PDA

View Full Version : Što ste danas bezmesnoga objedovali? (riba također isključena)


stranice : 1 2 3 4 [5] 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22

xavierkat
31.08.2010., 22:28
danas :)

doručak: ribana mrkva i cikla + limunov sok; kava sa sojinim mlijekom, tost s malo džema, jedan komad zlevanke od sinoć
na poslu: tri komada zlevanke :o, jabuka, mala mala čokoladica;
ručak: juha od povrća svih vrsta :cerek: i jedna mala čokoladica opet
večera (sad maloprije): tortilla chips s okusom sira :facepalm:

zdrav život nula bodova :) ali sve fino bilo :)

patientia
31.08.2010., 22:50
Tee Paradies crni caj marcipan
Krem juha od brokule
Tofu (smrznut, odmrznut, presan) mariniran u vrbnickoj zlahtini, soja sosu i senfu te przen na zlici ulja
Zuta paprika babura
Krastavac
Pecena butternut tikva
Avokado
Datterrino rajcice
Frape: mjesavina sojinog i rizinog mlijeka, banana, matcha prah
Kruh od vise vrsta zitarica sa sezamom, lanom, bucinim i suncokretovim sjemenkama
Natur Pur namaz od zelenog dinkela
Cider
Mung dal s batatom, rutabagom i ciklom od jucer
Cockta Light

xavierkat
01.09.2010., 21:00
doručak: kava sa sojinim mlijekom, ribana cikla i jabuka + limunov sok; na poslu krekeri i zrnati sir, još jedna kava
ručak: špagete s uljem, češnjakom i malo ljute paprike; salata od domaćih paradajza s malo bosiljka; za desert pita od borovnica :cerek: - sve seka kuhala :) e da, i cedevita
večera: ajme, ništa...ne znam što bih;

larlar
01.09.2010., 21:50
večera-juha od brokule s prepečencima (knorrova varijanta fini-mini)
- svježi sir sa puno vlasca i malo soli
- paradajz s peršinom
- bake rolls garlic
- euforija straciattella
- čaj od matičnjaka

patientia
02.09.2010., 12:38
Jucer:

Müller crni caj marakuja
Varivo od butternut tikve, crvene lece i kikirikija
Salata: Datterrino rajcice, kupus, zacinsko bilje za salatu s jagodama, balzamicni ocat s aromom smokve
Smoothie: sojino i rizino mlijeko, banana, svjeze smokve
Kruh od vise vrsta zitarica sa sjemenkama raznim
Annapurna tofu namaz s cesnjakom
Kalamata masline
Tee Paradies zeleni caj vanilija
Opet taj kruh sa Spar Hasolé nugat namazom
Valsoia sojin sladoled vanilija i cokolada s komadicima cokolade
Cockta Light

Ereshkigal
02.09.2010., 15:36
zobena kaša s višnjama
multivitaminski sok
povrtna juha, 2 polpete od povrća i žitarica
3 reda tamne čokolade sa narančom
pečene tikvice, pommidori, krastavci (to tek planiram kad mm dođe s posla)

xavierkat
03.09.2010., 09:24
jučer:
doručak: ribana cikla i jabuka, tost s marmeladom od borovnice
ručak: na poslu popila kavu i veliku zdjelicu zobenih sa sojinim mlijekom; nije bilo ničeg drugog, u dućan nisam stigla
u gradu popila čaj
i onda navečer poludila: skuhala juhu od graha, leće, rajčice s tjesteninom, i pojela dvije velike zdjelice; čaša crnog vina uz to, pa komad pite od borovnice sa šlagom i cimetom

Ereshkigal
03.09.2010., 20:51
Danas je bio sramotan dan, ali eto da i takav jedan napišem...
Cijeli dan sam imala obaveze na poslu i ne znam što mi bi da si nisam ponijela hranu...to mi se nikad ne dešava.
Uglavnom kako sam ujutro bila vadit krv i morala biti na tašte....sve je krenulo po zlu...:rofl:

malo integralno pecivo sa marmeladom bez šećera+ sok od naranče (poslije vađenja krvi)
i onda jako dugo ništa.....pa mi je bilo slabo....
pa juha od povrća i polpeta od povrća koje sam pojela vrlo malo jer mi je teško palo na želudac nakon cijelodnevnog ne hranjenja

i onda sam se malo prije ubila u integralnim pecivima sa namazom od povrća i paprikom.

Uglavnom jako, jako loše.:rolleyes:

(ali ako ništa drugo nalazi krvi su mi odlični!:D)

patientia
03.09.2010., 20:56
Nije toliko lose, bar je integralno ;)

Ereshkigal
03.09.2010., 21:04
Nije toliko lose, bar je integralno ;)

Da :mig: i ja se tješim, ali ... nije baš dan koji bi trebalo ponoviti.:rofl:

xavierkat
03.09.2010., 21:17
ajme, i ja sam danas zaboravila ponijeti hranu na posao! I još gore je završilo :)

doručkovati nisam stigla, pa je bila samo mrkva i cikla, i kava sa sojinim na poslu
e onda sam negdje oko 11 sati postala manijakalno gladna, otišla u pauzi do Konzuma (što skoro nikad ne radim) i vratila se s dva peciva (sa sjemenkama i proseno), sirom i vrhnjem i biljnom paštetom s paprom; pojela skoro sve osim malo paštete.
došla kući, i tek onda me zbilja krenulo: linolada, ledov šlag; pa kupus s krumpirom u woku (seka kuhala); pa tri komada pite od borovnica

organizam mi se osvetio na najbolji mogući način - ćopila me prehlada, pa sam prespavala popodne; ali nakon buđenja su bile dvije kocke tamne čokolade s narančom, osam :facepalm: nekih svitaka od lisnatog, i još sam onu paštetu pojela do kraja.

sutra je novi dan :D

antik
04.09.2010., 09:49
sok izmiksan u VerViti jabuka i grejp

patientia
04.09.2010., 10:49
Teekanne Irish Cream crni caj
Banana
Krem juha od brokule
Brokula i sampinjoni u umaku od oraha
Messmer zeleni caj ginkgo-jabuka
Mung dal s batatom, rutabagom i ciklom
Svjezi kupus s balzamicnim octom s aromom smokve
Valsoia sojin sladoled vanilija i cokolada s komadicima cokolade
Soyatoo sojin slag
Karamel sirup

Ereshkigal
04.09.2010., 17:56
Danas se pomalo vraćam na dobat put :)

zobena kaša s višnjama
marelica
juha od gljiva
fuži s gljivama
2 komada kakao kocka od zobenih pahuljica i sezama
sok od naranče

xavierkat
04.09.2010., 18:09
Ja imam mamu i tatu u gostima, pa sam sve samo ne nazad na dobrom putu :)

doručak se prespavalo, pa je bila samo velika kava :)
za ručak špagete s pečenim patliđanima i tikvicama, bademima, sirovim rajčicama i češnjakom, s paškim sirom gore; salata od matovilca, mrkve, paprike i grožđica s acetom; malo crnog vina
sad pijem kavu i planiram nešto slatko...ali bolje da ne :) ereshkigal, sve mi se nešto čini da bi opet mogao biti onaj tvoj fini kolač, samo s mrkvom umjesto batata :)

Ereshkigal
05.09.2010., 11:10
xavierkat - pa ne vidim šta je tu loše? Sve zvuči jako fino, a ne zvuči mi nezdravo!:mig:

Ja sam onaj kolač radila par puta za redom pa mi malo dosadio, jučer sam napravila ovaj malo za promijenu i vrlo je jednostavan za napravit!


Recept:
2.5 šalice mekanih zobenih pahuljica
1/2 šalice fruktoze
2 velike žlile maslaca od orašida (može i tahini ili kikiriki maslac)
1/3 šalice sojinog mlijeka
1/3 šalice gorkog kakaoa
2 jušne žlice sezamovih sjemenki

Lagano popržite sezamove sjemenke na tavi bez ulja. U posudi za kuhanje tavi pomiješajte maslac, mlijeko, kakao, i fruktozu dok ne postane jedinstvena masa. Maknite s vatre i dodajte zobene pahuljice i sezam. Dobro promiješajte. Istresite smjesu na foliju i poravnajte kuhačom ili rukama. Oblikujete duguljasto po dužini folije, pa je savite u kobasicu. Čvrsto je savijte, zamotajte krajeve i ostavite otprilike sat vremena u zamrzivaču (ja stavim samo u frižider kada se smjesa malo ohladi). Izvadite kobasicu, odmotajte je, pa je oštrim nožem režite na krugove do 1 cm debljine.

On topic:
danas:
2 mala integralna peciva sa marmeladom bez šećera, kakao sa sojinim mlijekom
za ručak kuham: maneštricu sa ječmom
poslije će vjerovatno biti koji komad ovog kolača :)

Noemi
05.09.2010., 20:35
paprike punjene mladim spinatom, rukolom, umakom od rajcice s komadicima krumpira
breskva
sojino mlijeko od cokolade
suncokretovo pecivo

Noemi
05.09.2010., 20:35
paprike punjene mladim spinatom, rukolom, umakom od rajcice s komadicima krumpira
breskva
sojino mlijeko od cokolade
suncokretovo pecivo

juicy loLlipop
05.09.2010., 20:55
danas uzas neki...
D: toast sa integralnim kruhom, sirom i ajvarom + kompot jabuke, breskve, šljive
M:kava sa slagom
R: vegeburger :rolleyes: houm mejdani i jedan samersbi :rolleyes: + sladic
V:jogurt od jagode i kivija

patientia
06.09.2010., 00:30
Jucer (tj. prekjucer):

Tee Paradies crni caj marcipan
Patlidzan punjen sampinjonima i orasima
Pire od boba i cesnjaka
Svjezi kupus s balzamicnim octom s aromom smokve
Müller Teestube zeleni caj limun
Julius Meinl zeleni caj jasmin


Danas (tj. jucer):

Teekanne Earl Grey crni caj
Tofu (smrznut, odmrznut, presan) mariniran u merlotu, soja sosu i cesnjaku te przen na pola zlice sezamovog ulja
Dinstanac: Ljute paprike (neke 3 sorte, jedna je izgledala kao elefant paprika, jedna habanerasto, ali zelena, i jedna kao cherry paprika i bila je narancasta), crvena rog paprika, zuta paprika babura, luk, brokula, mrkva, zelene mahune, baby kukuruz, shiitake, soja sos, sezamovo ulje
Svjezi kupus s balzamicnim octom s aromom smokve
Integralni kruh sa sezamom, lanom, bucinim i suncokretovim sjemenkama
Mr. Perkins zeleni caj breskva
Valsoia sojin sladoled vanilija i cokolada s komadicima cokolade
Karamel sirup
Messmer Bayram caj

Ah!
06.09.2010., 09:06
U subotu sam bila na vjenčanju. Iako mladenci nisu vegetarijanci, klopa za vegane je bila odlična!

Za predjelo smo jeli tofu, masline, cherry rajčice i kukuruzni kruh.
Potom krem juha od brokule.
Za glavno jelo odresci od soje u umaku od povrća i gljiva (stvarno je bilo vrhunski napravljeno!), palenta, zapečeni grah i miješana salata.
Glavno jelo no.2 je bio neki fini rižoto i tikvice.
Kolači za vegane - baklava i pita od jabuka.
Uz to sam pila Somersby apple cider i bijelo vino.

Jučer sam se liječila od mamurluka povrtnom juhicom.

