovdje.a mene muce te blokade.ne znam vise kaj da radim.sad je i onako gotovo,za ovaj rok.ali jesen je blizu i ja :horor:
oftopik:kad ides doma?ajde,javi na pm. :kiss:

[Black Hawk Down]

masterblaster kaže:
imam problema sa spremanjem ispita ...
i moja nefokusiranost.
sljedeći post:
masterblaster kaže:
... kad ides doma?ajde,javi na pm.

[masterblaster]

tak nekak. :D

[6 of 9]

imam isti problem kao i ti...
strašno mi sporo ide, što je najgore nisam motivirana za to gradivo, mislim da je u tom kvaka...
također traje godinama :D
dok učim, zamišljam kako padam na ispitu :rolleyes: (btw, pala sam samo jedan ispit)
a mislim da i jednostavno nemam ne znam kakvu memoriju... jebiga, geni :D


nema ti druge nego da poslušaš ove pametne i dobronamjerne savjete gore...

i... stisni zube... upri...
biti ćeš ponosna na sebe...
zanemari forum....
troši previše energije...
nije bitno koliko puta poklekneš, bitno je da ustaneš...

:kiss:

sretno!

[Zeljko81]

ne znam vala ja sam često zano zamucati i sa riječima koje su najmanje problematične... gutanje slova... itd

ali generalno ako naučiš... izbiflaš što znaš :W

[shipka]

Ja jako teško učim, a i kad naučim i prođem to mi ništa ne znači. Dapače, kad padnem to mi još manje znači. Jednostavno mi sve to ništa ne znači, potpuno mi je svejedno za sve to učenje.

Jel postoje kakve vježbe za to?

[No22]

Nabavite si DHA (http://www.askdrsears.com/html/4/T040900.asp) ili Omega 3 i pijte i necete ni morat ucit, sve ce vam samo uci u glavu ;)

[Black Hawk Down]

shipka kaže:
Ja jako teško učim, a i kad naučim i prođem to mi ništa ne znači. Dapače, kad padnem to mi još manje znači. Jednostavno mi sve to ništa ne znači, potpuno mi je svejedno za sve to učenje. Da: ravnodušnost ... Najgora od svih bolesti.

[Elysium]

Zeljkoo kaže:
izbiflaš
eh.. ovu riječ već dugo nisam susreo :top:

[Kevin]

Neznam jel netko već rekao Ginko Balboa :rolleyes:

[dersu]

sto se tice fokusa, mozda imas ADD, adult attention deficit disorder?

o tome se na Balkanu jos ne prica puno, al ovde gde jesam to je veoma aktuelno.

www.AdultADD.com

[masterblaster]

dersu kaže:
sto se tice fokusa, mozda imas ADD, adult attention deficit disorder?

o tome se na Balkanu jos ne prica puno, al ovde gde jesam to je veoma aktuelno.

www.AdultADD.com

po tom kaj pise na sajtu,kod mene nije add slucaj.
depresivna sam,mozda je to problem.

[No22]

masterblaster kaže:

depresivna sam,mozda je to problem.

Bio sam i ja depresivan i brijao sam se svakih tjedan dana i psihic mi je prepisao zoloft koji sam jedno vrijeme pio pa sam prestao jer nije nista pomagao. Onda sam poceo piti Omega 3 i raspolozenje se vidno popravilo i brijem se svaki dan, jednostavno si ne mogu zamisliti dan a da se ne obrijem. Brijanje spominjem jer mi je psihic rekao da ko nema volje da se obrije pati od depresije.

P.S. I moj psihic pije Omega 3 ;)

[djulbe-secer]

Probaj nabaviti neku od knjiga od Tony Buzana.
"Brzo citanje"
"Savrseno pamcenje"
"Koristite obje hemisfere mozga"
Vjeruj mi pomaze,da lakse ucis, da ti brze ulazi u glavu, i da manje vremena provedes prisjecajuci se naucenog, Mislim sto se tic emotivacije, tu bas i ne mogu nesto ekstra da ti savjetujem, do tebe je . al ove knjige , posebno "savrseno pamcenje" sadrzi tehnike ucenja i prisjecanja. A kad procitas, "Koristite obje hemisfere mozga", vjeruj nekako steknes samopouzdanje, osjecas se pametnijom nego sto si se dotad osjecala. Meni je pomoglo, pa bih ti i preporucila..

[Lali]

Ccccc

"For every complicated problem there is usually a simple solution...AND IT IS WRONG." Mark Twain

ja bi rekla da su problemi s ucenjem samo posljedica tj. simptom, a problem je vjerojatno dublji, mozda neki strahovi od buducnosti ili tjeskobe koje su uzrokovane tim dubljim problemom ( napamet govorim sad, samo kao primjer, da skuzis) .

Ja bi recimo provjerila postoji li taj dublji problem, jer se lijecenjm simptoma obicno ne dolazi daleko, treba se rijesiti uzrok.

