PDA

View Full Version : Skolioza


stranice : 1 [2] 3

evrozija
15.09.2010., 15:03
jučer mi je na sistematskom dijagnosticirana skolioza. doktorica me nije slala na rendgen, nego je rekla da je skolioza blaga i da će je popuniti mišićna masa.
postoje li neke vježbe kojima bi se skolioza sanirala, ili barem držala pod kontorolom? trebam li se posebno paziti nečega?
inače se aktivno bavim rukometom, ali doktorica je rekla da skolioza neće smetati.

mony bombony
15.09.2010., 15:58
...nego je rekla da je skolioza blaga i da će je popuniti mišićna masa...

skolioza se ne popunjava mišićnom masom nego se ispravlja pravilnim vježbanjem ili u težim slučajevima operacijom...u tvom slučaju jako je važno koliko imaš godina tj. da li ti je završio koštani rast...
...što se tiče vježbi kao što sam rekla i u prethodnoj poruci, najbolje rezultate daje metoda Katharine Schroth...
...a sportom se možeš slobodno bavit, u stvari nemaš nikakvih ograničenja zbog skolioze, osim što se baš ne preporuča profesionalno bavljenje asimetričnim sportovima (tenis i slično)...

ruby707
15.09.2010., 16:03
Ako te nije slala na rendgen, znači da imaš manje od 20 stupnjeva a to je vrlo blaga skolioza.
I u te priče ne vjeruj, tako su i meni mislili "Pa mala je, mršava i kad malo ojača toga više neće biti", a to je totalno krivo.
Zato, samo vježbaj, po mogućnosti odi terapeutu da ti pokaže vježbe, nemoj sama isprobavati jer bi ti se samo moglo pogoršati.

evrozija
15.09.2010., 17:50
skolioza se ne popunjava mišićnom masom nego se ispravlja pravilnim vježbanjem
zato bi htjela znat koje da vježbe točno radim.

jako je važno koliko imaš godina
14. s tim da sam dosta visoka.

Ako te nije slala na rendgen, znači da imaš manje od 20 stupnjeva a to je vrlo blaga skolioza.
to je i ona rekla. :)

I u te priče ne vjeruj, tako su i meni mislili "Pa mala je, mršava i kad malo ojača toga više neće biti", a to je totalno krivo.
mala sigurno nisam, zapravo sam najviša u ekipi. :D a nisam ono, kostur. rekla bih da je taman, s obzirom na visinu. samo što sam jako naglo izrasla, pa valjda pretpostavljaju da će se ojačat kralježnica.

po mogućnosti odi terapeutu da ti pokaže vježbe, nemoj sama isprobavati jer bi ti se samo moglo pogoršati
ne znam za terapeuta, ona je klupski doktor, pretpostavljam da bi trebala znat.

hvala puno za odgovor. :)

mony bombony
15.09.2010., 19:55
zato bi htjela znat koje da vježbe točno radim.


Ako si u mogućnosti platiti moja preporuka je Refemed u Zaprešiću, Dr Nada Tretinjak-Matasić. Ona je zasad prva i jedina liječnica u Hrvatskoj koja je završila obuku u Katharina Schroth klinici u Njemačkoj. Jedan sat vježbanja je 150 kn, tj. jedan dolazak jer ne gleda na sat tak da se obično ostane duže. Dovoljno ti je 10-tak puta da te nauči vježbe. Poslije po potrebi ako treba nešto dopuniti. Vježbe su individualne, i korigiraju se tokom terapije, za razliku od naših bolnica gdje se grupno vježba bez stručnog nadzora. Skolioze u tvojoj dobi mogu se naglo pogoršavati, pogotovo ako jako brzo rasteš. Što je veće zakrivljenje teže se ispravlja, zato otiđi što prije kod nekog stručnog ortopeda na pregled i on će znati da li treba slikati, i što dalje.

Pozdrav :)

ruby707
16.09.2010., 13:47
jedina liječnica u Hrvatskoj

Samo da te ispravim, još jedna liječnica koja radi po Schroth metodi je dr Sanja Petrač. :)

mony bombony
16.09.2010., 22:04
Samo da te ispravim, još jedna liječnica koja radi po Schroth metodi je dr Sanja Petrač. :)

znam za nju ali ona nije liječnica nego fizioterapeut, a to je velika razlika...a Dr. titulu si joj izgleda ti dodjelila :)

july23
09.10.2010., 21:19
Pozdrav!

Meni je u s trinaest godina ustanovljena skolioza od 30ak stupnjeva i išla sam na liječenje kod doktora Kovača u Dubravu. Nosila sam steznik 3-4 godine i u 17-oj mi je odredio kraj liječenja zbog završetka razvoje, srastanja bedrenih kostiju ili tako nešto...Otada nisam bila na kontroli, a danas mi je 26 godina.
Uskoro kanim to učiniti jer uskoro planiram majčinstvo (sad se bojim hoće li mi skolioza uopće to dozvoliti...:()
Strah me je li moguće da je otada bilo nekih pogoršanja i jeli pravilo da do pogoršanja i problema s tim dolazi u trudnoći, pa bih voljela da se jave žene koje su imale iskustva s tim.

Inače, vježbam pilates-jogu koji uključuje vježbe za krelježnicu, pa se nadam da time jačam leđne mišiće i da bi to sve moglo umanjiti poteškoće u trudnoći..

fizikalka
17.10.2010., 20:28
Pozdrav!

Meni je u s trinaest godina ustanovljena skolioza od 30ak stupnjeva i išla sam na liječenje kod doktora Kovača u Dubravu. Nosila sam steznik 3-4 godine i u 17-oj mi je odredio kraj liječenja zbog završetka razvoje, srastanja bedrenih kostiju ili tako nešto...Otada nisam bila na kontroli, a danas mi je 26 godina.
Uskoro kanim to učiniti jer uskoro planiram majčinstvo (sad se bojim hoće li mi skolioza uopće to dozvoliti...:()
Strah me je li moguće da je otada bilo nekih pogoršanja i jeli pravilo da do pogoršanja i problema s tim dolazi u trudnoći, pa bih voljela da se jave žene koje su imale iskustva s tim.

Inače, vježbam pilates-jogu koji uključuje vježbe za krelježnicu, pa se nadam da time jačam leđne mišiće i da bi to sve moglo umanjiti poteškoće u trudnoći..

Neko vrijeme sam imala prilike raditi s dr. Kovačem, tako da vjerujem da je terapija bila uspješna :top: Ako misliš na kontrolu kod njega naruči se odmah jer se dosta čeka...:rolleyes:
Što se tiče kralježnice u trudnoći, normalno je da se postura mijenja i da će biti promjena, primarno na lumbalnom dijelu što naravno afektira i na torakalni i cervikalni segment kralježnice. S obzirom da već radiš pilates jogu mislim da nemaš razloga za brigu. Ako želiš stručno mišljenje, preporučam ti vft Snježanu Vojvodić-Schuster, ona je viši fizio koji radi u području ginekologije i porodništva i može ti dati i procjenu i savjete :top:

Pajaavdic
31.10.2010., 01:14
E ovako treniram karate 5 godina i stalno se bavim sportom nisam kao drugi koji imaju skoliozu a ne bave se, nije mi jasno zasto ja imam.Jaci su mi misici na levoj strani i ako ne znam zasto i bas se oseti.Imam 15 godina i u nalazu pise: "Levostrana skolioza torako-lumbalnog prelaza sa rotacijom kicmenog stuba.Nema morfoloskih promena prsljenova.Ocuvana visina diskusa". do skoro su me bolela ledja u skroz dole delu kicme,na desnoj strani,malo, ali sada vec neko vreme boli na levoj strani i to dosta tako da odmah cim nesto radim to boli, tako da ne mogu da treniram vec 4 nedelje. E sad moze li mi neko nekako pomoci, objasniti zasto li je to, da li to znaci da vise necu rasti posto sam mnogo osetljiv na to visok sam nepunih 170 i to me bas nervira i da li mogu nekako da ispravim to i koje vezbe bi mi pomogle??? Molim vas nek mi neko odgovori.

skolio
01.11.2010., 23:31
E ovako treniram karate 5 godina i stalno se bavim sportom nisam kao drugi koji imaju skoliozu a ne bave se, nije mi jasno zasto ja imam.Jaci su mi misici na levoj strani i ako ne znam zasto i bas se oseti.Imam 15 godina i u nalazu pise: "Levostrana skolioza torako-lumbalnog prelaza sa rotacijom kicmenog stuba.Nema morfoloskih promena prsljenova.Ocuvana visina diskusa". do skoro su me bolela ledja u skroz dole delu kicme,na desnoj strani,malo, ali sada vec neko vreme boli na levoj strani i to dosta tako da odmah cim nesto radim to boli, tako da ne mogu da treniram vec 4 nedelje. E sad moze li mi neko nekako pomoci, objasniti zasto li je to, da li to znaci da vise necu rasti posto sam mnogo osetljiv na to visok sam nepunih 170 i to me bas nervira i da li mogu nekako da ispravim to i koje vezbe bi mi pomogle??? Molim vas nek mi neko odgovori.

:) da ispraviš to što si visok nepunih 170 ili da ispraviš skoliozu? Skoliozu možeš ispraviti vježbom ili operacijom. Ali poslije operacije isto treba puno vježbati tak da je bolje odmah početi pojačano vježbati da se spriječi potreba za operacijom. Vježbe ti mora pokazati stručnjak i to u živo jer su vježbe individualne. Nisu sve skolioze iste pa tako ni vježbe. Prvi dio tvog pitanja, zašto imaš skoliozu a baviš se sportom...pa nemaju svi koji se ne bave sportom skoliozu, većini skolioza nepoznat je uzrok...

ruby707
04.11.2010., 22:14
sport nema veze baš sa skoliozom, ne dobiješ ju ako nisi 'aktivan'..
ja sam trenirala i tenis, i stolni, i bila mažoretkinja, i išla na ples i sve i svašta pa je svejedno imam. kad naglo narasteš nema pomoći.. punu visinu ćeš doseći kad (ako) ti se kralješnica skroz izravna, a to je uglavnom slučaj sa ljudima nakon operacije. nemoj sam vježbat, već odi kod nekog stručnog da ti da vježbe jer je svaka skolioza individualna.

Pajaavdic
06.11.2010., 23:42
hvala vam puno na odgovorima, mada ja bih da rradim vezbe i da treniram ali me u donjem delu puno boli tako da nekad cim malo vise trcim i pocne da me boli posle jedva mogu da sednem ili da se savijem isto i kad se opustim... krecem od ponedeljka sa nekim vezbama dao mi fizioterapeut (kinezi terapija) pa cu videti e imam samo jos nesto da vas pitam... da li je moguce da se jedna strana ojaca a druga ne tj da sad kad je razlika u jacini strana da li je moguce izjednaciti ih i sta je to kraljesnica xD ? Hvala unapred :) i da mislio sam i na jedno i drugo (da ispravim) xD

skolio
07.11.2010., 01:01
moguće je jačati samo jednu stranu, upravo to je cilj vježbi za skoliozu, ojačati slabe strane, i vježbe za derotaciju su jako važne

... i sta je to kraljesnica xD ?

kraljesnica = kicma

Pajaavdic
07.11.2010., 20:24
ok,hvala puno,idem od sutra na te vezbe bas da vidim kakve su i da li ce biti nekog napretka :)

Pajaavdic
11.11.2010., 21:12
kakav retard ona zena sto radi tamo xD ja dosao tamo a ona mene stavila da radim sa nekim klincima vezbe nije to problem nego sto ona mene stavila da radim one obicne vezbe mislim to sam radio i pre kad nisam imao ovaj problem, pa valjda posto mi je jaca jedna strana treba da jacam drugu i imaju valjda vezbe za to koje treba da radim, a ne da radim ovo sto radim xD.. Bas cu sutra da je pitam.... kao da ne zna da cita sta pise tamo xD

brlj
12.11.2010., 02:02
kakav retard ona zena sto radi tamo xD ja dosao tamo a ona mene stavila da radim sa nekim klincima vezbe nije to problem nego sto ona mene stavila da radim one obicne vezbe mislim to sam radio i pre kad nisam imao ovaj problem, pa valjda posto mi je jaca jedna strana treba da jacam drugu i imaju valjda vezbe za to koje treba da radim, a ne da radim ovo sto radim xD.. Bas cu sutra da je pitam.... kao da ne zna da cita sta pise tamo xD

a ti baš ne bi trebao forsirati, karate je super ali ipak dosta zahtjevan (i ja sam trenirala), pogotovo s obzirom na neravnomjerno razvijene mišiće i iskrivljenu kičmu. trebaš prijeći na malo laganije vježbe, da ti se mišići fino razviju, normalno da je poslije karatea sve šlampavo:D ali sada ti ne treba nikakva agresija.

što se tiče ovih forsiranja jedne strane da se ona ojača...ne znam, sve više mi se čini da je to glupost. kako bilo, znam da meni nije pomoglo. to je neka logika i matematika, ali tijelo ne funkcionira na taj način. paradoks je u tome da oni mišići koje imaš na jednoj strani ionako ''preuzimaju'' teret, pa zapravo ne radiš ništa osim što jačaš mišiće koji su ti ionako već jaki. recimo, ja sam imala jak mišić na desnoj strani kod lopatice, ali ovaj ispod njega praktički nisam imala niti sam ga ojačala kroz takvo vježbanje. mislim ipak da je stvar u ravnoteži i simetriji i tome da se vježbe rade pomalo ali više puta dnevno.

Pajaavdic
12.11.2010., 23:28
e da u pravu si, ja imam osecaj kako radim vezbe, da mi ta strana koja je jaca ustvari jos vise jaca u odnosu na vu drugu, ova druga kao da se ne razvija leva strana se sve i vise jaca i to osecam kad tamo radim vezbe, moram ja pitai doktoricu na kontroli za nekoliko dana koje su to vezbe za jacanje druge strane i da li je uopste to moguce. Osecam bas da mi je jaca strana i to me nervira xD. Tako mi se trenira ne idem vec neko vreme na treninge a tako mi se trenira, ali bol nikako da prodje cim nesto malo radim ono boli uzasno idem i na masazu na tens one terapije ali nista ne znam sta da radim, a tako bih da treiram xD :)

brlj
13.11.2010., 00:31
e da u pravu si, ja imam osecaj kako radim vezbe, da mi ta strana koja je jaca ustvari jos vise jaca u odnosu na vu drugu, ova druga kao da se ne razvija leva strana se sve i vise jaca i to osecam kad tamo radim vezbe, moram ja pitai doktoricu na kontroli za nekoliko dana koje su to vezbe za jacanje druge strane i da li je uopste to moguce. Osecam bas da mi je jaca strana i to me nervira xD. Tako mi se trenira ne idem vec neko vreme na treninge a tako mi se trenira, ali bol nikako da prodje cim nesto malo radim ono boli uzasno idem i na masazu na tens one terapije ali nista ne znam sta da radim, a tako bih da treiram xD :)

stvar je u tome što mi nemamo ''dobro raspoređene'' mišiće pa ako i više radiš vježbe sa slabom stranom jer ju hoćeš ojačat, zapravo cijelo vrijeme ''držiš ravnotežu'' jačom i zato sve radim jednako. barem se meni tako čini kad se koncentriram i na najobičniju vježbu.
pokušaj nešto lagano. meni je stvarno pomogla joga jer nema nekih nabrijavanja a mišići ti se fino formiraju. pitaj doktoricu šta bi ti preporučila osim ovih klasičnih vježbi.
ostavi karate sa strane, barem na neko vrijeme, ozbiljno. imaš opasnost i od padova uz sve ostale trzaje i udarce, prenaporno je to za bolesnu kičmu, pogotovo zato što si još u razvoju.

skolio
13.11.2010., 21:18
...što se tiče ovih forsiranja jedne strane da se ona ojača...ne znam, sve više mi se čini da je to glupost. kako bilo, znam da meni nije pomoglo...

Stručnjaci i statistike govore da to nije glupost. Meni je baš logično da ta nejednakost mišića sa lijeve strane u odnosu na one sa desne strane kralježnice, dovodi do toga da jedni jače vuku pa iskrivljuju kralježnicu. Jačanjem slabijih trebala bi se postići ravnoteža i ispravljanje kralježnice. Skolioze su trodimenzionalna iskrivljenja, pa treba usporedno raditi i vježbe koje potiču derotaciju. Ako se reagira na vrijeme tj odmah kad se dijagnosticira skolioza i dok je još nizak indeks koštane zrelosti, vrlo je velik postotak ispravljanja (po statistikama iz Asklepios Katharina Schroth Klinik-e u Njemačkoj). Schroth metoda je u Njemačkoj prihvaćena u službenoj medicini i podupire ju federalni zavod za zdravstveno osiguranje, i za sada se pokazuje kao najbolja svugdje u svijetu. Nažalost kod nas je alternativa i malo tko je i čuo za nju. U našim zdravstvenim ustanovama (onima čije usluge pokriva zdravstveno osiguranje) tretiraju skoliozu neodgovorno i krivo, pa je posljedica brzo napredovanje skolioze i tako veliki broj operacija i mišljenje mnogih da nema drugog načina.

Razlog zašto tebi nije pomoglo neznam, možda si premalo ili neredovito vježbala, ili radila krive vježbe, ili prekasno počela vježbati (dosegnuta koštana zrelost).

brlj
14.11.2010., 00:30
možda nisam radila vježbe najredovitije, ali sam ih radila kako mi je rečeno. osim toga sam trenirala karate, plivala i povremeno vježbala u teretani i fokusirala se na slabije mišiće. kao što sam rekla, i meni je to logično, ali nije sve u logici.
ništa u tijelu ne funkcionira izolirano i zato mislim da nije stvar samo u mišiću i njegovoj jačini, nego i u tetivama, kukovima i nogama na koje se premalo obraća pozornost, i zato mislim da je bolje raditi vježbe koje zahtijevaju da se cijelo tijelo angažira jednako, bez ''nabildavanja'' mišića, kako bi se izbjeglo ukalupljivanje i rad po navici.

skolio
14.11.2010., 21:11
evo prikaz ciljeva vježbanja, rastegnute mišiće treba skratiti, a stegnute naravno rastegnuti i postići balans (ravnotežu)

http://img574.imageshack.us/img574/1116/skoli.png

fizio7
15.11.2010., 18:49
Ne slažem se tvrdnjom da se Schroth terapija kod nas smatra alternativnom terapijom. Sve je više stručnjaka i pacijenata koji se interesiraju za tu sveobuhvatnu terapijsku metodu. Osobno smatram da je Schroth terapija danas, jedina smislena fizioterapijska metoda liječenju skolioza.
Istražite malo na:

www.asklepios.com
www.scoliosistreatment-schroth.com
:top:

surpassing
16.11.2010., 15:58
mozes li mi reci di si se operirala i jel te bolilo? jel ti sada bolje? jel si nosila aparat? hvala.

Sorry tek sada vidim tvoje pitanje.
Operirana sam u Dubravi u Zagrebu. Bolilo je, ali može se preživjeti, kljukaju te tabletama protiv bolova koje te i uspavaju tako da nije strašno. Aparat sam nosila 4 godine, no to nije imalo nekog učinka. Sada mi je puuuuno bolje, operacija se totalno isplatila i živim normalno. Ako imaš kakvih pitanja-slobodno pitaj. Imaš na mom blogu scoliosis.blog.hr cijelu priču, možda ti pomogne. :)

surpassing
16.11.2010., 16:18
Zašto ta Schroth metoda nije bila aktualna kada sam ja išla na operaciju? :mig:
Mislim, zadovoljna sam ja operacijom i njenim minimalnim posljedicama, ali naravno da bih izabrala metodu u kojoj nema rezanja i ugrađivanja šipki da sam znala za nju.
No, nije mi jasno, ne postoji li mogućnost da se kralješnica vrati u prijašnji, iskrivljeni položaj, ako u tijelo nisu ugrađene šipke koje će ju sprečavati u tome.
I zanima me koliko je efikasna takva metoda kod slučajeva s velikim iskrivljenjem, tj.iznad 70 stupnjeva?

skolio
17.11.2010., 02:42
Zašto ta Schroth metoda nije bila aktualna kada sam ja išla na operaciju? :mig:
Mislim, zadovoljna sam ja operacijom i njenim minimalnim posljedicama, ali naravno da bih izabrala metodu u kojoj nema rezanja i ugrađivanja šipki da sam znala za nju.
No, nije mi jasno, ne postoji li mogućnost da se kralješnica vrati u prijašnji, iskrivljeni položaj, ako u tijelo nisu ugrađene šipke koje će ju sprečavati u tome.
I zanima me koliko je efikasna takva metoda kod slučajeva s velikim iskrivljenjem, tj.iznad 70 stupnjeva?

Evo koliko ja znam o tome:
Kad završi koštani rast i kosti sazriju (zrelost se mjeri Risserovim znacima od 1-5), onda više nema opasnosti od daljnjeg iskrivljivanja, ali nažalost nemože se više ni ispraviti, što se dotada nije ispravilo. To sazrijevanje (od 1-5) kod većine traje 2 godine. Znači da je važno na vrijeme krenuti sa vježbama, što sa manjom skoliozom i sa manjim Risserom kreneš vježbati to su bolji rezultati. Naši ortopedi do 20 stupnjeva ništa ne poduzimaju (watch and wait sistemi), mislim da je to potpuno krivo, a po Schrotu treba već od 10 poduzimat neke mjere. Ispravljati držanje, sjedenje i laganije vježbe. Zaustavlja se napredak bolesti, a kod upornih i angažiranijih vježbača skidaju se stupnjevi. U Njemačkoj imaju te intenzivne tretmane, u kojima se vježba 6 sati dnevno i samo 2-3% pacijenata ode u progresiju. Ostali skinu u prosjeku 5 stupnjeva. To su odlični rezultati jer tamo dolaze teški slučajevi, u prosjeku 43 stupnja (po Cobbu).
Za slučajeve iznad 70 stupnjeva neznam, vjerovatno su male šanse za izbjeći operaciju, ali uvijek postoje izuzeci.
Uglavnom treba puno vježbati (barem 1-2 sata dnevno) i redovito, a curke bi radije bile na Face-u, pa se malo teško natjerati. Ali po meni se isplati i na 40-50 stupnjeva zaustaviti progresiju i izbjeć operaciju i imati punu funkcionalnost kičme. Jedino sad zbog estetike, ali neznam kako je i sa tim ožiljcima poslije operacije. A to je stvar odluke.

Ako ima neko upućeniji neka me ispravi, ako sam nešto krivo napisao.

skolio
17.11.2010., 14:21
Evo koliko ja znam o tome:
Kad završi koštani rast i kosti sazriju (zrelost se mjeri Risserovim znacima od 1-5), onda više nema opasnosti od daljnjeg iskrivljivanja, ali nažalost nemože se više ni ispraviti, što se dotada nije ispravilo.

Da ispravim sam sebe, raspitao sam se i ovo nije potpuno točno. Uvijek postoji opasnost od ponovnog krivljenja ali kad kosti sazriju ona je puno puno manja. Znači uz puno manje vježbe može se držati pod kontrolom. Također kad se dosegne zrelost kostiju moguće je i ispravljati skoliozu ali puno teže. Sve to što sam pisao se odnosi na AIS (adolescentske idiopatske skolioze), kojih ima i najviše (čak 80% od svih skolioza).

surpassing
18.11.2010., 16:12
Hvala na odgovoru. Koliko sam ja shvatila, oni te nauče vježbama, načinu sjedenja, položaju spavanja...a na tebi je toga se držati godinama kako se ne bi sve vratilo na staro?

I jedna dobronamjerna opaska. Ne bi sve cure rađe, sjedile na face-u nego vježbale, ima i iznimaka ;)

Ja imam ožiljak duž cijelih leđa, ali su zato leđa ravna, a i ožiljak je fora i zavoljela sam ga.

Čudno mi je samo...odkuda odjednom takav "bum" sa ortopedima, kiropraktičarima, ispravljanjem kralješnice vježbama.
Kada sam ja išla na op, nigdje nije bilo nekih ponuda niti se znalo za ikakve tretmane. Sam dr.Kovač mi je rekao da se skolly ne može ispraviti nikako osim operacijom.
A to je možda zato što sam imala 70 stupnjeva, možda se vježbom ispravljaju ipak manji stupnjevi.

Pajaavdic
19.11.2010., 00:48
Evo mene opet, proslo je 2 i po meseca od kako me bole ledja i lumbalnom delu ledja tj malo nize uglavnom valjda krsni deo, isao sam i na one terapije a vezbe masazu tens itd. 2 puta tj po 5 puta znaci ukupno 10 kontrolu imam uskoro ali mi to nista nije pomoglo nikako da me prodju ledja stvarno ne znam sta je ovo a i dosta se bojim poludecu naopako nikako da me prodju ledja cim se malo vise savijem ili cim malo vise trcim ono ubija koliko boli sav se preznojim. Da li neko zna neki nacin da mi predlozi da bi bol prosao??

skolio
19.11.2010., 13:35
Hvala na odgovoru. Koliko sam ja shvatila, oni te nauče vježbama, načinu sjedenja, položaju spavanja...a na tebi je toga se držati godinama kako se ne bi sve vratilo na staro?

I jedna dobronamjerna opaska. Ne bi sve cure rađe, sjedile na face-u nego vježbale, ima i iznimaka ;)

Ja imam ožiljak duž cijelih leđa, ali su zato leđa ravna, a i ožiljak je fora i zavoljela sam ga.

Čudno mi je samo...odkuda odjednom takav "bum" sa ortopedima, kiropraktičarima, ispravljanjem kralješnice vježbama.
Kada sam ja išla na op, nigdje nije bilo nekih ponuda niti se znalo za ikakve tretmane. Sam dr.Kovač mi je rekao da se skolly ne može ispraviti nikako osim operacijom.
A to je možda zato što sam imala 70 stupnjeva, možda se vježbom ispravljaju ipak manji stupnjevi.

Točno je, nauče te vježbe, pravilno držanje pri svakodnevnim aktivnostima, a cijeli život bi trebalo pomalo vježbati, ne samo zbog skolioze, nego zato jer je vježba zdrava općenito. Položaj spavanja se ne spominje, ne znam dal' je i koliko to važno.

Dr Kovača je izgleda sram reći "ne znam", pa onda izjavljuje takve neistine. Možda i zna pa ne želi reći (tjera vodu na svoj mlin), jer što bi on radio kad bi velika većina izbjegla operaciju.
Nije tebi to rekao zato što si imala 70 stupnjeva, čuo sam da to svima govori.
Još je gore da nezna nešto što postoji već 90 godina, a vezano je za njegovu struku.
Najgore od svega je da naše zdravstvo ne šalje liječnike i fizioterapeute na edukaciju u Njemačku, pa da se primjenjuje nešto što je dokazano dobro. Operacija bi trebala biti zadnja opcija.

Možeš li mi reći, sa koliko godina su ti otkrili skoliozu i koliko stupnjeva je bilo iskrivljenje?

surpassing
19.11.2010., 15:25
Evo mene opet, proslo je 2 i po meseca od kako me bole ledja i lumbalnom delu ledja tj malo nize uglavnom valjda krsni deo, isao sam i na one terapije a vezbe masazu tens itd. 2 puta tj po 5 puta znaci ukupno 10 kontrolu imam uskoro ali mi to nista nije pomoglo nikako da me prodju ledja stvarno ne znam sta je ovo a i dosta se bojim poludecu naopako nikako da me prodju ledja cim se malo vise savijem ili cim malo vise trcim ono ubija koliko boli sav se preznojim. Da li neko zna neki nacin da mi predlozi da bi bol prosao??

Ne vjerujem da to ima veze sa skoliozom. Jesu li te slikali? Jesi li bio na pregledu kod ortopeda? Možda da probaš sa privatnikom..

Najgore od svega je da naše zdravstvo ne šalje liječnike i fizioterapeute na edukaciju u Njemačku, pa da se primjenjuje nešto što je dokazano dobro. Operacija bi trebala biti zadnja opcija.

Možeš li mi reći, sa koliko godina su ti otkrili skoliozu i koliko stupnjeva je bilo iskrivljenje?


To je i meni nelogično, u Hrvatskoj se za tu metodu vježbi tek nedavno pročulo, a u Njemačkoj se ipak više zna o svemu.
Skolioza je otkrivena kada mi je bilo 10 godina i tada sam imala 40 stupnjeva, no s godinama se to povečalo na 70.

skolio
20.11.2010., 09:33
Skolioza je otkrivena kada mi je bilo 10 godina i tada sam imala 40 stupnjeva, no s godinama se to povečalo na 70.

Skolioza ti je otkrivena sa već dosta velikim zakrivljenjem. Da si bila u prilici naučiti Schroth metodu, najvjerovatnije bi uspjela izbjeći operaciju. Žao mi je da nisi imala mogućnost izbora, ali najvažnije da je sve dobro prošlo i da si riješila problem. :top:

Pajaavdic
20.11.2010., 16:24
e u pravu si barem i ja tako mislim, mene su poslali kod fizioterapeuta ali on je valjda samo za vezbe zaduzen, tako da cu ici u ponedeljak da trazim uput za ortopeda jer ovo uopste ne prolazi. Slikali su me ali ovako mene su poslali kod neurologa pa neurolog mi rekao da idem da uradim snimak pa da idem kod fizioterapeuta e pa nisam bio siguran da li treba da idem opet kod neurologa ali cu pitati fizioterapeuta, slikao sam se i kao sto sam vec rekao u nalazu pise levostrana skolioza torako-lumbalnog relaza sa rotacijom kicmenog stuba. mada uglavnom mene boli u lumbalnom delu, moram otici kod ortopeda ali cu opet morati da cekam i kod njega a vec od oktobra idem kod doktora...

brlj
21.11.2010., 01:03
e u pravu si barem i ja tako mislim, mene su poslali kod fizioterapeuta ali on je valjda samo za vezbe zaduzen, tako da cu ici u ponedeljak da trazim uput za ortopeda jer ovo uopste ne prolazi. Slikali su me ali ovako mene su poslali kod neurologa pa neurolog mi rekao da idem da uradim snimak pa da idem kod fizioterapeuta e pa nisam bio siguran da li treba da idem opet kod neurologa ali cu pitati fizioterapeuta, slikao sam se i kao sto sam vec rekao u nalazu pise levostrana skolioza torako-lumbalnog relaza sa rotacijom kicmenog stuba. mada uglavnom mene boli u lumbalnom delu, moram otici kod ortopeda ali cu opet morati da cekam i kod njega a vec od oktobra idem kod doktora...

nadam se da si stavio karate na pauzu, u to ubrajam i ove treninge kod kuće:mig: mene su isto kukovi (naravno nesimetrični su) i lumbalni dio boljeli nakon treninga. vježbaj obične vježbe, pogotovo dok se ne riješi sve sa pretragama, nikako unsu:mig:

dr.Mika
21.11.2010., 20:42
Skolijoza što se prije otkrije to se prije i bolje uspješno liječi.
Ali u bilo kojem stupnju bolesti bili bez vježbanja i upornosti vježbanja nista vam neće pomoći.
Znači uporno vježbanje sa pravim stručnjakom dok ne naučite pravilno i veoma bitno da nastavite pravilno vježbati i naravno da to radite redovno. Morate za svoje dobro ići i redovno na masaže kičme od najobičnije masaže pa do kiropraktičke masaže.

jelena2105
21.11.2010., 22:41
Bok svima
Ja isto imam skoliozu,kralježnica mi je u gornjem dijelu zakrivljena put desno i dok sam bila manja bilo je dosta gadno jer mi je udalrala u desnu lopaticu pa se i ona malo istrošila. nemogu se sjetiti koliko sam tada stupnjeva imala,iskreno nevolim gledati te stare snimke. Uglavnom da se pitalo hrvatske doktore danas bi bila operirana,jer oni nikakvo drugo rješenje nisu vidjeli pogotovo s obzirom da sam lagano gubila osjet u vrhovima ruku i nogu.
Čak su rekli da mi ni aparat neće pomoći,onaj klasični s 3 željezne cijevi.
Tata nije mogao to podnijeti i odveo me u Tubengen (neznam kako se piše:confused:) u Njemačkoj i tamo sam provela 10 godina "lječenja".
Ono šta ja mogu reći a nemora biti moje objektivno mišljenje je da su Njemci po pitanju skolioze puno oprezniji i ne rižu odmah ako se ne mora. Uglavnom smislili su mi neki poseban aparat koji je vjerovatno danas u široj upotrebi al tada su ga stvarno rijetki nosili,to me užasno bolilo u početku ,išla sam na još čudnije vježbe i poze u spavanju.....uglavnom izrasla sam normalno ,danas imam svega par stupnjeva zakrivljenosti koja se vidi jedino ako pokušam dotaknuti donje prste al se i nebi vidila da sam bila još malo upornija u terapiji.
Također sam bila pod "okom" doktora u Valdorti u Sloveniji koji su bili u kontaktu s ovima u Njemačkoj.....i nikad nisam operirana, danas normalno funkcioniram, mogu se baviti sportom ,sve noramalno...kralježnica me zaboli jedino ako se preforsiram u sportu, al ne toliko da bi morala recimo popiti tabletu.Nikad nisam imala komplekse radi te lagane grbice na desnoj strani iako moram priznati da mi s godinama malo smeta....
e da ne zaboravim reći,sjećam se kad je tata pričao s doktorima u njemačkoj da su oni rekli da ne operiraju kralježnicu na način da uvlaće šipku već neke čudne pločice koje se brže prilagode tijelu i tijelo normalnije funkcionira, sad neznam dali vi znate za to...davno je to bilo..nesjećam se svega baš..:confused:

Pajaavdic
22.11.2010., 19:25
Ne treniram vec duze vreme, joj tako mi se trenira xD bojim se da necu nista znati posle mislim puno je vremena....... Heheheheheh nisam jos ucio unsu.....:))))) Videcu sta ce mi reci ortoped, ajoj a bolovi nikako da prodju ne znam samo od cega su bolovi i zasto nece da prodje, ali osecam bas pravi centar bolova a to je jedna kost barem mi se tako cini kad pipnem.....