Danas riža i sataraš.:)

patientia
06.09.2010., 09:55
Sretnice! Da znas kako ti zavidim! Kad sam ja bila na svadbi, dobila sam samo par komadica povrca i sampinjona s rostilja, ostatak veceri sam grickala par komadica mladog luka koji je bio namijenjen za uz janjetinu.

aelys
06.09.2010., 14:14
jaoo.. sline mi cure.. ja bih ovo svatovsko jelo pivom zalila.. crnim...:cerek:

inače, ovaj vaš kolač od batata zvuči divno. možda ga napravim jednom, na sv nigdarjevo kad se odlijenim..:D

ot: salata od tjestenine, slanutka, rajčice, paprike i kockica sira s dressingom od ulja, vegete mediteran i puuuunoooo metvice (sad sam u metvica-fazi). cca tona te salate.
kava, puno kave, tople i jake. i jabuke neke i sjemenke grickam. i opet sam gladnaaa...:o

juicy loLlipop
06.09.2010., 21:18
na doboj si ti svadbi bila...ja svaki put dobijem povrce na zaru i neku salatu...eventualno ako bude juha od sparoga ili gljiva, a za predjelo sam ovaj put dobila par vrsta sira i bakalar na bijelo :rolleyes:

OT:
D: vocni jogurt
R: gravce na tavce, krumpir i salata od pomidora
MO: sladoled
V: palacinke sa marmeladom od tropskog voca i kakao sa biljnim slagom

juicy loLlipop
07.09.2010., 11:04
D: kruh i ovu marmeladu http://www.schwartauer-werke.de/produkte/brotaufstriche/wellness/wellness-multivitamin/?L=1&c=2 i kakao
R: mahune su skuhane i cekaju

xavierkat
07.09.2010., 11:59
jučer :)

doručak preskočila, popila samo kavu - što se na kraju pokazalo jako glupim rješenjem, jer sam bila mrtva gladna već u podne.
za ručak: kroasan s čokoladom, jogurt i kviki gric s paprikom :facepalm:
ali zato kad sam navalila na večeru :zvrko: sataraš, tjestenina s jajima, i za desert mađarica i tri kockice crne čokolade s narančom

:facepalm: :)

Ereshkigal
07.09.2010., 12:40
D: kruh i ovu marmeladu http://www.schwartauer-werke.de/produkte/brotaufstriche/wellness/wellness-multivitamin/?L=1&c=2

Uh, odlična mi je ova marmelada. :klopa: Mogla bih je žlicom jesti.

Danas:
frape od smokava i jabuke sa sojinim mlijekom
2 fete raženog kruha sa mermeladom od ribizla (bez šećera)
maline (neke eko sam kupila u bio&bio)
kuha se sataraš

xavierkat
07.09.2010., 17:37
doručak: kava s mlijekom, klipić iz pekare
na poslu: kava sa sojinim mlijekom; velika zdjelica zobenih pahuljica sa sojinim mlijekom; pola kutijice orbit bombona (strašno mi se jelo slatko, a nije bilo ničeg)
ručak: varivo od poriluka, krumpira, mrkvice i kopra; domaći burek (sve mama ostavila :cerek:); ukiseljena cikla (nisam uspjela naći svježu u dućanu - zapravo, jesam, ali je bila jaaako loša)

već vidim da će za večeru biti još bureka i nešto slatko :)

xavierkat
08.09.2010., 21:45
doručak: kava s mlijekom; dva tosta s marmeladom od borovnice
na poslu još jedna kava, jabuka i suhe brusnice (koje kradem šefici :o )
nisam ručala, jer sam poslije posla išla u grad, pa je bio sendvič s mozarellom i dvije male čokoladice (zapravo, to su keksići preliveni čokoladom - nisam ih nigdje vidjela dugo vremena, i onda sam naletila na njih u Muelleru danas i morala sam ih kupiti :))

sad sam upravo završila ono što je trebala biti večera: krem juhu od graška, poriluka, mrkve, luka i tikvice s malo vrhnja za kuhanje (inače ga rijetko stavljam u juhe, ali s graškom mi je uvijek fino) i štrudlu od ribizla i višanja; već se vidim kako prije spavanja klopam juhu s malo gorgonzole unutra :klopa:

juicy loLlipop
08.09.2010., 22:48
D: nes i keksici
R: sataras i kuhani krumpir
V: mlijeko i musli cokoladni sa 30% manje secera i odvratni su :rigo:

aelys
09.09.2010., 12:15
za doručak je bio kruh s domaćom marmeladom od višanja, jabuke i kava.
ručak je u završnoj fazi: pohane tikvice i salata od lišća batata (najbliže što ću doći onom kolaču u dogledno vrijeme..:rofl:) još ćemo iščeprkati nešto slatko...:D
za večeru će biti ostaci ručka.. nda..

juicy loLlipop
09.09.2010., 18:24
d: bijela kava
r: tortelini s umakom od gljiva (uzas)
vecere najvjerojatnije nece ni biti osim gela od aloe :zubo:

xavierkat
10.09.2010., 09:04
jučer :)

doručak: kava s mlijekom velika, klipić
pa još jedna kava na poslu...pa još jedna :o
ručka nije bilo, jer se išlo u grad, pa je bila nekakva pločica od badema iz dm-a, croissant s čokoladom i jedan mavrovićev keks (jel' se to meni čini ili su sada svi mali, nema više onih od 100gr, samo 60 :misli: )
na večeru dragi došao :cerek: pa je seka kuhala integralnu tjesteninu s porilukom i kikirikijem i pohani camembert, a prije toga je bila juha skuhana dan ranije s kockicama gorgonzole; ledeni čaj, i malo ostataka štrudle :)

Ah!
10.09.2010., 10:14
Jučer

Ujutro - Zobene pahuljice s breskvom i rižinim mlijekom, kava.
Ručak - Ćušpajz poriluk, kukuruzni kruh, radič salata.
Međuobrok - Frape od kupina sa sojinim mlijekom.
Večera - Integralni kruh sa sjemenkama suncokreta, domaća pašteta od slanutka, paradajz s maslinovim uljem.
Nakon večere - Par smokava i šaka badema.

Napomena - svo voće i povrće je iz mog bio vrta.

patientia
10.09.2010., 14:43
Jucer:

Teekanne Irish Cream crni caj
Teriyaki przeni tofu
Krumpir s porilukom i avokadom
Ananas
Grozdje
Minestra od slanutka, zelenih mahuna, brokule i butternut tikve
Teekanne Winter Time caj

tunnrida
10.09.2010., 20:21
D - ČAŠA MLAKE LIMUNADE BEZ ŠEĆERA ( 15min PRIJE OBROKA), LIGHT JOGURT, 1 ŠNITA CIJELOVITOG KRUHA
KAVA BEZ ŠEĆERA

R - ZELENA SALATA, VARIVO OD PAPRIKE, GRAŠKA, RAJČICE I SOJA KOMADIĆA

M - BADEMI

V - GRAH SALATA

extreme
10.09.2010., 20:59
-dvije fete kruha (integralno , crno i heljdino brašno) sa abc sirom i margarin+med
-musli (zobene pahuljice, lješnjaci, bademi, kokos, čokolada, med-ja pekla :D) sa mlijekom
-bijeli batat dinstan na luku i salata od radiča
-još malo muslija, banana
-rooibos čaj sa komadićima trešnje

patientia
11.09.2010., 00:10
Danas (tj. jucer) grozno, nista povrca, kalij mi je na 41% RDA, ako nocas ne umrem od neravnoteze elektrolita, necu nikad:

Spar Budget energy drink bez secera
Integralni kruh s lanom, sezamom, suncokretovim i bucinim sjemenkama
Alnatura shiitake namaz
Indijski caj, ili kakav vec crni, u nekom kaficu
Sok 1/4 limuna
Teekanne Irish Cream crni caj
Dimljeni tofu
Humus
Svjeze smokve sa Schneekoppe veganskim medom
Teekanne Winter Time caj
Par blansiranih ljesnjaka

juicy loLlipop
11.09.2010., 23:03
D: toast s integralnim kruhom i sok od narance
R: pita sa sv.sirom
MO: breskva
V: pohane suncanice i salata od pomidora

patientia
11.09.2010., 23:22
Müller crni caj marakuja
Seitan mariniran u vrbnickoj zlahtini i senfu te przen na zlici ulja
Restani krumpir s porilukom i ostatkom marinade
Salata: rajcice, crvena rog paprika, zuta paprika babura, krastavac, mladi luk, orahovo ulje, zacinsko bilje za salatu s jagodama, balzamicni ocat
Teekanne zeleni caj jabuka-bazga
Okrajak bijelog kruha sa suncokretovim sjemenkama iz kruhomata
Spar Hasolé nugat namaz
Dimljeni tofu s Tabasco chipotle umakom
Burg medenjak (bez meda, dakako) preliven tamnom cokoladom
Bishé jagode i vino
Integralni kruh s lanom, sezamom, suncokretovim i bucinim sjemenkama
Lavida namaz s tofuom i maslinama

Mozda cu jos neki caj, vocni ili biljni.

juicy loLlipop
12.09.2010., 15:39
danas sam krenula s ruckom :)
R: jaja sa suncanicama i bio aktiv
MO: breskva
V: vjerovatno neki cokolino ili musli s mlijekom

patientia
12.09.2010., 17:07
Gdje kupis suncanice?

juicy loLlipop
12.09.2010., 21:34
ne kupim...odem u sumu i uberem :D mljac

juicy loLlipop
13.09.2010., 17:18
D: bijela kava, pecivo i mediteran namaz
MO: banana i jabuka
R:gulaš od suncanica, palenta i salata od pomidora
MO: puding

Ah!
15.09.2010., 15:26
D: kava, kruh s paštetom od slanutka i paradajz
Međuobrok: kruška
R: ćušpajz mix iz vrta: luk, paradajz, paprika, krumpir, grašak, mrkva, pastrnjak, peršin (i psi su tražili repete):D
Međuobrok: lubenica
V: miješana salata s vrta s tofuom i indijskim oraščićima (do toga još nisam došla, ali je u planu)


Btw - jučer sam spekla pizzu od integralnog brašna s paradajz sosom, vrganjima, kukuruzom, paprikom, maslinama i malo luka (svi hvale moju vegansku pizzu, pa da podijelim recept i tu):)

juicy loLlipop
15.09.2010., 22:42
jucer
D: bijela kava, pecivo i paski sir
MO: breskva
R:strukla i jogurt
V: manestra iz kotlica s fazolom i krumpirom

danas samo neke gluposti...cijeli dan nisam bila doma :(
D: kava
R:piroska sa sirom i jogurt
V: integralni kroasan

uzas nigdje voca ni povrca :(

patientia
15.09.2010., 22:50
Müller crni caj marakuja
Tikvice sa sampinjonima
Svjezi kupus sa zacinskim biljem za salatu s jagodama i balzamicnim octom s aromom smokve
Krumpir kuhan u kori, oguljen, prepolovljen i przen sa soja sosom na zlici ulja
Avokado
Dimljeni seitan
Mr. Perkins zeleni caj breskva
Torta od rogaca i narance

Anya Amasova
15.09.2010., 23:12
Müller crni caj marakuja
Seitan mariniran u vrbnickoj zlahtini i senfu te przen na zlici ulja
Restani krumpir s porilukom i ostatkom marinade
Salata: rajcice, crvena rog paprika, zuta paprika babura, krastavac, mladi luk, orahovo ulje, zacinsko bilje za salatu s jagodama, balzamicni ocat
Teekanne zeleni caj jabuka-bazga
Okrajak bijelog kruha sa suncokretovim sjemenkama iz kruhomata
Spar Hasolé nugat namaz
Dimljeni tofu s Tabasco chipotle umakom
Burg medenjak (bez meda, dakako) preliven tamnom cokoladom
Bishé jagode i vino
Integralni kruh s lanom, sezamom, suncokretovim i bucinim sjemenkama
Lavida namaz s tofuom i maslinama

Mozda cu jos neki caj, vocni ili biljni.