May be wrong, ali tako je recimo bilo kod mene. Imala sam taj jedan simptom koji je izgledao nerjesiv, iako sam probala sva moguca rjesenja za njega, da bih onda nakon sto godina ustanovila da je to ustvari samo simptom mnogo dubljeg problema. I kad sam krenula rjesavat taj problem, i simptom se smanjio, a nadamo se i skorom nestanku ;)

[dersu]

masterblaster kaže:
po tom kaj pise na sajtu,kod mene nije add slucaj.
depresivna sam,mozda je to problem.


dobro sto nije ADD. svako prolazi depresivne faze. mozda ne vidis svrhu zasto bi zavrsila fakultet, nedostaje ti motivacija, mozda ti profesori prave probleme...
sto se tice Omega 3, kao i Ginko Biloba, vitamine, minerale, sve to veoma pomaze da se izadje od lake depresije, i veoma pomaze pri koncentracije, volje i izdrzvljivosti. ja pijem vec godinama ove stvari, narocite kad imam veoma naporne periode i uvek sve dobro prodje.
isto vazi i za knjige koje ti je neko ovde vec preporucio. mozes probat i sa autosugestijom.

[jimmy jazz]

jasta, gadne stvari.

dersu, master je ipak v Hrvatskoj. iako, ispod Esplanade a to je vec malo Balkan ko sto stari Krleza rece.

dersu kaže:
sto se tice fokusa, mozda imas ADD, adult attention deficit disorder?

o tome se na Balkanu jos ne prica puno, al ovde gde jesam to je veoma aktuelno.

www.AdultADD.com

[dersu]

jimmy jazz kaže:
jasta, gadne stvari.

dersu, master je ipak v Hrvatskoj. iako, ispod Esplanade a to je vec malo Balkan ko sto stari Krleza rece.

mislis da Ameri vise pate od ADD, nego bilo koji drugi narod?

moguce:D

[jimmy jazz]

neznam to su sve neke pomodne isprike za loshe ocene.

[dersu]

jimmy jazz kaže:
neznam to su sve neke pomodne isprike za loshe ocene.

nisu. i ja sam tako mislila, al kad sam vise saznala o tome, vidim da bas nije tako.

[jimmy jazz]

a cuj, nije ni cudo, kad se deca uce gledanju televizora, pa igrice na kompjuteru.. sve stvari koje ih neprekidno filaju informacijama a ne konceentracijom..

[dersu]

jimmy jazz kaže:
a cuj, nije ni cudo, kad se deca uce gledanju televizora, pa igrice na kompjuteru.. sve stvari koje ih neprekidno filaju informacijama a ne konceentracijom..

ne, problem je u mozgom. ne secam se tacno sta i kako, al nesto nedostaje, zato si i ustanovili da nije laz.

[jimmy jazz]

ma..nekof srajf nedostaje svakome! :)

[grizli]

Bio sam i ja depresivan i brijao sam se svakih tjedan dana i psihic mi je prepisao zoloft koji sam jedno vrijeme pio pa sam prestao jer nije nista pomagao. Onda sam poceo piti Omega 3 i raspolozenje se vidno popravilo i brijem se svaki dan, jednostavno si ne mogu zamisliti dan a da se ne obrijem

Heh ,he pa kaj fali bradi :rolleyes: :B

Od kud ti to da su bradati depresivni:rolleyes:

[grizli]

Šta je ADD?

[masterblaster]

grizli kaže:
Šta je ADD?

Adult Attention-Deficit Disorder

[masterblaster]

No123 kaže:
Bio sam i ja depresivan i brijao sam se svakih tjedan dana i psihic mi je prepisao zoloft koji sam jedno vrijeme pio pa sam prestao jer nije nista pomagao. Onda sam poceo piti Omega 3 i raspolozenje se vidno popravilo i brijem se svaki dan, jednostavno si ne mogu zamisliti dan a da se ne obrijem. Brijanje spominjem jer mi je psihic rekao da ko nema volje da se obrije pati od depresije.

P.S. I moj psihic pije Omega 3 ;)

nakon koliko vremena ti se raspolozenje popravilo?

[grizli]

masterblaster kaže:
Adult Attention-Deficit Disorder

Na Hrv

:rolleyes:

[dersu]

grizli kaže:
Na Hrv

:rolleyes:

:rofl: haribo, zar ne znas engleski?

[Rajčica]

masterblaster kaže:
uglavnom me blokira strah,ali i moja nefokusiranost

mislim da je depresija kljucna sta se tice nefokusiranosti, znam po sebi

najbolja tehnika mi je kad ne ide da odustanem na par sati, odem se prosetat, opustit se malo, i onda poslje par sati radi mozak ;)

inace mislim da je najbitnije da su ti emocije sredjene, ono neko unutranje zadovoljstvo pa na to nadogradis sta god te volja. znam da nije lako al u nadi je spas ;)
i ja se trudim:o

[maslackovo mlijeko]

masterblaster kaže:
imam problema sa spremanjem ispita,traje godinama.uglavnom me blokira strah,ali i moja nefokusiranost.


ako smijem pitat, a sto studiras?

[Lady Grey]

masterblaster kaže:
imam problema sa spremanjem ispita,traje godinama.uglavnom me blokira strah,ali i moja nefokusiranost. ima li jos netko sa slicnim problemom? ima li tko za preporuciti kakvu dobru tehniku i(li) psihica koji se bavi ovom problematikom?

Javi se doktorici Komarici u Ambulantu za dječju i adolescentnu psihijatriju u Domu zdravlja u Baruna Filipovića.