Pajaavdic
22.11.2010., 19:27
nadam se da si stavio karate na pauzu, u to ubrajam i ove treninge kod kuće:mig: mene su isto kukovi (naravno nesimetrični su) i lumbalni dio boljeli nakon treninga. vježbaj obične vježbe, pogotovo dok se ne riješi sve sa pretragama, nikako unsu:mig:

Ne treniram vec duze vreme, joj tako mi se trenira xD bojim se da necu nista znati posle mislim puno je vremena....... Heheheheheh nisam jos ucio unsu.....)))) Videcu sta ce mi reci ortoped, ajoj a bolovi nikako da prodju ne znam samo od cega su bolovi i zasto nece da prodje, ali osecam bas pravi centar bolova a to je jedna kost barem mi se tako cini kad pipnem.....

replayme
07.01.2011., 09:05
Vidim na struku da mi mi je kraljeznica otisla baj baj. Upisala sam se na plivanje.
Pretpostavljam da cu na kraju otici i kod dr kovaca da vidim sto mi on ima za reci. Ne znam koliko sada imam stupnjeva, prije sam isla i ne sjecam se koliko je bilo. Poslali su me bili na neke vjezbe. Ali ih, ofc, ne radim vise. Bas sam tuzna. Sad me ponovno o ulovilo.

LeSto
08.01.2011., 10:24
zar jedino ja nemam dobro mišljenje o dr Kovaču??
krenimo od početka. sa 14 dijagnoza skolioze (ne znam stupanj iskrivljenosti) i odem na pregled kod Kovača koji je tad još bio na šalati i on mi na prvu kaže "operacija". ja u šoku! bez steznika, vježbi, drugog mišljenja..... bilo čega.
nismo se za to odlučili jer smo htjeli pokušati sve prije noža. onda su krenule vježbe, bazeni, stručnjaci i "stručnjaci" ali bez velikog uspjeha. no, gdje god sam bio svi su rekli da za operaciju ima vremena. u tom vremenu su mi izmjerili iskrivljenost od 90 stupnjeva što je jako puno.
i evo mene sa 21 god ipak odlučim na operaciju. odlazim u dubravu kod dr Kovača koji u nalazima vidi da me je pregledavao i vidno je ljut jer nisam odmah išao na operaciju. kaže mi bit će teško i bolno i da ću morati na istezanje prije (mislim da je hallo, ispravite me ako griješim). na listi sam oko 100. mjesta. prolazi vrijeme (godine) a lista kao da se ne pomiče. i nakon 5 godina (da da PET) dolazim ja na red. poslali mi popis za pretrage. ja to sve napravio i otvorio bolovanje na poslu i otišao u dubravu. javio se na 7. kat i otišao anesteziologu. na hodniku sreo Kovača i nastavio dalje kud su me poslali. sjedim kod anesteziologa i kažu mi morate se vratiti na 7. kat trebaju vas nešto. ok odem ja gore i onda je usljedio odgovor koji nitko nikad ne bi očekivao, " žao nam je ne možemo vas operirati jer bolnica nema novaca" :confused:
nema tih riječi kojim bi opisao svoje stanje tada. a zašto ste me uopće zvali?
pa nije netko došao prije pola sata uzeo sve novce iz ladice pa bolnica nema novce. za sve sam samo dobio slijeganje ramenima umjesto odgovora.
da napomenem, od toga je prošlo 6 godina i još me nisu zvali haaa haaaa. izgleda da još nisu skupili.
ali to mi nije ni važno jer sam operaciju napravio kod dr Tomislava Đapića na šalati i koji je po meni i bolji doktor i veći čovjek.
i čekao sam samo 1.5 god

ruby707
09.01.2011., 21:43
Žao mi je što si tako dugo čekao, ali mislim da si se stvarno trebao prije operirati, jer 90° je jako puno. Što se tiče dr. Kovača, on je velik stručnjak i zna.. Meni je također na 1. pregledu rekao da trebam operaciju, a tada nisam ni znala što je skolioza. Da sam ga tada poslušala, uštedila bi si 4 godina mučenja sa krivom kičmom, i više, s obzirom da sam na listu čekanja upisana prije tek tri mjeseca. Ljudi očito nisu svjesni financijskog stanja, bolnica zaista nema novaca i zato je ta lista čekanja toliko duga. Kod dr. Đapića si brzo došao na red jer on nije toliko tražen kao Kovač, ali eto, drago mi je da ti je sve dobro prošlo :)

LeSto
11.01.2011., 21:55
sad i ja znam da sam trebao. ali da mi je u tom trenutku dr objasnio o čemu se radi i kakva je situacija i što će mi raditi itd možda bih odmah i pristao ali ovako nisam tj nismo (jer sam bio premlad za takve odluke) jer smo mislili da ima i drugih rješenja.
da je situacija u zdravstvu gadna to znam jako dobro ali ja sam se prijavio prije 11 god a tad je situacija bila malo bolja.

AmarieZgb
12.01.2011., 09:52
pozdrav svima....

ja isto imam skoliozu..ne pitajte me o stupnjevima i sl. detaljima, jer zaista ne znam.... nije kriticno za operaciju, ali izrazito vidljivo svacijem oku, a meni skoro svakodnevno bolno u predjelu desne lopatice....

medjutim, htjela sam s vama podijeliti da sam prije godinu i pol "otkrila" power yogu, ali ono bitnije nedugo nakon toga tzv. parinama yogu....

parinama yoga je namijenjena, prije svega, pocetnicima u yogi i osobama koje imaju problema s kraljeznicom.... izvodi se uz pomoc pomagala poput uzadi na zidu (pomocu kojih se onda izvode pojedine asane/vjezbe), stolaca, ciglica za potporanj ruku i drugih predmeta....

naravno da je skolioza i dalje tu, naravno da ledja i dalje bole, ali uvjerljivo manje i podnosljivije nego ikad prije, posebno kad kombiniram s medicinskom masazom ledja... stavila sam uzad doma takodjer.... radim 1-2 tjedno u studiu s instruktoricom tu yogu (inace, ovo se radi sam ili u skupini od maksimalno 3 osobe) te 1-3 puta tjedno doma (ali onda skracena verzija od cca. 25 minuta, dok je u studiu 1.15-1.30 minuta)......

ova yoga mi se pokazala zanimljivijom opcijom od drugih samostalnih vjezbi, ili vjezbi s fizioterapeutom, plus sto radite na istezanju i zdravlju cijelog organizma istovremeno, ne samo problematicne kraljeznice......

ako nekoga zanima vise ili bude htio probati, slobodno neka mi se javi na pp.

tipinapa
13.01.2011., 15:51
Meni je pomoglo namještanje atlasa :top: Imam skoliozu od svoje 10. Išla sam dosta dugo na fizikalnu na vježbe i onda sam ih poslije radila i doma. Jedino kad sam se super osjećala je bilo kad bih plivala. Sad je prošlo već 7 mjeseci i ja se odlično osjećam. Ono što je najbolje je da sam to napravila sad i ne moram nikada više :s

carica orhideja
07.02.2011., 22:20
pozdrav svima,
hetjela bih vam reći da imam djevojčicu od 13 godina kojoj je u 9 godini dijagnosticirana skolioza tada od 30 stupnjeva , tri godine nosila je i steznik i po 24 sata dnevno, redovito vježbala te trenirala vaterpolo.....ali ništa nije pomoglo ipak smo sa njenih 12 godina završili na operaciji kad je skolioza porasla na 60 stupnjeva , zahvaljujući dr. Tomislavu Đapiću , jednom izvrsnom doktoru, kralježnica je skroz ispravljena i dijete je sad preporođeno, ožiljak jako malen, zanemarivo..a ona se osjeća fantastično...i opopravak je bio bez bolova i trauma....svima bih preporučila dr. Đapić Tomislava na Šalati. Nikada mu nećemo moći dovoljno zahvaliti

Princess005
13.02.2011., 19:42
evo da i ja napisem svoj problem...imam 16 god. i imam skoliozu vec 3 godine..na prvom slikanju je zakrivljenost bila 35%, kasnije se smanjila na 20,opet porasla na 30 a na zadnjem slikanju (prije 3 mj.)je bilo 18%. sad imam drugu ortozu jer sam prvu prerasla,ukupno ih nosim 3 god.ovu sad nosim samo po noci. kontrola mi je u 6.mj i onda bi to valjda bio kraj sa ortozom..iako mi je doktor rekao da ju mogu samo zaustaviti,nemogu ju izlijeciti do kraja...vjezbam svaki dan pola sata..
na mom drzanju se malo vidi da ju imam,a i na jednoj strani uopće nemam struka -.-''
idem na pregleda na Šalatu kod dr.Đapića... što mislite o njemu?
i zanima me sto ce biti nakon prestanka nosenjaortoze? hoce li se stanje pogorsati ili?

surpassing
15.02.2011., 14:26
evo da i ja napisem svoj problem...imam 16 god. i imam skoliozu vec 3 godine..na prvom slikanju je zakrivljenost bila 35%, kasnije se smanjila na 20,opet porasla na 30 a na zadnjem slikanju (prije 3 mj.)je bilo 18%. sad imam drugu ortozu jer sam prvu prerasla,ukupno ih nosim 3 god.ovu sad nosim samo po noci. kontrola mi je u 6.mj i onda bi to valjda bio kraj sa ortozom..iako mi je doktor rekao da ju mogu samo zaustaviti,nemogu ju izlijeciti do kraja...vjezbam svaki dan pola sata..
na mom drzanju se malo vidi da ju imam,a i na jednoj strani uopće nemam struka -.-''
idem na pregleda na Šalatu kod dr.Đapića... što mislite o njemu?
i zanima me sto ce biti nakon prestanka nosenjaortoze? hoce li se stanje pogorsati ili?

Stanje se može pogoršati, a i ne mora. Nastavi vježbati i redovito ići na kontrole i mislim da neće biti problema.

blind_sense
15.02.2011., 20:41
Javlja se još jedna cura sa skoliozom :(

Imam 20 godina i obzirom da osjećam da mi se stanje pogoršava u odnosu na nalaz napravljen prije nekih 6 godina odlučila sam napokon se pokrenuti i početi sa vježbama. Molila bih da mi netko od vas napiše jesu li mu te vježbe za skoliozu zaista pomogle i mogu li se one raditi same u udobnosti doma ili je potrebno imati "osobnog trenera"? Inače,primjetila sam da imam problema tu i tamo sa disanjem točnije udahom zraka pa me zanima postoji li mogućnost da je to zbog skolioze tj kralježnice? Također me zanima koliko je dobar spomenuti dr.Kovač i zna li možda netko koliko košta pregled otprilike? Puno vam hvala unaprijed!

ruby707
19.02.2011., 21:45
blind sense, odgovorila sam ti na privatnu poruku :)

lolarose
21.02.2011., 12:21
ja bi molila za pomoć. Prije dvije godine mi je ustanovljenja skolioza bila sam kod dr.Kovača, nosila ortozu, vježbe...i evo sad sam na listi za operaciju i vjerovatno će zvati ubrzo pa bi ja postavila neka pitanja. Imam 51 stupanj zakrivljenosti što nije strašno ali me najviše muči pitanje što se tiče sporta. Naime, jako sam gipka i odlična sam u odbojci, stvarno igram sa srcem i treneri vide svijetlu budućnost za mene što se tiče odbojke. Ne bojim se boli, ne bojim se ožiljka, to mi je sve oke, ne mislim ništa strašno o operaciji ali se bojim da ću biti puno manje gipkija nakon operacije. Pa vas molim iz vašeg iskustva jel biste se vi sada mogli bacati na lopte, skakati, pucati, udarati bez problema? kako se osjecate molim vas napišite pošto me to doista muči. Obožavam odbojku a ako je ne budem mogla igrati bit ću užasno tužna. Molim vas pomozite!

skolio
21.02.2011., 16:41
ja bi molila za pomoć. Prije dvije godine mi je ustanovljenja skolioza bila sam kod dr.Kovača, nosila ortozu, vježbe...i evo sad sam na listi za operaciju i vjerovatno će zvati ubrzo pa bi ja postavila neka pitanja. Imam 51 stupanj zakrivljenosti što nije strašno ali me najviše muči pitanje što se tiče sporta. Naime, jako sam gipka i odlična sam u odbojci, stvarno igram sa srcem i treneri vide svijetlu budućnost za mene što se tiče odbojke. Ne bojim se boli, ne bojim se ožiljka, to mi je sve oke, ne mislim ništa strašno o operaciji ali se bojim da ću biti puno manje gipkija nakon operacije. Pa vas molim iz vašeg iskustva jel biste se vi sada mogli bacati na lopte, skakati, pucati, udarati bez problema? kako se osjecate molim vas napišite pošto me to doista muči. Obožavam odbojku a ako je ne budem mogla igrati bit ću užasno tužna. Molim vas pomozite!

Ja sam cuo da se pokretljivost kralježnice puno smanjuje nakon operacije, tako da ozbiljnije bavljenje sportom u tom slucaju ne dolazi u obzir. Moja preporuka je izraditi ortozu u "Kući zdravlja", (doktor je Nijemac i stručnjak za ortotiku) i vježbati po Schroth metodi. Ako ti je estetika ipak važnija od funkcionalnosti kičme onda ćeš se vjerovatno odluciti za operaciju.

lolarose
22.02.2011., 11:25
cijenim tvoje mišljenje ali htjela bi cuti odgovor od nekog tko je operiran, hvala.
Jer još nekome atlas pomogao, ako da, kako?

surpassing
23.02.2011., 18:06
ja bi molila za pomoć. Prije dvije godine mi je ustanovljenja skolioza bila sam kod dr.Kovača, nosila ortozu, vježbe...i evo sad sam na listi za operaciju i vjerovatno će zvati ubrzo pa bi ja postavila neka pitanja. Imam 51 stupanj zakrivljenosti što nije strašno ali me najviše muči pitanje što se tiče sporta. Naime, jako sam gipka i odlična sam u odbojci, stvarno igram sa srcem i treneri vide svijetlu budućnost za mene što se tiče odbojke. Ne bojim se boli, ne bojim se ožiljka, to mi je sve oke, ne mislim ništa strašno o operaciji ali se bojim da ću biti puno manje gipkija nakon operacije. Pa vas molim iz vašeg iskustva jel biste se vi sada mogli bacati na lopte, skakati, pucati, udarati bez problema? kako se osjecate molim vas napišite pošto me to doista muči. Obožavam odbojku a ako je ne budem mogla igrati bit ću užasno tužna. Molim vas pomozite!

Evo ja sam operirana prije 2 i pol godine, imala sam 60 i 70 stupnjeva. Prije operacije sam bila odlična veslačica i imala sam izvrsnu budućnost. Računaj da barem pola godine poslje operacije nećeš smjeti trenirati. Zato sam ja izašla iz forme i kondicije i odustala od treniranja. Ali to ne znači da nećeš moći nastaviti trenirati, pogotovo ako toliko voliš taj sport, uložiš mnogo truda i što je najvažnije, redovito vježbaš vježbe koje ti fizioterapeut zada nakon operacije.

Odlično će biti ukoliko budeš operirana prednjim pristupom. No evo, ja sam operirana odiza, imam šipku gotovo duž cijele kralježnice, a ipak bavim se yogom i puuuno sam rastezljivija nego prije operacije i mogu napraviti neke pokrete i doći u neke položaje tijela o kojima sam prije op.mogla samo sanjati i to zato što vježbam, dakle sve je u snazi volje.

Ja ipak pazim na dosta stvari koje radim i ne bih se mogla slobodno i opušteno bacati i izvijati za loptom, ali ipak vjerujem da bih mogla puno više da treniram taj sport i da sam ga trenirala prije operacije.

Mislim da jedna moja prijateljica trenira odbojku s operiranom curom pa ti mogu probati naći kontakt.

Nadam se da sam ti uspjela barem malo pomoći, no odluka je samo na tebi. Doktor Kovač će ti govoriti kako ćeš poslje op.biti u mogućnosti raditi baš sve, no nije baš za povjerovati. Ja sam ga pitala hoću li moći raditi most i kolut i rekao je da, a ne mogu, jednostavno je po svim zakonima fizike to-nemoguće. Vidim da voliš taj sport i dobro promisli o svemu jer puno ovisi o tome kako tvoje tijelo bude reagiralo na op. Spomeni svoju priču dr.Kovaču, možda ćak postoji mogućnost da ti stavi manju šipku da možeš trenirati.

Sve u svemu, nije nemoguće ali je otežano!! Puno sreće i slobodno pitaj što te zanima, rado ću ti pomoći jer sam sve to prošla! :)

lolarose
24.02.2011., 18:47
puno ti hvala, takav sam odgovor i trebala, ajde molim te javi se privatno pa da možemo tamo još pričati o tome i da ako uspiješ nabaviš mi kontakt te cure, hvala ti puno :-*

SToni
13.05.2011., 15:29
Pozdrav svima,
imam 37 godina i upravo otkrio da imam skoliozu u lumbalnom dijelu. Neznam
kako to nisam primjetio prije. Doduše kad bih se gledao u ogledalo sa prednje strane u visini bubrega vidio bi da nisam baš simetričan. To sam primjetio prije nekoliko godina ali nisam tome pridavao nekakvu važnost. Dok se nisam malo udebljao u tim predjelima nisam ni primječivao tu asimetričnost. Sad me zadnjih nekoliko mjeseci boli donji dio leđa kad dugo sjedim pa se dignem i ispravljam i zato sam otišao snimiti donji dio leđa. Sad imam dijagnozu rotatorna sinistrokonveksna skolioza i moram ići dalje na preglede neurologu. Na dijagnozi ne piše nikakav kut ali po mojoj procjeni je manji od 20. Nije mi jasno kako to nisam otkrio ranije, pošto vidim da se to javlja još u najranijoj dobi od beba pa do adolescenata.
Zanima me da li se skolioza u mojim godinama može pogoršati ili je to, to?
Da li se trebam paziti fizikale ili ne, jer do sada mi nikakvi fizički poslovi nisu predstavljali problem? A opet, s druge strane, stari se, tijelo više nije kao što je bilo...E da ne zaboravim, imao sam u zadnjih 20 godina više prometnih i padova pa se pitam da li se skolioza može javiti ili pogoršati zbog toga? Majka mi također ima skoliozu pa je to možda i genetski :ne zna:

brar
16.05.2011., 08:51
http://www.vertesana.hr/


Već sam na par mjesta postavila isto pitanje vezano za gornji link...
Je li itko bio kod ovog doktora? Navodno vraća kralježnicu na mjesto (ovo je s ponude dana), pa me zanimaju iskustva onih koji su bili na tretmanu (ja se još nisam naručila). Ako je bilo tko bio, molim vas detaljno objašnjenje i iskustva prije-poslije :ne zna:

Nika_666
24.05.2011., 19:04
Bok , ja sam Nika i imam 13 godina . na sistematskom pregledu u 5. razredu , doktorica mi je rekla da imam iskrivljenu kraljeznicu i dala mi neke vjezbe. tada to nisam shvacala ozbiljno i naravno nisam vjezbala. prije godinu dana (kad sam bila 6.razred) isla sam na sportski pregled i opet mi je doktorica rekla da imam iskrivljenu kraljeznicu i poslala me jednoj drugoj doktorici da to provjeri i da mi kaze koji stupanj skolioze imam. kada sam dosla toj doktorici rekla mi je da ti doktori nemaju pojma ovo ono i da uopce nemam nikakvo iskrivljenje nego je o zbog spustenih stopala. ove godine sam opet isla na sportski pregled(moram ici svakih godinu dana zbog akrobatskog rock n rolla) i ona ista doktorica rekla mi je da imam iskrivljenje . ovaj puta poslala me u klaicevu jer sam joj rekla sto je bilo prosli puta. u klaicevoj su mi rekli da imam skoliozu i da cu morat nosit ortrozu. neznam tocno koliko stupnjeva imam ali mislim da je manje od 30 . provjerit cu jos . a do tad molim vas koji nosite ortrozu da mi kazete koliko dnevno morate nositi i koliko vam je iskrivljenje. molim sve vas koji imate neke savjete da ih iznesete tu . hvala unaprijed (:

repl
24.05.2011., 19:07
Bok , ja sam Nika i imam 13 godina . na sistematskom pregledu u 5. razredu , doktorica mi je rekla da imam iskrivljenu kraljeznicu i dala mi neke vjezbe. tada to nisam shvacala ozbiljno i naravno nisam vjezbala. prije godinu dana (kad sam bila 6.razred) isla sam na sportski pregled i opet mi je doktorica rekla da imam iskrivljenu kraljeznicu i poslala me jednoj drugoj doktorici da to provjeri i da mi kaze koji stupanj skolioze imam. kada sam dosla toj doktorici rekla mi je da ti doktori nemaju pojma ovo ono i da uopce nemam nikakvo iskrivljenje nego je o zbog spustenih stopala. ove godine sam opet isla na sportski pregled(moram ici svakih godinu dana zbog akrobatskog rock n rolla) i ona ista doktorica rekla mi je da imam iskrivljenje . ovaj puta poslala me u klaicevu jer sam joj rekla sto je bilo prosli puta. u klaicevoj su mi rekli da imam skoliozu i da cu morat nosit ortrozu. neznam tocno koliko stupnjeva imam ali mislim da je manje od 30 . provjerit cu jos . a do tad molim vas koji nosite ortrozu da mi kazete koliko dnevno morate nositi i koliko vam je iskrivljenje. molim sve vas koji imate neke savjete da ih iznesete tu . hvala unaprijed (:

Malo si promašila podforum.:)
Preseli svoj topik pod pdf Zdravlje.:top:

Spectre
24.05.2011., 19:39
Prebačeno s Forum Help.

Nika_666
24.05.2011., 21:56
i da.. imam jos jedno pitanje.. dali skolioza prolazi sa vjezbama ? pomozite molim vas .

surpassing
25.05.2011., 00:46
Bok , ja sam Nika i imam 13 godina . na sistematskom pregledu u 5. razredu , doktorica mi je rekla da imam iskrivljenu kraljeznicu i dala mi neke vjezbe. tada to nisam shvacala ozbiljno i naravno nisam vjezbala. prije godinu dana (kad sam bila 6.razred) isla sam na sportski pregled i opet mi je doktorica rekla da imam iskrivljenu kraljeznicu i poslala me jednoj drugoj doktorici da to provjeri i da mi kaze koji stupanj skolioze imam. kada sam dosla toj doktorici rekla mi je da ti doktori nemaju pojma ovo ono i da uopce nemam nikakvo iskrivljenje nego je o zbog spustenih stopala. ove godine sam opet isla na sportski pregled(moram ici svakih godinu dana zbog akrobatskog rock n rolla) i ona ista doktorica rekla mi je da imam iskrivljenje . ovaj puta poslala me u klaicevu jer sam joj rekla sto je bilo prosli puta. u klaicevoj su mi rekli da imam skoliozu i da cu morat nosit ortrozu. neznam tocno koliko stupnjeva imam ali mislim da je manje od 30 . provjerit cu jos . a do tad molim vas koji nosite ortrozu da mi kazete koliko dnevno morate nositi i koliko vam je iskrivljenje. molim sve vas koji imate neke savjete da ih iznesete tu . hvala unaprijed (:

Ja sam prije nosila ortozu i imala sam puno veće iskrivljenje od tvoga. Nosila sam ju po noći dok sam spavala i malo po kući po danu. Važno je da ju ozbiljno shvatiš kao i vježbe koje ti doktor preporuči. Ortozu najprije nosi u vrlo kratkim periodima, a kasnije koliko budeš u njoj izdržavala tj.osjećala se ugodno. Mlada si i ima još vremena da spriječiš snažni razvoj skolioze. Puno vježbaj, preporučam i plivanje i određene terapije za skolioze o kojima u zadnje vrijeme sve više čujem.

Vježbanjem se skolioza može ispraviti, no ne u potpunosti i nitko ti ne garantira da se iskrivljenje neće vratiti. No kažem, u zadnje vrijeme kruže priče o tzv. "Schroth" vježbama koje učinkovito liječe skoliozu, pa se probaj malo raspitati o tome. Samo bez panike, tvoj slučaj nije ni blizu opasnima. :)

svesami
26.05.2011., 21:16
Skolioza je izrazito kompleksan spoj zakrivljenja i rotacije kralježnice u svim smjerovima i kao takva utječe i na ostale zglobove (kukove, ramena, stopala...) Postoje načini da osoba shvati što u određenim momentima čini i čime može utjecati na smanjenje zakrivljenja u skoliozi.
Često se mora obratiti pažnju na utjecaj skolioze na percepciju i organizaciju vida i kako se to praktično može koristiti.

Određene radionice na temu skolioze u Feldenkrais metodi nude interesantan pristup svladavanja i usporavanja tog progresivnog stanja.
:kava:

Antonija rg
28.05.2011., 18:47
Eh bok.. Ja imam 14 godina i prije tri godine mi je dijagnosticirana dupla skolioza. Imam oko 37 stupnjeva gore i dole. u prvoj godini iskrivljenja ortoped mi je prepisao ortozu (vježbe nije ni spominjao -.- ) i tako sam ja počela nositi to čudo od plastike.. za godinu dana, kada mi je trebala nova ortoza, išla sam u zagreb u Kuću zdravlja (oni isto rade ortoze, inače najbolji u hrvatskoj, muž i žena doktori, zakon su) i oni su mi rekli da je ta moja stara ortoza bila dosta blaga i slaba te su mi napravili novu koja je, uz to što je držala da se kralježnica ne iskrivi, čak i ispravljala kralježnicu. ali bez obzira na to da sam ja u zadnjih godinu dana neprekidno nosila steznik (svaku noć i što je moguće više po danu) i uz to sve i vježbe (koje sam dobila u puli od fizijatra Peharca, inače jedan od najboljih, preporučujem odlazak svima), i dalje se kralježnica nije ispravljala.. a ono što mi je naj naj naj gore od svega, je to što me užasno ali uuužasno bolu leđa!! dok sjedim, dok stojim, dok spavam, sa steznikom, bez njega, staaaaaaaaalnoo. :(( i to mi tako smeta u svakodnevnom životu.
stoga razmišljam o operaciji, i stvarno bih bila zahvalna da mi se javi netko tko je prošao tu proceduru operacije i da mi opiše svoje iskustvo.. unaprjed veliko hvaaalaaa!! <3

surpassing
29.05.2011., 17:08
Eh bok.. Ja imam 14 godina i prije tri godine mi je dijagnosticirana dupla skolioza. Imam oko 37 stupnjeva gore i dole. u prvoj godini iskrivljenja ortoped mi je prepisao ortozu (vježbe nije ni spominjao -.- ) i tako sam ja počela nositi to čudo od plastike.. za godinu dana, kada mi je trebala nova ortoza, išla sam u zagreb u Kuću zdravlja (oni isto rade ortoze, inače najbolji u hrvatskoj, muž i žena doktori, zakon su) i oni su mi rekli da je ta moja stara ortoza bila dosta blaga i slaba te su mi napravili novu koja je, uz to što je držala da se kralježnica ne iskrivi, čak i ispravljala kralježnicu. ali bez obzira na to da sam ja u zadnjih godinu dana neprekidno nosila steznik (svaku noć i što je moguće više po danu) i uz to sve i vježbe (koje sam dobila u puli od fizijatra Peharca, inače jedan od najboljih, preporučujem odlazak svima), i dalje se kralježnica nije ispravljala.. a ono što mi je naj naj naj gore od svega, je to što me užasno ali uuužasno bolu leđa!! dok sjedim, dok stojim, dok spavam, sa steznikom, bez njega, staaaaaaaaalnoo. :(( i to mi tako smeta u svakodnevnom životu.
stoga razmišljam o operaciji, i stvarno bih bila zahvalna da mi se javi netko tko je prošao tu proceduru operacije i da mi opiše svoje iskustvo.. unaprjed veliko hvaaalaaa!! <3


Ja sam sve to prošla pa mi se slobodno obrati, spremna pomoći :)
Za početak, imaš dosta o svemu na ovom forumu i stranicama:
scoliosis.blog.hr
skolioza.blog.hr

Ja sam godinama bila kod Pehareca, ali kao i u tvom slučaju, stupnjevi su se samo povečavali.

why?
04.06.2011., 22:07
Bok svima :)
bila sam nedavno na pregledu gdije su mi rekli da imam skoliozu ali je manja od 20 stupnjeva pa su rekli da se moze ispravit vjezbom, iako iz vana izgleda veca.
Dakle mene zanima dali se skolioza moze potpuno ispraviti vjezbama?
Unaprijed hvala

fito7
05.06.2011., 08:02
Naravno da se skolioze mogu ispraviti vježbanjem. Samo, vježbanje mora biti specifično, stručno i kod kompetentnih fizioterapeuta. :)
Ako je skolioza malog stupnja; mogućnosti, izgledi i prognoze su velike.

why?
06.06.2011., 14:56
Naravno da se skolioze mogu ispraviti vježbanjem. Samo, vježbanje mora biti specifično, stručno i kod kompetentnih fizioterapeuta. :)
Ako je skolioza malog stupnja; mogućnosti, izgledi i prognoze su velike.