:s:s:s:s

reci da ga ima u Zagrebu za naci? (ako jesi iz zgba ofkors :o)
frendica mi ga donosi iz Slovenije pa si svaku vecer dozvolim pola deci da mi sto duze potraje :zubo: i naravno nikome ne dam ni da mu primirisi, to je jedina namirnica u mom frizderu koja je strogo off limits!! :clint: prijestupnicima rezem debele prsteke bez pardona :D

patientia
15.09.2010., 23:15
Nema u Zagrebu :( Najblize Zagrebu u Brezicama u Mercatoru, ali jeftiniji je u Hoferu kojeg pak nema u Brezicama nego u Krskom (i u Ptuju).

Anya Amasova
15.09.2010., 23:20
Nema u Zagrebu :( Najblize Zagrebu u Brezicama u Mercatoru, ali jeftiniji je u Hoferu kojeg pak nema u Brezicama nego u Krskom (i u Ptuju).

:(

na sekundu sam se ponadala, nema veze, ovako ga vise cijenim

special stuff :D:D

hvala na vise nego promptnom odgovoru :mig:

puppsy
16.09.2010., 12:03
danas za rucak proso-amaranth pie u mojoj verziji, prema receptu http://www.coolinarika.com/recept/quinoa-amaranth-pie
sampinjone, masline, lovorov list sam izostavila, u podlogu dodala naribanu mrkvicu
odozgo samo poslagala papriku, tikvicu, paradajz i posipala Formaggio pripravkom sira
http://img821.imageshack.us/img821/7497/img0509ax.th.jpg (http://img821.imageshack.us/i/img0509ax.jpg/)
http://img10.imageshack.us/img10/233/img0508ov.th.jpg (http://img10.imageshack.us/i/img0508ov.jpg/)

naomi
16.09.2010., 14:16
danas za rucak proso-amaranth pie u mojoj verziji, prema receptu http://www.coolinarika.com/recept/quinoa-amaranth-pie
sampinjone, masline, lovorov list sam izostavila, u podlogu dodala naribanu mrkvicu
odozgo samo poslagala papriku, tikvicu, paradajz i posipala Formaggio pripravkom sira
http://img821.imageshack.us/img821/7497/img0509ax.th.jpg (http://img821.imageshack.us/i/img0509ax.jpg/)
http://img10.imageshack.us/img10/233/img0508ov.th.jpg (http://img10.imageshack.us/i/img0508ov.jpg/)

kako ovo dobro izgleda... +i love cheese :cerek:

patientia
17.09.2010., 00:56
Müller crni caj marakuja
Kruska
Wasabi kikiriki
Peceno povrce: luk, cesnjak, chili, tikvice, sampinjoni, zuta paprika babura, crvena rog paprika
Dva Spar Budget energy drinka bez secera
Medjool datulje punjene indijskim orascicima
2 banane
Teekanne Magenfein caj

larlar
18.09.2010., 13:30
jučer:

doručak - klarete (ona mini peciva sa sirom) :cerek:

ručak - na zegevegeu odlična vegehop pašticada s intergralnom tjesteninom

večera - sojin kulen (isto sa zegevegea), neki sirni namaz sa biljem, mlinarov intergralni tost + svježa paprika

međuobroci i napitci - voćni dm simphonie im gelb kokos-mango čaj, zeleni čaj, jabuuka-cimet čaj, nekoliko kinder buena, par kava

larlar
19.09.2010., 19:44
- breskva
- podimljena sojina "kobasa", gauda, kukuruzni kruh
- gravče na tavče s kimom, pečene rog paprike, zelena salata s bučinim uljem
- dorina vulgaris čoksa
- kava, čaj od melise, sok od kruške

patientia
19.09.2010., 19:57
Jao kako danas pretjerujem.

Earl Grey crni caj
Seitan s dimljenim tofuom iz najnovijeg Makronovinog glasila
Pire krumpir s avokadom
Smoothie: sojino mlijeko, mango, banana, breskva
Medjool datulje s indijskim orascicima (nisam ih punila, samo bih odgrizla komadic datulje, ubacila indijskih orascica u usta i zajedno zvakala)
Nekakav 100%-tni sok od tropskog voca iz Hofera, bez citrusa, direktsaft (nije od koncentrata)
Onaj cokoladni nugat namaz kojeg sam kupila na ZeGeVeGe
Onaj namaz od medvjedjeg luka kojeg sam kupila na ZeGeVeGe, s kukuruznim kruhom, jako je mastan taj namaz, morat cu iscijediti ulje
I sad pijem Gösser Radler

Mozda jos uspijem pojest polovicu chayotea punjenog tofuom, rajcicom, orasima i mladim lukom.

juicy loLlipop
20.09.2010., 14:00
JUCER
D: sv.sir i kruh sa sjemenkama, kakao
R: fuzi s tartufima
MO: fritule prelivene tamnom cokoladom

DANAS:
D: lisnato sa sjemenkama i paski siric
MO: kroasan od cokolade i kava :rolleyes:
R: jaja sa lisickama i salata
MO: breskva
za vecericu moram jos malo razmislit rano je

patientia
21.09.2010., 11:23
Jucer:

Earl Grey Superior crni caj iz cajoteke u CC1
Seitan Chili iz kuharice "Seitan" Tvrtka Sakote, koji je poprilicno bezukusan i nakon kojeg mi je satima bilo mucno, a pogotovo pri pogledu na sliku tog jela u kuharici
Kukuruzni kruh
Smoothie: sok zutog grejpfruta, nektarina, sljive
Kruska
Mr. Perkins zeleni caj breskva

U nekoj sam cudnoj fazi kad mi se uopce ne jede svjeze povrce uz glavno jelo (bilo kao salata, bilo kao dodatak/garnish). Cak mi se ni ukiseljeno povrce ne jede, samo kuhano. Nadam se da ce me ta faza proci dok jos ima lijepog svjezeg povrca.

juicy loLlipop
21.09.2010., 19:30
D: tostani razeni kruh, maslac i marmelada do marelica domaca :cerek:
MO: kava i keksi
R: njoki sa gulasem od gljiva (suncanice, turcini i lisicke)
posto sam rucala prije sat i pol :rolleyes: vecere nema

extreme
22.09.2010., 19:11
za doručak muesli, za ručak polpete od kukuruza, pečene tikve i batati, radič na salatu. za večeru crno-integralni kruh i mamin ajvar :klopa:

larlar
22.09.2010., 21:02
doručak - krumpiruša iz mlinara :cerek: + bioaktiv, malo prženih suncokretovih sjemenki
kava, sok od jabuke, cimet-jabuka čaj
ručak - juha od gljiva, sendvič sa sirom i rikolom, integralno pecivo
MO - veeelika jabuka
večera - posni od vindije sa puno vlasca, paradajz s bosiljkom, integralni tost od mlinara, pržene suncokretove i bučine sjemenke
sok od kruške, čoksa

niš kuhano osim fejk juhe :tuzni:

patientia
22.09.2010., 22:44
Jucer:

Earl Grey Superior crni caj
Karfiol i slanutak u umaku od avokada
Vruca cokolada s cimetom
Pecena Hokaido tikva s umakom od djumbira
Mr. Perkins zeleni caj breskva
Gullón Active Soja Triple E keks
Lübecker Marzipan cokoladica
Juha od Hokaido tikve (i grincajga ovaj put, morala sam ga potrositi)


Danas:

Earl Grey Superior crni caj (primijetit cete da svaki dan pijem isti caj, to je zato sto sam uvela moratorij na kupovinu cajeva dok ne smanjim broj vrsta koje imam na 70, pa trosim one kojih imam najmanje)
Umak od slanutka s ajvarom i tofuom
Smoothie: sok zutog grejpfruta, kruska, breskve, sljive
Mr. Perkins zeleni caj breskva
Vegetarijana seitan kobasica, pikantna, kupljena na ZeGeVeGe
Pire od boba i cesnjaka
Agristar caj bazga + nesto

xavierkat
23.09.2010., 11:05
jučer:

doručak: kava s mlijekom, pa čini mi se klipić :misli:, pa još jedna velika kava i velika zdjelica zobenih s mlijekom
kinder bueno :cerek: + nekakva keks-čokoladica iz Lidla :o
ručati nisam stigla, ali je zato večera bila fina: salata od rukole, luka, pečenih krumpira i mozzarelle s dressingom od senfa, maslinovog i malo pesta; za desert sladoled od lješnjaka kojem sam dodala mljevene lješnjake preko :)

danas stigla tek doručkovati: pecivo s sjemenkama bundeve + zrnati sir; kava s mlijekom i mala kinder čokoladica :)

ne znam šta će biti do kraja dana.

aelys
23.09.2010., 11:44
(primijetit cete da svaki dan pijem isti caj, to je zato sto sam uvela moratorij na kupovinu cajeva dok ne smanjim broj vrsta koje imam na 70, pa trosim one kojih imam najmanje)

prvo: :lol: drugo: 70 vrstaaa? :Slin: mora da je prava muka odlučiti koji ćeš pripremiti.. (u razdoblju kada moratorij nije na snazi)

ot: jutros domaći kruh s bagremovim medom, jabuke i veeeeelika šalica čaja od metvice. sada preživljavam na nekim kruškama dok ne bude ručak gotov: extra ljuti sataraš (zanijela sam se malo s feferonima, već vidim da ću popodne provesti tankajući se vodom :o) i palenta. ići ću poslije i po kestenje, ako stignem. došao je čiko.:cerek:

patientia
24.09.2010., 11:28
:D

Pa... navecer obicno razbijam glavu kojeg cu piti. Ujutro pijem crni, tijekom dana zeleni, pa mi je izbor ogranicen, a navecer pijem rooibos, vocne, bijeli, biljne... Kad sam uvela moratorij, imala sam 92 vrste, a danas ce broj vrsta pasti na 70 :) S tim da sam, recimo, Earl Grey raznih proizvodjaca brojala kao vise vrsta, cisti rooibos raznih proizvodjaca kao vise vrsta i tak.