[Natch]

masterblaster kaže:
imam problema sa spremanjem ispita,traje godinama.uglavnom me blokira strah,ali i moja nefokusiranost. ima li jos netko sa slicnim problemom? ima li tko za preporuciti kakvu dobru tehniku i(li) psihica koji se bavi ovom problematikom? ja sam isto imala problema s ispitima, al me uglavnom blokirala lijenost...:)

[masterblaster]

maslackovo mlijeko kaže:
ako smijem pitat, a sto studiras?

pravo.

[jimmy jazz]

Lady Grey kaže:
Javi se doktorici Komarici u Ambulantu za dječju i adolescentnu psihijatriju u Domu zdravlja u Baruna Filipovića.

:D :D :D

[masterblaster]

jimmy jazz kaže:
:D :D :D

:p je,ipak sam malo starija. :o

[jimmy jazz]

a da?
:D :D

[maslackovo mlijeko]

masterblaster kaže:
pravo.

ah...to su znaci debele knjizurine, apstraktno i tesko gradivo, biflanje cinjenica, puno nepotrebnih podataka, jelda?

ako te ne zanima pravo, potpuno te razumijem, i onda uopce ne trebas pit lijekove za pamcenje i koncentraciju.

ako imas problema s citanjem najobicnije, jednostavne knjige ili novina, onda posjeti doktora. ali u protivnom ne. ako se mucis s necim sto je zamorno, dosadno, i tebi besmisleno, onda imas problem s motivacijom, a ne s ucenjem.

[jimmy jazz]

maslackovo mlijeko kaže:
ah...to su znaci debele knjizurine, apstraktno i tesko gradivo, biflanje cinjenica, puno nepotrebnih podataka, jelda?


je, i jos te uce kak lagati!

[masterblaster]

maslackovo mlijeko kaže:
ah...to su znaci debele knjizurine, apstraktno i tesko gradivo, biflanje cinjenica, puno nepotrebnih podataka, jelda?

ako te ne zanima pravo, potpuno te razumijem, i onda uopce ne trebas pit lijekove za pamcenje i koncentraciju.

ako imas problema s citanjem najobicnije, jednostavne knjige ili novina, onda posjeti doktora. ali u protivnom ne. ako se mucis s necim sto je zamorno, dosadno, i tebi besmisleno, onda imas problem s motivacijom, a ne s ucenjem.

je. nemam problema sa citanjem druge literature,dapace. :D
dakle,imam problema sa motivacijom. :( kak se to lijeci? :confused:

[jimmy jazz]

priblizavanjem samoj sebi, bildanjem energije. ;)

[masterblaster]

jimmy jazz kaže:
priblizavanjem samoj sebi, bildanjem energije. ;)

detalje,pliz! :moli:

[dersu]

masterblaster kaže:
detalje,pliz! :moli:

radis ono sto stvarno volis.

jel zelis biti pravnica?

[jimmy jazz]

moli se u crkvi.:D

radish nekaj kaj te priblizava samoj sebi, svom centru, i to onda vidish. energiju bildas nekom duhovnom disciplinom. al stvarno nekom disciplinom a ne ezoterijom il slicno. a rezultate mozes ocekivati tek mesec-dva nakon kaj drzish disciplinu.
no, s druge strane, kolko dugo vec padas ispite?

masterblaster kaže:
detalje,pliz! :moli:

[jimmy jazz]

dersu kaže:
radis ono sto stvarno volis.

jel zelis biti pravnica?

ne, al zeli biti u pravu! :D

[masterblaster]

jimmy jazz kaže:
moli se u crkvi.:D

radish nekaj kaj te priblizava samoj sebi, svom centru, i to onda vidish. energiju bildas nekom duhovnom disciplinom. al stvarno nekom disciplinom a ne ezoterijom il slicno. a rezultate mozes ocekivati tek mesec-dva nakon kaj drzish disciplinu.
no, s druge strane, kolko dugo vec padas ispite?

kaj se pravis da me ne poznas? :zubo: znas ti dobro koliko vec dugo. ;)

[masterblaster]

kaj je za tebe disciplina,a da ne spada pod ezoteriju?

[masterblaster]

dersu kaže:
radis ono sto stvarno volis.

jel zelis biti pravnica?

naravno. :cool:

[masterblaster]

objasnit cu kak to sa ucenjem ide kod mene,sto se tice ovog zadnjeg ispita( u 9.mjesecu mi je 6.put..odustanci se ne broje :D)..
dakle,svaki put imam oko mjesec-mjesec i pol.uzmem da mi je to dovoljno.ispit ima 800 strana.ima i skripta,jedna koju sam sama radila od 300,i jedna od nekog drugog-jos sazetija od 150.
pocnem sa knjigom.citam.citam.citam.dok citam..misli mi lete neprestano..na nekaj drugo.ali citam.
tjedan prije ispita me copi panika i hvatam se skripte..naravski..niceg se ne sjecam jer sam ipak SAMO citala.ili mi se tak cini.u svakom slucaju uhvati me panika i blokada.odustajem tri puta u toku dana.ne dovrsim skriptu.ne mogu povezati ono sto sam procitala.odem na ispit i odustanem sa mislju u glavi-drugi put cu stici.
NIKAD NE STIGNEM. koliko god organizirala i planirala vrijeme,opet nikak ne stignem to kaj sam si zacrtala.ako uzmem po 10 stranica,sve se razvuce.na kraju me demotivira to sto nisam uspjela to kaj sam zacrtala.
e sad..kako uciti,a da mi misli ne bjeze.i kako se disciplinirati,pa uciti makar sjekire padale.i trece,kako sprijeciti napadaje panike prije ispita ("ja nista ne znam.osramotit cu se.glupa sam.neuspjesna.nista ne vrijedim...blablaba) koji me u stvari i najvise sjebu(barem ja mislim).
HELP!