Hvala :D
meni je fizioterapeut dao vjezbe koje trebam radit doma, i neke koju cu s vremenom morat dodat, redovito ih radim (2 puta dnevno)
samo me brine sto mi je fizioterapeut reko da iz vana izgleda vece nego na slikama, pa da se mozda nece nis ispravit nego ce napredak biti samo ako ostane ovako :(

natasa bj.
20.06.2011., 01:44
Ja ovih dana citam sve o skoliozi,jer mi je cerka operisana pre nekoliko dana...Citam sve srpske i hrvatske blogove i forume...Smatram da je svaka informacija korisna i da moze da pomogne...Primetila sam citajuci da u Hrvatskoj svi preporucuju samo jednog doktora koji se zove Kovac...I zato cu uzeti malu slobodu...U Beogrdu Na Ortopedskoj Klinici Banjica radi tim vrhunskih strucnjaka...I odlazeci ovih dana u bolnici primetila sam da se operisu pacijenti iz citavog regiona...Za ovu kliniku se tvrdi da je najbolja u ovom delu Evrope,a da je medju pet najboljih u Evropi...Doktor moje cerke Basara je specijalizaciju zavrsio u Americi...Ali,nije samo on odlican,vec i svi ostali...Pri tom i za post operativne vezbe na koje se ide 6 meseci posle operacije,ide se na Banjicu i traju 2 nedelje...Znaci jako su organizovani...Deca iz Srbije ne placaju operaciju,ali ponekad cekaju po 2 - 3 meseca,ne duze...Mi smo jer je dete imalo krivine od 62 i 52 stepena,operaciju zakazali za 3 nedelje...Deca koja dolaze iz regiona,odnosno drugih drzava,ne cekaju...Operacija se naravno placa,ali se i refundira iz zdravstvenog fonda odakle deca dolaze...Mozda ce nekome znaciti da postoji i ova opcija za one koji moraju da se operisu...Pozdrav i puno srece svima u borbi sa skoliozom...

anabanana333
21.06.2011., 09:24
ima li netko tko je skočio s padobranom nakon operirane skolioze?

surpassing
04.07.2011., 18:40
ima li netko tko je skočio s padobranom nakon operirane skolioze?

Heheh, to i mene zanima, vjerujem da je moguće. Ja sam pitala dr.Kovača na jednoj od kontrola mogu li ići u Gardaland poslje op. :lol: I rekao je da mogu!

vrapčićka
05.07.2011., 11:34
Imam 25 godina, i ovo je svježi nalaz RTG-a kralježnice, te zdjelice i kukova:

LS kralježnica u 2 smjera pokazuje rotacijsku dekstroskoliozu te jaču lordozu.
uredna forma i mineralizacija lumbalnih kralježaka. Lumbalizacija S1 s mikrodiskom.
Bitnijeg suženja ili premoštenja i.v.prostora nema, s tendencijom sužavanja gornjih lumbalnih i.v. prostora..

Sn zdjelice s kukovima pokazuje blaže artrotske promjene lijevo s periacetabularnom sklerozom bez suženja zgl.prostora. Preartroza desno. Mineralizacija prikazanih kostiju uredna. Barsony-ju?


Nalaz završava tim upitnikom, valjda namijenjenim ortopedu.. Netko zna tko/što je Barsony? a i sve ovo ispred mi nije jasno do kraja, iako se snalazim u terminologiji.

Uglavnom, na pregled sam otišla jer sam već dugo svjesna nekakve asimetričnosti.. ona nije vidljiva, izuzev ako se pažljivo gledaju razina ramena i neke druge stvari za koje sam sama saznala da ukazuju na skoliozu (razlike u struku, različita izbočenost grudnog koša), ali ja sam je svjesna, pogotovo na funkcionalnoj razini. vrlo sam nefleksibilna i povremeno me boli taj lumbalni, donji dio kralježnice. Bavila sam se sportom do kraja srednje, kasnije manje, sjedenje+fax+poslijediplomski, divota, i svi doktori su se samo hvatali toga, mog (tada) dobrog držanja i aktivnosti.. jedino bi mi dali ortopedske uloške ili rekli: ne opterećuj kralježnicu previše, a ako bude jako boljelo, dođi na operaciju (Kovač, 2009, kad mi je operirao tatu).

Ukoliko netko može malo pojasniti ovaj nalaz, bila bih mu zahvalna. Isto tako, i preporuke za dobrog ortopeda u zg ili st, te (kontra)indikacije za sportove/vježbe. :zahtjevna, ali zahvalna:
Hvala puno!

gonala
13.07.2011., 20:24
ljepo molim ako neko ima isustva s skoliozom u djece da znese iskustva,maloj mi je sa 6 g.postavljena dijagnoza dkolioze sa 28 i 33 stupnja i u šoku sam.danas sam vidjela kako izgleda ortoza i u šoku sam,ne nogu zamisliti kako će moje malo djete to morat nositi po 16 sati.dal ta ortoza uopće pomaže??

fito7
31.07.2011., 18:03
ljepo molim ako neko ima isustva s skoliozom u djece da znese iskustva,maloj mi je sa 6 g.postavljena dijagnoza dkolioze sa 28 i 33 stupnja i u šoku sam.danas sam vidjela kako izgleda ortoza i u šoku sam,ne nogu zamisliti kako će moje malo djete to morat nositi po 16 sati.dal ta ortoza uopće pomaže??

Ako je ortoza kvalitetna i funkcionalna, neizostavno je dijete mora nositi da bi se spriječilo napredovanje skoliotičnih krivina. Skolioze u ranoj dječjoj dobi (juvenilne skolioze) imaju visoki faktor progresije i ozbiljan su problem. Djeca se naviknu na nošenje ortoze, ali u tome svakako,veliku ulogu imaju roditelji. Uz ortozu potrebna je i ciljana fizioterapija. Samo hrabro i odlučno naprijed!:)

Amber00
01.08.2011., 16:06
moj brat ima 7 godina i vec godinu dana nosi ortozu.. naviknuo se brzo iako je u pocetku bilo natezanja i plakanja.. iako kad je nedavno bio na pregledu rekli su da mu se iskrivljenje povecalo i da ako ne bude islo na bolje da ce morat ic na operaciju..

anabanana333
02.08.2011., 15:17
Heheh, to i mene zanima, vjerujem da je moguće. Ja sam pitala dr.Kovača na jednoj od kontrola mogu li ići u Gardaland poslje op. :lol: I rekao je da mogu!


ma daj, ja baš idem za dva tjedna u Gardaland, nisam ga niš bila pitala jel smijem pa mi je sad lakše kad si mi to rekla :D
Ak pitaš Kovača za padobran molim te javi što je rekao, i uživaj u vožnjama u Gardalandu :)

pluma
25.08.2011., 21:46
Imam pitanjce.
Nedavno sam bila na pregledu kod fizioterapeuta i rekao mi je da imam skoliozu. Sad sam prvi put naručena kod fizijatra, ali nemam nikakve rendgenske slike pa me zanima može li on išta ustanoviti bez njih ili će me ipak poslati na slikanje?

fizio7
05.09.2011., 16:58
Zlatni standard u dijagnostici skolioza je rendgen. Svaki stručnjak će vam lako ustanoviti skoliozu jednostavnim testom pretklona ( Adamsov test) kojim se detektira rebrana grba i time diferencira skolioza od skoliotičnog držanja. Međutim, samo radiološka obrada ( Rtg-snimka ) pokazuje pravo stanje i omogućava izmjeru tkz. Cobbovog kuta skoliotične krivine. Mislim da Vas je fizioterapeut najprije trebao uputiti ortopedu.



Imam pitanjce.
Nedavno sam bila na pregledu kod fizioterapeuta i rekao mi je da imam skoliozu. Sad sam prvi put naručena kod fizijatra, ali nemam nikakve rendgenske slike pa me zanima može li on išta ustanoviti bez njih ili će me ipak poslati na slikanje?

svesami
05.09.2011., 19:47
http://www.feldenkrais.com.hr/hr-feldenkrais-radionica-skolioza.php


neznam da li je dozvoljeno na forumu ovako pristupati, u svakom slučaju vjerujem da svi sa problemom skolioze žele saznati ovakve informacije.

fizio7
06.09.2011., 05:59
Najučinkovitije i danas, jedino smislene vježbe za skoliozu, su vježbe u okviru trodimenzionalne terapije skolioza po Katharini Schroth.

mama sandra 2
07.09.2011., 12:58
Najučinkovitije i danas, jedino smislene vježbe za skoliozu, su vježbe u okviru trodimenzionalne terapije skolioza po Katharini Schroth.

Evo i ja se probudih nakon dulje stanke...

Čula sam za tu 3D metodu, ali ne znam gdje je u HR primjenjuju.
Ili moramo u Njemačku?

btw. još uvijek se nismo operirali, iako je bilo već zakazano. Liječnici iz Amerike prosudili da je prerizično, budući da je u pitanju vratni dio. Sad smo opet u vakumu...

Kakva su iskustva forumaša sa Nado centrom?

fizio7
07.09.2011., 13:53
Svakako pokušajte sve opcije konzervativnog (neoperativnog) liječenja prije odluka o operaciji. Iskustva Klinike Katharine Schroth pokazuju da se primjenom ove metode umanjuje postotak operacija skolioza u više od 90% pacijenata. U Hrvatskoj imate licencirane Schroth terapeute u Zagrebu i u Krapinskim Toplicama.
www.fizio-sanja.net
www.neuro-fit.net

Sretno!





Evo i ja se probudih nakon dulje stanke...

Čula sam za tu 3D metodu, ali ne znam gdje je u HR primjenjuju.
Ili moramo u Njemačku?

btw. još uvijek se nismo operirali, iako je bilo već zakazano. Liječnici iz Amerike prosudili da je prerizično, budući da je u pitanju vratni dio. Sad smo opet u vakumu...

Kakva su iskustva forumaša sa Nado centrom?

mama sandra 2
07.09.2011., 14:15
Svakako pokušajte sve opcije konzervativnog (neoperativnog) liječenja prije odluka o operaciji. Iskustva Klinike Katharine Schroth pokazuju da se primjenom ove metode umanjuje postotak operacija skolioza u više od 90% pacijenata. U Hrvatskoj imate licencirane Schroth terapeute u Zagrebu i u Krapinskim Toplicama.
www.fizio-sanja.net
www.neuro-fit.net

Sretno!

Zahvaljujem na informacijama, odmah krećem u potragu!
Pokušali smo sa ortozom, vježbama, dekompresijskom terapijom,...
Pa idemo i s ovim, ipak nam je tek 14 i pol :W

pluma
07.09.2011., 22:41
Zlatni standard u dijagnostici skolioza je rendgen. Svaki stručnjak će vam lako ustanoviti skoliozu jednostavnim testom pretklona ( Adamsov test) kojim se detektira rebrana grba i time diferencira skolioza od skoliotičnog držanja. Međutim, samo radiološka obrada ( Rtg-snimka ) pokazuje pravo stanje i omogućava izmjeru tkz. Cobbovog kuta skoliotične krivine. Mislim da Vas je fizioterapeut najprije trebao uputiti ortopedu.

Hvala na odgovoru. Već sam bila kod fizijatra i uputio me na fizikalnu terapiju i daljnje pretrage, a kod ortopeda sam se naručila još prije odlaska fizijatru, no čini se da ću čekati još dva mjeseca na termin :(
Još jedno pitanje: fizijatar je tražio rendgen kralježnice i EMNG ruku, a moja liječnica opće prakse je zaključila da me nema smisla zračiti, već da samo napravim EMNG i počnem s fizikalnim terapijama. Ima li smisla doći fizijatru na kontrolu bez rendgenskih slika?:confused:

fizio7
08.09.2011., 08:26
Ako se zaista radi o skoliozi, morate napraviti rendgen i to bi vaša liječnica u primarnoj trebala slijediti. Rendgenska slika je potrebna ortopedu, fizijatru, a i fizioterapeutu da utvrdi o kojem se tipu skolioze radi. Samo tako Vam može kreirati individualni program vježbi.


Hvala na odgovoru. Već sam bila kod fizijatra i uputio me na fizikalnu terapiju i daljnje pretrage, a kod ortopeda sam se naručila još prije odlaska fizijatru, no čini se da ću čekati još dva mjeseca na termin :(
Još jedno pitanje: fizijatar je tražio rendgen kralježnice i EMNG ruku, a moja liječnica opće prakse je zaključila da me nema smisla zračiti, već da samo napravim EMNG i počnem s fizikalnim terapijama. Ima li smisla doći fizijatru na kontrolu bez rendgenskih slika?:confused:

eewo
23.09.2011., 14:56
Ako nekoga zanima evo link na knjigu o Schrothovoj metodi:

Title: Three-Dimensional Treatment for Scoliosis: A Physiotherapeutic Method for Deformities of the Spine
Author: Christa Lehnert-Schroth
Publisher: The Martindale Press
ISBN: 0914959026
ISBN13:
Date: 2007-11
Pages: 292
Language: English
Format: PDF
Size:151.5 MB
Link: NEMA GA!!

Inace ja sam isto nedavno otkrio da imam skoliozu pa sam se narucio u REFEMED-u na pregled. Vidjet cemo sto ce biti

Silvery
23.09.2011., 17:27
@eewo, nemoj stavljati linkove na download. To je piratstvo koje se ovdje obično kažnjava sa 100 bodova. Radije preko PM-a. Hvala na razumijevanju.

gonala
23.09.2011., 19:46
evo dobili smo ortozicu...lijepu s Barbie motivima,nakon početnog šoka shvatili smo to kao aparatić za ispravljanja zubiju.Malena ju nosi u vrtić i sve je ok.Samo što neki puta dobije natisak,moramo oblačiti skroz uske majčice,onda najčešće stavljam potkošuljice.Danas je bilo toplo pa se oznojila i dobila sitne prištiće samo da ne dođe do iritacije kože...
Dal ima možda neko iz Vž ćije djete ima skoliozu? Čisto onako da vidi da i neko drugi to nosi a i da razmjenimo iskustva!?
Pozdrav svima!

bojancho
24.09.2011., 15:28
Ja imam iskrivljenu kucmu,doktori su mi reklu da imam kifozu,skoliozu i lodrozu mozete li mi pomoci sta da radim u vezi sa tim? dali mi treba operacija i koliko je rizicna?

hrvoje dr.
24.09.2011., 15:34
Ja imam iskrivljenu kucmu,doktori su mi reklu da imam kifozu,skoliozu i lodrozu mozete li mi pomoci sta da radim u vezi sa tim? dali mi treba operacija i koliko je rizicna?
1.Fizikalna terapija
2.Ovisi dali imate indikaciju za nju (ortoped).

axal
02.10.2011., 12:43
:w

@eewo mogu zamolit link na pm :moli:

inače, nisam stoljećima vježbala, tako da bih htjela bacit oko ima li nekih novih ili drukčijih vježbi... svojedobno sam išla punih 5 ili 6 godina na fizikalnu (i 4 godine nošenje ortoze), tako da su mi i dan danas vjezbe i pokreti nezaboravni... krajnje mi je vrijeme da se malo pokrenem po tom pitanju, ova sezona me dotukla - po cijele dane na dva posla, svugdje kompjuteri :503: ... imam osjećaj da mi je držanje gore nego ikad :brukica: tako da mi je sad plan ojačat leđne mišiće i ponovno počet nosit one falša trakice za držanje...

dotarago
23.10.2011., 23:04
Inače u Hrvatskoj su trenutno samo 2 ortopeda aktivna odnosno imaju iskustvo sa skoliozama. Od ta dva ja Vam preporučam Prof. Vladimir Pavić koji radi u Klinici za traumatologiju u Zagrebu. On ima najveće iskustvo i najveći broj uspješnih operacija. Konzultirajte se s njim.
:kava:

SToni
24.10.2011., 19:27
Molim vas za odgovor!
Kojem ortopedu u Splitu da se obratim vezano za skoliozu?

so sad
26.10.2011., 17:19
Molim Vas, da mi netko ako može odgovori na pitanje:

Sa 8 godina dijagnosticirana mi je skolioza, uzrok nije utvrđen. Sestra mi također ima skoliozu iako, koliko mi je poznato nitko u obitelji nije imao tu bolest. Sa 18 godina morala sam ići na operaciju s obzirom da je skolioza uznapredovala toliko da nije bilo drugog izbora. Zanima me koja je vjerojatnost da bih prenijela skoliozu na svoje dijete koje želim svim srcem ali me priječi strah. Ne želim to priuštiti ljudskom biću koje bih donijela na svijet. Pozdrav svima s ovim problemom, volim vas i suosjećam s vama beskrajno tako da znam da mi nećete zamjeriti na pitanju. Nadam se da netko zna nešto o ovome, zanima me kakva su iskustva žena s ovim problemom?
Hvala puno i još jednom šaljem beskrajnu ljubav svima koji se bore sa skoliozom, držite se i budite sretni :)

SunShine :P
26.10.2011., 19:20
Molim vas, može li mi netko objasniti sljedeće nalaze: 1. nalaz radiologa LS kralješnica stoji u izraženoj sinistrokenveks skolizi s početnim suženjem i.v. prostora L5-S1
2. nalaz radiologa: na nivou L4-5 prikaže se mediolateralna DH-lijevi intraspinalni korijen imprimiran ispod nivoa DH edematozan
na nivou L5-S1 uredan prikaz spinalnog kanala i intraspinalnih struktura - DH se ne prikaže

tordajav
23.11.2011., 00:17
Pozdrav svima,
mnogo hvala svima na tome što je na ovih 18 stranica podeljeno mnogo informacija o skoliozi.
Evo i mog malog doprinosa; na sajtu ScoliosisSystems (tačka com) je postavljena BESPLATNA brošura za edukaciju roditelja kako da prepoznaju na vreme skoliozu kod svoje dece. Postaviću direktan link jer se knjižica ranije naplaćivala, a sada je besplatno dostupna u sklopu akcije podizanja svesti o skoliozi:

Obrisan link na download brošure. Naime, iako je na stranici navedeno da je brošura besplatna, stranica ipak traži da se osoba registrira prije dobivanja brošure. Dakle, ne možemo ovdje dozvoliti neovlašteno downloadanje. Svatko tko želi, može se slobodno registrirati na navedenoj stranici i ''skinuti'' brošuru.
Sashica

mama sandra 2
09.01.2012., 12:07
Molim Vas, da mi netko ako može odgovori na pitanje:

Sa 8 godina dijagnosticirana mi je skolioza, uzrok nije utvrđen. Sestra mi također ima skoliozu iako, koliko mi je poznato nitko u obitelji nije imao tu bolest. Sa 18 godina morala sam ići na operaciju s obzirom da je skolioza uznapredovala toliko da nije bilo drugog izbora. Zanima me koja je vjerojatnost da bih prenijela skoliozu na svoje dijete koje želim svim srcem ali me priječi strah. Ne želim to priuštiti ljudskom biću koje bih donijela na svijet. Pozdrav svima s ovim problemom, volim vas i suosjećam s vama beskrajno tako da znam da mi nećete zamjeriti na pitanju. Nadam se da netko zna nešto o ovome, zanima me kakva su iskustva žena s ovim problemom?
Hvala puno i još jednom šaljem beskrajnu ljubav svima koji se bore sa skoliozom, držite se i budite sretni :)

Imam dvoje djece, curicu i dečka. Skoliozu sam prenijela curici, koja sada ima 15 godina i čija je skolioza puno teža od moje. Velika je vjerojatnost da dijete (naročito žensko) naslijedi skoliozu. No, ja nisam nikada tako razmišljala i kalkulirala, strašno sam željela djecu, izborila se sa dvije trudnoće (uz skoliozu od 45 stupnjeva), i dalje se borim - sada za svoje dijete, kako bi ona imala što kvalitetniji život, uz što manje boli. Teško jeste, ali skoliozu ne smatram stanjem bezizlaznosti, no naprotiv, razlogom za borbu kroz život.
Lijep pozdrav i puno sreće u donošenju životno važnih odluka!

Eliena
18.01.2012., 15:12
pozz, evo još jedna sa skoliozom..
dijagnosticirana mi je u 8. osnovne, na sistematskom, i prosla sam neke preglede, ali mi nikad nije određen stupanj. pretpostavljam da je bila vrlo blaga, od nepravilog držanja, naglog rasta i sl. Nakon toga sam malo isla na korektivnu, tu i tamo na kontrole, uvik bi mi rekli -doživotno vježbe, i to je to. Vježbe naravno ne radim, al sam sportski tip pa me to dosta izvlaci. E sad, zadnjih par godina imam cesto bolove u leđima, oko srca, prsni koš..to je od skolioze jel tako? imate li i vi ostali takve bolove? razocarana sam u ortopede, u privatnika jos jedno mislim probat..al da ne duzim, zanima me samo jesu ti bolovi normalni ( s vremenom mi se sigurno malo pogorsala) i da li moze bit problema u trudnoci te pri porodu s obzirom da mi zdjelica ne stoji bas najravnije?

surpassing
26.01.2012., 12:28
pozz, evo još jedna sa skoliozom..
dijagnosticirana mi je u 8. osnovne, na sistematskom, i prosla sam neke preglede, ali mi nikad nije određen stupanj. pretpostavljam da je bila vrlo blaga, od nepravilog držanja, naglog rasta i sl. Nakon toga sam malo isla na korektivnu, tu i tamo na kontrole, uvik bi mi rekli -doživotno vježbe, i to je to. Vježbe naravno ne radim, al sam sportski tip pa me to dosta izvlaci. E sad, zadnjih par godina imam cesto bolove u leđima, oko srca, prsni koš..to je od skolioze jel tako? imate li i vi ostali takve bolove? razocarana sam u ortopede, u privatnika jos jedno mislim probat..al da ne duzim, zanima me samo jesu ti bolovi normalni ( s vremenom mi se sigurno malo pogorsala) i da li moze bit problema u trudnoci te pri porodu s obzirom da mi zdjelica ne stoji bas najravnije?

Hej, mislim da ti nema smisla o svemu tome se raspitivati ovdje, naruči se kod ortopeda na pregled, on ti može dijagnosticirati stupnjeve i slati te na slikanje itd. Ja sam prije operacije imala jako velik broj stupnjeva iskrivljenosti, ali me leđa, srce, prsni koš nikada nisu boljeli, ni malo. Nemoj odustajat od ortopeda, i ja sam jako dugo tražila pravog (5 godina), važno je da budeš profesionalno pregledana i upućena dalje. Sretno :)

Amybroj9
01.02.2012., 22:57
Evo i mene..

Imam blagu skoliozu 14 stupnjeva,po zadnjem rengenu.Utvrdena mi je,bar mislim,vec u drugom razredu osnovne,a sada cu 16 godina. Mama i djed mi imaju skoliozu,brat i sestra su jos premali da bismo znali.
Na preglede sam isla cesto,sad cu vec sedmi put idem na vjezbe (prevedimo,vezanje za krevet) u bolnicu ( i da napomenem,ovo je vec treci put da mi kaze da me zadnji put naručuje :504: ).

iako sam ju dobila vrlo rano,na srecu,nije uznapredovala.Iskreno,vjezbala nisam. Dok sam trenirala odbojku,pogorsalo mi se na oko 16 stupnjeva.KAd sam prestala trenirati odbojku i kad nisam nista trenirala,nakon godinuu dana mi se popravila na početnih 14 stupnjeva :confused: od čega,ne znam :ne zna:

bubyca21
04.02.2012., 17:56
pozdrav svima....

ja isto imam skoliozu..ne pitajte me o stupnjevima i sl. detaljima, jer zaista ne znam.... nije kriticno za operaciju, ali izrazito vidljivo svacijem oku, a meni skoro svakodnevno bolno u predjelu desne lopatice....

medjutim, htjela sam s vama podijeliti da sam prije godinu i pol "otkrila" power yogu, ali ono bitnije nedugo nakon toga tzv. parinama yogu....

parinama yoga je namijenjena, prije svega, pocetnicima u yogi i osobama koje imaju problema s kraljeznicom.... izvodi se uz pomoc pomagala poput uzadi na zidu (pomocu kojih se onda izvode pojedine asane/vjezbe), stolaca, ciglica za potporanj ruku i drugih predmeta....

naravno da je skolioza i dalje tu, naravno da ledja i dalje bole, ali uvjerljivo manje i podnosljivije nego ikad prije, posebno kad kombiniram s medicinskom masazom ledja... stavila sam uzad doma takodjer.... radim 1-2 tjedno u studiu s instruktoricom tu yogu (inace, ovo se radi sam ili u skupini od maksimalno 3 osobe) te 1-3 puta tjedno doma (ali onda skracena verzija od cca. 25 minuta, dok je u studiu 1.15-1.30 minuta)......

ova yoga mi se pokazala zanimljivijom opcijom od drugih samostalnih vjezbi, ili vjezbi s fizioterapeutom, plus sto radite na istezanju i zdravlju cijelog organizma istovremeno, ne samo problematicne kraljeznice......

ako nekoga zanima vise ili bude htio probati, slobodno neka mi se javi na pp.

Zanima me samo prema kojoj strani ti je iskrivljena? Pitam jer te boli na predjelu desne lopatice, pa pretpostavljam da ti je prema lijevo iskrivljena? Jer mene užasno boli zadnjih mjesec dana na predjelu lijeve lopatice, a iskrivljena mi je prema desno. Ne vidi se jako, više se vidi kad se malo udebljam pa dobijem sala oko struka samo na tom djelu gdje je "rupa", tj. na lijevom boku. Ne vidi se na prvu, jedino ako netko baš zna to za mene može uočiti nakon malo dužeg promatranja. Inače, otprilike sam bila šesti razred osnovne kad sam otkrila to zakrivljenje, dobila sam neki aparat koji sam morala stalno nositi, ali nisam htjela jer je bio uočljiv, niti sam radila vježbe i mislim da mi je to sad došlo na naplatu. :(

Ne znam što da radim da me prestane boljeti, čak me više boli kad ležim nego kad stojim. Svako jutro se probudim sa boli u lijevom predjelu lopatice. Zanima me što mi je raditi, upisala bih neki tečaj, tipa plivanje, joga... jel to dobro? Hvala

forumguy
05.02.2012., 11:20
pozdrav
evo i mene. I ja imam skoliozu,neznam kojeg stupnja(ne piše mi).
Ovako,meni je ustanovljena prije početka 2. srednje(sad sam 3.).
Dobio sam ortozu iliti aparat za leđa koji sam neko vrijeme nosio i od tada je nema na meni.Skolioza je uz napredovala,desna strana je jača od lijeve,desno rebro mi je više izbačeno(ajmo tako reć) i desna lopatica.Na vježbe nisam išao jer sam čuo na tkz. korektivnoj gimnastici ti samo unakaze kičmu. Razmišljam da nosim ortozu i našao sam neke vježbe za skoliozu na internetu i mislim da ih radim.Imam onaj veliki balun za gimnastiku,hoće li mi to pomoći?! Ja još rastem,tako da možda je to plus ako želim raditi te vježbe i nositi ortozu.Molim vas pomozite tj.dajte mi savjet. :///

surpassing
06.02.2012., 10:10
Evo i mene..

Imam blagu skoliozu 14 stupnjeva,po zadnjem rengenu.Utvrdena mi je,bar mislim,vec u drugom razredu osnovne,a sada cu 16 godina. Mama i djed mi imaju skoliozu,brat i sestra su jos premali da bismo znali.


To je prilično malo stupnjeva i 2 stupnja gore-dolje mogu se promijeniti neovisno o vanjskim utjecajima, ali odbojka općenito loše utječe na skoliozu jer pri servama nor.koristiš više lijevu ili desnu stranu tijela. Samo nastavi vježbati i ne brini, imaš malo stupnjeva za išta ozbiljno. :)



Ne znam što da radim da me prestane boljeti, čak me više boli kad ležim nego kad stojim. Svako jutro se probudim sa boli u lijevom predjelu lopatice. Zanima me što mi je raditi, upisala bih neki tečaj, tipa plivanje, joga... jel to dobro? Hvala
Plivanje bi sigurno pomoglo, ali možda da odeš na pregled ortopedu? Može ti propisati vježbe, a i procijeniti stupnjeve, ne bi bilo dobro da ti skolly pritišće srce ili pluća. Ne znam jeste li čuli za schroth metodu, guglajte malo, meni se čini kao vrlo efikasno rješenje za skolioze, a izbjagnete nož. No bez brige, možda osjetite te bolove čisto zbog nedovoljno kretanja ili lošeg držanja. :)

pozdrav

Dobio sam ortozu iliti aparat za leđa koji sam neko vrijeme nosio i od tada je nema na meni.Skolioza je uz napredovala,desna strana je jača od lijeve,desno rebro mi je više izbačeno(ajmo tako reć) i desna lopatica.Na vježbe nisam išao jer sam čuo na tkz. korektivnoj gimnastici ti samo unakaze kičmu. Razmišljam da nosim ortozu i našao sam neke vježbe za skoliozu na internetu i mislim da ih radim.Imam onaj veliki balun za gimnastiku,hoće li mi to pomoći?! Ja još rastem,tako da možda je to plus ako želim raditi te vježbe i nositi ortozu.Molim vas pomozite tj.dajte mi savjet. :///

Gledaj, ortozu ćeš ili nositi cijelo vrijeme, ili ju nećeš nositi, jer ti par sati nošnje dnevno ništa ne znači, samo se mučiš psihički i fizički. Ti si čuo da ti korektivna gimnastika unakazi kičmu i zato tamo ne ideš već tražiš vježbe po netu? Nema baš smisla. Svaka je skolioza individualna i vježbe ti treba propisati tvoj ortoped. Nakon što on to napravi na tebi je da te vježba svakodnevno radiš. Lopta ti može pomoći, možeš čak ortopeda pitati kakve vježbe raditi na njoj. Dakle, stalno nošenje ortoze i uporno vježbanje->zaustavljanje skolioze. Sretno :top:

forumguy
06.02.2012., 11:17
a bar se nadam. Hvala vam na savjetu.Zanima me dali ima netko tko ima skoliozu,a da je stariji.. kakve posljedice ima?! malo me prestrašite,to će mi pomoći da stavin ortozu itd. :D :/

Antonija rg
09.02.2012., 15:53
Pozdrav dragi ljudi! Još jedna skoliozica među vama :) .. dupla skolioza, 50 stupnjeva gore i dole, od šestog razreda (sad sam prvi srednje).. nosila tri ortoze, za koje se ispostavilo da su smeće.. ja se bezveze mučila,stvarno ih nosila, al eto, nije se moglo ispravit.. i nije nam preostalo ništa drugo nego operacija.. Bila kod Kovača,on to sve isto rekao,ali,kod njega se čeka na operaciju i do dvije godine.. to je previše jer mene užasno boli, i dok dišem i sve... tako da nam je on preporučio svog mlađeg kolegu koji radi na šalati,zagreb. Doktor Čimić, simpatičan i drag, super doktor. kod njega se dođe na operaciju za najduže dva mjeseca.. I tako, mene čeka operacija za nekih tjedan,dva..
I ne mogu vjerovatiii. Nadam se da će ova priča dobro završiti. Ako ikome treba pomoć,savjet, slobodno pitajte.. Bila sam kod svih živućih doktora u ove tri godine.. haha
Pozzz ;)

forumguy
11.02.2012., 14:55
dali se plačaju operacije? i šta kada te operiraju? kako onda? šta? jeli ima tog iskrivljenja...?

bebaboo
29.02.2012., 18:41
Imam 16 godina i ogroman problem. Lijeva strana rebara mi je izbačena,a desna lopatica je izbačena. Na jednom mi je dijelu 54° kralježnica iskrivnljena,a na drugom ne znam,ali znam da je nešto puno (nalaz treba za ortozu,pa ga morala predati). Doktor mi je predložio op. ,užasno se bojim da ću ostati nepokretna (ipak je to kralježnica) , cijeli dan plačem. :(:( Hoću to ispraviti,ali on kaže da se ne može. Ja mislim da je sve moguće ako imaš nadu i dobru volju .
Vježbam,rekao mi je da ću nositi ortozu (čitala sam da nije to prevelika muka ako pomaže,jedino da se dugo dnevno nosi.)



Recite kaj da radim,još neke vježbe,gimnastika,ples....?. Ili nekoga predložite
molim vas...!

dd15
08.03.2012., 10:02
Trebala bi i meni pomoć oko skolioze. Imam 16 godina i prije 3-4 godine sam "naglo" narastao i naravno dobio skoliozu. Radio sam vježbe oko 3 mjeseca ,ali nije bilo gotovo nikakvog pomaka.
Sad ne znam koliko je stupnjeva, ali mislim da imam blaži oblik. Također,desna strana prsa mi je malo više "izbačena" od lijeve i lijeva kost ispost prsa se malo izbačena.
Kada radim nešto što opterećuje leđa ili kada sam sanut, osijećam bol u leđima. Sad ne znam jeli to normalno ili je zbog skolioze? :D

Što bi mi preporučili da radim? Da čekam da prestanem rasti ili?