Jucer sam katastrofalno jela, nisam nista stigla skuhati:

Earl Grey Superior crni caj
Viana proljetne rolade s tofuom i povrcem
Burrito chili umak
Cedevita zeleni caj, u kaficu, cak mi ni limun nisu donijeli
Dimljeni tofu
Humus
Mladi luk
Repro Eko Zagrebacki odrezak (pohani seitan punjen tofuom i mrkvom)
Banane s naribanom cokoladom, malo podgrijane u mikrovalnoj
Bad Heilbrunner Indischer Gewürztee
3 Burg medenjaka (bez meda, dakako, koja je hrvatska rijec za Lebkuchen) s tamnom cokoladom
Cokolesnik
Mjesavina sojinog i rizinog mlijeka

Noemi
24.09.2010., 15:21
Nemam inspiraciju danima, i ne mogu do avokada, ni do bundeve a to mi se najvise jede...

danas: fragola grozdje, tikvice,dimljeni tofu, zelena salata, rukola mix, 2 rebra cokolade za kuhanje...

patientia
25.09.2010., 10:55
Jucer:

Earl Grey Superior crni caj
Tofu kajgana: mladi luk, sezamovo ulje, shiitake, kurkuma, crna sol, delikatesni francuski kvasac
Banana s kikiriki maslacem i cokoladnim sirupom, podgrijana u mikrovalnoj
Kruska
Mr. Perkins zeleni caj breskva
Burg Lebkuchen s tamnom cokoladom
Casserole od patlidzana i slatkog krumpira (kako je na hr casserole), trebala sam prepoloviti recept, ovako cu ga jesti danima
Medjool datulje punjene indijskim orascicima
Das Gesunde Plus Bratapfel caj
Bijeli kruh sa suncokretovim sjemenkama
Tahini
Pekmez od nepoznatog neceg kojeg sam dobila od frendice

juicy loLlipop
25.09.2010., 13:25
jucer
D: kroasan i kava
MO: mandarina, kruska i naranca
R: varivo od zelene i crvene lece s krumpirom i mrkvom
V: biskvit jogurt :cerek:

danas
D: sv.sir i vrhnje i neki integralni kruh sa sjemenkama
MO: mandarina
R: kuha se juha od buce a nakon toga malo pite od sira i zeljanice :)
za veceru pretpostavljam ostatci pite :)

Noemi
25.09.2010., 13:28
Domace grozdje i breskva, za rucak ce biti kiseli kupus i heljda sa tofuom, zahladilo je i sirova hrana mi vise ne pase toliko.

Pati, moze molim te recept za tu divotu s patlidzanima i batatom? Hvala unaprijed:)

patientia
25.09.2010., 13:47
PMat cu ti ga ;)

coco zoe
26.09.2010., 02:15
Casserole od patlidzana i slatkog krumpira (kako je na hr casserole)

Najširi pojam za casserole je složenac, a može biti i zapečeno to i to, čak bih rekla i musaka...

extreme
26.09.2010., 10:13
PMat cu ti ga ;)

napiši ovdje da svi vidimo:)

patientia
26.09.2010., 10:15
napiši ovdje da svi vidimo:)

Ne bih jer je iz kuharice, hoces na PM?

patientia
26.09.2010., 10:15
Najširi pojam za casserole je složenac, a može biti i zapečeno to i to, čak bih rekla i musaka...

Thanks! Slozenac je dobra rijec. Ne bih rekla da je musaka jer je i jedno i drugo narezano na kockice.

patientia
26.09.2010., 10:34
Jucer:

Teekanne Irish Cream crni caj
Slozenac od patlidzana i batata
Sampinjoni s tahinijem
Kruska
Viana proljetne rolade s dimljenim tofuom i povrcem
Umak od sljiva (http://www.vegan-food.net/recipe/580/Wontons-with-Plum-Sauce/)
Teekanne zeleni caj opuncia
Dimljeni tofu s burrito umakom
Mandarine

Ereshkigal
27.09.2010., 10:55
Jucer:
zobena kaša sa suhim trešnjama
špinat sa pečenom tikvom
ostatak špinata, pečene paprike, prepečenac
kruška
par suhih šljiva

Danas:
grožđe
savijača od blitve
-ovo će tek bit u ostatku dana:
integralna pašta sa dimljenim tofuom i povrćem
integralni kolač od suhog i svježeg voća....

juicy loLlipop
29.09.2010., 19:32
jucer:
D: musli i mlijeko
MO: mandarine
R: manestra od fazola, lece, kukuruza, krumpira i mrkve
MO: jogurt od biskvita
V: rizoto s gljivama

danas:
D: home made kruh s margarinom i sok
R: pizza
MO: mandarinka
V: varivo od lece i cokolada 72% kakaa

patientia
29.09.2010., 19:37
MO: jogurt od biskvita


Sto je to?

juicy loLlipop
29.09.2010., 22:01
bas to jogurt od biskvita :)
i moja prva reakcija je bila sta je to...ajde da probam...kad ono fiiiinoooo :)

juicy loLlipop
30.09.2010., 22:20
D: home made kruhic i abc namaz + kakao
MO: mandarine (imam neku mandarine fazu :D)
R: dinstani kupus i vege cevape :)
V: jogurt od marelice i marakuje

aelys
04.10.2010., 12:02
ispekla kolač od batata. i bila bih užasno ponosna na sebe da nije zagorio (bar mislim da je..) i da se ne raspada prilikom rezanja, pomicanja tepsije, malo grubljih pogleda upućenih u njegovom smjeru i sl...:o

ali zbilja je ukusan. ja sam dodala još kakaa, ruma i puno limuna u biskvit. sljedeći ću put izbaciti preljev.

a sad idem skuhati lonac čaja od lipe, baš mi se pije..:cerek:

juicy loLlipop
04.10.2010., 23:19
D: mamine kiflice i bijelu kavu
MO: jabuka i mandarine
R: manestrica od fazola, lece, kukuruza, mrkve i krumpira
V: kruh i liptauer mamin namaz + mandarika

atlantis
05.10.2010., 15:54
krem juha od tikvica i krumpira s komadićima prepečenca
rizi bizi, cikla

xavierkat
08.10.2010., 18:33
danas je nekakav totalno otužan dan, pa je bilo pravo vrijeme za comfort food :)

za doručak sam popila kavu i - sram me priznati ali istina je - očistila ostatke jučerašnjeg ručka :o seka je pravila predivan curry s tofuom, kokosom i povrćem, i ostala je mrvica toga i mrvica riže, i jednostavno nisam imala srca to baciti, a bilo je premalo da spremam;
još jedna kava
za ručak juha od bundeve i francuz zapečen u pećnici s maslacem s rukolom i indijskim orašćićem
zalutali earl grey muffin + cedevita

od ručka tamanim ostatke juhe i kruha, i razmišljam o tome kako mi fali voća - pa bi moglo pasti još nešto od ananasa, samo ako uspijem otvoriti konzervu :o

patientia
11.10.2010., 11:29
Jucer:

Twinings oolong caj
Kesten pire (s tekucim umjetnim zasladjivacem)
Teriyaki dinstanac: seitan, luk, crvena rog paprika, kikirikijevo ulje, cesnjak, grasak, mrkva, shiitake, Blue Dragon teriyaki umak, Blue Dragon udon rezanci
Svjezi spinat
Avokado
Mandarine
Teekanne zen chai (zeleni caj s aromama manga i citrusa)

atlantis
12.10.2010., 14:32
varivo od vrganja :o

xavierkat
12.10.2010., 18:11
za doručak ništa :o kasnila sam na posao, pa nisam stigla ništa uhvatiti
za ručak: juha od rajčice s tjesteninom :klopa:, prefina krumpiruša u ogromnim količinama (seka pravila :cerek: ), salata od blitve, mrkve, leće, graha i raznoraznih sjemenki; komad kozjeg dimljenog sira.

sad mi fali još nešto slatko :)

xavierkat
14.10.2010., 07:49
jučer

doručak: jogurt prije posla; muffin s brusnicama, kava
ručak: komad krumpiruše, par komadića dimljenog kozjeg sira
večera: lazanje od bundeve :cerek:, salata zelena/mrkva/paprika/dimljeni kozji sir; bilo je i kolača, ali više nisam mogla ni probati :)

xavierkat
14.10.2010., 18:57
doručak: klipić, velika kava s mlijekom
ručak: ostatci lazanja od jučer, krastavci s jogurtom; veliki komad kolača s kremom od mascarponea, bijelom čokoladom i višnjama :cerek:

kronično mi fali voća, ali me ovaj kolač dotukao - imam osjećaj da ću se i sutra oporavljati od njega, ali je taaako fin :zvrko:

aelys
14.10.2010., 20:27
veliki komad kolača s kremom od mascarponea, bijelom čokoladom i višnjama :cerek:

uf, ovo tako dobro zvuči..:Slin: inače nisam baš ljubitelj bijele čokolade, ali sigurna sam da je divna u kombinaciji s višnjama.:cerek:

OT:
voćni jogurt i muesli, kava
banane
krumpir s blitvom i češnjakom, salata od rajčica
earl grey čaj, tona nekih čajnih kolačića.. :o
sad limun jedem :)

Petar Mećava
16.10.2010., 19:29
Pozdrav svim ljubiteljima bezmesne klopice:)
Samo kratko da se uključim na temu,vegetarijanac sam više godina,obožavam kuhanje..pa eto,bili neki gosti pa je bilo malo obilnije no inače,dakle,moj današnji meni je bio: krem juha od buče s kvinojom i peršinom, palačinke(bez jaja) punjene blanširanim špinatom i začinjenim panirom(vrsta sira)-prelivene vrhnjem i zapečene, pirjano povrće(na malo vode i maslinovog ulja,sjeckano na krupnije komade-mrkva,cvjetača,brokula i mahune), miješana salata(zelena salata, rajčica i rikola), te za desert-domaća bajadera..

juicy loLlipop
17.10.2010., 13:21
jucer:
nije bilo dorucka jer sam bila u guzvi :o
R: blitva s krumpirom i maslinovim uljem i zobeni polpeti
MO: mandarine
V: strudla od sira

danas:
D: mamin kruh sa nekim madjarskim zacinima za kruh i neki uber fini siric s plemenitom plijesni i kakao
R: lazanje i kolac od jabuka
a za veceru ce bit nekakvo voce i jogurt :)

xavierkat
17.10.2010., 13:53
jučer katastrofa - cijeli dan neki keksi i burek koji je mama poslala :o

danas:
za doručak kava s mlijekom, cedevita, frape od kruške, crvenog ribizla, slatkog vrhnja, mlijeka i vanilin šećera
za ručak...evo jedem već drugu zdjelicu juhe od bundeve, kestena i cimeta; prave mi se palačinke, ali sam sama, pa ne znam što ću dalje, zapravo...vjerojatno neku salatu

juicy loLlipop
18.10.2010., 19:33
D: musli vitalis s manje secera koji su :RECIMO ODLUČNO NE OVOM SMAJLIĆU!: i mlijeko
MO: banana
R: manestra sa grahom, kukuruzom, zrlrnom i crvenom lecom i krumpirom + salata od kupusa
MO: 2 sljive i manadarina
V: jogurt od vanilije i sad cekam kestenice koji se peku :)

SHYRAH
18.10.2010., 23:40
Danas sam si kupio hot salsa Chio umak i u to sam umakao čips. Njam. Obožavam ljuto.
Što se tiče obroka, skoro svaki dan jedemo soju ili seitan uz razno povrće.
Konzumiramo dosta gotovih sojinih proizvoda.
Svaki dan popijem oko 1/2 l sojinog mlijeka Alpro Natural sa 4 žlice Nesquicka.

juicy loLlipop
19.10.2010., 22:47
D: brainflakes s pol banane i mlijeko
MO: 2 sljive i mandarina
R: lazanje s gljivama i pomidor
MO: kivi
V: jogurt

patientia
19.10.2010., 23:07
D: brainflakes

:D

Branflakes, zar ne? Pahuljice od mekinja :)

juicy loLlipop
20.10.2010., 10:33
to samo ja jedem cevapcice od ulozaka za rucak a za dorucak pahuljice za mozak :D
je da branflakes :D tnx pati