[jimmy jazz]

masterblaster kaže:
naravno. :cool:
:D :lol: :lol: :rofl: :D

[jimmy jazz]

i ja zelim biti uspjeshni informaticar :D mislim jesam to vec nekih 8 godina, al me to frustrira.
znaci nekaj fali. mislim budi ti pravnica, al si najdi nekaj drugo kaj te ispunjuje. ;)

[masterblaster]

jimmy jazz kaže:
:D :lol: :lol: :rofl: :D
:p :o

[masterblaster]

jimmy jazz kaže:
i ja zelim biti uspjeshni informaticar :D mislim jesam to vec nekih 8 godina, al me to frustrira.
znaci nekaj fali. mislim budi ti pravnica, al si najdi nekaj drugo kaj te ispunjuje. ;)
pa kaj ne vidis da pokusavam???
idem na pilates. :zubo:

[jimmy jazz]

masterblaster kaže:
kaj je za tebe disciplina,a da ne spada pod ezoteriju?
recimo ucenje prava a da ti misli ne lete okolo. to isto more biti naporna sadhana. sve na kaj se "prisilish", iako ti je naporno, al pridonosi poboljsanju same tebe. a iz sveg se da nekaj nauciti. upravo Tantra ti pretvara celi pristup zivotu u jednu Sadhanu. znaci naporan rad na sebi. ucenje prava ti je bogomdana prilika da se poboljsah u pitanju fokusa.
a to je ono primarno kaj ti fali. naravno fali ti jer nemash motivacije. e sad postici fokus, usprkos faljenju motivacije - e to je prava sadhana. i prava duhovnost. teski rad na sebi. i prije svega - prakticni. neke vishe sfere, kundalini, cakre, sve to nish ne pomaze ak nemas cvrste noge u pravom zivotu.

p.s. mislim da imas josh moju knjigu od Sivanande! i njegovih izreka. tam ti upravo pishe, da je svaka prepreka tu za nash rast. a sve prepreke su upravo takve prirode, kakva se tebi sad deshava, i upravo te testiraju tvoj (duhovni) rast. rast je uvjek duhovni rast, ak je rast. sam kaj vecinom nema veze s cakrama i kundalinijem i meditacijom. a s cim ima? to moras sama otkriti za sebe.

[masterblaster]

jimmy jazz kaže:
...
p.s. mislim da imas josh moju knjigu od Sivanande! i njegovih izreka. tam ti upravo pishe, da je svaka prepreka tu za nash rast. a sve prepreke su upravo takve prirode, kakva se tebi sad deshava, i upravo te testiraju tvoj (duhovni) rast. rast je uvjek duhovni rast, ak je rast. sam kaj vecinom nema veze s cakrama i kundalinijem i meditacijom. a s cim ima? to moras sama otkriti za sebe.

nemam! sve sam ti vratila. :amen: nego,ajde mi posalji sliku naslovne strane..za svaki slucaj. :zubo:

ontopik,gore sam opisala svoj "duhovni" put sa pravom.u cemu grijesim sa ovim ispitom?kak bi ti to ucio? (lako je reci opcenito :rolleyes: )

[Lady Grey]

masterblaster kaže:
:p je,ipak sam malo starija. :o

Za tvoju informaciju, i studenti se ubrajaju u (starije) adolescente. Tek toliko.
Hoćeš pomoć? Ja ti velim kome da se javiš.

[masterblaster]

Lady Grey kaže:
Za tvoju informaciju, i studenti se ubrajaju u (starije) adolescente. Tek toliko.
Hoćeš pomoć? Ja ti velim kome da se javiš.

jel? :eek: nisam znala.ja imam 27 godina,btw. :D
ok.mozes li mi ti reci svoja iskustva? u cemu se sastoji ta pomoc?
proguglah malo i vidjeh da je ta doktorica napisala neku knjigu na tu temu.cini se ok. ;)

[Daigu]

masterblaster kaže:
1. i kako se disciplinirati,pa uciti makar sjekire padale.
2. i trece,kako sprijeciti napadaje panike prije ispita ("ja nista ne znam.osramotit cu se.glupa sam.neuspjesna.nista ne vrijedim...blablaba) koji me u stvari i najvise sjebu(barem ja mislim).