Don Kana
15.03.2012., 11:10
Idi hitno na dodatne preglede, odredi stupanj skolioze, jer ako ćeš čekati biti će ti još gore.
Pravilno držanje, vježbanje po preporuci kvalificirane osobe, a određuje se prema vrsti i stupnju iskrivljenosti.
Ima sada nekoliko centara za kralježnicu pa potraži na internetu.

Antonija rg
17.03.2012., 11:02
Ljudi evo mene, operacija je bila prije tjedan ipo, sve je super prošlo.. ako ikog išta zanima slobodno pitajte, znam da sam i ja bila znatiželjna.. pozdrav!

jasmina0
25.03.2012., 17:48
Ljudi evo mene, operacija je bila prije tjedan ipo, sve je super prošlo.. ako ikog išta zanima slobodno pitajte, znam da sam i ja bila znatiželjna.. pozdrav!
Bok! Mene bi zanimalo kako je prošla operacija . Ja sam prije par dana bila na pregledu kod dr. Čimića. Imam skoliozu 31 stupanj, rekao je da nije za operaciju. i napomenuo je da je nedavno operirao jednu djevojku sa 48 stupnjeva pa si to mozda bila ti:) Inače super doktor

jasmina0
25.03.2012., 18:23
Trebala bi i meni pomoć oko skolioze. Imam 16 godina i prije 3-4 godine sam "naglo" narastao i naravno dobio skoliozu. Radio sam vježbe oko 3 mjeseca ,ali nije bilo gotovo nikakvog pomaka.
Sad ne znam koliko je stupnjeva, ali mislim da imam blaži oblik. Također,desna strana prsa mi je malo više "izbačena" od lijeve i lijeva kost ispost prsa se malo izbačena.
Kada radim nešto što opterećuje leđa ili kada sam sanut, osijećam bol u leđima. Sad ne znam jeli to normalno ili je zbog skolioze? :D

Što bi mi preporučili da radim? Da čekam da prestanem rasti ili?

najgore što mozes napraviti je čekati da prestaneš rasti, jer ces preskociti razdoblje u kojem se skoliza, ako je imas moze ispraviti, ili bar zaustaviti napredovanje. odi kod ortopeda, oni će ti to snimiti, izmjeriti stupnjeve i ako bude trebalo poslati te na izradu ortoze. svakako odi na pregled. bez rendgenske snimke se nista ne zna.

jasmina0
25.03.2012., 18:29
najgore što mozes napraviti je čekati da prestaneš rasti, jer ces preskociti razdoblje u kojem se skoliza, ako je imas moze ispraviti, ili bar zaustaviti napredovanje. odi kod ortopeda, oni će ti to snimiti, izmjeriti stupnjeve i ako bude trebalo poslati te na izradu ortoze. svakako odi na pregled. bez rendgenske snimke se nista ne zna.

i da, svakako preporučam pregled u Zagrebu, u Dubravi ili na Šalati. Oni će ti dati prave ortoze, ja sam prije njih nosila ortozu za koju su mi rekli da mi uopće ne odgovara...svakako u jednu od ove dvije bolnice, isplati se.

Dolz
08.04.2012., 16:34
Pozdrav,imam uskoro 17 godina.Imam skoliozu,43 stupnja.Svakom bi preporucio,koje iz ZG,da otiđe u Nado Centar.Prosli tijedan bio sam na prvom tretmanu,i izgledaju mi ok.Vrse i ponudu skeniraj tijela,to jest kraljeznice,bez nikakog zračenja.No imam jedno pitanje,jucer sam uzo http://www.youtube.com/watch?v=CDrMR-ZO_7E ,reklamira se na tv,pa me zanima,smijel li raditi na toj spravi.Najvise mi se dopada http://www.youtube.com/watch?v=raAV2_f8vMM (2:15)- Alternating Dip/Leg Raise,no bez dizanja nogu.Također imam i Ab rocket,pa molim pomoc nekog stucnjaka da mi da savjet.

Hvala

Princess005
09.04.2012., 14:20
!! Imam 13 godina i imam pocetak skolioze i kifoze( ako tocno govorim ni 5 stupnjeva)!! Zelim da se to sto prije ispravi jer me leda jakooo bole!! Idem kod fizioterapeuta u Aritheru comfort! vjezbanja imam svaki dan ( jedan dan je u dvorani a jedan u bazenu) moram napomenut da smo za vrijeme vjezbanja sami sa fizioterapeutom u prostoriji!! i da dosta je skupo ! pa 1h 250 kn..ali isplati se

ti imas 5 stupnjeva i uzasno te boli, a ja 38 i ne boli me nista :ne zna:

Princess005
09.04.2012., 14:22
Pozdrav,imam uskoro 17 godina.Imam skoliozu,43 stupnja.Svakom bi preporucio,koje iz ZG,da otiđe u Nado Centar.Prosli tijedan bio sam na prvom tretmanu,i izgledaju mi ok.Vrse i ponudu skeniraj tijela,to jest kraljeznice,bez nikakog zračenja.No imam jedno pitanje,jucer sam uzo http://www.youtube.com/watch?v=CDrMR-ZO_7E ,reklamira se na tv,pa me zanima,smijel li raditi na toj spravi.Najvise mi se dopada http://www.youtube.com/watch?v=raAV2_f8vMM (2:15)- Alternating Dip/Leg Raise,no bez dizanja nogu.Također imam i Ab rocket,pa molim pomoc nekog stucnjaka da mi da savjet.

Hvala

i ja sam hodala u Nado centar i nisam zadovoljna..isla sam na 20 terapija i nista mi se nije popravilo...sada idem na jedne druge vjezbe i stanje mi se popravilo na bolje u roku mjesec dana...

Princess005
09.04.2012., 14:26
pozdrav
evo i mene. I ja imam skoliozu,neznam kojeg stupnja(ne piše mi).
Ovako,meni je ustanovljena prije početka 2. srednje(sad sam 3.).
Dobio sam ortozu iliti aparat za leđa koji sam neko vrijeme nosio i od tada je nema na meni.Skolioza je uz napredovala,desna strana je jača od lijeve,desno rebro mi je više izbačeno(ajmo tako reć) i desna lopatica.Na vježbe nisam išao jer sam čuo na tkz. korektivnoj gimnastici ti samo unakaze kičmu. Razmišljam da nosim ortozu i našao sam neke vježbe za skoliozu na internetu i mislim da ih radim.Imam onaj veliki balun za gimnastiku,hoće li mi to pomoći?! Ja još rastem,tako da možda je to plus ako želim raditi te vježbe i nositi ortozu.Molim vas pomozite tj.dajte mi savjet. :///

potrazi na internetu vjezbe za skoliozu i vjezbaj ih...a ortozu nosi po noci samo i kad sjedis nemoj inace jer od nje odumiru mislici tj slabe.. ja sam promjenila 3 ortoze i nije bilo nekih rezultata,popravi se pa se pogorsa a sada idem na vjezbe samo sam ja na vjezbamai samo se meni posveti i popravilo mi se stanje :)

dišpetoža
12.04.2012., 11:09
pozdrav ,skoliozu kod mog djeteta sam primjetila prije 2 god u ( 10 -oj god.) -iskrivljen vrat , 3 cm spušteno rame nejednake lopatice, struk .. Nakon početne panike i švrljanja po internetu pustila sam je u ruke provjerenog kiropraktičara - tretmani svakodnevna!!!!!!! vježba ,promjena životnog stila: sjedenje na lopti, šetnja, pješačenje ,leđno plivanje. Danas : vrat u normali, rame u normali , poboljšanje položaja lopatice, stomačića i struka . skolioza još postoji očito ali moj mali junak će nju dokrajčiti vježbom . Neki liječnici regularne medicine su me podržali u ovakvoj odluci , a drugi ne . Mislim da nismo pogriješili u odabiru metode liječenja , ali rezutati se iako sam se i ja prije 2 god .tome nadala ne mogu postići preko noći.

Pika Boo
12.04.2012., 13:07
Evo i mene :) Zanima me taj toliko spominjani Dr. Kovač.. kako doći do njega ako nisam iz Zagreba? Dakle, nabavim uputnicu od svog doktora i s njom u Dubravu se naručiti? Da li prije toga moram već obaviti RTG, pa skupa sa slikom kod njega na pregled ili se i slikanje obavlja tamo? I koliko dugo se otprilike čeka? Hvala!

Antonija rg
13.04.2012., 08:46
Evo i mene :) Zanima me taj toliko spominjani Dr. Kovač.. kako doći do njega ako nisam iz Zagreba? Dakle, nabavim uputnicu od svog doktora i s njom u Dubravu se naručiti? Da li prije toga moram već obaviti RTG, pa skupa sa slikom kod njega na pregled ili se i slikanje obavlja tamo? I koliko dugo se otprilike čeka? Hvala!

Imaš njihov broj telefona na stranici,pa prvo nazoveš onda će ti oni sve objasnit.. treba ti i slika.. al dosta dugo se na pregled čeka. A Kovač ti dosta često dolazi subotom u Split u jednu kliniku,također obavlja preglede,pa pitaj za to :)
Inače,na šalati su ti također jako jako dobri ortopedi,možda nisu toliko "razvikani" kao dr.Kovač,al eto,ja sam se operirala prije mjesec dana tamo i sve je super :)

trla baba lan
13.04.2012., 16:47
samo kratko moje iskustvo - dijete mi ima skoliozu, otkrivena na sistematskom u 6.razredu osnovne (dotad smo je opominjali zbog loseg drzanja, znaci imala ju je i ranije bar 2 godine); 28/20 stupnjeva.
dobila je ortozu koju je nosila samo noću iako je ortoped rekao 23 sata dnevno (maaa daaaaj!) jer smo procijenili da na početku puberteta moze imati vise problema sa psihom zbog hodanja u plastičnom oklopu nego zbog same skolioze.
vjezbala nije skoro nista. osim posjeta kiropraktičaru, nista drugo nismo poduzimali.
i evo je na kraju razdoblja intenzivnog rasta, nije se nista ni popravilo ni pokvarilo. Iz naseg slučaja zaključujem da ortoza zapravo ničemu ne sluzi. Onome kome se rano pojavi skolioza i brzo napreduje ne moze pomoći, svakako ga čeka operacija kad pređe 50 stupnjeva. Onome kome se pojavi kasnije i nema naglog pogorsanja, opet nista ne mijenja nosenje ortoze. njen ortoped u klaićevoj kad sam ga uspjela malo preispitati o problematici ortoza - slabljenja misica zbog vanjske potpore i sl. isto nije djelovao presigurno u cijelu tu priču o koristi iste, ali kad vidim kakva je cijena izrade, vjerujem da će ih medicinski lobiji jos dugo propisivati... netko naplati skoro 6000 kn za izradu pomagala koje trebas promijeniti bar jednom godisnje (čim se naraste vise od 3-5 cm).
Sad ima 15 godina i tjeram je na plivanje svaki vikend, na vjezbanje doma je ne mogu natjerati, ali mozda bih uspjela natjerati je na ovu korektivnu gimnastiku po K. Schrot. Zna li netko kako izgledaju terapije i kakve su cijene u http://www.neuro-fit.net/ to mi je relativno blizu i mozda bih mogla ugurati to nekamo u njen intenzivni zivot gimnazijalke...

Antonija rg
16.04.2012., 14:01
samo kratko moje iskustvo - dijete mi ima skoliozu, otkrivena na sistematskom u 6.razredu osnovne (dotad smo je opominjali zbog loseg drzanja, znaci imala ju je i ranije bar 2 godine); 28/20 stupnjeva.
dobila je ortozu koju je nosila samo noću iako je ortoped rekao 23 sata dnevno (maaa daaaaj!) jer smo procijenili da na početku puberteta moze imati vise problema sa psihom zbog hodanja u plastičnom oklopu nego zbog same skolioze.
vjezbala nije skoro nista. osim posjeta kiropraktičaru, nista drugo nismo poduzimali.
i evo je na kraju razdoblja intenzivnog rasta, nije se nista ni popravilo ni pokvarilo. Iz naseg slučaja zaključujem da ortoza zapravo ničemu ne sluzi. Onome kome se rano pojavi skolioza i brzo napreduje ne moze pomoći, svakako ga čeka operacija kad pređe 50 stupnjeva. Onome kome se pojavi kasnije i nema naglog pogorsanja, opet nista ne mijenja nosenje ortoze. njen ortoped u klaićevoj kad sam ga uspjela malo preispitati o problematici ortoza - slabljenja misica zbog vanjske potpore i sl. isto nije djelovao presigurno u cijelu tu priču o koristi iste, ali kad vidim kakva je cijena izrade, vjerujem da će ih medicinski lobiji jos dugo propisivati... netko naplati skoro 6000 kn za izradu pomagala koje trebas promijeniti bar jednom godisnje (čim se naraste vise od 3-5 cm).
Sad ima 15 godina i tjeram je na plivanje svaki vikend, na vjezbanje doma je ne mogu natjerati, ali mozda bih uspjela natjerati je na ovu korektivnu gimnastiku po K. Schrot. Zna li netko kako izgledaju terapije i kakve su cijene u http://www.neuro-fit.net/ to mi je relativno blizu i mozda bih mogla ugurati to nekamo u njen intenzivni zivot gimnazijalke...

Skoro sebe tu prepoznajem,također mi je u šestom razredu dijagnosticirana skolioza,al 50 i 50 stupnjeva,4 ortoze,pa sad gimnazija bože sačuvaj,bolilo i sve..
al sad sam se operirala.
Ako nju ne boli puno,nek vježba kolko može al mislim da krivina neće rasti..Ako joj ne smeta skolioza u svakodnevnom životu,onda super.
Sretno :)

Antonija rg
16.04.2012., 14:03
Evo ako vas zanima moj video o skoliozi,pogledajte :)

http://www.youtube.com/watch?v=TlhcMPjOQdg&context=C4c3285bADvjVQa1PpcFNANz7syqTHr8TLEFeBlyYx la4heXAXe1E=

Princess005
16.04.2012., 16:54
samo kratko moje iskustvo - dijete mi ima skoliozu, otkrivena na sistematskom u 6.razredu osnovne (dotad smo je opominjali zbog loseg drzanja, znaci imala ju je i ranije bar 2 godine); 28/20 stupnjeva.
dobila je ortozu koju je nosila samo noću iako je ortoped rekao 23 sata dnevno (maaa daaaaj!) jer smo procijenili da na početku puberteta moze imati vise problema sa psihom zbog hodanja u plastičnom oklopu nego zbog same skolioze.
vjezbala nije skoro nista. osim posjeta kiropraktičaru, nista drugo nismo poduzimali.
i evo je na kraju razdoblja intenzivnog rasta, nije se nista ni popravilo ni pokvarilo. Iz naseg slučaja zaključujem da ortoza zapravo ničemu ne sluzi. Onome kome se rano pojavi skolioza i brzo napreduje ne moze pomoći, svakako ga čeka operacija kad pređe 50 stupnjeva. Onome kome se pojavi kasnije i nema naglog pogorsanja, opet nista ne mijenja nosenje ortoze. njen ortoped u klaićevoj kad sam ga uspjela malo preispitati o problematici ortoza - slabljenja misica zbog vanjske potpore i sl. isto nije djelovao presigurno u cijelu tu priču o koristi iste, ali kad vidim kakva je cijena izrade, vjerujem da će ih medicinski lobiji jos dugo propisivati... netko naplati skoro 6000 kn za izradu pomagala koje trebas promijeniti bar jednom godisnje (čim se naraste vise od 3-5 cm).
Sad ima 15 godina i tjeram je na plivanje svaki vikend, na vjezbanje doma je ne mogu natjerati, ali mozda bih uspjela natjerati je na ovu korektivnu gimnastiku po K. Schrot. Zna li netko kako izgledaju terapije i kakve su cijene u http://www.neuro-fit.net/ to mi je relativno blizu i mozda bih mogla ugurati to nekamo u njen intenzivni zivot gimnazijalke...
ja sam isto imala ortozu i u pocetku sam ju nosila 23 sata i pomoglo mi je sa 38 mi je doslo na 18 stupnjeva.....
i sada vjezbam po vjezbama K.Schrot i stanje se jaaakooo popravilo...prezadovoljna sam...svakako preporucujem te vjezbe :D

Princess005
16.04.2012., 17:07
Evo ako vas zanima moj video o skoliozi,pogledajte :)

http://www.youtube.com/watch?v=TlhcMPjOQdg&context=C4c3285bADvjVQa1PpcFNANz7syqTHr8TLEFeBlyYx la4heXAXe1E=

pogledala sam, super si napravila :D

Alpinac
20.04.2012., 00:18
Izgleda da imam blazu skoliozu. Kome otici da mi da stopostotnu dijagnozu i sam stupanj skolioze - fizijatru ili ortopedu?

littlerose
22.04.2012., 12:14
Izgleda da imam blazu skoliozu. Kome otici da mi da stopostotnu dijagnozu i sam stupanj skolioze - fizijatru ili ortopedu?

Odo kod ortopeda. Prvo uzmi uputnicu da rtg kralježnice i nakon toga kod ortopeda. Možda imaš samo skoliotično držanje, a ako je skolioza u pitanju odnda će ti ortoped sve objasniti.

Ne znam više ni tipakti :-)

murga112
28.04.2012., 18:19
da ne duljim

trazim vjezbe za korekcije skolioze, nasao sam da je najbolja Schrot metoda al nigdje ne mogu naci slike kako se rade vjezbe,,

ako neko zna nek javi,,,hvala

sarajevo_1337
06.05.2012., 13:36
Pozdra svima !:)

Prije neka 3-4 mjeseca dijagnosticirana mi je blaga skolioza (ne znam koliko stepeni, doktorica je rekla da je blaga pa nema ni potrebe da mjerimo). Inace imam 18 godina, visok 197 cm a tezak 91 kg. Jedina manifestacija na mom fizickom izgledu skolioze jeste sto mi je lijevi kuk izrazeniji od desnog kao da strsi i to mi nekako bas ruzno izgleda i zelio bih to ispraviti. Manje vise ostalo je normalno, normalno se bavim sportom nogomet, kosarka, odbojka ... itd samo ponekad kada se probudim ujutro znaju mi ledja biti malo ukocena ali prodje dok se malo razbudim i zagrijem tijelo i jedino mi ostaje taj kuk... Doktorica mi je rekla da idem na plivanje jer tako jacaju ledja, da li trebam forsirati posebno neki stil ili mogu i obicni "muski".., hvala

atenaatena
19.05.2012., 17:55
Ima ovdje nekog ko je operiran nakon 20e?
Kakve su prognoze i oporavak s obzirom da je okoštavanje završeno?

Imam 20 godina, sa 16 mi je dijagnosticirana skolioza, 32 stupnja. Neko vrijeme sam trenirala plivanje, ortozu sam dobila, ali naravno nisam nosila.. Inače sam dosta razgibana, još uvijek mogu napraviti most, kolute i sve.. Uskoro planiram otići doktoru Kovaču na pregled da vidim što mi ima za reći.. Bojim se da mi se skolioza pogoršala, bolje da ni neznam koliko sad imam stupnjeva..
Ako netko ima kakav savjet, slobodno udijeli :)

surpassing
12.06.2012., 23:30
Imam 16 godina i ogroman problem. Lijeva strana rebara mi je izbačena,a desna lopatica je izbačena. Na jednom mi je dijelu 54° kralježnica iskrivnljena,a na drugom ne znam,ali znam da je nešto puno (nalaz treba za ortozu,pa ga morala predati). Doktor mi je predložio op. ,užasno se bojim da ću ostati nepokretna (ipak je to kralježnica) , cijeli dan plačem. :(:( Hoću to ispraviti,ali on kaže da se ne može. Ja mislim da je sve moguće ako imaš nadu i dobru volju .
Vježbam,rekao mi je da ću nositi ortozu (čitala sam da nije to prevelika muka ako pomaže,jedino da se dugo dnevno nosi.)



Recite kaj da radim,još neke vježbe,gimnastika,ples....?. Ili nekoga predložite
molim vas...!

Hej, vidim da si dosta ranije napisala ovaj post, ali moram ti napisati par riječi utjehe! I ja sam sa 15 godina izašla iz Kovačeve ordinacije plačući i misleći da je kraj svijeta. Evo me sada, 4 godine kasnije, sa šipkama u leđima, živim normalno i bezbolno :D Mlada si i zaista imaš ogromne, maksimalne šanse da operacija prođe u potpunom redu! Ne znam kod kojeg si ortopeda bila, ali znam da je Kovač vrhunski profesionalac koji je operirao tisuće skolioza. Naravno da u bilo kakvom otvaranju tijela postoji rizik, ali ovdje se ne dodiruje moždina ni živci, rizik je minimalan, pa čak i ništavan. Nema straha, slobodno se obrati sa bilo kakvim pitanjima. Naravno, ako nisi za operaciju nitko te na to ne može prisiliti. Postoji u Hrvatskoj mnogo ortopeda i centara u kojima se situacija može poboljšati, probaj guglati, sigurno ćeš nešto korisno naći :)

Ljudi evo mene, operacija je bila prije tjedan ipo, sve je super prošlo.. ako ikog išta zanima slobodno pitajte, znam da sam i ja bila znatiželjna.. pozdrav!

Drago mi je da je sve prošlo u redu! Vidim da je već 3.mjeseca od operacije, sigurno si sad kao nova! Sve je to iza tebe i sad možeš uživati u ravnim leđima :top:

ja sam isto imala ortozu i u pocetku sam ju nosila 23 sata i pomoglo mi je sa 38 mi je doslo na 18 stupnjeva.....
i sada vjezbam po vjezbama K.Schrot i stanje se jaaakooo popravilo...prezadovoljna sam...svakako preporucujem te vjezbe :D

Ajde molim te ako ti nije problem napiši malo više o Schrot metodi. Baš me zanima kako to funkcionira iako sam operirana. Gledala sam po netu ali nisam od nikog čula neko osobno iskustvo pa možeš malo napisati kakve vježbe radiš, koliko traju i koliko su pomogle.. Btw.čestitam i na 20 skinutih stupnjeva pomoću ortoze :top: :)


Ima ovdje nekog ko je operiran nakon 20e?
Kakve su prognoze i oporavak s obzirom da je okoštavanje završeno?

Imam 20 godina, sa 16 mi je dijagnosticirana skolioza, 32 stupnja. Neko vrijeme sam trenirala plivanje, ortozu sam dobila, ali naravno nisam nosila.. Inače sam dosta razgibana, još uvijek mogu napraviti most, kolute i sve.. Uskoro planiram otići doktoru Kovaču na pregled da vidim što mi ima za reći.. Bojim se da mi se skolioza pogoršala, bolje da ni neznam koliko sad imam stupnjeva..
Ako netko ima kakav savjet, slobodno udijeli :)

Preporučujem ti da posjetiš blog skolioza.blog.hr ukoliko nisi, cura ti stvaaaarno može puno pomoći!


Pozdra svima !:)

Prije neka 3-4 mjeseca dijagnosticirana mi je blaga skolioza (ne znam koliko stepeni, doktorica je rekla da je blaga pa nema ni potrebe da mjerimo). Inace imam 18 godina, visok 197 cm a tezak 91 kg. Jedina manifestacija na mom fizickom izgledu skolioze jeste sto mi je lijevi kuk izrazeniji od desnog kao da strsi i to mi nekako bas ruzno izgleda i zelio bih to ispraviti. Manje vise ostalo je normalno, normalno se bavim sportom nogomet, kosarka, odbojka ... itd samo ponekad kada se probudim ujutro znaju mi ledja biti malo ukocena ali prodje dok se malo razbudim i zagrijem tijelo i jedino mi ostaje taj kuk... Doktorica mi je rekla da idem na plivanje jer tako jacaju ledja, da li trebam forsirati posebno neki stil ili mogu i obicni "muski".., hvala

Ma bilo kakvo plivanje pomaže skoliozi, naravno da možeš plivati "muški" stil, leđni je također vrlo koristan!

heybaby
12.07.2012., 12:19
imam skoliozu , i naravno zanemarila sam to s godinama , i sad već neko vrijeme imam bolove u desnom plućnom krilu... nije to neka tupa bol, već kao da me stalno nešto pritišće... ne kašljem , nema veze sa načinom disanja, ali primjerila sam da boli jače kada sjedim. Jedan trener mi je rekao da je to možda pritisak zbog skolioze. jel ima netko možda sličan problem?

chaverronni
23.07.2012., 14:33
bok :)
ja imam skoliozu od svoje 11 godine sad imam 21 i naravno kao većina zanemarila sam to jer je tada bila nekih 18 stupnjeva.sada u zadnjih godinu dana vidim pogoršanja,rebrena grba mi se povećala i slično.bila sam na pregledu kod fizijatra koji mi je to samo onako bez slike pregledao i rekao da vježbam zumbu,pilates ili nešto slično.
inače od malena imam astmu i na zadnjem pregledu mi je bio malo smanjen kapacitet pluća.to me je i dovelo ovdje.
kičma me boli ovisno od dana do dana,radim sjedeći za računalom tako da...
zanima me samo koji doktor u hrvatskoj najbolji za to u koju bolnicu ta odem na pregled i slično...čisto da vidim kolika mi je sada i što dalje?iz šibenika sam,ima li dobrih liječnika u splitu ili?

Antonija rg
02.08.2012., 14:50
bok :)
ja imam skoliozu od svoje 11 godine sad imam 21 i naravno kao većina zanemarila sam to jer je tada bila nekih 18 stupnjeva.sada u zadnjih godinu dana vidim pogoršanja,rebrena grba mi se povećala i slično.bila sam na pregledu kod fizijatra koji mi je to samo onako bez slike pregledao i rekao da vježbam zumbu,pilates ili nešto slično.
inače od malena imam astmu i na zadnjem pregledu mi je bio malo smanjen kapacitet pluća.to me je i dovelo ovdje.
kičma me boli ovisno od dana do dana,radim sjedeći za računalom tako da...
zanima me samo koji doktor u hrvatskoj najbolji za to u koju bolnicu ta odem na pregled i slično...čisto da vidim kolika mi je sada i što dalje?iz šibenika sam,ima li dobrih liječnika u splitu ili?

A jedan od boljih u hrvatskoj je dr.Kovač koji radi u dubravi,ali dolazi povremeno u split u privatnu ordinaciju.. tako da možeš njega kontaktirati..
a u šibeniku,ja sam bila samo kod dr.benzona,a sad ne znam kolko bi ti on pomogao baš hah

sweetyxxx
09.08.2012., 10:17
bok :)
ja imam skoliozu od svoje 11 godine sad imam 21 i naravno kao većina zanemarila sam to jer je tada bila nekih 18 stupnjeva.sada u zadnjih godinu dana vidim pogoršanja,rebrena grba mi se povećala i slično.bila sam na pregledu kod fizijatra koji mi je to samo onako bez slike pregledao i rekao da vježbam zumbu,pilates ili nešto slično.
inače od malena imam astmu i na zadnjem pregledu mi je bio malo smanjen kapacitet pluća.to me je i dovelo ovdje.
kičma me boli ovisno od dana do dana,radim sjedeći za računalom tako da...
zanima me samo koji doktor u hrvatskoj najbolji za to u koju bolnicu ta odem na pregled i slično...čisto da vidim kolika mi je sada i što dalje?iz šibenika sam,ima li dobrih liječnika u splitu ili?

U vrlo slicnoj situaciji sam i ja, samo sto nemam prijasnju dijagnozu s obzirom na okolnosti tada (bila na dvije operacije nevezano uz to pa se na kraju zanemarilo). Mislim da mi se malo kasnije pojavila nego tebi, oko 12-14god. Djelomicno krivim i doktore koji ili nisu primjetili ili "zaboravili" roditeljima naglasiti da je vazno cim prije reagirati jer se kod odraslih ne moze ispraviti... :( Koliko vidim, meni je torakolumbarna, dekstrokonveksna, nekih 20-40 stupnjeva pretpostavljam, ne znam, tesko mi je tocno procjeniti bez xray slike. Ipak mislim da nije ni blizu 40, s obzirom na primjere slika koje sam vidjela na netu. Tek za 2mj. narucena za pregled kod ortopeda/fizijatra pa se malo informiram.... Jel ima netko sa slicnim slucajem kao i ja, sto su vam rekli na pregledu? Vidim na netu da postoje vani neke nove metode lijecenja skolioze kod odraslih, i navodno je moguce skoro potpuno izlijecenje, a sad ne znam koliko ima istine u tome....
I zadnje...koliko zapravo skolioza smeta za bavljenje sportom? Mislim da je dosta limitirajuce za odredene stvari....

anabanana333
15.08.2012., 14:16
Ima ovdje nekog ko je operiran nakon 20e?
Kakve su prognoze i oporavak s obzirom da je okoštavanje završeno?

Imam 20 godina, sa 16 mi je dijagnosticirana skolioza, 32 stupnja. Neko vrijeme sam trenirala plivanje, ortozu sam dobila, ali naravno nisam nosila.. Inače sam dosta razgibana, još uvijek mogu napraviti most, kolute i sve.. Uskoro planiram otići doktoru Kovaču na pregled da vidim što mi ima za reći.. Bojim se da mi se skolioza pogoršala, bolje da ni neznam koliko sad imam stupnjeva..
Ako netko ima kakav savjet, slobodno udijeli :)


Ja sam operirana prvi put s 20 godina a drugi put s 22. Ništa me više ne boli a oporavila sam se normalno kao i oni što su operirani s 15 godina tako da se ne moraš bojati :top: E sad što se tiče rezultata vjerojatno da sam otišla ranije možda bi mi nakon prve operacije bio bolji rezultat pošto su rebra savitljivija.. al i ovako je dobro on to poravnao :)

sweetyxxx
04.09.2012., 23:04
Ne znam zasto svi pricaju o operaciji kao o necem super pozitivnom, kad uopce nije tako, ni blizu. Korisna je jedino zbog estetike, dok se ostali problemi uzrokovani skoliozom cesto pogorsaju. Ne garantira prestanak bolova, cak stovise, u velikom postotku su jaci nego prije, disanje - kapacitet pluca je manji, a o fleksibilnosti i osjecaju u ledjima da ne pricam. To je krajnje invazivna procedura, uniste se tkiva, misici i zivci, neki cak i u djelovima nogu izgube osjet. Krivulja se najcesce s vremenom pogorsa, pa trebaju dodatne operacije. Prema istrazivanju, cak 40% ljudi, 10-15god. nakon operacije postaje znacajno hendikepirano.
O tome sumnjam da ortopedi pricaju direktno, vise se govori o samoj proceduri, mjerama opreza nakon operacije (mirovanje, sprecavanje infekcije) itd...Nazalost je tako, za koju godinu se mozda razviju neke novije procedure.

Svima preporucam da izbjegnu operaciju ako je moguce i pokusaju sa Schroth terapijama, neki su postigli jako dobre rezultate. Krecem drugi tjedan, pa cu napisat ukratko dojmove i sl.

atenaatena
05.10.2012., 14:37
Ne znam zasto svi pricaju o operaciji kao o necem super pozitivnom, kad uopce nije tako, ni blizu. Korisna je jedino zbog estetike, dok se ostali problemi uzrokovani skoliozom cesto pogorsaju. Ne garantira prestanak bolova, cak stovise, u velikom postotku su jaci nego prije, disanje - kapacitet pluca je manji, a o fleksibilnosti i osjecaju u ledjima da ne pricam. To je krajnje invazivna procedura, uniste se tkiva, misici i zivci, neki cak i u djelovima nogu izgube osjet. Krivulja se najcesce s vremenom pogorsa, pa trebaju dodatne operacije. Prema istrazivanju, cak 40% ljudi, 10-15god. nakon operacije postaje znacajno hendikepirano.
O tome sumnjam da ortopedi pricaju direktno, vise se govori o samoj proceduri, mjerama opreza nakon operacije (mirovanje, sprecavanje infekcije) itd...Nazalost je tako, za koju godinu se mozda razviju neke novije procedure.

Svima preporucam da izbjegnu operaciju ako je moguce i pokusaju sa Schroth terapijama, neki su postigli jako dobre rezultate. Krecem drugi tjedan, pa cu napisat ukratko dojmove i sl.