Ereshkigal
21.10.2010., 17:42
zobene sa rižinim mlijekom i ribanom jabukom
banana
jabuka
integralna pašta sa salsom
integralno pecivo sa maremeladom bez šećera
jabuka

xavierkat
23.10.2010., 18:31
doručak: velika kava s mlijekom, malo nekog želea od jabuke s calvadosom
ručak: grickalice od pira s lukom i sirom; kava sa šlagom, karamel sirupom i bademima - sve to u gradu; doma heljda s kiselim kupusom i malo sambal oeleka da bude ljuto (kuhala sam je jučer, ali sam opet pretjerala s heljdom pa ću je imati valjda do idućeg tjedna :mama: ), jedna američka palačinka
večera: domino kocke :cerek: i čaša light kole; još sam gladna, pa će biti vjerojatno još koja palačinka, i možda voćni jogurt s mangom; malo vina vjerojatno :)

užas. ali fino je :)

Ereshkigal
24.10.2010., 18:05
zobene sa rižinim mlijekom s okusom lješnjaka i brusnicama
malo badema i brusnica
(opet) integralna pašta sa salsom i tikvicama + zelena salata
malo crne čokolade lindt (neki prefini listići)
ponovljeni ručak (ostaci)

Ereshkigal
28.10.2010., 19:22
Danas svašta nešto, apetit ogroman...

zobene u sojinom mlijeku sa brusnicama i ribanom jabukom
jabuka
čušpajz sa polpetom od povrća
komad integralne štrudle od jabuka
dinstani kupus sa batatom
integralno pecivo s marmeladom bez šećera i ječenom kavom sa sojinim mlijekom

xavierkat
30.10.2010., 19:31
doručak: kava s mlijekom, topli kroasani, mango i malo sira
kava i torta od čokolade s borovnicama i parfe kremom u gradu :cerek:
ručak/večera: juha od rajčice s bosiljkom i tjesteninom; knedle sa šljivama s mrvicama, šećerom i cimetom

xavierkat
30.10.2010., 20:40
+ šalica kuhanog crvenog vina :cerek: a nadam se i kojoj kockici čokolade, ako se nađe...:)

Ereshkigal
01.11.2010., 17:57
Zobene s gorkim kakaom i brusnicama
banana
brusnice i bademi
naranča
repa s fažolom i batatom
ponovljeni doručak (jelo mi se slatko)

Ereshkigal
07.11.2010., 15:29
samo ja pišem na ovoj temi?:)

Zobene u zobenom mlijeku s brusnicama i gorkim kakaom
palačinka od integralnog brašna s marmeladom bez šećera
povrtna juha s mrkvicom i integralnom pašticom
batat s kapulom i polpeta od špinata
....
sigurno će bit još nešto kasnije, ali još nemam ideju, za sada sam sita (možda spečem kestene)

patientia
09.11.2010., 08:40
Jucer:
Tee Paradies crni caj grapefruit
Milford Unser Sternglanz Tee, tako nesto, rooibos sa zimskim aromama
Varivo od poriluka s mrkvicom, krumpirom i dimljenim tofuom
Svjezi kupus s balzamicnim octom i naribanim Sheese Blue Style veganskim sirom
Razeni kruh sa sezamom i mljevenim lanenim sjemenkama
English Breakfast crni caj
Pecena Hokaido tikva
Vocna salata (banana, kaki, mandarine)

ognjenka
09.11.2010., 12:01
kuham lazanje s brokulom, tofuom i gljivama

xavierkat
09.11.2010., 18:16
danas:

kava s mlijekom, pa još jedna na poslu, ona instant Jacobs
špageti s umakom od suhih rajčica i češnjaka
malo čipsa od paprike
čokoladom prelivena zrna kave i narančini komadići u preljevu od jogurta

još su ledolete s čokoladom u pećnici :klopa: i sanjam kavu, mada znam da je prekasno...

patientia
10.11.2010., 10:06
Jucer:

Tee Paradies (http://www.tee-paradies.at/) crni caj grapefruit
Mandarine
Alnatura tortelini s povrcem (http://www.alnatura.de/de/produkt/10026)
Pecena Hokaido tikva
Natur Pur Bio Kräuter umak
Salata: rajcice, potocarka, svjezi kupus, zelena salata, naribana sirova mrkva (uspjela sam pojesti sirovu mrkvu :cheer:), ljubicasti luk, jabucni ocat, zacinsko bilje za salatu s jagodama
Silver Pearls bijeli caj s jasminom
Kaki
Veganski "kozji" "sir" od indijskih orascica (http://www.forum.hr/showpost.php?p=29898169)

Ereshkigal
10.11.2010., 10:08
danas:

čokoladom prelivena zrna kave i narančini komadići u preljevu od jogurta

još su ledolete s čokoladom u pećnici :klopa: .

Šta je to? Malo sam neupućena, ali zvuči božanstveno!:klopa:

xavierkat
10.11.2010., 19:28
joj draga, ma to su one kao male praline, ne znam kako bih to drugačije nazvala :) ove prve su doslovno prepržena zrnca kave u tamnoj čokoladi (ovako (http://www.google.hr/imgres?imgurl=http://weaniebeans.com/wp-content/uploads/wpsc/product_images/Weanie_030.jpg&imgrefurl=http://www.weaniebeans.com/shop/confectionery/&usg=__DD99vwOSS_P7bcvcWhGo9CO5ZIY=&h=436&w=618&sz=272&hl=hr&start=59&sig2=h-qVcPFc4Cx78kiduyoNJQ&zoom=1&tbnid=pBPrEEyg-Sf7hM:&tbnh=142&tbnw=172&ei=qvDaTMXsHtGZOtfFyMEJ&prev=/images%3Fq%3Dchocolate-covered%2Bcoffee%2Bbeans%26um%3D1%26hl%3Dhr%26clie nt%3Dfirefox-a%26sa%3DN%26rls%3Dorg.mozilla:en-GB:official%26biw%3D1280%26bih%3D615%26tbs%3Disch: 10%2C1748&um=1&itbs=1&iact=hc&vpx=566&vpy=186&dur=298&hovh=172&hovw=244&tx=143&ty=136&oei=mfDaTNaUEcr84Ab3oZySCQ&esq=4&page=4&ndsp=20&ved=1t:429,r:16,s:59&biw=1280&bih=615) to nekako izgleda, samo su moja sva bila tamna), a ove druge su komadići kandirane narančine korice, a preljev na njima je bijeli, i ima okus po jogurtu. najbolje su inače u Beču (posebno narančine korice u tamnoj čokoladi :cerek: po njima pamtim sva putovanja u Beč ikad), ali mi smo na ove naletili u Budimpešti, u jednom prekrasnom novom dućanu sa slasticama, i nismo mogli ne pretjerati malo u količini, pa ponijeti dio i kući :)

edit: sad vidim da dućan ima i stranicu (http://sugarshop.hu/index-en.html)- nije baš za ljubitelje zdrave hrane, ali ja sam se rastopila od sreće kad sam ga vidjela :)

nego, da ne budem offtopic :)
za doručak kava s mlijekom, pa još jedna na poslu, i voćni jogurt od pannacote i jagoda koji mi je bio nekako puno presladak
jogurt na poslu
za ručak tijesto na kupusu
puno previše novih bijelih Domaćica ( :cerek: )
+ biti će još čaša kupinovog vina, i ili tijesto s makom, ili štangica kesten pirea, jer ovih dana imam groznu potrebu za slatkim :)

aelys
10.11.2010., 21:01
uh, rastu mi zazubice od ovih slatkih divota...:Slin::Slin:

inače, ja zadnjih cca mjesec dana tamanim hranu kao blesava, što se već počelo odražavati na moju težinu...:o
neprestano sam gladna i samo bih jela, jela i jela. nemam pojma što mi je.:ne zna:

ot: varivo od mješavine mahunarki s kockicama krumpira i puuuno kima,
banana i dvije jabuke
sirnica i jogurt
čokoladni kornet
buhtla s čokoladom
pečeno kestenje
par kava
čaj od jagode i vanilije i neki crni
voćni jogurt...

(a i dalje sam gladna...:rolleyes: ali neću više jesti!!!)

patientia
14.11.2010., 21:11
Tee Paradies crni caj borovnica
Krem juha od brokule
Mahune s mrvicama
Pecena butternut tikva
Salata: svjezi kupus, mrkva, potocarka, rajcica, ljubicasti luk, zacinsko bilje za salatu s jagodama, jabucni ocat
Zele od kakija
Mandarine
Banana s veganskim Schneekoppe medom podgrijana u mikrovalnoj
Open-faced sendvici: razeni kruh s lanom i sezamom, dimljeni tofu, potocarka, avokado, Tabasco sos
Teekanne Sweet Cherry caj
Vruca cokolada s mjesavinom sojinog i rizinog mlijeka, nezasoljenim Alnatura kikiriki maslacem, Soyatoo sojinim slagom i karamel preljevom

Valjda necu nista vise...

Ereshkigal
15.11.2010., 16:35
Čaj od kamilice i integralno pecivo
Povrtna salata i puno mrkvice i paštice
banana
mandarina
sojin jogut od jagode + integ. pecivo

Nije nešto ali sam totalno prehlađena i sva mi hrana ima neki čudan okus.

patientia
16.11.2010., 01:56
Müller English Breakfast crni caj
Pire od butternut tikve
Przeni tofu (pepperoncini, soja sos, Alnatura zacinska sol Mediteran (http://www.alnatura.de/de/produkt/38030))
Salata: svjezi kupus, mrkva, rajcica, ljubicasti luk, balzamicni ocat s aromom smokve, Tabasco sos
Mandarine
Banana s karamel preljevom i jos jedna, sa Schneekoppe veganskim medom i ljesnjak krokantom, malo previse podgrijana u mikrovalnoj
Varivo od poriluka s mrkvicom, krumpirom i dimljenim tofuom
Antacid
Marcipan u cokoladi
Jos mandarina
Open-faced sendvic: razeni kruh s lanom i sezamom, dimljeni tofu, Tabasco sos, avokado, crni veganski kavijar
Spar caj jagoda-vanilija-rabarbara
Jos antacida
Razeni kruh s lanom i sezamom
Advent namaz od graha

:brukica:

xavierkat
17.11.2010., 21:42
doručak: dvije zdjelice zobenih pahuljica, dvije velike kave s mlijekom (bila sam neočekivano jako gladna, a ništa nisam imala osim zobenih i mlijeka na poslu)
dvije kiflice integralne + kava sa šlagom, bademima i karamel sirupom u gradu
ostatci složenca od krumpira i sojinih ljuskica od jučer, rukola i kukuruz na salatu
nekoliko lisnatih štapića
otvorena pita od tikvica u lisnatom (improvizirala, i zadovoljna rezultatom)

malo voća ne bi me ubilo :brukica:

Ereshkigal
19.11.2010., 14:47
Danas:
Zobene u rižinom mlijeku sa brusnicama i kakaom
jedan cut vege integralne pizze sa puuuno povrća na sebi
2 mandarine
sad mi se kuha integralna riža sa lećom + polpete od povrća
+ sigurno će biti još nešto, ali nadam se ne previše...:)

xavierkat
19.11.2010., 15:13
^^

draga, dala si mi ideju sad...
imam blitve mamine u frižideru, a ne kuha mi se danas, jer je petak i želim krevet i knjigu; i kad sam vidjela ovu vege pizzu, baš si me inspirirala - već dugo mislim probati pizzu s blitvom (i vjerojatno pestom), pa je možda danas taj dan :)

inače, do sada:
malo pecivo neko sojino; voćni jogurt brusnica-jagoda (neki novi Dukat - ali prepresladak)
na proslavi na poslu mini-krokete od krumpira i kao šopsku salatu, jednu orehnjaču
pet mandarina, jabuku i veliku kavu

do kraja dana valjda pizza (ili neki rižoto) s tom blitvom, a za ostatak ću još vidjeti :)

xavierkat
21.11.2010., 16:05
za doručak kava s mlijekom i banana bread
za ručak kuhala gustu juhu od karfiola s gomasiom, uz nju krekere s chillijem i ružmarinom
za desert grickam spomenute krekere, a trebala je biti i panna cotta s lavandom i želeom od šipka, ali me nešto želatina zeza, pa nisam sigurna kako će sve to skupa ispasti...

patientia
21.11.2010., 16:08
A da umjesto zelatine probas s necim sto nije dobiveno od mrtvih zivotinja?