1. rutina, rutina i samo rutina. Prvo izvana, pa se onda i iznutra sredi. Ranije ici spavati. Ici na forum jednom ili dva put na dan u komadu a ne svakih sat vremena. Dobro si skuhat nesto. Piti puno tekucine. Puno slobodnoga vremena - puno vremena za razmisljanje o svemu i svacemu i vrtnju u krug. Uciti manje ali kvalitetno, radje nego se natezati sa knjigom po cijeli dan. I da, dobro je jimmy rekao - naci nesto sto te ispunjava. I pilates je super - dobro se ispuhati treba.
2. to se rjesava zajedno sa tockom jedan.
;)

[masterblaster]

Daigu kaže:
1. rutina, rutina i samo rutina. Prvo izvana, pa se onda i iznutra sredi. Ranije ici spavati. Ici na forum jednom ili dva put na dan u komadu a ne svakih sat vremena. Dobro si skuhat nesto. Piti puno tekucine. Puno slobodnoga vremena - puno vremena za razmisljanje o svemu i svacemu i vrtnju u krug. Uciti manje ali kvalitetno, radje nego se natezati sa knjigom po cijeli dan. I da, dobro je jimmy rekao - naci nesto sto te ispunjava. I pilates je super - dobro se ispuhati treba.
2. to se rjesava zajedno sa tockom jedan.
;)

joj,ovo pod 2. se ne rjesava sa tockom jedan.nema sanse. :nono:
ovo pod 2 je JACE od ovog pod brojem 1, i dovoljno je mrvica ovog 2 pa da sjebe sve sto sam radila odn.broj 1

[masterblaster]

Daigu kaže:
1. rutina, rutina i samo rutina. Prvo izvana, pa se onda i iznutra sredi. ..
;)

btw,mrzim rutinu. :mad: vidis kak mi je ovo nezdravo ponasanje/razmisljanje preslo u -istu. :D

[masterblaster]

nije sve tak jednostavno. :tuzni:

[Daigu]

masterblaster kaže:
ovo pod 2 je JACE od ovog pod brojem 1, i dovoljno je mrvica ovog 2 pa da sjebe sve sto sam radila odn.broj 1
Fali ti samo malo mira. Nema discipline ako nema mira.

A sto se tice rutine rekao sam da rutina mora krenuti izvana. Iz jednostavnih svakodnevnih stvari, zbog kojih ćes manje vrtiti misli u krug. Odi u trgovinu, pij vodu, cisti kucu. Ja se sjecam u studentskom domu, kada su me pucale takve stvari da bih isao cistiti sobu. Onda sam poslije isao na jogging (pilates je slicno). Dobar san je bitan. I promjena sredine. I drustvo. U takvim stanjima nije dobro biti uvijek sam.

Nije tvoje razmisljanje rutina, nego vrtnja u krug.

[Daigu]

masterblaster kaže:
nije sve tak jednostavno. :tuzni:
Sve je jednostavno, ali ne ide prek noci.

[masterblaster]

Daigu kaže:
Sve je jednostavno, ali ne ide prek noci.

je.mos mislit. :rolleyes: :D

[masterblaster]

Daigu kaže:
Fali ti samo malo mira. Nema discipline ako nema mira.

A sto se tice rutine rekao sam da rutina mora krenuti izvana. Iz jednostavnih svakodnevnih stvari, zbog kojih ćes manje vrtiti misli u krug. Odi u trgovinu, pij vodu, cisti kucu. Ja se sjecam u studentskom domu, kada su me pucale takve stvari da bih isao cistiti sobu. Onda sam poslije isao na jogging (pilates je slicno). Dobar san je bitan. I promjena sredine. I drustvo. U takvim stanjima nije dobro biti uvijek sam.

Nije tvoje razmisljanje rutina, nego vrtnja u krug.

prvo da kazem da me rutina ubija.postoji li neki nacin kojim bi se mogla izbjeci rutina?

i to sa mirom,kako to postici?

[masterblaster]

molim konkretne savjete.

[Daigu]

masterblaster kaže:
je.mos mislit.
Ne mislim. Nije mi baba pricala o tome. Probao sam ja na razne nacine. Najbolje i najdugotrajnije su funkcionirali oni - jednostavni. Mada ima nacina koji te dignu u dva dana, ali si nakon iduca dva opet down.

[masterblaster]

Daigu kaže:
Ne mislim. Nije mi baba pricala o tome. Probao sam ja na razne nacine. Najbolje i najdugotrajnije su funkcionirali oni - jednostavni. Mada ima nacina koji te dignu u dva dana, ali si nakon iduca dva opet down.

nemam vremena provoditi sad neke stvari koje ce prosljakati za pol godine.trebam nekaj sada. :D

btw,vec sam probala sa ginkom,ginsengom i homeopatijom.takoder yogom,zdravom prehranom i blabla.
mislim,imam problem u -glavi.kak da to rijesim pijuci vodu??:confused:

[Daigu]

masterblaster kaže:
prvo da kazem da me rutina ubija.postoji li neki nacin kojim bi se mogla izbjeci rutina?

i to sa mirom,kako to postici?

Disciplina i izbjegavanje rutine? Neće ići dušo...
:nono:
Početak je uvijek pun nervoze, ali kasnije bude dobro kad se podigne nivo energije. To nek ti bude tapas, evo da preuzmem jimmyjev riječnik.

A MIR I TIŠINA, o tom potom...
;)

[masterblaster]

Daigu kaže:
Ne mislim. Nije mi baba pricala o tome. Probao sam ja na razne nacine. Najbolje i najdugotrajnije su funkcionirali oni - jednostavni. Mada ima nacina koji te dignu u dva dana, ali si nakon iduca dva opet down.

reci koje si sve nacine probao.neki mozda tebi nisu bili dobri,ali ne znaci da nece biti meni. ;)

[masterblaster]

Daigu kaže:
Disciplina i izbjegavanje rutine? Neće ići dušo...
:nono:
Početak je uvijek pun nervoze, ali kasnije bude dobro kad se podigne nivo energije. To nek ti bude tapas, evo da preuzmem jimmyjev riječnik.