Koliko imaš godina? I stupnjeva?
Kakvi su dojmovi sa Schrothom? Ja idem idući tjedan u Zaprešić na prvi pregled i dogovor za terapiju..
Hvala :)

atenaatena
05.10.2012., 14:58
Ja sam operirana prvi put s 20 godina a drugi put s 22. Ništa me više ne boli a oporavila sam se normalno kao i oni što su operirani s 15 godina tako da se ne moraš bojati :top: E sad što se tiče rezultata vjerojatno da sam otišla ranije možda bi mi nakon prve operacije bio bolji rezultat pošto su rebra savitljivija.. al i ovako je dobro on to poravnao :)

hvala puno :)
kolko sad imaš godina? i zašto si morala na drugu operaciju?

bananko333
12.10.2012., 19:11
hvala puno :)
kolko sad imaš godina? i zašto si morala na drugu operaciju?

22. htjela sam. prvi put sam op prednjim pristupom tako da je ispravljen torakalni dio, drugom sam još sredila i lumbalni tako da se više ne krivi. samo pitaj šta te zanima.. zaboravila sam lozinku morala sam se opet registrirat pa da te ne zbuni.. :D

atenaatena
20.10.2012., 16:37
22. htjela sam. prvi put sam op prednjim pristupom tako da je ispravljen torakalni dio, drugom sam još sredila i lumbalni tako da se više ne krivi. samo pitaj šta te zanima.. zaboravila sam lozinku morala sam se opet registrirat pa da te ne zbuni.. :D

evo, poslala sam ti poruku jer imam više pitanja :)
hvala!

Nela236
24.10.2012., 17:33
Ima ovdje nekog ko je operiran nakon 20e?
Kakve su prognoze i oporavak s obzirom da je okoštavanje završeno?

Imam 20 godina, sa 16 mi je dijagnosticirana skolioza, 32 stupnja. Neko vrijeme sam trenirala plivanje, ortozu sam dobila, ali naravno nisam nosila.. Inače sam dosta razgibana, još uvijek mogu napraviti most, kolute i sve.. Uskoro planiram otići doktoru Kovaču na pregled da vidim što mi ima za reći.. Bojim se da mi se skolioza pogoršala, bolje da ni neznam koliko sad imam stupnjeva..
Ako netko ima kakav savjet, slobodno udijeli :)

Bok, nova sam tu, pa tek sad vidim tvoj post :) Ja sam operirala kralježnicu kod dr. Kovača u Dubravi prije 8 godina, tad sam imala 15. Samnom u sobi je bila cura od 25 godina koja je također bila operirana. Bile smo u bolnici još tjedan dana nakon operacije. Par godina kasnije smo se čule i rekla mi je da je super i da je ništa ne boli. Imale smo jedno 40-ak stupnjeva iskrivljenje, više se ne sjećam točno koliko.
Moj savjet ti je da ideš na vježbe što je duže moguće. Išla sam na plivanje i na vježbe za kralježnicu i uspjelo je, par stupnjeva mi se iskrivljenje smanjilo prije operacije.:mig: Također sam na pregledu bila kod dr. Peharca u Puli koji mi je dao papire s vježbama koje bi trebala raditi.

atenaatena
25.10.2012., 15:00
Bok, nova sam tu, pa tek sad vidim tvoj post :) Ja sam operirala kralježnicu kod dr. Kovača u Dubravi prije 8 godina, tad sam imala 15. Samnom u sobi je bila cura od 25 godina koja je također bila operirana. Bile smo u bolnici još tjedan dana nakon operacije. Par godina kasnije smo se čule i rekla mi je da je super i da je ništa ne boli. Imale smo jedno 40-ak stupnjeva iskrivljenje, više se ne sjećam točno koliko.
Moj savjet ti je da ideš na vježbe što je duže moguće. Išla sam na plivanje i na vježbe za kralježnicu i uspjelo je, par stupnjeva mi se iskrivljenje smanjilo prije operacije.:mig: Također sam na pregledu bila kod dr. Peharca u Puli koji mi je dao papire s vježbama koje bi trebala raditi.

a bolje da idem ranije na operaciju jer budem svakak morala jednom.. tak da idem iduće godine, sad sam na listi :)
hvala na javljanju, vidim da svi dobro govore o doktoru kovaču :)

Nela236
25.10.2012., 18:03
a bolje da idem ranije na operaciju jer budem svakak morala jednom.. tak da idem iduće godine, sad sam na listi :)
hvala na javljanju, vidim da svi dobro govore o doktoru kovaču :)

Sve znam hehe, tako sam i ja govorila, što prije sam se htjela riješiti toga :mig:
A što se tiče dr. Kovača, u Hrvatskoj je najbolji u svom poslu, a često ide i preko bare operirati :)

atenaatena
26.10.2012., 15:34
ima nekih loših iskustava s doktorom kovačem?

bananko333
12.11.2012., 10:31
Sve znam hehe, tako sam i ja govorila, što prije sam se htjela riješiti toga :mig:
A što se tiče dr. Kovača, u Hrvatskoj je najbolji u svom poslu, a često ide i preko bare operirati :)

Gdje točno?

scarletton
17.11.2012., 12:57
Molio bi informaciju u vezi naručivanja za pregled kod Dr. Kovača.

Također vidim da se spominje da se kod njega može ići privatno na pregled?

Hvala!

Danny3007
17.11.2012., 23:53
Inače u Hrvatskoj su trenutno samo 2 ortopeda aktivna odnosno imaju iskustvo sa skoliozama. Od ta dva ja Vam preporučam Prof. Vladimir Pavić koji radi u Klinici za traumatologiju u Zagrebu. On ima najveće iskustvo i najveći broj uspješnih operacija. Konzultirajte se s njim.
:kava:

Moram na operaciju kraljeznice sto je jako hitno dali netko zna kako da dođem do Dr . Pavica Vladimira koji radi na traumatoloskoj u Zagrebu ??
Molim Vas da mi netko ako ima bilo kakve informacije odgovori ... Hvala puno

Horoscope
28.11.2012., 11:09
Pozdrav
Imam skoliozu već nekih 5 god (sad mi je 20) no nažalost to sam malo zanemarila...zadnji put kada sam bila na kontroli bilo je 25%, nemam osjećaj da mi se previše promjenilo...Nemam težih tegoba osim pri većem fizičkom naporu. Uskoro ću opet na kontrolu no htjela bi se malo više posvetiti napretku, dakle velite tjelovježba pomaže, postoje li neke specifične vježbe ili preporučeni sportovi? Što još pomaže?
Hvala

Nela236
30.11.2012., 20:34
Gdje točno?

On je nama spominjao na razgovoru, ali kako je to bilo prije 8 godina, više se ne sjećam, pa ne bi htjela bubnut bezveze grad. Međutim čula sam i od ostalih koji su bili samnom u sobi da često ide na usavršavanje tamo. Ta metoda koju on koristi pri operaciji je američka, i on je jedini u HR koji je izvodi.

Nela236
30.11.2012., 20:45
Pozdrav
Imam skoliozu već nekih 5 god (sad mi je 20) no nažalost to sam malo zanemarila...zadnji put kada sam bila na kontroli bilo je 25%, nemam osjećaj da mi se previše promjenilo...Nemam težih tegoba osim pri većem fizičkom naporu. Uskoro ću opet na kontrolu no htjela bi se malo više posvetiti napretku, dakle velite tjelovježba pomaže, postoje li neke specifične vježbe ili preporučeni sportovi? Što još pomaže?
Hvala

Ja ti preporučam plivanje, i još sam išla na neke vježbe snage, da ojačam trbušni zid i leđa, uz sve to sam trenirala odbojku bez ograničenja, a imala sam duplo veće iskrivljenje. Ako odeš doktoru dobit ćeš onaj aparat za kralježnicu (ako ga već nemaš) koji bi trebao spriječiti daljnje iskrivljenje. Još jedna stvar koje se sjećam, s obzirom da je meni malo desna lopatica bila izbačena, ja sam morala kod vježbi duplo radit s lijevom rukom.

NefertitiAmonRa
04.12.2012., 08:35
pozz svima :)

i ja kao i svi, imam skoliozu...dvostruku...gornja krivina mi je oko 53 sstupnja, donja oko 30...dobro izbalansirana tako da nisam išla na operacije. doktor mi nije preporučio operaciju. išla sam u Biograd( pok. dr. Labar) na vježbe i gipsanje, a to gipsanje je nešto najgore ikad...to sam prošla dva puta i neznam bi li opet mogla. skolioza mi je postala vidljiva oko 11.-te godine. počela sam glavu naginjat u jednu stranu...
stalno imam bolove u kralježnici, i naučila sam se na to. rodila sam troje djece (blizanci +1) i sve je prošlo u najboljem redu :)

plivala sam 10 godina, trenirala ... pomoglo je, ojačala sam muskulaturu al da je zaustavilo krivljenje, nije...
na meni se ovako nevidi skolioza, ona postaje vidljiva kad sam u kupaćem( ko i svima)..nemam grbu, hvala bogu...

treba radit vježbe(pametujem a ni sama ih ne radim) da se ojačaju mišići da se kičmeni stup može na šta oslonit, i bolovi ćebit manji :)

eh da, nosila sam i oklop 7 godina :) zaboravih na to

Tinuska
10.12.2012., 21:05
Cao svima ja sam Tina,imam 25godina i apsolvent sam na medicinskom fakultetu u Novom Sadu.Imala sam godinama skoliozu koja je progresivno napredovala do 60 stepeni,na Banjici u Beogradu mi je preporuceno hirursko lecenje ugradjivanjem sipke koje me je poprilicno uplasilo.U medjuvremenu sam cula od drugarice za jednog kiroprakticara na Vozdovcu koji je njoj uspeo totalno da ispravi skoliozu od 80 stepeni i obostrane rebarne gibuse tj. rebarna izbocenja.

Citala sam dosta o njemu na internetu i ima vise njegovih sajtova udjete na google ukucate skolioza i udjete na prvi sajt koji vam se ponudi,tu ima mnogo slika pacijenata slikanih pre i posle njegovih terapija koji su resili problem skolioze alternativnim metodama kao i objasnjenje zasto dolazi do skolioze i kako se leci.Odlucila sam se da ipak prvo probam da izlecim problem moje skolioze kod njega i da probam da se izlecim bez operacije jer sam cula da sipka zna da puca i da moze doci do raznih teskih komplikacija.Isla sam tri meseca redovno na terapije koje su trajale u proseku 3 sata i nakon svake terapije se video znatan napredak u ispravljanju skolioze i jacanju vertebralnih misica koji drze kicmu.Terapije su se sastojale od istezanja misica koji su bili skraceni i atroficnih sa jedne strane koji su zaostajali u razvoju,ispravljanja kicme na delfin spravi koja fizicki pomera kicmu u svoj fizioloski polozaj i intenzivnih vezbi na spravi za hiperextenziju ledja gde sam mnogo ojacala misice ledja koji drze ispravljenu kicmu.Radikalan metod u celom lecenju je delfin sprava koju mozete videti na sajtu koja fizicki moze skoliozu od 50 stepeni da vrati od jednog tretmana na nula stepeni.

Sa obzirom da je ovo lecenje alternativno bez operacije i ugradjivanja sipke i slicno,rado bih ove terapije i ovu vrstu ne invazivnog lecenja preporucila svima koji imaju bilo kakvih problema sa kicmom,narocito sa skoliozom.Veliki pozdrav.

atenaatena
11.12.2012., 18:36
Cao svima ja sam Tina,imam 25godina i apsolvent sam na medicinskom fakultetu u Novom Sadu.Imala sam godinama skoliozu koja je progresivno napredovala do 60 stepeni,na Banjici u Beogradu mi je preporuceno hirursko lecenje ugradjivanjem sipke koje me je poprilicno uplasilo.U medjuvremenu sam cula od drugarice za jednog kiroprakticara na Vozdovcu koji je njoj uspeo totalno da ispravi skoliozu od 80 stepeni i obostrane rebarne gibuse tj. rebarna izbocenja.

Citala sam dosta o njemu na internetu i ima vise njegovih sajtova udjete na google ukucate skolioza i udjete na prvi sajt koji vam se ponudi,tu ima mnogo slika pacijenata slikanih pre i posle njegovih terapija koji su resili problem skolioze alternativnim metodama kao i objasnjenje zasto dolazi do skolioze i kako se leci.Odlucila sam se da ipak prvo probam da izlecim problem moje skolioze kod njega i da probam da se izlecim bez operacije jer sam cula da sipka zna da puca i da moze doci do raznih teskih komplikacija.Isla sam tri meseca redovno na terapije koje su trajale u proseku 3 sata i nakon svake terapije se video znatan napredak u ispravljanju skolioze i jacanju vertebralnih misica koji drze kicmu.Terapije su se sastojale od istezanja misica koji su bili skraceni i atroficnih sa jedne strane koji su zaostajali u razvoju,ispravljanja kicme na delfin spravi koja fizicki pomera kicmu u svoj fizioloski polozaj i intenzivnih vezbi na spravi za hiperextenziju ledja gde sam mnogo ojacala misice ledja koji drze ispravljenu kicmu.Radikalan metod u celom lecenju je delfin sprava koju mozete videti na sajtu koja fizicki moze skoliozu od 50 stepeni da vrati od jednog tretmana na nula stepeni.

Sa obzirom da je ovo lecenje alternativno bez operacije i ugradjivanja sipke i slicno,rado bih ove terapije i ovu vrstu ne invazivnog lecenja preporucila svima koji imaju bilo kakvih problema sa kicmom,narocito sa skoliozom.Veliki pozdrav.

neznam zašto, ali ovaj post mi se ne čini baš uvjerljiv. apsolventica medicine a da nezna da je titan jedan od najčvršćih metala i da ne može baš puknuti. možda misliš na pomicanje šarafića i šipke ali to se ne može nazivati puknućem i zato mi sve skupa ne drži vodu. čini mi se da je ovo pisao neki od kiropraktičara koji se želi reklamirati jer inače nebi objašnjavao što je gibus jer svi mi koji imamo skoliozu dobro znamo što je rebreni gibus. i sve mi je nekak previše objašnjeno.
samo moje mišljenje

atenaatena
11.12.2012., 18:39
bananko333, imaš pp ak čitaš ovo a nisi logirana :)

bananko333
12.12.2012., 13:29
...koja fizicki moze skoliozu od 50 stepeni da vrati od jednog tretmana na nula stepeni.

Nakon jednog tretmana? Na nula stupnjeva? E da se bar tako skolioze ispravljaju! Svašta...

El Gato Félix
12.12.2012., 19:03
Tinuska, lijepo Vas molim da prije uključivanja u temu pročitate Pravila pdf-a Zdravlja (http://www.forum.hr/showthread.php?t=34900). Iz tih pravila je vidljivo kako alternativne metode liječenja ovdje nisu dobrodošle. O kiropraktici trebate raspravljati na ppdf-u Alternativno liječenje. Ovdje ćemo raspravljati samo o metodama koje koristi medicina.

Zahvaljujem na razumijevanju.

bananko333
13.12.2012., 16:29
Inače u Hrvatskoj su trenutno samo 2 ortopeda aktivna odnosno imaju iskustvo sa skoliozama. Od ta dva ja Vam preporučam Prof. Vladimir Pavić koji radi u Klinici za traumatologiju u Zagrebu. On ima najveće iskustvo i najveći broj uspješnih operacija. Konzultirajte se s njim.
:kava:
Na Šalati se skolozom bave dr. Đapić i dr. Antičević. Đapić operira prednjim pristupom a Antičević stražnjim. Međutim koriste metodu koja je drugacija od one prof. Kovača. Ugrađuju jednu šipku a ne dvije i nakon toga se 3 mjeseca leži u gipsu(nemam informacije kak to ležanje izgleda i kak izgledas tak zagipsan). Nedavno je na Šalatu došao i mladi dr. Čimić koji je o skoliozi učio u kb Dubrava, od prof. Kovača. Pa eto možda nekom ove informacije budu korisne...

sweetyxxx
21.12.2012., 15:37
Ne samo da promovira alternativno lijecenje, nego je uopce takvo misljenje sramotno za jednu studenticu medicine. Ovako nesto je nemoguce izjavit cak i nakon prve godine faksa, nakon sto se upozna s osnovama anatomije. Svima je jasno da nakon sto zavrsi skeletni rast, deformaciju jedino operacija moze ispravit. Stoga zakljucujem da je svima poznati kiroprakticar odlucio sam sebe promovirati :) Konzervativno lijecenje ima svojih prednosti kod smanjenja bolova, ali to je sve. Nazalost, ocigledno ima ljudi koji su nasjeli na ovakve price.

@bananko; Ne znam od kud ti ta informacija, pa necu 100% tvrditi da nisi u pravu. Ali sudeci prema ovome sto pricas o "jednoj sipci", pretpostavljam da mislis na Harrington rod koji je vec prije najmanje 10-15god zamjenjen pedicle screw instrumentacijom te se zbog mnogih nedostataka vise nigdje ne koristi, pa tako ni kod nas.

bananko333
24.12.2012., 09:37
Ne samo da promovira alternativno lijecenje, nego je uopce takvo misljenje sramotno za jednu studenticu medicine. Ovako nesto je nemoguce izjavit cak i nakon prve godine faksa, nakon sto se upozna s osnovama anatomije. Svima je jasno da nakon sto zavrsi skeletni rast, deformaciju jedino operacija moze ispravit. Stoga zakljucujem da je svima poznati kiroprakticar odlucio sam sebe promovirati :) Konzervativno lijecenje ima svojih prednosti kod smanjenja bolova, ali to je sve. Nazalost, ocigledno ima ljudi koji su nasjeli na ovakve price.

@bananko; Ne znam od kud ti ta informacija, pa necu 100% tvrditi da nisi u pravu. Ali sudeci prema ovome sto pricas o "jednoj sipci", pretpostavljam da mislis na Harrington rod koji je vec prije najmanje 10-15god zamjenjen pedicle screw instrumentacijom te se zbog mnogih nedostataka vise nigdje ne koristi, pa tako ni kod nas.

Tu sam informaciju dobila od samog dr. Đapića i dr. Antičevića, jer sam se i kod jednog i kod drugog bila naručila na pregled pa su mi oni sami to rekli

Lelitica123
06.01.2013., 16:11
Bok

Ja imam skoliozu,iskrivljen mi je donji dio leđa,nije za operaciju,poslana sam na vježbe,prvih mjesec dana sam redovito radila vježbe,ali kasnije sam zakazala...
Uglavnom,molim vas ako znate neke vježbe,da pošaljete

bebaboo
19.01.2013., 17:53
Hej, vidim da si dosta ranije napisala ovaj post, ali moram ti napisati par riječi utjehe! I ja sam sa 15 godina izašla iz Kovačeve ordinacije plačući i misleći da je kraj svijeta. Evo me sada, 4 godine kasnije, sa šipkama u leđima, živim normalno i bezbolno :D Mlada si i zaista imaš ogromne, maksimalne šanse da operacija prođe u potpunom redu! Ne znam kod kojeg si ortopeda bila, ali znam da je Kovač vrhunski profesionalac koji je operirao tisuće skolioza. Naravno da u bilo kakvom otvaranju tijela postoji rizik, ali ovdje se ne dodiruje moždina ni živci, rizik je minimalan, pa čak i ništavan. Nema straha, slobodno se obrati sa bilo kakvim pitanjima. Naravno, ako nisi za operaciju nitko te na to ne može prisiliti. Postoji u Hrvatskoj mnogo ortopeda i centara u kojima se situacija može poboljšati, probaj guglati, sigurno ćeš nešto korisno naći :)

Zdravo! Hvala na riječima utjehe jer su mi upravo sad potrebne. Naime,nakon iskrivljenja 50°gore i 51° dolje mi se povećala iskrivljenost na 59° gore i 60° dolje. Ortoza koju sam nosila sam skroz 'razvalila' odnosno ona je popustila pred mojom kralježnicom te se potpuno izvitoperila. Dobit' ću drugu ortozu sada i idem preksutra kod kiropraktičara koji ima i bioenegriju.
Operacije me kao samog postupka rezanja,šivanja itd. nije strah,nego da se ne bi što dogodilo. Inače imam iskustva s operacijama (4 operacije u 3 godine! (nije bitno čega :) ) tako da se ne moram baš previše psihički pripremati. Inače,prije operacija nisam cmizdrila po 3 mjeseca prije i 3 poslije jer nisam taj tip. Išla sam s onim : 'Ako moram,ajmo to što prije obaviti :) ' P.S. Sada ću napuniti 17.g. I da,čitam ovdje o Schrotovim vježbama,a nigdje,baš nigdje ne mogu naći nešto korisno. Ima li uopće toga na netu?

atenaatena
22.01.2013., 17:33
Zdravo! Hvala na riječima utjehe jer su mi upravo sad potrebne. Naime,nakon iskrivljenja 50°gore i 51° dolje mi se povećala iskrivljenost na 59° gore i 60° dolje. Ortoza koju sam nosila sam skroz 'razvalila' odnosno ona je popustila pred mojom kralježnicom te se potpuno izvitoperila. Dobit' ću drugu ortozu sada i idem preksutra kod kiropraktičara koji ima i bioenegriju.
Operacije me kao samog postupka rezanja,šivanja itd. nije strah,nego da se ne bi što dogodilo. Inače imam iskustva s operacijama (4 operacije u 3 godine! (nije bitno čega :) ) tako da se ne moram baš previše psihički pripremati. Inače,prije operacija nisam cmizdrila po 3 mjeseca prije i 3 poslije jer nisam taj tip. Išla sam s onim : 'Ako moram,ajmo to što prije obaviti :) ' P.S. Sada ću napuniti 17.g. I da,čitam ovdje o Schrotovim vježbama,a nigdje,baš nigdje ne mogu naći nešto korisno. Ima li uopće toga na netu?

Ja bih ti preporučila operaciju jer ti se već dosta iskrivilo.. Ja sam sa 17 godina imala 32 stupnja samo gore, sad nakon 4 godine imam 50 gore i tridestak dolje i jedva čekam operaciju. Najgore mi je bilo prihvatiti tu spoznaju da moram na operaciju, mislim da je kasnije sve lakše kad se jednom s tim pomiriš..
Ja sam bila naručena za Schrot u Zaprešić al mi se u to vrijeme počelo još više kriviti pa sam na kraju kod Kovača završila..
Bila sam i kod bioenergetičara sa 17 i čak mi se činilo da pomaže mada mislim da je to bilo više psihički..

Chicachicaa
25.01.2013., 01:29
Bok drustvo :)
Imam 22 god i imam skoliozu (iskrivljenje kicme)...:( od svoje 10god se borim sa time,na pocetku sam vjezbala uporno,bilo je kao bolje,lijecnik je rekao da se do 17god moze ispraviti,medjutim ja sam prestala sa vjezbama bila sam lijena za to...sada mi smeta to imam grbu na ledjima na desnoj strani...i lijevo rebro mi se vise istice ...opterecena sam time, oblacim sve sire majce da se ne primjeti,cak i kad sam sa deckom neugodno mi,nisam mu jos rekla za taj moj problem,sramim se,neznam dali ce mu biti bas to okey,nedavno me zarucio,bas mi crnjak...:( a planiram ponovo poceti sa vjezbama iako se vise krivo ne moze ispraviti kako su mi rekli,ali pokusat cu da bude bolje...
Da li ima jos netko slican problem kao moj?kako se nosite sa time ?

atenaatena
26.01.2013., 21:31
Bok drustvo :)
Imam 22 god i imam skoliozu (iskrivljenje kicme)...:( od svoje 10god se borim sa time,na pocetku sam vjezbala uporno,bilo je kao bolje,lijecnik je rekao da se do 17god moze ispraviti,medjutim ja sam prestala sa vjezbama bila sam lijena za to...sada mi smeta to imam grbu na ledjima na desnoj strani...i lijevo rebro mi se vise istice ...opterecena sam time, oblacim sve sire majce da se ne primjeti,cak i kad sam sa deckom neugodno mi,nisam mu jos rekla za taj moj problem,sramim se,neznam dali ce mu biti bas to okey,nedavno me zarucio,bas mi crnjak...:( a planiram ponovo poceti sa vjezbama iako se vise krivo ne moze ispraviti kako su mi rekli,ali pokusat cu da bude bolje...
Da li ima jos netko slican problem kao moj?kako se nosite sa time ?

mene estetski ne smeta grba.. nikad nisam nosila pretjerano uske majce tak da nemam s tim problema.. grba mi se vidi kad se pogrbim.. dečko nije ni znao za skoliozu u početku.. reci mu samo, nema te čega biti sram :)
ja sam isto tak sve zanemarivala i nedavno me puklo :D

Amer23
27.01.2013., 12:06
Poz drustvo :)
I ja imam skoliozu , (kao i ovdje svi -nazalost) u mene je prica bila TA da sam prije 2 mjeseca (inace imam 17 godina) ali ima me obicaj malo mama počešat po ledjima :D volim to puno :D , tako da mi je ona primjetila kako da vam kazem , 'ZATEGNUCE' lijevog paravertebralnog misica ,za razliku od desnog , naime ja sam imao jednu stolicu sa naslonjacima za ruke i vazda znaci CESTO sam bio naget na lijevu stranu , tako da sam puno i ajmo rec NABILDO lijevi misic , isao sam kod dva doktora i rekli mi da imam skoliozu oko 22 stepena ,i da radim vjezbe a na ljeto ako mogu sto vise ic plivat i tako to , sad naravno radim vjezbe svaki dan kod kuce , mama je primjetila dosta napretka , naravno oba doktora su rekli da to necu moc ispravit za 3-4 mjeseca ( jer mi je u Martu opet termin za pregled) rekli su da imam skoliozu oko GODINU do DVIJE , ja to prije nisam toliko primjecivao ,ali evo sad idem malo po malo vjezbam , leđa me ne bole , niti nosim ortopedsko pomagalo kako se vec zove to , u mene je samo 'FURKA' u paravertebralnom misicu (lijevom) jer je stvaro bio TVRD naspram desnog , sad sam ga dosta 'razbio' kako vjezbam , a sad malo koristim i masazu na stolici(za masazu) SHIATSU , sad da vas pitam samo , da li to moze pomoc da se misic sto prije OLABAVI da tako kazem , tj da se smanji , ? ja licno kad se masiram na toj stolici , lijepo se osjecam kao i svi na svakoj masazi , i imam osjecaja da pomaze , ali eto ipak bih vas pitao , ako je vec ko to koristio pa da cujem i vase misljenje
I jos jedno pitanje (malo poglupo) ali eto , do 18 godine prestaje RAST ? da li to znaci da ako npr ostane mi ovako skolioza sad kakvo jest stanje , dali ce tako bit i citavog zivota ? jer u mene nema nikakve asimetrije RAMENA ,lopatica ,samo sam se bio drzao skolioticno i razlika u paravertebralnim misicma je bila , sad se dosta bolje drzim , a i paravertebralni misici napreduju Hvala Bogu :)

Chicachicaa
27.01.2013., 23:26
mene estetski ne smeta grba.. nikad nisam nosila pretjerano uske majce tak da nemam s tim problema.. grba mi se vidi kad se pogrbim.. dečko nije ni znao za skoliozu u početku.. reci mu samo, nema te čega biti sram :)
ja sam isto tak sve zanemarivala i nedavno me puklo :D

A koliko dugo imas skoliozu? a tvoj decko nije znao u pocetku,a posle 'si mu rekla ? jeli radis "one" vjezbe sta preporucuju svi ljekari?
Sorry na pitanjima,ali me zanima :)

Chicachicaa
27.01.2013., 23:33
Poz drustvo :)
I ja imam skoliozu , (kao i ovdje svi -nazalost) u mene je prica bila TA da sam prije 2 mjeseca (inace imam 17 godina) ali ima me obicaj malo mama počešat po ledjima :D volim to puno :D , tako da mi je ona primjetila kako da vam kazem , 'ZATEGNUCE' lijevog paravertebralnog misica ,za razliku od desnog , naime ja sam imao jednu stolicu sa naslonjacima za ruke i vazda znaci CESTO sam bio naget na lijevu stranu , tako da sam puno i ajmo rec NABILDO lijevi misic , isao sam kod dva doktora i rekli mi da imam skoliozu oko 22 stepena ,i da radim vjezbe a na ljeto ako mogu sto vise ic plivat i tako to , sad naravno radim vjezbe svaki dan kod kuce , mama je primjetila dosta napretka , naravno oba doktora su rekli da to necu moc ispravit za 3-4 mjeseca ( jer mi je u Martu opet termin za pregled) rekli su da imam skoliozu oko GODINU do DVIJE , ja to prije nisam toliko primjecivao ,ali evo sad idem malo po malo vjezbam , leđa me ne bole , niti nosim ortopedsko pomagalo kako se vec zove to , u mene je samo 'FURKA' u paravertebralnom misicu (lijevom) jer je stvaro bio TVRD naspram desnog , sad sam ga dosta 'razbio' kako vjezbam , a sad malo koristim i masazu na stolici(za masazu) SHIATSU , sad da vas pitam samo , da li to moze pomoc da se misic sto prije OLABAVI da tako kazem , tj da se smanji , ? ja licno kad se masiram na toj stolici , lijepo se osjecam kao i svi na svakoj masazi , i imam osjecaja da pomaze , ali eto ipak bih vas pitao , ako je vec ko to koristio pa da cujem i vase misljenje
I jos jedno pitanje (malo poglupo) ali eto , do 18 godine prestaje RAST ? da li to znaci da ako npr ostane mi ovako skolioza sad kakvo jest stanje , dali ce tako bit i citavog zivota ? jer u mene nema nikakve asimetrije RAMENA ,lopatica ,samo sam se bio drzao skolioticno i razlika u paravertebralnim misicma je bila , sad se dosta bolje drzim , a i paravertebralni misici napreduju Hvala Bogu :)

Bokic Amer e ovako koliko ja znam o skoliozi...imam je od 10 god odprilike,ledja su me bolila,mama me odvela ljekaru,rekli su da imam skoliozu,odmah sam krenula na terapije,zagrijavanje,masaze,posle toga sam vjezbe radila tu a i doma ujutro i navece...lijecnik kaze da do 17 god moguce da se ispravi...ali kada prodje period rasta da se posle ne moze ispraviti znaci mogu samo vjezbama da odrzavam da mi se ne pogorsa,a drago mi je ako kod tebe nije toliko ozbiljno... :mig:

Amer23
28.01.2013., 09:32
Bokic Amer e ovako koliko ja znam o skoliozi...imam je od 10 god odprilike,ledja su me bolila,mama me odvela ljekaru,rekli su da imam skoliozu,odmah sam krenula na terapije,zagrijavanje,masaze,posle toga sam vjezbe radila tu a i doma ujutro i navece...lijecnik kaze da do 17 god moguce da se ispravi...ali kada prodje period rasta da se posle ne moze ispraviti znaci mogu samo vjezbama da odrzavam da mi se ne pogorsa,a drago mi je ako kod tebe nije toliko ozbiljno... :mig:

Da , zao mi je zbog tebe sto se toliko dugo mucis :// ali eto sta da se radi ,ja nemam toliko problema nista me ledja ne bole samo mi je taj misic bio dosta zategnut , radim vjezbe i tako ,ujutro i navecer a nekad znam popodne radit , kako mi dodje ,BITNO DA SE RADE :D ,sad vjerovatno kad misic popusti vrati se na normalu koliko toliko , nece "vuc" kicmu na lijevu stranu kao sto je to radio do sad ,bitno je da sjedim pravilno , to nisam prije radio i to me najvise zeznulo , mada sad evo kad krene ljeto i to , ide se igrat fudbal , voznja bicikla , plivanje i to , pa mislim da ce mi to dosta pomoc , bolje nego za komp. bit :)

atenaatena
28.01.2013., 23:25
A koliko dugo imas skoliozu? a tvoj decko nije znao u pocetku,a posle 'si mu rekla ? jeli radis "one" vjezbe sta preporucuju svi ljekari?
Sorry na pitanjima,ali me zanima :)

imam je od 15., 16. godine.. naglo sam narasla i mišići su bili preslabi pa sam imala malu krivinu.. nije me ništa bolilo ni smetalo.. ortozu sam imala al nisam baš nosila, mislila sam da mi je dobro ovak kak je:D
sad nakon 5, 6 godina povremeno imam bolove kad dugo sjedim ili se nepravilno držim, ali mi se javila donja krivina da kompenzira gornju tak da čekam operaciju koja bude uskoro :)
neznam uopće kak sam dečku to rekla, nije sam primjetio a ja se nisam oko toga zamarala.. on ima skoliotično držanje (znači kad se sagne nema grbu, samo su mu mišići jači s desne strane) zbog rukometa.. ak ste dugo skupa mu reci, stvarno nije to neš zbog čega se prekida :)
vježbe ko vježbe za skoliozu nisam radila, ali uvijek sam nešto trenirala.. teško je naći vježbe koje su baš za tvoju skoliozu, a neke simetrične me strah raditi da ne pogoršam još sve skupa.. ali istezanje, plivanje, joga su mi super :)

antoniocancar
30.01.2013., 12:16
Pozz,ja imam skoliozu malo gadnu
i neznam sta da radim sada,imam 17 godina
http://imageshack.us/g/259/snapshot3od.jpg/

stvaarno neznam,kakva je operacija,jel opasno?

atenaatena
30.01.2013., 15:28
ma nije tak strašna skolioza. čini mi se malo manja od moje.. donji dio mi se oke čini.. ovisi kolko dugo ju imaš i kakvi su ti mišići.. ak su čvrsti ti se neće dalje krivit, ak si žele ko ja onda hoće :D

antoniocancar
30.01.2013., 16:00
jel bi vrijedilo to operirat,iskreno?

atenaatena
30.01.2013., 17:26
sad mi cimerica veli da je tvoja veća nego moja :D. ah, sve je to relativno bez rendgena.. mogu ti poslati slike pa sam procijeni :)
sve ovisi kak se ti osjećaš i kak misliš da ti bude bolje. ja sam se odučila za operaciju jer neću da se moram stalno bojati dal se bude još krivilo.. trudnoća, posao kasnije.. a i nekak hoću napokon imati ravna (ili barem ravnija) leđa..
operacija nosi rizike ko i svaka druga operacija al treba sve skupa odvagati i odlučiti..

antoniocancar
30.01.2013., 17:29
sad mi cimerica veli da je tvoja veća nego moja :D. ah, sve je to relativno bez rendgena.. mogu ti poslati slike pa sam procijeni :)
sve ovisi kak se ti osjećaš i kak misliš da ti bude bolje. ja sam se odučila za operaciju jer neću da se moram stalno bojati dal se bude još krivilo.. trudnoća, posao kasnije.. a i nekak hoću napokon imati ravna (ili barem ravnija) leđa..
operacija nosi rizike ko i svaka druga operacija al treba sve skupa odvagati i odlučiti..

boooze,sta je ovo,prije 20 godina ljudi nisu imali ovoliko problema sa kraljeznicom
koo da smo retardirani jbt..:P
posalji :P
uh,jooj,ja sad radim praksu kao konobar
i bojim se da cu dobit odjeb sam radi toga :/

Amer23
31.01.2013., 18:48
Pozz,ja imam skoliozu malo gadnu
i neznam sta da radim sada,imam 17 godina
http://imageshack.us/g/259/snapshot3od.jpg/

stvaarno neznam,kakva je operacija,jel opasno?