Ereshkigal
22.11.2010., 11:09
^^

draga, dala si mi ideju sad...
imam blitve mamine u frižideru, a ne kuha mi se danas, jer je petak i želim krevet i knjigu; i kad sam vidjela ovu vege pizzu, baš si me inspirirala - već dugo mislim probati pizzu s blitvom (i vjerojatno pestom), pa je možda danas taj dan :)



Nisam nikad probala pizzu sa blitvom, zvuči zanimljivo...dobila sm adosta domaće blitve pa možda isprobam:)

za desert grickam spomenute krekere, a trebala je biti i panna cotta s lavandom i želeom od šipka, ali me nešto želatina zeza, pa nisam sigurna kako će sve to skupa ispasti...

Probaj sa agar agarom, meni s njim uvijek super ispadne, a i biljnog je podrijekla.

aelys
22.11.2010., 18:57
(mmm.. pizza..:klopa::klopa:)

banane za doručak
soja bolonjez s integralnim špagetima, u nerazumnim količinama, savršeno mi je ispao danas, natrpala sam metvice unutra i malo limunova soka..:cerek:
dva tomislava u pauzi između predavanja, jedan da navlažim grlo, jedan putni :p
i sad sanjam o nečem slatkom uz čaj.. možda marmelada.. imam od borovnice još maaaalo na dnu staklenke...:D

absoluta
23.11.2010., 09:53
koristite li rižinu tjesteninu i kako? :)

Ereshkigal
23.11.2010., 12:23
koristite li rižinu tjesteninu i kako? :)

Misliš one kao staklene rezance od riže?To koristim. Skuham po uputama, posebno pripremim kineksu mješavinu povrća po uputama i onda sve pomiješam i začinim soja sosom ili nečim sličnim, što mi već paše.

sjajna07
28.11.2010., 16:40
Lijena nedjelja pa sam i ja tako relativno inspirirana..

Doručak: Prirodni sokić (mrkva, naranča, limun), Čajni keksići Karolina
Ručak: Gusta juha od zelja i riže (njami, s malo soja vrhnja za kuhanje) :cerek:
Večera: Cous cous sa kineskom mješavinom povrća

xavierkat
28.11.2010., 20:52
Probaj sa agar agarom, meni s njim uvijek super ispadne, a i biljnog je podrijekla.

ma ja inače jako jako rijetko koristim želatinu, jer je zapravo ne volim - na kraju je i s panna cottom bilo isto kao sa svim ostalim, iako je izgledala predivno i mirisala divno po lavandi, bacile smo je, jer seka ne voli okus lavande, a ja ne volim strukturu želatine. ali budem probala jednom agar agar, kad mi ponovno padne na pamet neki takav eksperiment :)

ot:
doručak: kava s mlijekom
ručak: tjestenina s jajima, dimljenim sirom i kukuruzom
nekoliko keksića s lješnjacima
večera: sir, jogurt i kukuruz
malo nekog jaaako ljutog čipsa
i čekam da se malo pohladi atomska pita s jabukama :)

naomi
29.11.2010., 13:23
Lijena nedjelja pa sam i ja tako relativno inspirirana..

Doručak: Prirodni sokić (mrkva, naranča, limun), Čajni keksići Karolina
Ručak: Gusta juha od zelja i riže (njami, s malo soja vrhnja za kuhanje) :cerek:
Večera: Cous cous sa kineskom mješavinom povrća

i to ti je bilo dovoljno? :D meni je to jedan obrok, a stvarno sam mršava :)

sjajna07
29.11.2010., 13:32
i to ti je bilo dovoljno? :D meni je to jedan obrok, a stvarno sam mršava :)

Hahaha.. ja ti papam ko ptičica, ali sve mi se prima, očito genetski jer su mi svi tako doma..
Svi se čude.. reklo bi se po meni da jedem sve što mi stane na put,
al mnogi se razuvjere nakon mjesec dana sa mnom.. :D
Naravno, ima dana kad navalim na sve i svašta ali tome je uzrok uglavno pms. :cerek:

Doručak: 3 palačinke s nutellom i kava s mlijekom
Ručak: Falafeli, Humous, ostatci zelene juhe od jučer
Večera: Shake od čokolade (nadam se..)

Bunny
30.11.2010., 11:01
Taman papam zelenu kasicu! :klopa:

naomi
30.11.2010., 11:47
ja jučer za rucak: varivo od slanutka, leće i graha, vege sarma(kupljena u vege restoranu) i pura... ima nešto njami u kombinaciji pure i kiselog zelja, mmmmmmmmmm.......

patientia
30.11.2010., 11:52
U Makrovegi si kupila sarmu? To mi je tak super restoran, jedva cekam da me opet put nanese u Split. Jos nisam uspjela probati njihov veganski sladoled, uvijek ga nestane dok ja dodjem.

aelys
30.11.2010., 21:25
žitarice i nesquik za doručak
kroasane, kava
tone šipka, tj nara
limun
prokulice zapečene s vrhnjem
kukuruzni kruh
još još još kave...:o

absoluta
01.12.2010., 07:54
jučer
jutro: 4 mandarine, kava s mlijekom,
ručak: tanjur brokula i kozji sir,
predvečer: nes kava i šnita kukuruznog kruha.

zbab
02.12.2010., 10:35
Zelenu salatu iz Konzuma i toffu iz Interspara.

naomi
02.12.2010., 20:41
U Makrovegi si kupila sarmu? To mi je tak super restoran, jedva cekam da me opet put nanese u Split. Jos nisam uspjela probati njihov veganski sladoled, uvijek ga nestane dok ja dodjem.

mmmm, makrovega, sad si me sjetila na njih, prije sam cesto tamo išla al od kad su digli cijene (obrok je 60 kn) ne idem više baš tamo...

ima i jedan drugi restoran, zove se zrno zdravog života, isto vege samo malo manje fancy i jeftiniji je.. sarma npr. dođe 10 kn itd...

naomi
02.12.2010., 20:45
jučer
jutro: 4 mandarine, kava s mlijekom,
ručak: tanjur brokula i kozji sir,
predvečer: nes kava i šnita kukuruznog kruha.

od kad se hranim vegeterijanski apetit mi se dosta smanjio al opet nikako da se nacudim kako izdržite s ovoliko malo hrane :eek: a stvarno sam mršava i svi mi kažu da malo jedem...:ne zna:

aelys
03.12.2010., 18:28
:brukica: ja sam ovoliko jela od četvrte do osme godine, bar mi tako kažu... tjerali su me da sjedim za stolom satima dok ne pojedem nešto. a poslije...:o
pravo je čudo što ne hodam okolo u padobranu. nikad nisam baš vagala hranu, ali znam da je ima puno, i količinski i kalorijski. jakoooo puno. sad mi je počelo stizati sve na naplatu, izgleda. obećala sam si biti dobra ovih blagdana. nda.:rofl:

OT: kava
domaći pereci sa sirom, jogurt
kava, limun
varivo od kupusa
lanene sjemenke
kava
i..
sad čekam zapečenu cvjetaču.... :Slin:

Ereshkigal
03.12.2010., 18:47
zobene u rižinom mlijeku sa rastopljenom tamnom čokoladom
banana
integralno pecivo + soja jogurt obični
integralno pecivo + soja jogurt od jagode
povrtna juha sa puno integr. paštice i mrkvice
2 reda tamne čokolade

i mislim da još nisam gotova za danas :rofl:

Šta da radim kad volim jesti....tješim se da bebi treba...:D

absoluta
06.12.2010., 08:11
od kad se hranim vegeterijanski apetit mi se dosta smanjio al opet nikako da se nacudim kako izdržite s ovoliko malo hrane :eek: a stvarno sam mršava i svi mi kažu da malo jedem...:ne zna:

ja nisam mršava, normalna sam :D i s ovoliko hrane zbilja prođem cijeli dan. :ne zna:

tudum78
06.12.2010., 11:35
Dinstano kiselo zelje s pire krumpirom i zelena salata , poslije isto + neka juhica od povrća

Ereshkigal
08.12.2010., 16:13
Danas:
zobene sa gorkim kakaom u rižinom mlijeku
domaći čoko puding
stakleni rezanci sa mješavinom kineskog povrća (ostaci od jučer)
dinstani kupus sa kuhanim batatom

aelys
11.12.2010., 14:47
jučer: žitarice i voćni jogurt, lanane sjemenke, u gostima neke proljetne rolice i salatu od naribane mrkve i celera s jogurtom, limunovim sokom i orasima - apsolutno fanstastično :cerek:, litre kave, čaj od šipka i dva nara za večeru

danas: zobene pahuljice s nesquikom i malo grožđica, baklava s višnjama, krumpirača i salata od cikle - zaboravila sam koliko ju obožavam, za večeru ću vjerojatno gricnuti ostatke toga. i ne napadati više tepsiju s baklavom.:rolleyes:

(btw, Ereshkigal, čestitam na bebici!:))

Ereshkigal
12.12.2010., 17:05
(btw, Ereshkigal, čestitam na bebici!:))

Hvala draga!:mig:

Danas:
zobene u rižinom mlijeku s okusom lješnjaka (savšeno mlijeko :cerek:)
prokulica na salatu, polpeta od špinata, feta integralnog kruha
brdo soka od šljiva (probavni problemi...:mad:)
+ moguće još klementine...

sjajna07
16.12.2010., 20:30
Doručak: Nescafe 3dcl :D
Ručak: Juha od povrća s ječmom + čaša multivitamin soka
Večera: 2 šnite crnog kruha s malo maslaca od kikirikija i bio mermeladom od višanja + zeleni čaj s medom od bagrema

ognjenka
18.12.2010., 09:54
krem juha od povrća
vegetarijanski faširanci, pomfrit od batata i zelje salata

Ereshkigal
18.12.2010., 19:44
zobene u rižinom mlijeku sa brusnicama
energetska pločica - voćna
pašta i fažol, feta integralnog kruha
red crne čokolade, nekoliko brusnica
frape od jabuke i brusnica sa zobenim mlijekom

aelys
21.12.2010., 19:02
danas:
zobene s mlijekom, uz dodatak maaaalo kakaa, cimeta, grožđica i kokosa (klonim se slatkog, kao... :o)
žuti grašak, skuhan u slanoj vodi, i salata od kiselih krastavaca (ne znam kako ga prije nisam probala, savršeno nešto:cerek:)
kivi, naranča, klementine...

i hektolitri kave, naravno.. nisam normalna koliko se nalijevam kofeinom, par šalica turske, par instant... a navečer kao neću, pa ode litra crnog čaja.. :facepalm:
kontam da mi nedostaje sunca...:(

Slaven
27.12.2010., 11:41
Za fruštuk hladna Vegi Tempura, paradajz sos i crni jeftilen čaj.