A MIR I TIŠINA, o tom potom...
;)

kakav tapas?:confused: kaj je to? potsjeca me na ono meksicko sranje,slicno tortiljama.kako se zvalo? :misli: :D

molim te,nemoj uopcavati.imam konkretni problem i treba mi konkretno rjesenje.

[Daigu]

masterblaster kaže:
nemam vremena provoditi sad neke stvari koje ce prosljakati za pol godine.trebam nekaj sada. :D

btw,vec sam probala sa ginkom,ginsengom i homeopatijom.takoder yogom,zdravom prehranom i blabla.
mislim,imam problem u -glavi.kak da to rijesim pijuci vodu??:confused:
Badave ti ginkgo i homeopatija ako se ne mrdas. I to sada. Problem u glavi se rjesava dvostrano - aktivnoscu izvana i mirom iznutra.
;)

[Daigu]

masterblaster kaže:
molim te,nemoj uopcavati.imam konkretni problem i treba mi konkretno rjesenje.
Ne razmisljaj nego budi za pocetak aktivna. Meni uvijek nekako izgleda da ti ne trazis konkretno rjesenje, nego carobni stapic. Al' jebiga ne ide to tako u zivotu. U mom barem nije islo. Ako nadjes tako nesto i ja bih htio. I ja imam jos nesredjenih tocaka. Konkretni problemi su uvijek izraz opcega stanja, pa je naprotiv uvijek potrebno uopcavati.

Misli globalno djeluj lokalno.
:D

[masterblaster]

Daigu kaže:
Ne razmisljaj nego budi za pocetak aktivna. Meni uvijek nekako izgleda da ti ne trazis konkretno rjesenje, nego carobni stapic. Al' jebiga ne ide to tako u zivotu. U mom barem nije islo. Ako nadjes tako nesto i ja bih htio. I ja imam jos nesredjenih tocaka. Konkretni problemi su uvijek izraz opcega stanja, pa je naprotiv uvijek potrebno uopcavati.

Misli globalno djeluj lokalno.
:D

"uvijek"?:confused:

[Daigu]

masterblaster kaže:
"uvijek"?:confused:
Takvo je moje iskustvo. Ne znam sto da ti kazem. Ne vjerujem u duhovnu i psiholosku "kirurgiju". Mozes se brzo vratiti toliko da mozes funkcionirati, ima metoda, ali neces tako brzo do forme bez rintanja. Sve prosao, funkcioniram solidno, al jos nisam u top formi.

[dersu]

masterblaster kaže:
jel? :eek: nisam znala.ja imam 27 godina,btw. :D
ok.mozes li mi ti reci svoja iskustva? u cemu se sastoji ta pomoc?
proguglah malo i vidjeh da je ta doktorica napisala neku knjigu na tu temu.cini se ok. ;)

klin se klinom izbija.

kad padnes od konja ti opet sedni na konj.

znaci, ne pisi ovde na forumu, nego sedni i zagrij stolicu. u pocetku ide teze. al onda kad se malo zagrije ide lakse ako je ne ohladis;) . zakon inercije.

[Sedmica]

masterblaster kaže:
objasnit cu kak to sa ucenjem ide kod mene,sto se tice ovog zadnjeg ispita( u 9.mjesecu mi je 6.put..odustanci se ne broje :D)..
dakle,svaki put imam oko mjesec-mjesec i pol.uzmem da mi je to dovoljno.ispit ima 800 strana.ima i skripta,jedna koju sam sama radila od 300,i jedna od nekog drugog-jos sazetija od 150.
pocnem sa knjigom.citam.citam.citam.dok citam..misli mi lete neprestano..na nekaj drugo.ali citam.
tjedan prije ispita me copi panika i hvatam se skripte..naravski..niceg se ne sjecam jer sam ipak SAMO citala.ili mi se tak cini.u svakom slucaju uhvati me panika i blokada.odustajem tri puta u toku dana.ne dovrsim skriptu.ne mogu povezati ono sto sam procitala.odem na ispit i odustanem sa mislju u glavi-drugi put cu stici.
NIKAD NE STIGNEM. koliko god organizirala i planirala vrijeme,opet nikak ne stignem to kaj sam si zacrtala.ako uzmem po 10 stranica,sve se razvuce.na kraju me demotivira to sto nisam uspjela to kaj sam zacrtala.
e sad..kako uciti,a da mi misli ne bjeze.i kako se disciplinirati,pa uciti makar sjekire padale.i trece,kako sprijeciti napadaje panike prije ispita ("ja nista ne znam.osramotit cu se.glupa sam.neuspjesna.nista ne vrijedim...blablaba) koji me u stvari i najvise sjebu(barem ja mislim).
HELP!