Hmm , bar koliko ja znam o skoliozi , u tebe je vjerovatno preko 40 stepeni , bar mi tako izgleda na slici , ne bih da prepadam ,ali kreni sto prije neke vjezbe radit , prvenstveno leđnjake , moze ti to i neki fizioterapeut preporucit , a ako ti doktor kaze da si za operaciju , onda mozes ic , naravno ukoliko ti to zelis , mada ako je vec ono stanje " DA SE NE MOZE ISPRAVIT bas nikakvim vjezbama niti nekim ortopedskim pomagalom ,onda ako ti zelis opredjelit se za operaciju tako i ucinis :)
Prvo idi nekom doktoru da te i on pregleda jer mi ovdje nismo strucni da znamo tacno sta ce ti rec ..
Ali eto sretno ti i da pobjedis Skoliozu pa na koji god nacin !

Amer23
31.01.2013., 18:59
evo moje stanje na slici :) Mogu vam rec da je bilo ,pa , gore od ovoga nego sto sad vidite
http://prntscr.com/r37n5
vidite lijevi paravertebralni misic kako je vise izrazen od desnog :) i u tome je citava poenta moje skolioze , sto sam bio naslonjen na lijevu stranu i puno 'zategao' misic da se toliko TVRD napravio da je krenuo i kicmu VUC sa sobom , al bukvalno :D , sad sam ga dosta smanjio (Lijevi paravertebralni misic) prije se nisu vidjeli prsljenovi koliko je bio ISTAKNUT ,
Pa sta vi mislite o mojoj skoliozi , onako :) po slici :)
Vidim ima gorih slucaja (nazalost) u kojih je bukvalno RAME izbaceno u odnosu na drugo , ali eto ...sta je tu je
BTW ovdje nisam bas pravilno ni stao pa malo daje drugaciju SLIKU mojih leđa , ali eto to je otprilike .
Sad ne znam da li je 'Fazon' da moram sto vise "BILDAT , iliti VJEZBAT " desnu stranu od lijeve da se misici izbalansiraju ili obicno sve da radim ?
da li zna neko ? :)

Chicachicaa
01.02.2013., 01:01
evo moje stanje na slici :) Mogu vam rec da je bilo ,pa , gore od ovoga nego sto sad vidite
http://prntscr.com/r37n5
vidite lijevi paravertebralni misic kako je vise izrazen od desnog :) i u tome je citava poenta moje skolioze , sto sam bio naslonjen na lijevu stranu i puno 'zategao' misic da se toliko TVRD napravio da je krenuo i kicmu VUC sa sobom , al bukvalno :D , sad sam ga dosta smanjio (Lijevi paravertebralni misic) prije se nisu vidjeli prsljenovi koliko je bio ISTAKNUT ,
Pa sta vi mislite o mojoj skoliozi , onako :) po slici :)
Vidim ima gorih slucaja (nazalost) u kojih je bukvalno RAME izbaceno u odnosu na drugo , ali eto ...sta je tu je
BTW ovdje nisam bas pravilno ni stao pa malo daje drugaciju SLIKU mojih leđa , ali eto to je otprilike .
Sad ne znam da li je 'Fazon' da moram sto vise "BILDAT , iliti VJEZBAT " desnu stranu od lijeve da se misici izbalansiraju ili obicno sve da radim ?
da li zna neko ? :)

Ei Amer bas gledam tvoju slikicu tako je i kod mene stanje kada se spustim prema napred samo sto je kod mene desna strana,aa kada ravno stojim samo mi desna lopatica veca od lijeve,to kod mene slabo ko primjeti ovako.aa bas sam sada pricala sa deckom o tome,on je trener borilackih vjestina,i razumi se sto se tice vjezbanja cak i pricanja o skoliozu vidjela sam da zna dosta toga,naravno inace nebi bio trener :p,kaze da je njegov frend imao skoliozu jacu vise iskrivljenu ali da je samo vjezbama ispravio kaze da je najbitnije ucvrstiti misice da se ne krivi dalje ali da se sve da ispraviti,tako vjerujem da cemo vjezbama ispraviti to...jer i znam sama dok sam prije radila i bila uporna bilo mi je sve oke zatoo cu nastaviti...sretno i vama :)

Amer23
01.02.2013., 08:31
Ei Amer bas gledam tvoju slikicu tako je i kod mene stanje kada se spustim prema napred samo sto je kod mene desna strana,aa kada ravno stojim samo mi desna lopatica veca od lijeve,to kod mene slabo ko primjeti ovako.aa bas sam sada pricala sa deckom o tome,on je trener borilackih vjestina,i razumi se sto se tice vjezbanja cak i pricanja o skoliozu vidjela sam da zna dosta toga,naravno inace nebi bio trener :p,kaze da je njegov frend imao skoliozu jacu vise iskrivljenu ali da je samo vjezbama ispravio kaze da je najbitnije ucvrstiti misice da se ne krivi dalje ali da se sve da ispraviti,tako vjerujem da cemo vjezbama ispraviti to...jer i znam sama dok sam prije radila i bila uporna bilo mi je sve oke zatoo cu nastaviti...sretno i vama :)

Da , i ja tako mislim , da je bitno samo sto vise učvrstit mišiće , to mi je i doktor rekao , da znaci koliki uradim vjezbi za lijevu stranu da duplo moram za desnu , jer da duplo jacam misice desne strane od lijeve , rekao mi je da legnem na stomak ,malo se pomaknem udesno i dizem se :)
I ja cu nastavit radit vjezbe , naravno :)

bebaboo
01.02.2013., 17:29
Ja bih ti preporučila operaciju jer ti se već dosta iskrivilo.. Ja sam sa 17 godina imala 32 stupnja samo gore, sad nakon 4 godine imam 50 gore i tridestak dolje i jedva čekam operaciju. Najgore mi je bilo prihvatiti tu spoznaju da moram na operaciju, mislim da je kasnije sve lakše kad se jednom s tim pomiriš..
Ja sam bila naručena za Schrot u Zaprešić al mi se u to vrijeme počelo još više kriviti pa sam na kraju kod Kovača završila..
Bila sam i kod bioenergetičara sa 17 i čak mi se činilo da pomaže mada mislim da je to bilo više psihički..


Operacija bi bila odlična u mom slučaju,ali problem je to što moja osnovna bolest (zbog koje sam bila već par puta na operaciji jer se baš zakompliciralo jako) ne podnosi stresove,upale,'pritiske' na organizam,a ortopeda je strah pa ne želi i s tim raditi problem. Dovela me do samog ruba. Znači,imam velikuuu skolizu koja treba na operaciju,a brani ju moja doživotna bolest koja kad bi se probudila ne bi bilo dobro. Inače taj bioenergetičar je inače i kiropraktičar,koji bi mi mogao pomoći (bar sam tako čula od desetaka ljudi sa skoliozom),ali opet imam problem sa zdravljem zbog kojeg ne može izvesti te manipulacije na kralježnici.
I rekao mi je ortoped da bi moglo doći do pomicanja organa(srce,pluća) i da moram raditi neke vježbe disanja.
Miša mu,jesam komplicirana :D
Imati 17 godina i biti sa ovim stupnjem skolioze (koji se hvala Bogu ne vidi jer se držim uspravno) i ovo odvratnom ortozom je stvarno užasno. Kažeš da si i sama bila u groznoj situaciji sa skoliozom u 17. pa znaš što govorim. Ali hvala ti na savjetu.

Chicachicaa
01.02.2013., 19:16
Da , i ja tako mislim , da je bitno samo sto vise učvrstit mišiće , to mi je i doktor rekao , da znaci koliki uradim vjezbi za lijevu stranu da duplo moram za desnu , jer da duplo jacam misice desne strane od lijeve , rekao mi je da legnem na stomak ,malo se pomaknem udesno i dizem se :)
I ja cu nastavit radit vjezbe , naravno :)

Da takve vjezbe sam i ja dobila da radim,ali bila sam lijena,alii nastavit cuu ponovo da radim...takodje sam cula da je joga dobra za skoliozu to mozes naci na netu video kako se to radi,nije nista komplikovano... :mig:

Amer23
01.02.2013., 22:29
Da takve vjezbe sam i ja dobila da radim,ali bila sam lijena,alii nastavit cuu ponovo da radim...takodje sam cula da je joga dobra za skoliozu to mozes naci na netu video kako se to radi,nije nista komplikovano... :mig:

Aha , vidjet cu , dosta sam vjezbi' trazio na netu tako da sam neke i radio , mada vise sad radim desne ledjnjake da ih tako nazovem :D jacam desnu stranu , bar po 50 puta se dignem i tako 3 puta na dan , SVAKI DAN :D
i ne uradim samo to , radim jos obicnih ledjnjaka , pa i par trbusnjaka , mali dizem karlicu (legnem na ledja pa onda dizem karlicu) i tako te vjezbe..Sve u svemu dobro je radit bilo sta , sve pomaze , i da masiram se na stolici bar svakih 5 dana , i to mi je jako puno pomoglo uvezi lijevog misica ;)

Amer23
10.02.2013., 12:18
Trazim misljenje od nekoga ko se malo razumije u vjezbe. :)
Pa evo da pojasnim situaciju iako sam vec pisao na ovoj temi
Evo o cemu se radi , naime , imam skoliozu , nije nista GROZNO , 22 stepena zakrivljenje .Sve mi je pocelo od lijevog paraverbrateralnog misica (ili kako se vec zove). Lijevi misic mi je znatno JAČI od desnog , sada trazim od vas neku vjezbu za jacanje desnog misica da to malo izbalansiram da mogu znaci sam vjezbat kod kuce. Ne znam da li je dobra vjezba leći na trbuh(stomak, svjedno:D) pa malo leđa pomaknuti u lijevo i dizati se , nesto kao leđnjaci ali "U STRANU " da ih tako nazovem.. ne znam kakvih jos vjezbi ima za to pa bih vas zamolio da mi preporucite , onako cisto da ja to sam radim i da vjezbam jer isao sam mozda otprilike 2-3 sedmice kod fizioterapeuta vjezbat , naucio sam dosta vjezbi i radim to i SAM , do sljedeceg pregleda kod doktora , ali da mi je eto da i neku vjezbu radim za tu LEĐNU DESNU Stranu , da to malo OJAPČAM sto bolje .
Evo vam i slika pa da vidite na STA tacno mislim : http://prntscr.com/s813d

Kliknite pa pogledajte .
Hvala unaprijed svima :)

Antonija rg
02.03.2013., 14:38
Zanima me jel ima itko ovdje da je rodio normalno sa šipkama u leđima i jel uopće moguće izdržat trudnoću s takvom situacijom?

atenaatena
04.03.2013., 15:45
Zanima me jel ima itko ovdje da je rodio normalno sa šipkama u leđima i jel uopće moguće izdržat trudnoću s takvom situacijom?

Ja sam razgovarala s jednom curom i sve je super prošlo :)

beAt fReaK
05.03.2013., 07:40
LJudi...imajte u vidu da su skolioze individualne. Nije kod svakoga iskrivljenje isto, kod nekoga postoje rotacije, kod nekoga ne, kod nekoga je ulijevo, kod nekoga udesno, itd. Prema tome i vježbe koje bi vam pomogle su isto tako individualne, kako vježbe jačanja i istezanja, tako i vježbe disanja, koje su jako bitne.
stavljam link na par videa sa nekim vježbama Schroth metode liječenja. Opet ponavljam - ovo su samo primjeri kako izgledaju trodimenzionalne vježbe.

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=JUXcQvzx2H0
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=kvZpx_1wmsg



Ako vam je od strane liječnika/ortopeda rečeno da morate vježbati, onda fizioterapeut mora napraviti procjenu kako bi točno znao koje vježbe baš vama trebaju. Pogotovo ako pubertet nije završio, te vježbe treba raditi pod nadzorom, kontrolirati ih i prilagođavati, ovisno o tome kako se situacija mijenja.

Amer23
08.03.2013., 10:37
E samo bih da pitam .. ja sad imam 17 godina .. i sad kakvo mi je stanje skolioze a nije veliko Hvala Bogu dragom .. oko 22 stepena .. (i radim vjezbe) hocu li ostat takav do kraja zivota mislim u ovakvom stanju kakvom sam sad ? :)
Hoce li se vise krivit kicma ?
Posto kad rast stane , rast kosti , prestaje koliko znam u 17-18 godini. Jel ostane do kraja tako kako je sad ?

Naravno trebalo bi da se moze krivit ako i dalje sjedi se ne ispravno i ostalo

cvawe
20.03.2013., 18:10
Ja imam blagu skoliozu i kifozu od rodjenja, nemam pojma koliko stepeni, ali naslijedio sam to od starog. Osim bolova u donjim ledjima kad malo duze stojim nemam drugih simptoma, izgledalo je ruzno dok sam bio mlad i mrsav, sad kad sam u dvadesetim i nakon par godina teretane izgleda malo bolje ali i dalje ruzno.

mene zanima moze li se ovo pogorsavati s obzirom da sam prestao rasti i ima li sanse da se malo ispravi vjezbama sada kada sam u dvadesetim, operaciju ne bih ?

atenaatena
22.03.2013., 11:49
Ja imam blagu skoliozu i kifozu od rodjenja, nemam pojma koliko stepeni, ali naslijedio sam to od starog. Osim bolova u donjim ledjima kad malo duze stojim nemam drugih simptoma, izgledalo je ruzno dok sam bio mlad i mrsav, sad kad sam u dvadesetim i nakon par godina teretane izgleda malo bolje ali i dalje ruzno.

mene zanima moze li se ovo pogorsavati s obzirom da sam prestao rasti i ima li sanse da se malo ispravi vjezbama sada kada sam u dvadesetim, operaciju ne bih ?

Ja bi ti preporučila refemed u zaprešiću, oni rade schroth terapiju i ja stvarno vjerujem u njihove vježbe, imaju puno više smisla za razliku od ostalih koje se rade na 'običnoj' fizikalnoj. Male skolioze se mogu bolje ispraviti, stabilizirati i smanjuju bol..

cvawe
23.03.2013., 16:44
Ja bi ti preporučila refemed u zaprešiću, oni rade schroth terapiju i ja stvarno vjerujem u njihove vježbe, imaju puno više smisla za razliku od ostalih koje se rade na 'običnoj' fizikalnoj. Male skolioze se mogu bolje ispraviti, stabilizirati i smanjuju bol..

kod mene je kofiza, ali nisam nasao temu pa zato pisem ovdje, skolioza jeste ali skroz blaga da se mozda i ne primjeti, vise mi je problem sto izgledam pogrbljeno.

pomazu li sta oni kao grudnjaci sto drze ramena u ispravnom polozaju ?

atenaatena
27.03.2013., 16:34
mislim da možda mogu pomoći oko osvješćivanja pravilnog držanja al vježbe su bitnije bi ja rekla.. sigurno bi ti schroth metoda pomogla, sve je u mišićima..

Amer23
27.03.2013., 18:39
E moji ljudi :/
Meni sutra termin za pregled nakon 3 mjeseca .. ne mogu vam opisat kako se nekako TUZNO osjecam , sta ce mi rec doktor , da li cu kuci krenut' nasmijan ili jos tuznij' .. nemam pojma ..
U odnosu na Decembar 15. (kada sam tek otisao) i danas , ima dosta razlike primjetila je to mama , tetka(koja radi u bolnici) pa i ja sam , ali i dalje me strah ..
Ne znam eto , pozelite mi srecu sutra :)
Javim vam sta mi je doktor rekao , cisto da znate ukoliko neko bude morao od Vas ic' na pregled, pa da vam ostavim svoj 'dozivljaj' nazovimo ga tako ..

ICO10
29.03.2013., 19:35
mislim da možda mogu pomoći oko osvješćivanja pravilnog držanja al vježbe su bitnije bi ja rekla.. sigurno bi ti schroth metoda pomogla, sve je u mišićima..

Viježba može pomoći, ali Kifoza se u toj dobi više neće ispraviti. Sa godinama će se vjerovatno pojačavati, ali to zavisi o tipu kifoze.

eymii
07.04.2013., 17:00
zdravo:) diskretna dekstro konvektna skolioza,dali je to puno opasno bila sam kod ljekara kaze da je neka pocetna faza pa mene zanima dali mogu vjezbat kuci jer me nije nigdje drugo uputio i koje su to vjezbe..hvala:)

torque_
30.04.2013., 17:41
ja sam sebi narucio ovu knjigu, oko 190kn s postarinom, stiglo za jedno 3 tjedna ako se dobro sjecam.. http://www.amazon.com/Your-Natural-Scoliosis-Prevention-Treatment/dp/1456512021
znaci, princip je promjena prehrane, za mene nepoznanice koje sam tu prvi put cuo su bile kefir i juha od kostiju (bone broth).
vjezbe se sastoje od istezanja, jacanja trbusnih misica (3 nivoa, prvi je varijacija plankova) i vjezbi za balansiranje misica.

meni se cini to sve odlicno, kroz ova 3 mjeseca sam zasad primjenio sve sto se tice prehrane i puno se bolje osjecam, a zadnja 3 tjedna sam poceo i sa vjezbama, isto super, samo postaju lagane polako, al mislim da je to i smisao knjige, stvoriti neki temelj na koji se moze nastaviti raditi jače.

dali ovdje ima netko tko je vec rijesio svoju skoliozu? al mislim, vjezbanjem, ne operacijom i nekim ugradnjama..
i dali je itko koristio deadlifte(mrtva dizanja) i cucnjeve tokom lijecenja?

i jos jedna moja preporuka je da ponovno naucite pravilnu posturu, knjiga po kojoj sam radim je 8 steps to a pain free back (khmkhm torrent), pa kome engleski nije problem neka pogleda malo, sigurno ce pomoci, a netreba ubacivati dodatne vjezbe nego samo ponovno nauciti sjediti, lezati, hodati itd i ubaciti u normalne dnevne aktivnosti.

ivano212
13.05.2013., 17:25
imam skoliozu bio sam kod fizijatra ali on me nije ni pravo pregledao ni rekao mi koliki je stupanj iskrivljenosti vježbam svaki dan što da napravm?

lady.godiva003
29.05.2013., 21:49
U 3.mj sam imala prometnu nesreću. Poslikali me cijelu, nisam ništa slomila, bila u 4.mj kod fizijatra koji mi je dao terapije za bolove u leđima. Bolovi i dalje traju, danas bila na kontroli kod druge dr. i kaže da imam skoliozu i da su bolovi između lopatica povezani s njom??:( Spušteno mi je desno rame i kad se sagnem kaže da s desne strane imam izbočenje.

Imam 28 godina, u školi prolazila na svim sistematskim pregledima, nikad nikakvih bolova ni problema s leđima do ove prometne. Nikad mi nitko nije spominjao skoliozu, ni onaj dr.u 4. mj kod kojeg sam bila do danas??? Bila sam u blagom šoku. Odmah sam išla googlati i naravno, odmah imala u glavi najgore scenarije. Plaši me što planiram trudnoću uskoro, a pročitala sam da se u trudnoći kralježnica može svinuti i za 10 stupnjeva???

Idem slikati kralježnicu pa opet kod te doktorice. Ništa mi danas nije rekla konkretno. Dala mi je vježbe koje moram vježbati 6 tjedana da ojačam muskulaturu. Vježbe vrata i križa. Mene užasno boli dok duže sjedim, ako sam nešto malo radila, ako se "nespretno" pomaknem, okrenem, itd. Hoće li biti tako stalno?

Znam da se iskrivljenost mjeri stupnjevima i da postoje 3 vrste- blaga, umjerena i jaka. Koliko se to vidi fizički? Koliko se npr.vidi iskrivljenost od 30 stupnjeva? Je li vježba jedini način pomoći? Znam i za operacije, ali kažu samo ako skolioza smeta važnim organima i ugrožava život.

Trenutno me toliko boli da mi suze idu jer već duže sjedim. To me odmah obeshrabruje jer ne mogu zamisliti život tako. Kako da prije nisam imala nikakvih smetnji? Je li moguće da mi je to zbog prometne jer sam se s autom okrenula na krov? Bila sam vezana i ispočetka se činilo da mi nije ništa, ali što dalje, sve me više boli.

lara-zg
12.06.2013., 09:10
U 3.mj sam imala prometnu nesreću. Poslikali me cijelu, nisam ništa slomila, bila u 4.mj kod fizijatra koji mi je dao terapije za bolove u leđima. Bolovi i dalje traju, danas bila na kontroli kod druge dr. i kaže da imam skoliozu i da su bolovi između lopatica povezani s njom??:( Spušteno mi je desno rame i kad se sagnem kaže da s desne strane imam izbočenje.

Imam 28 godina, u školi prolazila na svim sistematskim pregledima, nikad nikakvih bolova ni problema s leđima do ove prometne. Nikad mi nitko nije spominjao skoliozu, ni onaj dr.u 4. mj kod kojeg sam bila do danas??? Bila sam u blagom šoku. Odmah sam išla googlati i naravno, odmah imala u glavi najgore scenarije. Plaši me što planiram trudnoću uskoro, a pročitala sam da se u trudnoći kralježnica može svinuti i za 10 stupnjeva???

Idem slikati kralježnicu pa opet kod te doktorice. Ništa mi danas nije rekla konkretno. Dala mi je vježbe koje moram vježbati 6 tjedana da ojačam muskulaturu. Vježbe vrata i križa. Mene užasno boli dok duže sjedim, ako sam nešto malo radila, ako se "nespretno" pomaknem, okrenem, itd. Hoće li biti tako stalno?

Znam da se iskrivljenost mjeri stupnjevima i da postoje 3 vrste- blaga, umjerena i jaka. Koliko se to vidi fizički? Koliko se npr.vidi iskrivljenost od 30 stupnjeva? Je li vježba jedini način pomoći? Znam i za operacije, ali kažu samo ako skolioza smeta važnim organima i ugrožava život.

Trenutno me toliko boli da mi suze idu jer već duže sjedim. To me odmah obeshrabruje jer ne mogu zamisliti život tako. Kako da prije nisam imala nikakvih smetnji? Je li moguće da mi je to zbog prometne jer sam se s autom okrenula na krov? Bila sam vezana i ispočetka se činilo da mi nije ništa, ali što dalje, sve me više boli.

Pozdrav,
ja sam ti operirala skoliozu prije 5 godina u početku sam nosila ortozu i isla sam na vježbe.Iskreno sumljam da to može pomoći kod većih iskrivljenja, jer većina njih ide na operaciju.Meni skolioza nije smetala važnim organima,ali su se sve jedno odlučili za operaciju imala sam iskrivljenje od 38 stupnjeva.Meni se iskrivljenost jedva vidla.Ako si iz Zagreba moj savijet ti je da odeš u KB Dubrava kod dr.Kovača definitivno najboljeg doktora za to,jer su ga meni u njemačkoj preporučili.Ako te zanima još nešto pitaj..

lara-zg
12.06.2013., 09:11
imam skoliozu bio sam kod fizijatra ali on me nije ni pravo pregledao ni rekao mi koliki je stupanj iskrivljenosti vježbam svaki dan što da napravm?

Otiđi kod ortopeda na kontorlu i on će ti sve reći.Moj savijet ti je dr.Kovač u KB Dubrava

elly_00
12.06.2013., 13:03
I moj savjet svima koji imaju skoliozu je dr.Kovač, operirao me prije 12 godina... Imala sam veći supanj zakrivljenosti od lare, ako me sjećanje dobro služi, oko 50...naravno, doktor je to doveo na 0. Iskreno, nikakve vježbe, nikakve ortoze ( i sama sam to u početku nosila) ne pomažu. Eventualno može pomoći da krivljenje stane, ali poboljšati se ne može. Zato, moje mišljenje, bolje se odlučiti na operaciju.

Šestar
26.06.2013., 18:11
dali nakon operacije postoje neka ogranicenja u bavljenju sportskim aktivnostima i sl, ili nema nikakvih blokada i kraljeznica je "kao nova"?

hvala

lady.godiva003
29.06.2013., 19:15
Hvala cure na odgovorima.

U nalazu mi piše sinistrokonveksna skolioza stražnje interkorporalne linije sve do minimalnog dorzalnog pomaka L5- S1. Trupovi kralješaka su priumjerene visine i nešto uži L5- S1.

Dr. nije rekla ništa posebno. Nije sigurna jel to od prometne jer ova što je pisala nalaz rtg-a nije napisala od kada je to. Poslala me na još jednu turu terapija za križa i to je sve. Stalno mi govori da ne mislim što će biti kasnije, da sam još mlada. Naručila me za kontrolu tek za 3 mjeseca.

Dobila sam na cd-u slike što su me slikali u bolnici poslije nesreće. Doma na kompu to ne mogu pogledati kako treba jer nemam valjda taj program, kod nje sam vidjela da je u križima malo zakrivljenje u desno, jedva primjetno. I u vratu imam isto tako, ne ide mi ravno kralježnica nego je zakrivljena u desno. To sam primjetila ranije kad bih se slikala da mi glava nikad nije ravna na slikama, ali nisam pojma imala da je to od toga?? To me najviše brine i ne znam je li to uobičajeno da se u vratu iskrivljuje?? Križa me bole stalno. Već sam se malo i naviknula na to pa nekada zaboravim, ali ako radim nešto onda boli jako i teško mi je podizati teret i obavljati sl.radnje.

Kako doći do dr. Kovača? Pretpostavljam da mu se ne možeš samo pojaviti pred vratima. Tražila bih drugo mišljenje, ali ne znam ni kome otići pa ako netko zna nekoga za preporučiti?

lara-zg
30.06.2013., 21:15
dali nakon operacije postoje neka ogranicenja u bavljenju sportskim aktivnostima i sl, ili nema nikakvih blokada i kraljeznica je "kao nova"?

hvala

sve ti zavisi o tome koiko ti je jako iskrivljenje..u pravilu vrijedi da prvu godinu dana biti ogranicen sto se tice sportskih aktivnosti..

lara-zg
30.06.2013., 21:17
Hvala cure na odgovorima.

U nalazu mi piše sinistrokonveksna skolioza stražnje interkorporalne linije sve do minimalnog dorzalnog pomaka L5- S1. Trupovi kralješaka su priumjerene visine i nešto uži L5- S1.

Dr. nije rekla ništa posebno. Nije sigurna jel to od prometne jer ova što je pisala nalaz rtg-a nije napisala od kada je to. Poslala me na još jednu turu terapija za križa i to je sve. Stalno mi govori da ne mislim što će biti kasnije, da sam još mlada. Naručila me za kontrolu tek za 3 mjeseca.

Dobila sam na cd-u slike što su me slikali u bolnici poslije nesreće. Doma na kompu to ne mogu pogledati kako treba jer nemam valjda taj program, kod nje sam vidjela da je u križima malo zakrivljenje u desno, jedva primjetno. I u vratu imam isto tako, ne ide mi ravno kralježnica nego je zakrivljena u desno. To sam primjetila ranije kad bih se slikala da mi glava nikad nije ravna na slikama, ali nisam pojma imala da je to od toga?? To me najviše brine i ne znam je li to uobičajeno da se u vratu iskrivljuje?? Križa me bole stalno. Već sam se malo i naviknula na to pa nekada zaboravim, ali ako radim nešto onda boli jako i teško mi je podizati teret i obavljati sl.radnje.

Kako doći do dr. Kovača? Pretpostavljam da mu se ne možeš samo pojaviti pred vratima. Tražila bih drugo mišljenje, ali ne znam ni kome otići pa ako netko zna nekoga za preporučiti?

za dr.Kovača trebaš nazvat KB Dubrava ortopediju i oni će te naručiti..i samo da te upozorim nečeš doći brzo na red..