Ereshkigal
03.01.2011., 13:28
jučer:
4 suhe šljive
zobene u sojinom mlijeku s naribanom jabukom i lanom
5 integralnih home made bajadera
povrtna juhica s mrkvicom i integr. tjesteninom
integr. pecivo s marmeladom bez šećera
par badema

aelys
04.01.2011., 16:00
velika kava, najveća...:o
sojini komadići u marinadi od senfa, soja-sosa, limunova sokai češnjaka zapečeni s umakom od šampinjona, paprike i vrhnja
zelena salata s mrkvom
naranča, lanene sjemenke, čajevi raznorazni
za večeru će vjerojatno biti kivi :p

Bunny
10.01.2011., 09:38
Men' je fristik zeleni sokic (http://img291.imageshack.us/img291/6147/greensmoothie20.jpg)! :)
Napravih ga jos sinoc pa je u medjuvremenu malo gusci i ispade kasica! :D

xavierkat
10.01.2011., 13:34
draga, uputiš me u to kako radiš zeleni sok? :)
ja kod koga god da sam probala, odličan mi je bio! a sama sam probala raditi dva-tri puta, i uvijek mi je ispao katastrofa. zapravo, kao sok od umrlog špinata, ni sladak ni gust ni fin :) tako da, primam sve sugestije :)

Bunny
10.01.2011., 15:44
Dakako mila.. :kiss:

Ti sokici su vise nego ukusni, a priprema istih je vrlo jednostavna (o zdrastvenom aspektu da i ne govorim - vjerujem da si upucena).
Za mojim sokicima i najneuvjerljivi uzdisu te se mahom oblizuju..

Daklem..
Od zelenila stavih jednu saku spinata, malo persina i par petiljka celera.
K tome dodah kostice sipka, jabuke, kivi, kaki, mango, limun, narandze i banane.
Kolicina voca ovisi o tvojem osobnom ukusu!

Obzirom da ja radim i do 5 litara te mi ukus varira iz dana u dan (nekad volim vise sladje, nekad kiselije, nekad trpkije i tako to) ne moguce je reci egzaktno koliko je voca potrebno.
Nadalje, vrlo je vazno uzimati sto zrelije voce pa ce kolicina ovisiti i o njihovoj zrelosti, jer razlika je recimo kad se stavi mango koji je pravo zreli i socan od onog polu zelenog. :rolleyes:
U pocetku pokusaj dodati od svega po 2 komada (osim limuna i kostice sipka), pa onda probaj zlicicom (po mogucnosti plasticnom :mig:) i vidi na sto smheka te na sto bih zeljela da shmeka..

Vodu ne smijes nikako zaboravit.. za pocetak dvije case pa kasnije dolijevas da ti bude koliko toliko tekuce.
Budes li stavljala datulje onda dobis puding.. :cerek:

Uglavnom, princip je skoro isti kao i kod kuhanog jela.. isprobavas i dodajes tako dugo dok ti se ne pojavi blagi smjeskic na licu.. :)


P.S. mozda ce ti u pripremanju pomoci neke knjige od Victorie Boutenko u kojima imas receptice za nadasve slasne sokice.. :top:

p!nk bunny
10.01.2011., 18:34
dorucak: pecivo + buterino sa zacinskim biljem+ caj
medjuobrok: ananas
rucak: u vrecici pecen dimljeni sejtan, mrkva, luk i krumpir + kuhane prokulice i komad joksirskog pudinga + caj + kinder jaje :zubo:

Ereshkigal
11.01.2011., 14:00
Jučer:
zobene u sojinom mlijeku s gorkim kakaom
7 keksića (vrlo malih, ali ipak mi nije trebalo)
razno kuhano povrće, tofuneza, polpeta od povrća
energetska pločica
savijača od špinata

Danas:
zobene u rižinom i sojinom mlijeku sa redom crne čokolade
integr. pašta sa salsom, kisela salata
peče se kolač od griza sa vanilijom pa će to sigurno biti poslije :)

p!nk bunny
11.01.2011., 17:10
cokolino s muslijem od cokolade
kivi
manestra od graha, mrkve i krumpira + kiseli krastavci + milka bijela cokolada
sojade jogurt od limuna

aelys
11.01.2011., 18:51
danas:
zobene i voćni jogurt, krumpir zapečen s rižom, kupus salata, dvije naranče, lanene sjemenke, malo grožđica.
i naravno, od jutra se nalijevam kavom i ne vidm da će se to promijeniti jer još hrpetinu posla moram obaviti danas, tj noćas...:cry::cry:

xavierkat
12.01.2011., 10:55
@bunny

hvalahvalahvala :kiss: sjedim na poslu i sanjam o miksanju krušaka, jabuka i zelenila sad! :)
ali još samo par sati dok ne doem doma...:)))

što sam jela ovih dana bolje da ne pišem, nikako da se dovedem u red poslije blagdana :)

Bunny
12.01.2011., 13:55
Uvijek ponovo mila.. :grli:

Ja sam danas pojela jedan ananas i 3 nektarine.. sad cem rajcicu i onda pravim sokic! :)

Juce navece sam si pravila ovakve (http://www.satnam.de/images/Mandel_Magic-Kugeln.jpg) kuglice i to ni manje ni vise nego 105 komada :s ..da mi se nadje, zlu ni trebalo.. :rofl:
Uglavnom, njih par cem maznut za veceru, lekaaaaaaaaar.. :klopa:

lik iz bajke
12.01.2011., 19:54
D smoothie (il je to frape?) od dvije banane, rizinog mlijeka, djumbira, meda i pol limuna + caj od limuna i ginsenga
R grah zelje, puter stangica i nutella, kockica crne cokolade + zeleni caj s jasminom i kava
V bolonjez od sojinih ljuspica + svjeze iscjedjeni sok od narandje, mrkve, crvenog i zutog grejpa i pol limuna

nadam se da je to to za danas, iako sumnjam. mozda još palačinke padnu. previse jedem u zadnje vrijeme :brukica:

p!nk bunny
12.01.2011., 20:14
feta kruha i margarina, čaj od brusnice
banana
pasta fazol i kiseli krastavci
makovnjaca i bijela kava

shakiri
15.01.2011., 10:54
nismo danas još niš, al smo jučer imali dobar ručak.

krem juha od povrća (sastojci: ledo minestrone povrće i dvije vrećice knorr krem juhe)
rižot iz rerne + ledo balkanska mješavina povrća (paprike, kukuruz, grašak i još neš :misli:)
posluženo uz kiselu pavlaku i salatu od mješanog kupusa (ljubičasti i zeleni)

danas bih mogla krumpir ili nešto :zubo:

pozdravljam temu :)

p!nk bunny
15.01.2011., 14:51
tostirani kruh i sv.sir + sok od narance
rizine spagete sa povrcem (paprika, brokula, celer, poriliuk)
tufahije

Annari
15.01.2011., 19:03
ujutro banana i voćni sok, tofu/seitan kobasica s kriškom crnog kruha, za ručak vegetarijanska sarma od ječma i sojinih ljuspica, večera - integralni tost s namazom od slanutka i zdjelica salate od špinata, matovilca i radiča, dva reda čokolade s rižom. njam:)

Ereshkigal
15.01.2011., 19:43
Danas:
zobene sa sojinim mlijekom i brusnicama
banana
musaka s batatom i sojinim ljuspicama
čokolatini za dijebetičare (podosta njih nažalost)
feta raženog kruha, marmelada bez šećera i kava od žitarica sa sojinim mlijekom

sjajna07
16.01.2011., 19:03
D: Bijela kava, prazna kiflica, jogurt od marelice s Fitness žitaricama i 1 kiwi
R: Palenta s mješavinom kineskog povrća
V: "Božićni čaj" (rooibos, vanilija, bademi) i 4 keksa bez šećera

p!nk bunny
18.01.2011., 23:21
cokolino
kivi
manestra od mijesanog graha, graska i lece sa tjesteninom + kisle krastavce
home made pirosku sa sirom + caj od brusnice

aelys
21.01.2011., 19:34
danas:
zobene s mlijekom, groždicama i cimetom
jabuke
salata od riže, graška, slanutka, narančaste i žute mrkve, kiselih krastavaca, kockica sira s dressingom od jabučnog octa i origana (pripremljena je u vojničkim količinama i jest ću je sljedećeih par dana jer sam zatrpana poslom i ne stignem razmišljati o hrani:visi:)
pola pomela i orasi
kava, čajevi, voda

veca1205
24.01.2011., 13:10
Kava, grah i zelje

Scarlett999
24.01.2011., 15:12
Evo da se i ja pridružim :D

Doručak: corn flakes, pola jabuke, grožđice + mlijeko s dodatkom kalcija
Marenda: corny big čokolada
Ručak: njoki s kiselim kupusom + čaj rooibos, naranča i cimet

Večera će vjerojatno biti hrenovke od tofu-a, nisam ih još nikada probala. :)

p!nk bunny
24.01.2011., 22:52
pecivo sa sjemenkama + trokut siric sa zacinskim biljem + bijela kava
kivi
nesto tipa kotlovine (nemam pojima kako drugacije opisti o jelo) od luka, paprike, bijelog i crvenog graha i kuhanog krumpira + kiseli krastavci
jogurt banana jagoda + petit keks preliven tamnom cokoladom

Ereshkigal
25.01.2011., 09:24
jučer:
zobena kaša s brusnicama i suhim šljivama
3 rižina krekera sa tamnom čokoladom
blitva, seitan, tamno pecivo
2 dcl mlijeka sojinog od vanilije
veći keks od šumskog voća

7poem
25.01.2011., 13:55
Jučer za doručak: frape od banane i bademovog mlijeka, za ručak: gusta juha od karfiole, integralna riža sa povrčem i zelena salata a za večeru voćna salata.
Danas: naranđa i klementine, šaka oraha, za ručak paradajzova juhica i zapečeno povrće i uz to kriška kukuruznog kruha a za večeru opet neki fini frapeić!

p!nk bunny
25.01.2011., 16:49
kroasan s marmeladom + bijela kava
banana + kivi
špecle sa sirom + zelena salata
bio aktiv med limun + mramorni kolac

Scarlett999
25.01.2011., 17:28
Doručak: frape od kivija, banane i mlijeka, jabuka
Ručak: vegetarijanski burritos
Večera: ne znam još xD

Scarlett999
26.01.2011., 20:02
Doručak: omlet sa šampinjonima, frape - šumsko voće, banana, mlijeko
Ručak: juha, riža s povrćem, zelena salata s maslinovim uljem, čokolada za desert :), čaj rooibos, naranča, cimet
Večera: vafli s nutellom, crni kruh s avokadom, čaj rooibos, naranča, cimet

Annari
27.01.2011., 19:51
Doručak: zobene pahuljice s sušenim voćem u rižinom mlijeku, bio kroasan
Ručak: juha od kelja i mrkve, tikvice s mozzarelom i rajčicom zapečene u pečnici
Večera: griz s cimetom, kukuruzni kruh s paštetom od šampinjona

aelys
28.01.2011., 14:59
DANAS:
pšenične pahuljice s mlijekom i cimetom
jabuka
salata od kukuruza,graha i slanutka, cikla
limun
plus puno kave i čaja :morampočetipitivodu:
i valjda će biti još kokice ili nešto slično, ako dospijem doma u pristojno doba...:misli:

Ereshkigal
28.01.2011., 17:18
cijeđena naranča, banana
zobene u rižinom mlijeku sa malo otopljene tamne čokolade
integralni njoki u umaku od špinata
sad još smišljam.....