Počni ranije spremati ispit.
kada dobro znaš gradivo,onda je i strah ,panika manja,može se kontrolirati

[jimmy jazz]

Lady Grey kaže:
Za tvoju informaciju, i studenti se ubrajaju u (starije) adolescente. Tek toliko.
..

to je istina. potvrdjujem iz vlastitog iskustva. :D

[lady_dementia]

ma sve to s netom forumom and stuff je ok,mogu to izdrzat al otkad sam otkrila World of Warcraft nemam mira ni dva sata u komadu ako sam doma! :o
vrazji Blizzardovci! :( a moram dat uvjet na jesen :(

[masterblaster]

lady_dementia kaže:
ma sve to s netom forumom and stuff je ok,mogu to izdrzat al otkad sam otkrila World of Warcraft nemam mira ni dva sata u komadu ako sam doma! :o
vrazji Blizzardovci! :( a moram dat uvjet na jesen :(

ah,tako je meni bilo daaavno sa diablom 2. :rofl:

[Sephiroth]

Netko je vec spomenuo Tony Buzana no mislim da se to ipak treba vise razraditi, također hrvatska naklada nema knjigu "Koristite obje hemisfere mozga" (mislim da je to zabuna forumasa ili se ne radi o hrvatskoj nakladi) nego je trenutno dostupno (ili je bilo) 9 knjiga od Tony Buzana: "Koristite svoju glavu" (Izvori), "Savrseno pamcenje" (Izvori),
"Snagom uma" (Veble), "Kako izradjivati Mentalne mape" (Veble), "Mentalne mape za djecu" (Veble) ja takodjer imam i engleske verzije - "Head First" (Thorsons), "The Power of Creative Intelligence" (Thorsons), "The Power of Spiritual Intelligence" (Thorsons) te "Speed reading" (BBC) od kojih je "Head First" isto prevedena na hrvatski (Veble).
Prvo kratko o Tony Buzanu, proglasen je osobom s najvecom kreativnom inteligencijom na svijetu (trenutno), clan "Mense" te mnogih drugih organizacija, no ono sto je zanimljivo jest (Mens sana in corpore sano-potvrdjeno) da je vrlo uspjesan sportas (veslanje) te trener olimpijskih ekipa.
Takodjer je radio u organizaciji za najvece svjetske tvrtke (Microsoft, IBM...). Ono po cemu je poznat zapravo nije njegova inovacija - mentalne mape, naime njih je koristio i najveci "mozak" svih vremena Leonardo da Vinci. Neke od knjiga se bave samo pamcenjem, neke samo mentalnim mapama dok
se neke bave sportom, postizanjem uspjeha (TEFCAS teorija) te upoznavanjem samog mozga. Pise izuzetno citljivim jezikom prilagodjenim siroj javnosti (engleske verzije su isto lako razumljive), a sada nesto vise o mentalnim mapama:

Mentalne mape:
Smisao mentalnih mapa je da koristite obje polovice mozga, umjesto "teskog" pamcenja monotonih, nanizanih recenica gdje se vrlo lako izgubite i kasnije ne sjecate onoga sto ste procitali. Ispod je link na primjere mentanih mapa.
<Slika na (obicno A4) papiru se pocinje tako da u sredini bude slika (glavna tema) koja se onda grana na sve strane:>

http://www.eventus.com.hr/fotogalerija.htm

itd... (ukoliko se namjeravate koristiti mentalnim mapa preporucujem Buzanove knjige, ili mozete nauciti na skupovima (u Osijeku se time bavi tvrtka Eventus)). Ono sto je zanimljivo je da knjige od 1000 str. mozete sazeti na 20ak mentalnih mapa i poloziti ispite sa odlicnim ocjenama.
Kako nebi mislili da je to puko zavaravanje-vlasnica tvrtke Eventus koja je bavi mentalnim mapa u jednoj je godini polozila 14 ispita (sa odlicnim ocjenama) i diplomirala upravo koristeci mentalne mape.
Za ostale (koji ne zele koristiti mentalne mape) preporucujem SQ3R metodu ucenja (klasicna).

Floreant dendritae :top:

[masterblaster]

citala sam neke buzanove knjige.i pokusala sam raditi mape.mozda nije dovoljno raditi sam.u svakom slucaju,iako mi je i dan danas ostala u glavi svaka slika koju sam povezala s brojem (makar su prosle godine),crtanje mentalnih mapa mi je uzimalo jako puno vremena.i nije imalo nekog efekta jer sam se gubila prateci ih.pitanje je da li je takav nacin ucenja uopce dobar za faks koji ja studiram (pravo) odn. da li je on apsolutno primjenjiv,kao i da li odgovara svakoj osobi.bilo bi nekako prejednostavno da svi ucimo na isti nacin.
takoder,mislim da kod mene nije problem u samom "ucenju" nego u tim blokadama koje imam prilikom istog-znaci otpor,strah i slicno.

[Bonnie C.]

masterblaster kaže:
objasnit cu kak to sa ucenjem ide kod mene,sto se tice ovog zadnjeg ispita( u 9.mjesecu mi je 6.put..odustanci se ne broje :D)..
dakle,svaki put imam oko mjesec-mjesec i pol.uzmem da mi je to dovoljno.ispit ima 800 strana.ima i skripta,jedna koju sam sama radila od 300,i jedna od nekog drugog-jos sazetija od 150.
pocnem sa knjigom.citam.citam.citam.dok citam..misli mi lete neprestano..na nekaj drugo.ali citam.
tjedan prije ispita me copi panika i hvatam se skripte..naravski..niceg se ne sjecam jer sam ipak SAMO citala.ili mi se tak cini.u svakom slucaju uhvati me panika i blokada.odustajem tri puta u toku dana.ne dovrsim skriptu.ne mogu povezati ono sto sam procitala.odem na ispit i odustanem sa mislju u glavi-drugi put cu stici.
NIKAD NE STIGNEM. koliko god organizirala i planirala vrijeme,opet nikak ne stignem to kaj sam si zacrtala.ako uzmem po 10 stranica,sve se razvuce.na kraju me demotivira to sto nisam uspjela to kaj sam zacrtala.
e sad..kako uciti,a da mi misli ne bjeze.i kako se disciplinirati,pa uciti makar sjekire padale.i trece,kako sprijeciti napadaje panike prije ispita ("ja nista ne znam.osramotit cu se.glupa sam.neuspjesna.nista ne vrijedim...blablaba) koji me u stvari i najvise sjebu(barem ja mislim).
HELP!