PalJoey
02.08.2013., 23:32
Odlučila sam podijeliti svoje iskustvo u vezi s skoliozom....operirana sam prije 21 godinu...sada mi je 33...posao je napravio dr. Kovač i napravio ga je odlično...prije operacije sam išla nešto malo na vježbe i bila sam u aparatu (tako smo ga onda zvali) ali nije bilo pomoći...zakrivljenje je došlo do 60 stupnjeva i to je to...meni je doduše lopatica ostala vani budući je to tada bila sigurnija opcija...i da... povremeno me muči što mi leđa nisu potpuno ravna...ali od svega je najbitnije da nemam nikakvih bolova (osim malo pred kišu :) ), krećem se normalno i općenito ne osjetim nikakve tegobe...u svakom slučaju moja je preporuka dr. Kovač....ne gubite vrijeme na druge ortopede...on je vrhunski stručnjak i prije svega čovjek...

pplawusha
04.08.2013., 13:45
kakav sam ja debil, tek sam sad po vašim postovima skužila da je operacija skolioze u starijoj dobi moguća ako je izražena, a meni cijelo vrijeme u glavi izjava doktorice na sistematskom na faksu: "ne možeš na operaciju ni pod koju cijenu jer su ti kosti već srasle, tako je kako je i moraš samo vježbati leđne mišiće" -.- i radila sam to, odnosno još uvijek radim (plivanje), ali mene iz godine u godinu sve više boli i sve sam iskrivljenija..

e pa sad idem kod tog Kovača pa makar poljubila vrata, ali barem da znam da imam kakvu takvu šansu i da sam probala...

ovo je jednostavno neizdrživo...leđa me ubijaju od bolova već nakon 5 min usisavanja i onda mi mama sere da se samo izvlačim -.-

sweetyxxx
05.08.2013., 10:33
Zbog previda na sistematskim skolioza i prode neprimjecena, pa se ni ne lijeci kod djece kad je jos moguce terapijom znacajno smanjiti zakrivljenost.
Optimalno je operirati neposredno prije ili nakon sto zavrsi kostani rast (dok je kraljeznica jos vrlo fleksibilna, tako da se postigne maksimalna korekcija). Ali naravno, moze se i kod odraslih, doduse rizici se povecavaju s godinama ali rezultati su skoro pa identicni kao da se operiralo u mladoj dobi, osim za ekstremne slucajeve.
Ako se bolovi mogu rjesiti konzervativnim metodama, operacija je nista drugo nego estetski zahvat, kojim nepovratno zrtvujes fleksibilnost.
S obzirom na bolove, ako si u mogucnosti, otidi privatno kod dr. Kovaca

atenaatena
05.08.2013., 10:40
Odlučila sam podijeliti svoje iskustvo u vezi s skoliozom....operirana sam prije 21 godinu...sada mi je 33...posao je napravio dr. Kovač i napravio ga je odlično...prije operacije sam išla nešto malo na vježbe i bila sam u aparatu (tako smo ga onda zvali) ali nije bilo pomoći...zakrivljenje je došlo do 60 stupnjeva i to je to...meni je doduše lopatica ostala vani budući je to tada bila sigurnija opcija...i da... povremeno me muči što mi leđa nisu potpuno ravna...ali od svega je najbitnije da nemam nikakvih bolova (osim malo pred kišu :) ), krećem se normalno i općenito ne osjetim nikakve tegobe...u svakom slučaju moja je preporuka dr. Kovač....ne gubite vrijeme na druge ortopede...on je vrhunski stručnjak i prije svega čovjek...

vau, nisam još čula nikog ko je operiran prije toliko godina. baš mi je drago da je sve u redu:)

kakav sam ja debil, tek sam sad po vašim postovima skužila da je operacija skolioze u starijoj dobi moguća ako je izražena, a meni cijelo vrijeme u glavi izjava doktorice na sistematskom na faksu: "ne možeš na operaciju ni pod koju cijenu jer su ti kosti već srasle, tako je kako je i moraš samo vježbati leđne mišiće" -.- i radila sam to, odnosno još uvijek radim (plivanje), ali mene iz godine u godinu sve više boli i sve sam iskrivljenija..

e pa sad idem kod tog Kovača pa makar poljubila vrata, ali barem da znam da imam kakvu takvu šansu i da sam probala...

ovo je jednostavno neizdrživo...leđa me ubijaju od bolova već nakon 5 min usisavanja i onda mi mama sere da se samo izvlačim -.-

ja sam operirana kod dr. Kovača pred 3 mjeseca, imam 21 godinu. još nije baš sve po starom (ne usudim se ludovati, trčati..), ali normalno sve radim, plivam, vozim bicikl.. moje iskrivljenje nije bilo jako strašno, nekih 50 stupnjeva i sad je kičma potpuno ravna. i meni ta lopatica mrvicu strši ko i PalJoey ali to je neusporedivo sa onim kak je bilo. eto, za sad nisam požalila:)

lara-zg
05.08.2013., 11:42
ja sam operirana kod dr. Kovača pred 3 mjeseca, imam 21 godinu. još nije baš sve po starom (ne usudim se ludovati, trčati..), ali normalno sve radim, plivam, vozim bicikl.. moje iskrivljenje nije bilo jako strašno, nekih 50 stupnjeva i sad je kičma potpuno ravna. i meni ta lopatica mrvicu strši ko i PalJoey ali to je neusporedivo sa onim kak je bilo. eto, za sad nisam požalila:)

moci ces sve normalno raditi nakon godine dana tak je bar bilo kod mene i tak mi je doktor reko

sweetyxxx
08.08.2013., 09:20
vau, nisam još čula nikog ko je operiran prije toliko godina. baš mi je drago da je sve u redu:)



ja sam operirana kod dr. Kovača pred 3 mjeseca, imam 21 godinu. još nije baš sve po starom (ne usudim se ludovati, trčati..), ali normalno sve radim, plivam, vozim bicikl.. moje iskrivljenje nije bilo jako strašno, nekih 50 stupnjeva i sad je kičma potpuno ravna. i meni ta lopatica mrvicu strši ko i PalJoey ali to je neusporedivo sa onim kak je bilo. eto, za sad nisam požalila:)

Koliko je duga fuzija i u kojem djelu? Jesi operirana prednjim ili straznjim pristupom? Koliko si (ne)fleksibilna za razliku od prije? Osjetis instrumentaciju u ledima? Kako je spavati nakon operacije, mislim, jel vise-manje bezbolno/ne smeta bez obzira na polozaj? Thx. na odg :)

atenaatena
13.08.2013., 14:08
Koliko je duga fuzija i u kojem djelu? Jesi operirana prednjim ili straznjim pristupom? Koliko si (ne)fleksibilna za razliku od prije? Osjetis instrumentaciju u ledima? Kako je spavati nakon operacije, mislim, jel vise-manje bezbolno/ne smeta bez obzira na polozaj? Thx. na odg :)

Imam 7 šarafa, T6-T12, znači samo gornji dio. Imala sam i manju lumbalnu i vratnu krivinu ali one su se izravnale same. Operirana sam prednjim pristupom. Fleksibilnost mi nije smanjena. Za sad se još ne saginjem kad hoću pokupiti neš s poda (radim čučnjeve), ali to zato jer čuvam ove donje kralješke jer su mi mišići oslabili od ležanja nakon operacije. Nekad sam trenirala gimnastiku i bila jako fleksibilna pa jedva čekam da prođe još neko vrijeme da vidim koliko sam sad savitljiva. Još uvijek se čuvam i oprezna sam u nekim pokretima jer me stegne u rebrima ako prenaglim. Instrumentaciju ne osjetim, osim kad, velim, ne pretjeram s nečim (bila sam 2 mjeseca nakon operacije 3 dana za redom vani dugo i tih dana me dosta stezalo, ali prošlo je čim sam se smirila). Sa spavanjem nisam imala nikakvih problema, ni u bolnici, ni sad. Prvih mjesec i pol sam samo na leđima, onda sam počela malo na lijevom boku ili trbuhu, a nakon dva-tri mjeseca i na desnom. Još mi je malo čudnom na desnom boku ležati, zbog reza i rebara, ali nije to niš strašno, polako se vraća na staro:)
Eto, malo sam se raspisala :)

kata1969
27.10.2013., 17:44
Pozdrav Antonija!
Ja sam kata majka kćerke koja ima skoliozu i 55 stupnjeva.
I doktor Čimić joj je predložio operaciju. Mene zanima da li si ti imala operaciju,
Je li prošlo sve u redu, koliko je trajala operacija i i imaš li bolove?

Pozdrav, molim te javi mi, ja ti zelim svako dobro i brz oporavak.

zlatokosa-cro
02.11.2013., 22:24
Pozdrav svima..evo još jedne skolioze..:(
Skolioza mi je otkrivena u 1. razredu osnovne...posto Živim u Rijeci išla sam na Kantridu kod ortopeda,mislim da sam tad već imala oko 20 stupnjeva iskrivljenja...inače sam bila lijena i nije mi se dala nositi ortoza..od 4.razreda sam ležala u bolnic(išlo mi je sve na gore) po dva tijedna..ujutro bi vijezbala sa fizioterapeutima i veći bi dio dana provela na klaketu tkz``spravi za mucenje``...mislim da sam odlezala jedno 5 puta do 6. razreda kada mi je naravno išlo sve na gore..tada sam imala oko 30 stupnjeva..doktor mi je preporučio gipsanje(kao kad ti uzimaju mjeru za ortozu)..u tome bih ostala 4 tjedana zamisli...ja sam se protivila tome i dr. Vise nije htjeo da surađujemoo..,mnogi ljudi su nam govorili da idemo u lovran pa sam s mamom tamo i otišla..jedan dr mi je preporučio da odem u ZG kod dr. Cimica..ugl jako dobar i simpatica dr..on mi je rekao da za skoliozu nije potrebno ležati u bolnici jer se ona tako ne liječi..rekao mi je da je gipsanje zastarjela metoda i da nema smisla jer se mišići zgrce skroz u njemu..i dalje mi je sve zbog moje tvrdoglavosti išlo na gore.. :( ..sada prije par tijedna sam bila opet kod njega na kontroli i. iskrivljenje mi je 55 stupnjeva..dr mi je rekao da sam ja za operaciju...ja sam to najmanje htjela ali evo dogodilo se...rekao mi je da bi me naravno ako ja pristanem operirao u toku godinu dana...jer je rekao da cu tad najbolje primit operaciju..ja sad neznam sa da odlučim...nezelim na operaciju jer se bojim..ali opet imat cu ravna ledja i neću imati grbe kod desne lopatice..ja sam sada 8.razred i rekao je da nebi mjesec dana išla u Školu zbog oporavka a ja cu uz to izgubiti dosta od Škole..a trebam biti sto bolja u Školi jer moram imat bodove za srednju.molim vas da mi date neki savijet jer ja zbilja neznam sto da odlučim...zahvaljujem ako se nekom dalo procitat ovaj veliki tekst :mig:

zlatokosa-cro
03.11.2013., 09:29
Odlučila sam podijeliti svoje iskustvo u vezi s skoliozom....operirana sam prije 21 godinu...sada mi je 33...posao je napravio dr. Kovač i napravio ga je odlično...prije operacije sam išla nešto malo na vježbe i bila sam u aparatu (tako smo ga onda zvali) ali nije bilo pomoći...zakrivljenje je došlo do 60 stupnjeva i to je to...meni je doduše lopatica ostala vani budući je to tada bila sigurnija opcija...i da... povremeno me muči što mi leđa nisu potpuno ravna...ali od svega je najbitnije da nemam nikakvih bolova (osim malo pred kišu :) ), krećem se normalno i općenito ne osjetim nikakve tegobe...u svakom slučaju moja je preporuka dr. Kovač....ne gubite vrijeme na druge ortopede...on je vrhunski stručnjak i prije svega čovjek...

Ja bih preporučila još dr. Cimica..prije nekoliko tjedana mi je preporučio operaciju i vrlo je iskusan doktor..upoznala sam nekoliko cura koje su operirane kod njega i rekle su mi da je vrlo dobar dr i iskusan sa skoliozama.Ja imam problem sa odlučivanjem za operaciju ali mislim da ce sve okej proc ako se budem odlučila za nju..inače doktor Cimic radi na KBC Šalata..to vam je moja preporuka :)

vin96
03.11.2013., 17:04
imam 17 godina i u nalazu pise desnostrana skolioza thl segementa. doktor mi je rekao da se to vise nece pogorsavati, ali da se nemoze ni ispraviti. jel moze pojasnjenje? zasto? idem u teretanu, i dizem dosta velike tezine, ali mislim da to ne smeta jer sve radim pravilno.

zlatokosa-cro
05.11.2013., 10:56
imam 17 godina i u nalazu pise desnostrana skolioza thl segementa. doktor mi je rekao da se to vise nece pogorsavati, ali da se nemoze ni ispraviti. jel moze pojasnjenje? zasto? idem u teretanu, i dizem dosta velike tezine, ali mislim da to ne smeta jer sve radim pravilno.
Možeš ti ic u treretanu ali nije poželjno sa skoliozom dizat teške utege.Tvoja kralježnica se treba istezat jer ako dižeš velike utege kralježnica drži kako da kažem veliki otpor..možeš nastaviti dizati utege ali sa manjom težinom i počet vise istezat svoja leđa,to ti je mojq prepopruka :)

ruby707
06.11.2013., 01:43
zlatokosa, nemoj se bojat i definitivno nemoj stavljati skolu ispred zdravlja koje je stvarno najvaznije. kad odes na op, rijesis se toga i bude ti puno lakse. ja sam bila na operaciji kod dr. kovaca prije dvije godine i izgubila sam puno vise od mjesec dana skole, ali uspjela sam to nekako nadoknaditi u matematickoj gimnaziji.. ne sumnjam da ces i ti.

Sent from my GT-I9300

zlatokosa-cro
06.11.2013., 11:01
zlatokosa, nemoj se bojat i definitivno nemoj stavljati skolu ispred zdravlja koje je stvarno najvaznije. kad odes na op, rijesis se toga i bude ti puno lakse. ja sam bila na operaciji kod dr. kovaca prije dvije godine i izgubila sam puno vise od mjesec dana skole, ali uspjela sam to nekako nadoknaditi u matematickoj gimnaziji.. ne sumnjam da ces i ti.
Sent from my GT-I9300
Hvala na savjetu. :) Možeš li mi rec kakve su posljedice kod operacije,mislim imaš li bolove nekakve i tako to?

gazel@
09.11.2013., 12:27
Pozdrav svima..evo još jedne skolioze..:(
Skolioza mi je otkrivena u 1. razredu osnovne...posto Živim u Rijeci išla sam na Kantridu kod ortopeda,mislim da sam tad već imala oko 20 stupnjeva iskrivljenja...inače sam bila lijena i nije mi se dala nositi ortoza...

18.11.2003. u novoj bolnici operirao me dr.Kovač. imam 8 titanskih pločica ugrađenih na desnoj torakalnoj strani i malo veći rez koji ide od područja rebara pa sve do ramena na leđima ( inače rez sam mazala s voskom i danas je to jedna velika tanka linija njezno roze boje, ni ne primjeti se). Imala sam grbu od 75 stupnjeva, pogoršanje je nastalo kada sam ušla u pubertet, točno prvom mojoj mjesečnicom. Za čudo, skolioza mi je otkrivena u SUVAG-u, to je klinika za problem govora(disleksija i itd.) i to kad sam imal 7 godina, tada im je bilo čudno kako ne mogu pravilno stajati na desnoj nozi, dok je lijeva podignuta. Nosila sam korzete, bila na rastezanju tih 6 7 godina u Klaićevoj po dva tjedna, vezana sa svakakvim remenima i utezima. Od otkrića moje skolioze pa do kraja operacije bavila sam se s plivanjem i košarkom, te išla tri puta tjedna po sat vremena u Klaićevu na fizio vježbe, još sam morala vježbati u aparatu/korzetu na ljestvama :504: najgora vježba. E sad, što se tiče škole, operirana sam u prvom polugodištu 7.razreda, bila sam neocijenjena iz 3 predmeta, profesori su mi izašli u susret, jer sam u školu krenula kad je počelo drugo polugodište. Odgovarala sam te predmete prije onih mamlaza koji su sjedili u klupama i jos završili na popravnom :rofl: U bolnici sam bila dva tjedna, jer me je dren zezao, moralo se to sve izvući iz pluća. Prvo hodanje je bilo dan poslije operacije, što je meni dobro došlo, jer nisam mogla ležati. Pila sam tramale protiv bolova prvih par dana. Operacija je trajala malo više od 5 sati. Eto, sad će još malo biti deset godina, moram gurati još uvijek desno rame u natrag, nemam dva rebra kaj strše, pa izbjegavam uske haljine i majice, ali je to uglavnom. :mig: Bolovi su kad je promjena vremena, ali inače vježbam i dalje te vježb iz Klaićeve radi potpornih mišića, zato ne preporučujem teretane i dizanje utega. Zato draga, zdravlje je najvažnije. Sretno

ruby707
09.11.2013., 13:25
Hvala na savjetu. :) Možeš li mi rec kakve su posljedice kod operacije,mislim imaš li bolove nekakve i tako to?

tu i tamo me znaju zaboljeti rebra i ponekad mi leda znaju biti umorna od dugog sjedenja ili stajanja, ali nista strasno sto bi me sprijecavalo u svakodnevnom zivotu. isto sam imala prednji pristup. ako te jos sto zanima, samo pitaj :)

Sent from my GT-I9300

zlatokosa-cro
10.11.2013., 11:31
ruby707 i gazel@ hvala vam sta ste podijelile svoja iskustva samnom.:)
Evo nadam se da cu donijeti pametnu i dobru odluku za svoje zdravlje.Još jednom hvala i drži te se! :D

unusual plant
11.11.2013., 13:15
pozdrav :D imam 21. god i duplu skoliozu..gornji dio 50 a donji 40 stupnjeva...vucem to jos odosnovne skole, kad mi je zena na sistematskom rekla da sam ''samo malo kriva'' i dala papirs sa nekim vjezbama...naravno da mi niko nije objasnio sta mi je ili sto mi je mozda, niti me uputio ikojem doktoru nista nista...i naravno kako objasnit balavici u osn.skoli da mora radit vjezbe..sad je proslo neko poduze vrijeme od toga..i krenula su leda sve vise i vise bolit dok se nisam vec sama zapitala i isprepadala i osla doktoru, snimila kicmu i sok...ha, skolioza..al eto sta je tu je...bila sam na pregledu kod ortoped au dubravi koji mi nije NISTA objasniio nego reko: ili operacija il vjezbanje...ja naravno operaciju ne zelim i ocu to izbjec pod svaku cijenu...i sad ja pitam sta mogu radit da mi da neke vjezbe il nesto a on meni kaze : pa mozete radit bilo sta samo nemoj dizat nista tesko...
da bi na kraju cula da nesmijem pola stvari radit...i sada sam otisla svom doktoru opce prakse po uputnicu za fizijatra...pa me zanima : IMA LI TKO DA JE VJEZBANJEM PODOSTA ISPRAVIO TE VRAZJE KRIVINE?!?!?!? :D cujem 100 stvari, 100 stvariprocitam tako da sada mi nista vise nije jasno :O.... hvala svima :D

ruby707
15.11.2013., 09:39
vjezbanjem se skolioza u potpunosti ne moze ispraviti, a pogotovo ne kad je osoba vec gotova sa pubertetom. vjezbanjem se eventualno moze smanjit bol i neugoda.. moze se ic u teretanu i raditi bilo koji sport ili vjezbe samo se treba pazit da se opterecenje ne stavlja na jednu stranu kao kod npr. tenisa.
:)
Sent from my GT-I9300

Alex S
19.11.2013., 15:18
pozdrav :D imam 21. god i duplu skoliozu..gornji dio 50 a donji 40 stupnjeva...vucem to jos odosnovne skole, kad mi je zena na sistematskom rekla da sam ''samo malo kriva'' i dala papirs sa nekim vjezbama...naravno da mi niko nije objasnio sta mi je ili sto mi je mozda, niti me uputio ikojem doktoru nista nista...i naravno kako objasnit balavici u osn.skoli da mora radit vjezbe..sad je proslo neko poduze vrijeme od toga..i krenula su leda sve vise i vise bolit dok se nisam vec sama zapitala i isprepadala i osla doktoru, snimila kicmu i sok...ha, skolioza..al eto sta je tu je...bila sam na pregledu kod ortoped au dubravi koji mi nije NISTA objasniio nego reko: ili operacija il vjezbanje...ja naravno operaciju ne zelim i ocu to izbjec pod svaku cijenu...i sad ja pitam sta mogu radit da mi da neke vjezbe il nesto a on meni kaze : pa mozete radit bilo sta samo nemoj dizat nista tesko...
da bi na kraju cula da nesmijem pola stvari radit...i sada sam otisla svom doktoru opce prakse po uputnicu za fizijatra...pa me zanima : IMA LI TKO DA JE VJEZBANJEM PODOSTA ISPRAVIO TE VRAZJE KRIVINE?!?!?!? :D cujem 100 stvari, 100 stvariprocitam tako da sada mi nista vise nije jasno :O.... hvala svima :D

Gledaj 50 stupnjeva je već srednji do težak oblik skolioze. Ne vjerujem da ćeš previše ispraviti vježbom ali.... Teretana nije za tebe. Moraš fizijatru i potom ti je potrebno izraditi plan vježbi koji češ raditi kroz život. Uz to nebi bilo loše da potražiš drugo mišljenje glede operacije iako bih i ja to primarno izbjegavao. No ipak imaš npr Akromion (http://www.akromion.hr/) u Krapinskim toplicama. Primarno ti je da poboljšaš kvalitetu života i izgradiš temelj kroz budučnost a za to ti je kretanje i tjelovježba imperativ.

unusual plant
20.11.2013., 10:12
fala ljudi..sad imam pregled kod fizijatra i nasla sam si fizioterapeuta na jarunu pa cu vidjet sta ce mi rec i dat kkakv vjezbe...nadam se da ce se barem donekle ispravit..barem malo .. najvise me u principu strah da se ne pogorsa...to mi je najgore zapravo...a operacija mi nije nikako u opciji..barem ne dok se ne nakrivim totalno :P ... znam da je puno ljudi reklo da se osijeca super i godinama nakon operacije al to je kicma i nedam se otvarat dok nije, tako rec, pitanje zivota i smrti :P ...
sad kolko se vjezbanjem da ispravit, neznam jer nailazim najvise na to kak ljudi kazu da im se pogorsalo tipa najvise nosenjem ortoze - po meni ta ortoza nikaj ne vrijedi, a vjezbanje opet rijetko da je neko stvarno zapeo i radio na tome...
ja se nadam da ce bit nekaj pametno kod tog fizioterapeuta da me uputi...vec je i dosta ljudi govorilo tipa to da se trebaju jacat misici, kicmeni stub lalal i to da se krivine isprave..ja se nadam da ce bit nekog vrazjeg pomaka oko toga... :D fala ljudi i ak ko jos ima kaj za nadodat -- feel free to do it :D

unusual plant
28.11.2013., 17:38
pa ako ikome pomaze...il ako neko ima sl krivinu ko ja (gornji dio u desno 50 stupnjeva, donji dio u lijevo 40 ) rekla mi je fiziijatrica (visnja serdar-cist okej zenska) da se to nemoze ispravit, posto je kicma vec formirana posto imam 21.god ali vjezbanjem pazit da to ne ode dalje u nebesa :rolleyes: .. i da su dobre vjezbe istezanja i sportovi tipa odbojke, badmintona, kosarke, a sto se tice plivanja ili ledno ili kraul...ali znaci ne plivanje na prsima da vam glava viri van, da nije dobro da se opet pigate tak...
ako uhvatim vremena stavim slike od vjezbi sto mi je ona dala, kazem ako nekome to moze pomoc :D

atenaatena
28.11.2013., 19:14
pozdrav :D imam 21. god i duplu skoliozu..gornji dio 50 a donji 40 stupnjeva...vucem to jos odosnovne skole, kad mi je zena na sistematskom rekla da sam ''samo malo kriva'' i dala papirs sa nekim vjezbama...naravno da mi niko nije objasnio sta mi je ili sto mi je mozda, niti me uputio ikojem doktoru nista nista...i naravno kako objasnit balavici u osn.skoli da mora radit vjezbe..sad je proslo neko poduze vrijeme od toga..i krenula su leda sve vise i vise bolit dok se nisam vec sama zapitala i isprepadala i osla doktoru, snimila kicmu i sok...ha, skolioza..al eto sta je tu je...bila sam na pregledu kod ortoped au dubravi koji mi nije NISTA objasniio nego reko: ili operacija il vjezbanje...ja naravno operaciju ne zelim i ocu to izbjec pod svaku cijenu...i sad ja pitam sta mogu radit da mi da neke vjezbe il nesto a on meni kaze : pa mozete radit bilo sta samo nemoj dizat nista tesko...
da bi na kraju cula da nesmijem pola stvari radit...i sada sam otisla svom doktoru opce prakse po uputnicu za fizijatra...pa me zanima : IMA LI TKO DA JE VJEZBANJEM PODOSTA ISPRAVIO TE VRAZJE KRIVINE?!?!?!? :D cujem 100 stvari, 100 stvariprocitam tako da sada mi nista vise nije jasno :O.... hvala svima :D

hej, kod mene ti je bila gotovo identična priča. kad su mi otkrili skoliozu nisam mislila da je to neš ozbiljno niti da se može pogoršavati. i zanemarivala do faksa kad me počelo bolit, a i estetski smetati. operirana sam s 21 godinom, isto 50 stupnjeva gore. ako misliš biti jakoo uporna probaj sa schroth terapijom, krivina se vjerojatno neće zamjetno smanjiti, ali estetski se može poboljšati izgled leđa. ja sam nakon operacije počela s tim vježbama čisto da ciljano učvrstim mišiće (leđne i trbušne) jer je kičma sad praktički potpuno ravna. i plivanje obožavam, sve stilove- može i prsno ako plivaš pravilno, znači sa glavom pod vodom. sretno i javi kak napreduješ :)

unusual plant
28.11.2013., 20:25
hej, kod mene ti je bila gotovo identična priča. kad su mi otkrili skoliozu nisam mislila da je to neš ozbiljno niti da se može pogoršavati. i zanemarivala do faksa kad me počelo bolit, a i estetski smetati. operirana sam s 21 godinom, isto 50 stupnjeva gore. ako misliš biti jakoo uporna probaj sa schroth terapijom, krivina se vjerojatno neće zamjetno smanjiti, ali estetski se može poboljšati izgled leđa. ja sam nakon operacije počela s tim vježbama čisto da ciljano učvrstim mišiće (leđne i trbušne) jer je kičma sad praktički potpuno ravna. i plivanje obožavam, sve stilove- može i prsno ako plivaš pravilno, znači sa glavom pod vodom. sretno i javi kak napreduješ :)

fala ti puno..procekirat cu to i pitat fizijatra jos kad cu ic..:)
napisat cu ak bu kaj pametno, cisto ak kom pomogne, jer mi je zao sto mi nisu tokom skole apsolutno nista govorili niti me ikuda uputili pa u slucaju da se neko nade u slicnoj situaciji, nadam se da ce i moje iskustvo bit kome od koristi ;)

frane53nja
28.11.2013., 22:07
pozz... imam 18 god, skoliozu imam od djetinjstva, išao sam ne neke vježbe prije (imao sam 7-8 god) tjedan dana i nakon toga sam sam trebao vježbati iste, nije mi se dalo pa eto nisam vježbao.. prije dvije godine sa sistematskog pregleda su me poslali na pregled gdje me fizijatar uputio na one "terapije strujom" i na vježbe... kada su vježbe završile neko vrijeme sam vježbao i opet sa prestao nažalost... primjetio sam da me sve više bole leđa pa bih opet htio početi... samo što se ne sjećam više vježbi a i ne znam točno kako da protumačim nalaz pa da saznam koji tip skolioze imam... dakle u nalazu mi piše: "na palpaciju blago bolnost Th:VI-IX i diskretna "S" skolioza." a dijagnoza: m40 Kyphosis thor, m41 Scoliosis Th: s levis"
sad ja ne razumijem to i jel mi može netko pomoći... hvala ;)

unusual plant
29.11.2013., 05:41
pozz... imam 18 god, skoliozu imam od djetinjstva, išao sam ne neke vježbe prije (imao sam 7-8 god) tjedan dana i nakon toga sam sam trebao vježbati iste, nije mi se dalo pa eto nisam vježbao.. prije dvije godine sa sistematskog pregleda su me poslali na pregled gdje me fizijatar uputio na one "terapije strujom" i na vježbe... kada su vježbe završile neko vrijeme sam vježbao i opet sa prestao nažalost... primjetio sam da me sve više bole leđa pa bih opet htio početi... samo što se ne sjećam više vježbi a i ne znam točno kako da protumačim nalaz pa da saznam koji tip skolioze imam... dakle u nalazu mi piše: "na palpaciju blago bolnost Th:VI-IX i diskretna "S" skolioza." a dijagnoza: m40 Kyphosis thor, m41 Scoliosis Th: s levis"
sad ja ne razumijem to i jel mi može netko pomoći... hvala ;)

pozdrav :D
ja ti ne razumijem te nalaze i meni su ti to isto hijeroglifi...ali pretpstavljam da to diskretna s skolioza znaci da nije nesto prejako iskrivljeno ALI ipak, ODI doktoru svojem opce prakse neg ti kaze sta ti je to u nalazima i nek te uputi fizijatru ili sto misli vec da bi trebao...idi dok jos nemas 20 god jer ti je kolko su meni pricali, sad sa tvojih 18 godina KRAJNJE VRIJEME kad bi mogao to jos kolko tolko ispravit...vjeruj meni to ti je jako topla preporuka...i vjezbaj nemoj se zezat, ja sam tezim putem to naucila...meni ce pogotovo sad bit muka jer ja to nemogu bas vise ispravit a na operaciju se nedam...tako da me cekaju dani i dani vjezbanja...
nemoj se zezat kad te pocne sve bolit da nebus u stanju radit duze nesto fizicko, onda ti je to drek...teretanu izbjegavaj jer nema doktora koji mi nije reko da teretana nevalja...eventualno mozda uz neki nadzor doktorra il slicno :D
javi kak si proso :D

unusual plant
29.11.2013., 05:45
nije da zelim pametovat, ali znam.kolko je mene sve to uzdrmalo i shvacam kolko moze to sve bit zeznuto i opasno zato "kvocam" da odes doktoru..pogotovo jer mene nijr nitko ni u osnovnoj ni u srednjoj skoli uputio doktoru..zato..sretno :)

steky91
11.12.2013., 12:55
Curke i ja sam operirala skoli ...
ako imate teske bolove i dosta stupnjeva ja bi preporuciila op. kod doktora Kovaca. Nemojte se bojati ,,, sto kanije idete to rijesit teze cete podnjet op.
Operirala sam sa 19 godina ... oporavila sam se odma nije me nista boljelo, vec nakon mj. dana od operacije sam isla po klubovima :)

Imala sam gore oko 52% a dole oko 40%
U sebi imam tih nekih 8 plocica, vijaka nzn ni ja sama sta vec ... imam jedno rebarce manje ( uzi strukic :D ) ... radim sve sta rade i drugi samo nedizem nista tesko,,, zna me nekad ukocit i bolit desna lopatica al nis nepodnosljivo,

Zanima me samo dal ima tu koja cura operisana a da je rodila,,,, kakav je porod sa tim sipkicama u sebi ?