Ovo je poznato većini ljudi koja je na pravu. Ta sam :D

E sad, ja sam bila ti do pred godinu dana - motivacija nula, zasićenost velika i 5. izlazak na ogromni ispit. Sve u svemu tulum :D

Iz takvog stanja sam se izvukla samo - radom. Što se tiče učenja nikakvo čitanje niti iščitavanje ne dolazi u obzir, što i sama znaš. Studiraš pravo, od tebe se na ispitu traži točno što piše u knjizi, a ne okolišanje. Prema tome čitanje je gubitak vremena, a vrijeme nam je neprijatelj :D

Ja ti mogu samo reći način na koji ja učim i kako sam u godinu dana dala 5 ispita, među kojima i GP i GPP. Podvlačim, ispisujem definicije i nabrajanja, ponavljam naglas stvari koje se moraju znati napamet (uglavnom definicije i nabrajanja), ponavljam, ponavljam i ponavljam. Kad mi se učini da znam lekciju gotovo napamet, ponovim je još jednom.

To su tehničke stvari koje su (meni) bitne jer su mi ulile sigurnost pred ispit. Da se razumijemo, ja nikad nisam naučila sve iz knjige, ali sam o nenaučenom nastojala ne razmišljati. Ovaj faks nije za perfekcioniste jer se sve jednostavno ne može naučiti i jedino je rješenje biti koncentriran na ono što si actually naučio.

Druga stvar je vježbanje usmenog. Nikad ne pokazati slabost, nikad ne reći da nešto ne znaš i uvijek imati stav da vladaš gradivom. Iako nije tako i moliš Boga da te npr. ne pita arbitražu jer tih 80 strana ti se ne da i gotovo :D (moj svježi slučaj).

Mislim da ti ovo uglavnom sve i znaš, ali probaj si dati cilj da položiš taj ispit koji te muči. nakon njega će ti biti lakše jer će ti uspjeh dati motivaciju da učiš novi ispit i da više ne gledaš jedno te isto gradivo. Najgore je uplesti se u mrežu odustajanja i straha od komisije, 5. i 6. puta. To je živo blato, been there, done that :D

[masterblaster]

koliko sati na dan?

[masterblaster]

naime,ja se umorim nakon sat i pol.odn.dosadi mi.

[Sedmica]

masterblaster kaže:
naime,ja se umorim nakon sat i pol.odn.dosadi mi.

onda odmori,pa opet sat i pol,pa opet odmori,pa opet sat i pol..pa odmori pa opet sat i po...to će ti biti dosta:D

[Bonnie C.]

Kako kada. Ne brojim ja baš sate, nekad je to 2 sata na dan, nekad više. U prosjeku mjesec, mjesec i pol pred ove veće ispite učim po 5 sati dnevno. Tjedan prije ispita učim, jedem i spavam. Ajd i dišem na mahove :D

Bitnije je kako učiš, meni znaju 2 sata biti produktivnija nego kad odvalim kao cijeli dan, a ustvari buljim u prazno i čitam jednu lekciju po 54236. put.

[grizli]

Daigu kaže:
Badave ti ginkgo i homeopatija ako se ne mrdas. I to sada. Problem u glavi se rjesava dvostrano - aktivnoscu izvana i mirom iznutra.
;)

He he kod mene postoji mir(ljenost) izvana i mir iznutra:rolleyes: :B :B

[Sephiroth]

masterblaster kaže:
citala sam neke buzanove knjige.i pokusala sam raditi mape.mozda nije dovoljno raditi sam.u svakom slucaju,iako mi je i dan danas ostala u glavi svaka slika koju sam povezala s brojem (makar su prosle godine),crtanje mentalnih mapa mi je uzimalo jako puno vremena.i nije imalo nekog efekta jer sam se gubila prateci ih.pitanje je da li je takav nacin ucenja uopce dobar za faks koji ja studiram (pravo) odn. da li je on apsolutno primjenjiv,kao i da li odgovara svakoj osobi.bilo bi nekako prejednostavno da svi ucimo na isti nacin.
takoder,mislim da kod mene nije problem u samom "ucenju" nego u tim blokadama koje imam prilikom istog-znaci otpor,strah i slicno.
Na jednoj prezentaciji o mentalnim mapama spomenuta je studentica prava koja je zapravo crtajuci mape o pravu rekla: "Sad sam konacno shvatila o cemu se tu radi" -mislim da nema podrucja u kojem se mentalne mape nebi mogle koristiti ali sve to ovisi o onome tko ih koristi i koliko mu to odgovara nasprem uobicajenog ucenja.