Eden01
11.12.2013., 17:38
pozz... imam 18 god, skoliozu imam od djetinjstva, išao sam ne neke vježbe prije (imao sam 7-8 god) tjedan dana i nakon toga sam sam trebao vježbati iste, nije mi se dalo pa eto nisam vježbao.. prije dvije godine sa sistematskog pregleda su me poslali na pregled gdje me fizijatar uputio na one "terapije strujom" i na vježbe... kada su vježbe završile neko vrijeme sam vježbao i opet sa prestao nažalost... primjetio sam da me sve više bole leđa pa bih opet htio početi... samo što se ne sjećam više vježbi a i ne znam točno kako da protumačim nalaz pa da saznam koji tip skolioze imam... dakle u nalazu mi piše: "na palpaciju blago bolnost Th:VI-IX i diskretna "S" skolioza." a dijagnoza: m40 Kyphosis thor, m41 Scoliosis Th: s levis"
sad ja ne razumijem to i jel mi može netko pomoći... hvala ;)


na dodir blaga bolnost. torakalno između 6 i 9 kralješka i diskretna skolioza u obliku slova S, znači dvostruka. Dijagnoza: torakalna kifoza i torakalna skolioza :)

Amer23
04.01.2014., 17:18
Pozdrav svima .. :)
Ovako i ja takodje' imam skoliozu , vec sam ovdje i govorio za svoj problem .. ona je izmedju 20-22 stepeni .. uglavnom u lumbalnom dijelu skolioza ..http://prntscr.com/2ggzrc moja slicica s prednje strane dakle trbuh .. kao sto vidite desna strana na ovoj slici mi je dosta manje razvijenija kao i sto je slucaj na ledjima , sad bi samo nekog pitao ako ima neku vjezbu sto se toga tice .. bilo da je ona sa tegovima ili bez .. ali da se to izjednaci kao sto je i na lijevoj strani .. i za ledja a i prednji dio , trbusnjaci ili nesto na taj fazon ali da samo treniram ovu slabiju stranu .. ima li ko iskustva s tim , ili neku vjezbu ?
Ja skoro punim 18 godina .. dakle kao sto mi i doktor kaze " neces ti nikakav maneken bit nek si malo i kriv uz osmijeh naravno" pa sad ja bi vise volio ovako na izgled da se izjednacim a kicma mi nije u nekom groznom obliku kad se preklonim. . jednostavno 2-3 centa ide na lijevu stranu ( lumbalni dio) dok je od vrata do polovine ledja PRAVA .. znaci samo lumbalni dio mi se iskrivio i to zbog desnog SLABIJEG misica ..
Sad mi samo trebaju neke vjezbe da to izjednacim ... ako ko moze preporucit , hvala puno unaprijed :)

Antonija rg
10.01.2014., 16:59
Jel ima itko da je vadio šipke poslije samo dvije godine od operacije? Mene to čeka,zbog komplikacija,pa ako je itko to već prošao,nek mi se javi :(

dire Dawn
11.01.2014., 02:48
kolko često bi se trebala kontrolirati skolioza?
išla sam na RTG u 9.-10. mj 2012. i LOM mi je rekao da mogu, a i ne moram na vježbe u toplice - na onu foru "ak ti se ide, evo ti, al nije da moraš". s obzirom da je neizvedivo da ja idem u toplice na vježbe tak sam odbila.

u međuvremenu nisam kontrolirala kralježnicu, no u zadnje vrijeme me počela kočit desna strana vrata i sjedenje je postalo neudobno, te me brzo počne bolit lijeva strana ispod lopatice.

nalaze trenutno nemam kod sebe, ali pisalo je da se radi o blagoj skoliozi ak se ne varam, no strah me da se pogoršalo, pa me zanima koliko je uputno često radit RTG, tj koliko često to vi radite?

Antonija rg
11.01.2014., 10:40
kolko često bi se trebala kontrolirati skolioza?
išla sam na RTG u 9.-10. mj 2012. i LOM mi je rekao da mogu, a i ne moram na vježbe u toplice - na onu foru "ak ti se ide, evo ti, al nije da moraš". s obzirom da je neizvedivo da ja idem u toplice na vježbe tak sam odbila.

u međuvremenu nisam kontrolirala kralježnicu, no u zadnje vrijeme me počela kočit desna strana vrata i sjedenje je postalo neudobno, te me brzo počne bolit lijeva strana ispod lopatice.

nalaze trenutno nemam kod sebe, ali pisalo je da se radi o blagoj skoliozi ak se ne varam, no strah me da se pogoršalo, pa me zanima koliko je uputno često radit RTG, tj koliko često to vi radite?

A prije nego što sam se operirala,znalo mi se dogoditi da mi se pogorša skolioza u samo 3 mjeseca,ali tad sam imala otprilike 15 godina,još sam rasla itd,pa je mogućnost iskrivljenja još veća bila.
Ovisi koliko imaš godina?

dire Dawn
11.01.2014., 12:46
23, tak da je isključen rast, ali godinu i pol od zadnjeg (i prvog ikad) slikanja sam provela sjedući i to uvijek pogrbljeno.

unusual plant
15.01.2014., 07:15
again me :) .. pa moje dosadasnje iskustvo..ovako, imam 50 st. gore i 40 dole..nejdem na operaciju nema sanse..bila sam ortopedu-katastrofa, nista nije reko, nista nije pojasnio..nakon toga fizijatrici koja mi je isto tako rekla NEJDI na operaciju...znaci operacija zadnja opcija i ako se stvarno mora i nema druge..s cime se slazem,odma na pocetku sam i sama rekla jedini nacin da me otvaraju je da se nakrivim 293563746 stupnjeva i nemrem hodat..inace, nedam da se prcka :P .. dala mi je neke vjezbe i pitala me dali zelim dolazit na grupne vezbe...rekla sam ne cisto jer sam takva da ne volim te grupne vjezbe, grupno ovo ono bla bla niti neznam kak cu se morat stalno dogovarat radi toga niti dal cu moc..rekla je u redu, kontrola za 3 mjeseca :D ..rekla je da se nemoze to znacajno ispravit ali pazit da ne ode dalje i jos jednom rekla, ne operaciji :)...onda, na preporuke sam otisla fizioterapeutu na jarun..privatnik..NIJE SKUP..sto mi je prvo bilo cudno xD, jer di god sam citala pisu bajke i nabe cijenu da ti je zlo...otisla sam tamo, na masazu i kvrcanje kicme haha xD, razgovarala sa doktorom..isto tako je rekao ne operaciji i reko mlada si i vjezbaj, samo vjezbaj..ali nikako asimetricne sportove tipa tenis, rukomet i slicno tome di najvise forsirate jednu stranu..toplo je preporucio pilates, joga, plivanje i slicne stvari..reko je nisi penzioner da nemozes nista radit, prema tome da vjezbam i da to prede u neku rutinu i kroz nekoliko mjeseci se moze vidjet pomak i da cu se i sama osjecat bolje i time si pomoc da se ne krivim dalje..:)jako ljubazni i susretljivi i definitivno ih preporucam (SUPERIOR SENSUM--jedan je covjek maser i bavi se sportskim ozljedama i sl a drugi je fizioterapeut :)) uglavnom..ja sam se odlucila za pilates i pojedine vjezbe koje mi je dala fizijatrica.. :)
ne kazem da ne treba skoliozu ozbiljno shvacat ali mislim da treba sve opcije prvo iscrpit prije nego otic na operaciju :) ...

NefertitiAmonRa
16.01.2014., 11:30
again me .. pa moje dosadasnje iskustvo..ovako, imam 50 st. gore i 40 dole..nejdem na operaciju nema sanse..bila sam ortopedu-katastrofa, nista nije reko, nista nije pojasnio..nakon toga fizijatrici koja mi je isto tako rekla NEJDI na operaciju...znaci operacija zadnja opcija i ako se stvarno mora i nema druge..s cime se slazem,odma na pocetku sam i sama rekla jedini nacin da me otvaraju je da se nakrivim 293563746 stupnjeva i nemrem hodat..inace, nedam da se prcka :P .. dala mi je neke vjezbe i pitala me dali zelim dolazit na grupne vezbe...rekla sam ne cisto jer sam takva da ne volim te grupne vjezbe, grupno ovo ono bla bla niti neznam kak cu se morat stalno dogovarat radi toga niti dal cu moc..rekla je u redu, kontrola za 3 mjeseca :D ..rekla je da se nemoze to znacajno ispravit ali pazit da ne ode dalje i jos jednom rekla, ne operaciji :)...onda, na preporuke sam otisla fizioterapeutu na jarun..privatnik..NIJE SKUP..sto mi je prvo bilo cudno xD, jer di god sam citala pisu bajke i nabe cijenu da ti je zlo...otisla sam tamo, na masazu i kvrcanje kicme haha xD, razgovarala sa doktorom..isto tako je rekao ne operaciji i reko mlada si i vjezbaj, samo vjezbaj..ali nikako asimetricne sportove tipa tenis, rukomet i slicno tome di najvise forsirate jednu stranu..toplo je preporucio pilates, joga, plivanje i slicne stvari..reko je nisi penzioner da nemozes nista radit, prema tome da vjezbam i da to prede u neku rutinu i kroz nekoliko mjeseci se moze vidjet pomak i da cu se i sama osjecat bolje i time si pomoc da se ne krivim dalje..:)jako ljubazni i susretljivi i definitivno ih preporucam (SUPERIOR SENSUM--jedan je covjek maser i bavi se sportskim ozljedama i sl a drugi je fizioterapeut :)) uglavnom..ja sam se odlucila za pilates i pojedine vjezbe koje mi je dala fizijatrica.. :)
ne kazem da ne treba skoliozu ozbiljno shvacat ali mislim da treba sve opcije prvo iscrpit prije nego otic na operaciju :) ...


evo i mene...skolioza me prati od osnovne škole,dvostruka skolioza, doktori kažu da sam naglo izrasla....
gipsalo me 3 puta, išla kiroprakticaru, trenirala plivanje 8 godina, i ništa...
gornja krivina oko 50, donja nešto malo manje
što idem starija sve me više boli (tek mi je 31)
rodila sam dva puta, drugi put blizance :) i sve je super bilo!
svoju skoliozu sam pratila u Biogradu kod pok. dr. Labara koji mi je savjetovao da ne idem na operaciju jer su mi krivine dobro izbalansirane...da li je pogriješio neznam ....
:confused:

leđa me sad bole konstantno, sama sam si kriva, ne vježbam a obavezno bi trebala....no kraj 3 hahara jednostavno ne stignem:D

zlatokosa-cro
16.01.2014., 21:45
Jel ima itko da je vadio šipke poslije samo dvije godine od operacije? Mene to čeka,zbog komplikacija,pa ako je itko to već prošao,nek mi se javi :(

Ej Antonija..zanima me kod kojeg doktora si operirana?..ja sam naručena na operaciju kod doktora Cimica..Čekam termin i ako mi molim te možeš reci kakav je oporavak nakon operacije..?:confused:

Zmijica1307
27.01.2014., 12:43
Bok skoliotičari, čitam temu i vidim da ljudi pišu kojekakve nebuloze i istovremeno mi se diže kosa na glavi...uglavnom..za svoju skoliozu znam od 3.razreda osnovne škole. Na početku sam se vodila kod doktorice u Klaićevoj, koja pojma nije imala šta radi..dovukla me do 60 stupnjeva sa krivim ortozama i tek se onda udostojila prihvatiti činjenice da ne može to više voditi pod 'svoje' i poslala me u Dubravu kod Kovača. Prvi susret s njim je bio čudan haha..nije to više bio doktor iz dječje bolnice koji će se potruditi uljepšati stvari...to je bilo kao da me netko polio hladnom vodom...pitao me jesi li za operaciju ili nisi. Tada mu nisam odgovorila, iako sam znala da me to čeka jer nisam baš bila od onih uzornbih koji nose ortozu..jednostavno mi se nije dalo jer sam znala da od toga nema pomoci da će mi mišići abortirat jer u tome nemate nikakve pokrete sa trupom i jednostavno je grozno..Kako kod mene sve mora bit komplicirano, tako sam i saznala da je moja skolioza progresivna što znači da napreduje jako velikom brzinom pogotovo jer sam taman ušla u pubertet..uslijedilo je par kontrola kod Kovača dok se nisam odlučila za operaciju...dok odluke je skolioza napredovala do preko 85 stupnjeva torakalni i 30 lumbalni- što znači da sam bila kao neki hitni slučaj. u roku mjesec dana me zvao i išla sam na HALO trakciju (bila sam mjesec i pol prije operacije u bolnici na istezanju i to mi je olakšalo operaciju za 50%)-Samo prije operacije sam na tom istezanju dobila 3cm i krivina mi se smanjiila za 20%. Operacija mi je trajala 4 i pol sata. Imala sam dren od kojeg mi je stalno bila sila na wc jer su mi mjehurići bili pričvršćeni na zid iznad glave. :503: na toj operaciji mi nije dirao donji dio leđa jer bi došlo do puknuća kralježnice. Dan nakon operacije sam uz pomoc fizioterapeuta ustala iz kreveta i prebacila se na drugi krevet. To je bilo malo teško jer nisam hodala mjesec i pol ali sam uspjela..2 dana nakon operacije sam šetala po hodinku sa fizićem jer nisam mogla sama nosit bocu od drena (taj dren je drugaciji od regularnog). 8 dana nakon operacije sam išla doma.-prije 3 tjedna sam operirana 2.put donji dio mi je završio i moja kralježnica je sad SAVRŠENA. Profesor Kovač mi je toliko prirasao srcu, iako je na početku bio hladan i nepristupačan. BRINE za svoje pacijente, dolazi nedjeljama u bolnicu da provjeri kako su pacijenti, zove svaku večer odjel i mislim da se s razlogom toliko dugo čeka na red za operaciju. A to što je loše volje na pregledima, tko ne bi bio...kad vam u jednom danu dođe 100 ljudi na kontrolu iz svih djelova Hrvatske (neki čak i izvan granica) pa očekuju da će on u toj ordinaciji čakulat sa svakim od njih pola sata...to je doslovce ne moguće jer je on svjestan koliko ljudi još čeka ispred te oepracije...i UVIJEK ima obzira prema SVIMA. Nemojte očekivati da će vam on ponavljati ono što već znate..nema on vremena za to i besmisleno je. Reći će vam što trebate znat..ako niste za operaciju nemate što radit kod njega jer vam to može raditi i ortoped kod kojeg ste bili prije njega i koji ne vrši operacije....

Antonija rg
28.01.2014., 21:48
Bok skoliotičari, čitam temu i vidim da ljudi pišu kojekakve nebuloze i istovremeno mi se diže kosa na glavi...uglavnom..za svoju skoliozu znam od 3.razreda osnovne škole. Na početku sam se vodila kod doktorice u Klaićevoj, koja pojma nije imala šta radi..dovukla me do 60 stupnjeva sa krivim ortozama i tek se onda udostojila prihvatiti činjenice da ne može to više voditi pod 'svoje' i poslala me u Dubravu kod Kovača. Prvi susret s njim je bio čudan haha..nije to više bio doktor iz dječje bolnice koji će se potruditi uljepšati stvari...to je bilo kao da me netko polio hladnom vodom...pitao me jesi li za operaciju ili nisi. Tada mu nisam odgovorila, iako sam znala da me to čeka jer nisam baš bila od onih uzornbih koji nose ortozu..jednostavno mi se nije dalo jer sam znala da od toga nema pomoci da će mi mišići abortirat jer u tome nemate nikakve pokrete sa trupom i jednostavno je grozno..Kako kod mene sve mora bit komplicirano, tako sam i saznala da je moja skolioza progresivna što znači da napreduje jako velikom brzinom pogotovo jer sam taman ušla u pubertet..uslijedilo je par kontrola kod Kovača dok se nisam odlučila za operaciju...dok odluke je skolioza napredovala do preko 85 stupnjeva torakalni i 30 lumbalni- što znači da sam bila kao neki hitni slučaj. u roku mjesec dana me zvao i išla sam na HALO trakciju (bila sam mjesec i pol prije operacije u bolnici na istezanju i to mi je olakšalo operaciju za 50%)-Samo prije operacije sam na tom istezanju dobila 3cm i krivina mi se smanjiila za 20%. Operacija mi je trajala 4 i pol sata. Imala sam dren od kojeg mi je stalno bila sila na wc jer su mi mjehurići bili pričvršćeni na zid iznad glave. :503: na toj operaciji mi nije dirao donji dio leđa jer bi došlo do puknuća kralježnice. Dan nakon operacije sam uz pomoc fizioterapeuta ustala iz kreveta i prebacila se na drugi krevet. To je bilo malo teško jer nisam hodala mjesec i pol ali sam uspjela..2 dana nakon operacije sam šetala po hodinku sa fizićem jer nisam mogla sama nosit bocu od drena (taj dren je drugaciji od regularnog). 8 dana nakon operacije sam išla doma.-prije 3 tjedna sam operirana 2.put donji dio mi je završio i moja kralježnica je sad SAVRŠENA. Profesor Kovač mi je toliko prirasao srcu, iako je na početku bio hladan i nepristupačan. BRINE za svoje pacijente, dolazi nedjeljama u bolnicu da provjeri kako su pacijenti, zove svaku večer odjel i mislim da se s razlogom toliko dugo čeka na red za operaciju. A to što je loše volje na pregledima, tko ne bi bio...kad vam u jednom danu dođe 100 ljudi na kontrolu iz svih djelova Hrvatske (neki čak i izvan granica) pa očekuju da će on u toj ordinaciji čakulat sa svakim od njih pola sata...to je doslovce ne moguće jer je on svjestan koliko ljudi još čeka ispred te oepracije...i UVIJEK ima obzira prema SVIMA. Nemojte očekivati da će vam on ponavljati ono što već znate..nema on vremena za to i besmisleno je. Reći će vam što trebate znat..ako niste za operaciju nemate što radit kod njega jer vam to može raditi i ortoped kod kojeg ste bili prije njega i koji ne vrši operacije....


Ne razumijem što si pročitala da su nebuloze u ovoj temi? Svak ima pravo iznjeti svoje iskustvo,koje je kod svakoga drugačije. A tako je i kod skolioza. Ono što je nekom bilo lagano,kod drugog se zakompliciralo ili nečije iskustvo sa doktorom moglo je biti pozitivno,a nekom totalno suprotno. Tako da eto ja sam kroz ove godine i nakon operacije i sad sa komplikacijama,bar shvatila da je skolioza individualna i kod svakoga je drugačije te nije uopće pravilno uspoređivati i osuđivati tuđa mišljanja ako se razilaze od mojeg.
Hvala što si iznjela svoje odlično iskustvo s prof. Kovačom,takav je bio i prema meni i nemam ništa protiv njega. A ni protiv drugih ortopeda koji operiraju kralježnicu,pogotovo imam super pozitivna iskustva sa svojim ortopedom,dr. Cimicem.
Ja se nadam da će se i moja priča razriješiti nakon još jedne operacije,i rado sam tu ako ikom treba nekakav savjet,pa makar imali skoliozu od 15 stupnjeva.

btw,Curi iznad što me je pitala za savjet sam odgovorila u inbox! :)

Pozdrav!

NefertitiAmonRa
30.01.2014., 08:06
Ne razumijem što si pročitala da su nebuloze u ovoj temi?
-Ni ja :confused:
Ja se nadam da će se i moja priča razriješiti nakon još jedne operacije,i rado sam tu ako ikom treba nekakav savjet,pa makar imali skoliozu od 15 stupnjeva.:mig::mig:





ja sam svoju pricu ispricala iz moje perspektive, a to je bilo prije 20 godina. Išla sam 4.-5. osnovne.
imala sam ortoze, svaki dan nosila, stalno, moguće da ni moje nisu bile kako treba, sad je sve to ne bitno jer nemogu prominit prošlost. u svakom slucaju, svaki dan treba vjezbati, stalno i odrzavati muskulaturu. mislim da je za mene operacija nesto na sto vise nemogu racunati.
Vi koji ste se operirali, bravo sta ste se izvukli iz pakla skolioze ;) :mig:

Irra
11.02.2014., 09:33
bok ljudi :)

već dugo da ću pisati i nikako naći vremena, ali evo konačno.
imam par pitanja u vezi skolioze pa da prvo iznesem "povijest bolesti".

imam 38 godina, skoliozu valjda od 6. godine.
uzrok - prenagli rast, tako su barem rekli. naravno teške školske torbe nisu isto za odbaciti kao još jedan razlog.

uglavnom da ne pišem cijeli detaljni roman, išla sam na plivanje, na vježbe ko klinka u klaićevu negdje u podrum, na tjelesnom vježbala svoje vježbe itd.
obavila i istezanje u klaićevoj s onim utezima, milwaukee steznik s kojim sam išla i u školu, pa toplice par tjedana itd.
to je trajalo do 18-te kad su mi rekli da više tu nema pomoći od klasičnih metoda, već jedino rezanje i šipke, šarafi i slično.
to je dakle bilo prije 20-ak godina i tada su mi rekli da postoji rizik od neuspjeha operacije, a između ostalog i da ostanem invalid ako nešto pođe krivo.
nemam pojma gdje sam bila i koji doktor, to mi je sve u magli od svih silnih bolnica i svega.
ali taj moment, tu sam ustrtarila generalno i odustala od svega.
i durala tako do ovih starih godina.
mislim da sam imala negdje blizu 50 stupnjeva tada, u gornjem dijelu, desno.
od tada nisam bila kod dr. u vezi toga.

rodila sam prije 5 godina, trudnoću podnijela super što se tiče kičme, ali vjerojatno zato što sam iz drugih razloga morala mirovati od samog početka.
a dobila skoro 30 kg :rolleyes:
porod je bio problematičan malo, ali ne zbog kičme.
iako su mi rekli da će mi i trudnoća i porod biti veliki problem zbog skolioze, sve je bilo ok s te strane.

e sad, bolovi su uvijek tu bili prisutni, povremeni, ništa strašno.
zadnjih cca godinu dana to progresivno postaje sve gore, boli na raznim mjestima od vrata do kukova, pa kao posljedicu bolova u vratu dobijem i migrenu i onda sam u totalnom outu par dana.
ujutro mi inače treba jedno pola sata da se uopće mogu normalno kretati, ko da sam zahrđala tako se osjećam, sve kosti i tijelo dok prorade.
sve više pijem tablete protiv bolova da bih uopće mogla funkcionirati, dakle to nije rješenje.

cijeli život radim uredski posao, no ovaj zadnji radim negdje godinu i pol i dosta je i on zaslužan za te bolove.
naime, ni na jednom poslu nisam striktno bila vezana za stol 7,5 sati, uvijek se nešto nosilo, obavljalo, dostavljalo, pošta, arhiva, slaganje, čišćenje.
ovaj posao mi je isključivo kompjuter 7,5 sati i ja već negdje oko 11-12 počinjem luditi ne mogu više sjediti, ukočena sam do kraja.
ne mogu ni vježbati svaki čas i dizati se, jer će reći da ništa ne radim.
naravno, jasno mi je i da su godine tu, ne samo sjedeći posao, sve je to kombinacija raznih faktora i ne mogu očekivati da ću biti super do 60-te.

i sad moja pitanja:
nisam našla ništa na netu, da li se uopće operiraju ovakvi starci kao ja?
trenutno sam se naručila kod ortopeda, krećem sve ispočetka po doktorima, pa da vidimo šta je točno na stvari.
ako ne operacija, onda vjerojatno idu nekakve terapije povremene da se to barem ublaži, pretpostavljam ?

i možda glupo pitanje, da li postoji neka prednost pri zapošljavanju za nas sa skoliozom? moja dr. mi nije znala reći odgovore, a niti na burzi dok sam bila jedno vrijeme, pa da pitam iskusne :)
ne ganjam invalidnost, nego bih u tom slučaju riskirala i potražila drugi posao koji nije isključivo sjedenje.
ovdje nisam (a niti na jednom poslu) ništa rekla o skoliozi kad sam se bila na razgovoru, jer nisam smatrala potrebnim, nije mi tada radilo neke probleme koji bi mi smetali u obavljanju posla.

Antonija rg
13.02.2014., 10:47
bok ljudi :)

već dugo da ću pisati i nikako naći vremena, ali evo konačno.
imam par pitanja u vezi skolioze pa da prvo iznesem "povijest bolesti".

imam 38 godina, skoliozu valjda od 6. godine.
uzrok - prenagli rast, tako su barem rekli. naravno teške školske torbe nisu isto za odbaciti kao još jedan razlog.

uglavnom da ne pišem cijeli detaljni roman, išla sam na plivanje, na vježbe ko klinka u klaićevu negdje u podrum, na tjelesnom vježbala svoje vježbe itd.
obavila i istezanje u klaićevoj s onim utezima, milwaukee steznik s kojim sam išla i u školu, pa toplice par tjedana itd.
to je trajalo do 18-te kad su mi rekli da više tu nema pomoći od klasičnih metoda, već jedino rezanje i šipke, šarafi i slično.
to je dakle bilo prije 20-ak godina i tada su mi rekli da postoji rizik od neuspjeha operacije, a između ostalog i da ostanem invalid ako nešto pođe krivo.
nemam pojma gdje sam bila i koji doktor, to mi je sve u magli od svih silnih bolnica i svega.
ali taj moment, tu sam ustrtarila generalno i odustala od svega.
i durala tako do ovih starih godina.
mislim da sam imala negdje blizu 50 stupnjeva tada, u gornjem dijelu, desno.
od tada nisam bila kod dr. u vezi toga.

rodila sam prije 5 godina, trudnoću podnijela super što se tiče kičme, ali vjerojatno zato što sam iz drugih razloga morala mirovati od samog početka.
a dobila skoro 30 kg :rolleyes:
porod je bio problematičan malo, ali ne zbog kičme.
iako su mi rekli da će mi i trudnoća i porod biti veliki problem zbog skolioze, sve je bilo ok s te strane.

e sad, bolovi su uvijek tu bili prisutni, povremeni, ništa strašno.
zadnjih cca godinu dana to progresivno postaje sve gore, boli na raznim mjestima od vrata do kukova, pa kao posljedicu bolova u vratu dobijem i migrenu i onda sam u totalnom outu par dana.
ujutro mi inače treba jedno pola sata da se uopće mogu normalno kretati, ko da sam zahrđala tako se osjećam, sve kosti i tijelo dok prorade.
sve više pijem tablete protiv bolova da bih uopće mogla funkcionirati, dakle to nije rješenje.

cijeli život radim uredski posao, no ovaj zadnji radim negdje godinu i pol i dosta je i on zaslužan za te bolove.
naime, ni na jednom poslu nisam striktno bila vezana za stol 7,5 sati, uvijek se nešto nosilo, obavljalo, dostavljalo, pošta, arhiva, slaganje, čišćenje.
ovaj posao mi je isključivo kompjuter 7,5 sati i ja već negdje oko 11-12 počinjem luditi ne mogu više sjediti, ukočena sam do kraja.
ne mogu ni vježbati svaki čas i dizati se, jer će reći da ništa ne radim.
naravno, jasno mi je i da su godine tu, ne samo sjedeći posao, sve je to kombinacija raznih faktora i ne mogu očekivati da ću biti super do 60-te.

i sad moja pitanja:
nisam našla ništa na netu, da li se uopće operiraju ovakvi starci kao ja?
trenutno sam se naručila kod ortopeda, krećem sve ispočetka po doktorima, pa da vidimo šta je točno na stvari.
ako ne operacija, onda vjerojatno idu nekakve terapije povremene da se to barem ublaži, pretpostavljam ?

i možda glupo pitanje, da li postoji neka prednost pri zapošljavanju za nas sa skoliozom? moja dr. mi nije znala reći odgovore, a niti na burzi dok sam bila jedno vrijeme, pa da pitam iskusne :)
ne ganjam invalidnost, nego bih u tom slučaju riskirala i potražila drugi posao koji nije isključivo sjedenje.
ovdje nisam (a niti na jednom poslu) ništa rekla o skoliozi kad sam se bila na razgovoru, jer nisam smatrala potrebnim, nije mi tada radilo neke probleme koji bi mi smetali u obavljanju posla.


Javite obavezno što vam je ortoped rekao. Ja sam također imala 50 stupnjeva torakalno i lumbalno,i vjerojatno bi imala iste takve posljedice kao i vi,da se nisam operirala. Nažalost ni operacija meni nije donijela potpuno razrješenje problema. novi,drugačiji i čudniji bolovi,neugodnost u vlastitom tijelu i pažljivost pri svakom pokretu,vani,među ljudima. Nije to općenito ishod operacije,većina ih ni ne osjeća šipke i super živi,ali eto ima i slučajeva drugačijih. tako da ja ubrzo vadim te šipke. no i dalje ostaje problem gornje krivine od 40ak stupnjeva koja se nije ispravila operacijom,te jaka bol u kukovima. Svjesna sam da i kad izvadim šipke,to će me nastaviti boljeti,jer to nema veze sa šipkama.
A stvarno ne želim provesti cijeli život misleći na ta leđa i bol. Pošto imam 18,nemam više mogućnosti velikih za ispraviti krivinu a i s operacijom sam promijenila taj dio kralježnice za cijeli život (jednom kad se ukoče kralješci,takvi ostaju zauvijek,bez obzira izvadite li vi kasnije šipke),ali smatram da niko nikada nije bio ograničen svojim godinama u pokušaju odstranjivanja boli.. bar tako mislim. stoga se nadam da ću kroz život uspjeti dostići stanje u kojem me neće boljeti.
Premda je to jako teško,jer stres grči mišiće,a mišići nose kralježnicu,automatski se bol povecava sto smo pod vecim stresom.
na kraju dođemo do zaključka da uspostavljanjem duhovnog mira dolazimo i do fizickog zdravlja.
tako da,probat ću se fokusirati na taj dio priče!

Puno sreće!!!!!!!!!!

Neznaaam
23.03.2014., 22:54
Pozdrav svima! Moj slučaj i pitanje... imam 30 god. i dvostruku skoliozu koja je dosta vidljiva i čini se dosta velika (dugo nisam radila snimke a fizioterapeut je rekao da je velika). Imam ju isto od adolescentskih dana... Nije me to prije zabrinjavalo i sad mi je žao jer bi se potrudila i vježbala... Nedavno sam rodila (prije 1 god) i bojim se da mi je to samo pogoršalo stanje... U trudnoći sam mirovala a nakon poroda nosala bebu i još je nosim!! Uglavnom, ja od te skolioze nemam nekih velikih, zasad, problema osim što sam jako nefleksibilna ali mislim počet ozbiljno vježbati (uskoro kad budem imala mjesta za vježbanje), dobila sam i vježbe od fizioterapeuta. Osim toga, ne mogu skroz duboko udahnuti ili zijevnuti. (to me malo brine). Ali nemam nikakvih bolova, i kad sam jedno vrijeme išla na vježbe za kralježnicu - nije me ništa bolilo, normalno sam ih mogla raditi... Sad neznam, kakva su vaša iskustva kada se radi o velikim skoliozama - javljaju li se kakvi bolovi ili mogu biti i bezbolne (kao što je kod mene to zasad slučaj) i da li je operacija velike skolioze potrebna ako nema bolova ili je dovoljno svakodnevno vježbanje?

ruby707
24.03.2014., 22:35
skolioza je bila bezbolna i kod mene (a imala sam dosta stupnjeva). takoder sam imala problema sa disanjem. kapacitet pluca mi je bio vrlo nizak i kraljesnica mi je pocela pritiskati unutarnje organe pa je zbog toga trebalo na operaciju.
u trudnoci se skolioza moze puno pogorsati tako da bi najbolje bilo otici na pregled kod ortopeda i napraviti rtg kraljesnice.

Irra
02.04.2014., 13:41
evo da se ja referiram na svoj post sa ove stranice, pa možda nekom pomogne.

dakle obavila sam ortopeda i rtg u kb dubrava.
savjet doktora:
- s obzirom da imam skoro 40, po njemu operacija otpada, jer je to ionako sad sve "zacementirano i neće dalje ići nikud"
- u americi operiraju i ovakve starce, ali po njemu je to preveliki rizik i ne preporučuje nikako
- da, trebala sam to napraviti do 15-te, ali su meni čekali do nekakve 17-18 da vide da li će pomoći steznik, terapije i sl. očito su zeznuli i krivo procijenili.
- iskrivljenost nije mogao izmjeriti kad sam pitala koliko je točno, jer je rekao da ima glupi program koji to ne može izvesti (?);
s obzirom da su mi slikali i donji dio, i tu je malo zakrivljenje. naravno, nesimetrija prsnog koša, dojki, i kukova se podrazumijeva.
- upute: fizioterapeut / vježbe, analgetici po potrebi (moja potreba je skoro svakodnevna, nažalost), promjena sjedećeg posla (kao da je to moguće danas) ili sjedenje na pilates lopti u uredu (ovo neću komentirati jer bih dobila momentalni otkaz da tu loptu predočim svom šefu koji ionako ne zna za moju bolnu kičmu).

i to je to doživotno, vježbe, terapije, tablete, a ako imam lude sreće u životu da nađem u ovim godinama drugi posao koji bi uključivao više kretanja :kava:

lara-zg
10.04.2014., 18:49
pozdrav svima,
operirala sam skoliozu 2008 godine i sad me u zadnjih par mjeseci boli kralježnica bila sam prije 2 tjedna kod kovača na kontrooli i reko mi je da ako ce me nataviti boliti da bi mi izvadio šipke iz kralježnice..zanima me dali je neko to vadio te kakav je oporavak nakon toga?

Sofia Victoria
13.05.2014., 18:47
Pozdrav! Vidim da se vi ovdje kužite. Neki dan sam skužila dok ležim na leđima, da mi je lijeva strana prsnog koša ispupčenija prema gore nego desna. Može li to biti znak skolioze??