7poem
28.01.2011., 18:45
Doručak: naribana jabuka sa mrkvom i mljeveni bademi i čaša bademovog mlijeka
Ručak: zelje sa grahom na čušpajz, recept isti kao i sa repom
Večera: sladoled od banane i badema

p!nk bunny
28.01.2011., 19:02
cokolino plus i sok od narance
kivi
riza s povrcem + kiseli krastavci
tost

Annari
29.01.2011., 16:49
doručak: banana, mandarine
ručak: juha s porilukom, mrkvom, pastrnjakom i lećom + quinoa s tofuom i zdjelica zelene salate
večera: jogurt s komadićima crnog kruha, malo čokolade, ječmena kava

p!nk bunny
30.01.2011., 13:35
jucer:
D: corn flakes + vocni jogurt
M: home made smoothie (kasa jabuke+ banana+ kivi+naranca)
R: juha od povrca + krumpirusa
V: vegeburger :o

naomi
30.01.2011., 15:29
rucak: tjesto pomjesano sa kiselim kupusom
peceni krumpiri
ledo špinat pripremljen prema receptu na poleđini pakovanja, mmmm...

za veceru me cekaju palacinke bez jaja, radim ih prvi put, jutros sam ih zamjesila, kako sam procitala tu na forumu, samo da budu dobre i više ne kupujem jaja :D

p!nk bunny
31.01.2011., 21:06
D: pecivo s maslacem + caj jagoda vanilija
MO: nar
R: gulas sa sojinim komadicima i povrcem + pasta + kiseli krastavci
V: salata s pastom, mozzarelom, crvenim grahom, kukuruzom i maslinama

sjajna07
01.02.2011., 22:06
D: Nescafe + pecivo
R: Tofu namaz na pecivu sa sezamom + muffin s čokoladom + kava s mlijekom
V: Poprženi dimljeni seitan s malo soli + tofu sa začinima + salata
:cerek:

p!nk bunny
01.02.2011., 23:18
D: corn flakes + banana + mlijeko
R: tortelini + cikla + tamna cokolada
V: tostirani kruh + sirni namz s maslinama

aelys
03.02.2011., 16:33
normalna hrana, napokon...:o

pšenične s mlijekom i cimetom
počeci od palente, neki tartar-like umak, brdo zelene salate
2, 3 jabuke
za večeru ću svježi sir s nekim voćem, možda višnjama:misli: i malo kakaa :cerek:

formaster
04.02.2011., 13:28
D: Čaj nezaslađeni brusnica-nar, šnita dom. kruha sa sjemenkama

R: Mješano povrće kuhano na pari, češnjak,peršin, malo maslinovog ulja i brdo
zelene salate.

Tijekom popodneva bude pokoja smokva,badem, datulja i za večeru (19 sati) jabuka. Za piće voda, cjeđena naranča.

Annari
04.02.2011., 15:54
doručak: slaki amaranth u sojinom mlijeku pomiješan s nasjeckanim šljivama iz kompota
ručak: zapečeni grah + zelena salata, šnita kruha s malo maslaca
navečer vjerojatno kiselo zelje

p!nk bunny
06.02.2011., 10:57
jucer:

D: pecivo + abc sir + caj
MO: naranca
R: peceni krumpir smediteranskom mjsavinom zacina + kuhana blitva s cesnjakom i maslinovim + salata + tamna cokolada
V: feta sir + dvopek + kakao

patientia
06.02.2011., 11:19
Nisam pisala jako dugo, nije mi se dalo. Jutros sam jela edamame i smedju rizu, samo posoljeno. Edamame su mi tako fine, da im nikakav zacin osim soli nije potreban. Uz to jos 1250ml crnog caja s aromom marcipana (gorkog badema).

Mislim da cu kasnije ovu juhu:
http://blog.fatfreevegan.com/2011/02/roasted-parsnip-garlic-soup-mushrooms.html

Ahisma
06.02.2011., 12:11
S obzirom da upravo jedem i čitam po forumu, da napišem što je na meniju:

- smeđa riža, marinirani sojini odresci na naglo i kreativni povrtni umak (kreativni zato jer sam ga zbučkala od onog kaj se našlo pod rukom, a to su bili luk, mrkva, čičoka, korijen celera, malo pasirane rajčice, malo pinjola, lovorov list, mrvicu slada, kurkume i sol) i zelena salata
- za doručak su bile naranče i kava sa sojinim mlijekom
- a za večeru će vjerojatno bit zobene sa sušenim voćem i orašarima

Danas pijem domači čaj od koprive.

p!nk bunny
06.02.2011., 15:38
danas:

D: kruh s margarinom i dimljenim sirom + sok od cjedjene narance
R: kuhani karfiol, prokulice , brokula i mrkva zaliveni s vrhnjem i zapceni + krumpir + zelena salata + kremsnita

aelys
07.02.2011., 16:22
dva pšenična krekera (za razliku od onih rižnih 'stiropora', ovi su mi vrlo ukusni) sa svježim sirom i crvenom paprikom
naranča, jabuke
kuhana cvjetača i dinstani kiseli kupus, malo ljutike
red čokolade za kuhanje
večera :ne zna: vjerojatno ostaci kupusa.

honeychild
07.02.2011., 18:29
Evo da i ja malo napišem:)

D: šaka badema, pomješana s jednom narezanom bananom i sve preliveno žlicom meda:cerek:
R: razno povrće s grila( paprika, šampinjoni, bukovače, patilđani, tikvice),preliveno maslinovim i kikiriki( u ljusci)
V: "slatka" salata-naribani kupus, mrkvica, cikla, s malo bučinih sjemenki + sok od iscijeđenog limuna i naranče
Čajevi- standardno zeleni + Das gesunde plus dječji od jagode:cerek:

Lali Puna
07.02.2011., 19:13
D: Čaj nezaslađeni brusnica-nar, šnita dom. kruha sa sjemenkama

R: Mješano povrće kuhano na pari, češnjak,peršin, malo maslinovog ulja i brdo
zelene salate.

Tijekom popodneva bude pokoja smokva,badem, datulja i za večeru (19 sati) jabuka. Za piće voda, cjeđena naranča.

u, jebate, ja bi svisnula od gladi da doručkujem čaj i šnitu kruha, ručam samo porvće, a večeram jabuku

s obzirom da mi je dana dan bio bezmesni skroz upisujem se

d: zobene sa suhim voćem i rižinim mlijekom, sok od limuna i grejpa
r: bolonjez od seitana, špageti, potočarka (dvije porcije :D)
v: integralno pecivo, maslac, sir, kiseli krastavci

patientia
07.02.2011., 20:40
Teekanne Irish Cream crni caj
Tofu kajgana s porilukom, sampinjonima i beluga lecom
Iceberg zelena salata
Banana
16 cokoladnih kuglica s marcipanom
Tiramisu puding pripremljen sa sojinim mlijekom i posut ribanom cokoladom
Meßmer zeleni caj limun
3 ljesnjaka

naomi
07.02.2011., 21:38
u, jebate, ja bi svisnula od gladi da doručkujem čaj i šnitu kruha, ručam samo porvće, a večeram jabuku
s obzirom da mi je dana dan bio bezmesni skroz upisujem se

d: zobene sa suhim voćem i rižinim mlijekom, sok od limuna i grejpa
r: bolonjez od seitana, špageti, potočarka (dvije porcije :D)
v: integralno pecivo, maslac, sir, kiseli krastavci

to i ja stalno ovdje pišem :D kako ljudi malo jedu...

patentia jesi stvarno pojela 3 lješnjaka? pa kako si to uspjela, to je kao da uzmeš 3 kikirikija i staneš :D

patientia
07.02.2011., 21:38
Lako je stat s ljesnjacima, nije lako s cokoladnim marcipanskim kuglicama :)

Flora Florica
07.02.2011., 22:02
ej ljudi, super ste mi. svako malo neke ideje za papanje.
D: jabuke
R: popečci od kelja i cvjetače
V : pijesak torta.

honeychild
08.02.2011., 15:37
Danas..
D: banana
R: juha od karfiola, brokule i mrkve, bapečena brokula sa sirom i salata od cikle, kupine i maline sa steviom
V: bit će suhe datulje:cerek:

Lali Puna
08.02.2011., 15:42
to i ja stalno ovdje pišem :D kako ljudi malo jedu...

ma nek i je malo kad je neki normalan obrok, koji sadrži bar jednu zasitnu komponentnu. kakav je to ručak kuhano povrće i zelena salata? a za večeru jabuka?!

ontopic
d: žemlja, putar, sir, paprika
r: pohano povrće, pola porcije pomfrit-pola kuhani krumpir, cikla salata
mo: komad torte, dvije krafne (fešta u firmi)

patientia
08.02.2011., 15:53
Od kuhanog povrca se itekako moguce najest. Krumpir je povrce :)

Honey, punis cime datulje? Ja jako volim medjool datulje punjene indijskim orascicima, ljesnjacima, tahinijem...

honeychild
08.02.2011., 16:02
ja ti jedem one obične, s košticom:) nisam ni znala da postoje punjene! Gdje ih kupuješ?

patientia
08.02.2011., 16:16
Ja ih kupim s kosticama, pa ih sama punim. Punjene nisam vidjela ni u Sloveniji za kupiti. Ne volim obicne datulje, samo medjool. Jedno vrijeme ih je bilo u Mercatoru u Sloveniji, inace ih bude samo jednom godisnje u Hoferu. Ima ih i u prodavaonici zdrave hrane Kalček u BTC-u u Ljubljani, ali su jako skupe jer su iz biouzgoja.

7poem
08.02.2011., 16:27
doručak: naribana jabuka sa cimetom i grožđicama, čaj
ručak: gusta juha od mrkvice, popečki od povrča i zelena salata

honeychild
08.02.2011., 16:40
Aha..Ja ih znam narezati, pa pomješam s bademima i orasima,ali nisam ih punila,dobra ideja.U Sloveniji ih i ja kupujem.
Trudim se kupovati hranu iz biouzgoja, ali stvarno znaju pretjerati s cijenama.U Hoferu je jako dobra linija Natur aktiv,cijene su prihvatljive,a luda sam za njihovim mrkvama(ako nisi probaj),isto Spar ima dobru Natur pur liniju, orašasti plodovi i sjemenje je jako jeftino,a dobru imaju ponudu tofua i soya sosa.Tak da većinom njih kupujem.Ah da i mercator zdravo življenje:)Rijetko kad zavirim u deklarirane prodavaonice zdrave hrane,većinom su preskupi, uvijek sam za jeftinije, a isto dobre verzije:)

patientia
08.02.2011., 16:58
Kupujem proizvode sva 3 trgovacka branda, super su. Jedino, te mrkve nisam probala jer su obicne dosta jeftinije. Kupujem Natur Aktiv limune i narance jer se njihova kora smije jesti.

aelys
09.02.2011., 15:43
Nisam pisala jako dugo, nije mi se dalo. Jutros sam jela edamame i smedju rizu, samo posoljeno. Edamame su mi tako fine, da im nikakav zacin osim soli nije potreban. Uz to jos 1250ml crnog caja s aromom marcipana (gorkog badema).

kakvog su okusa edamame? ima li ih za kupiti kod nas?

danas:

pola pomela:cerek:
malo oraha i grožđica
ječam s celerom (vrlo malo, jer sam većinu istoga pojela tijekom pripreme, mrzim kad to napravim:bonk:), žutom i crvenom mrkvom, kimom, metvicom i soja-sosom
cikla
za večeru će biti ostatak pomela, pomno je umotan u prianjajuću foliju i brižljivo skriven od ukućana:rofl:

patientia
09.02.2011., 16:01
Uh, ne znam s cime usporediti... mozda slicno bobu kad se zrna boba ogule, ali opet drugacije, finije. Za razliku od boba ne treba nikakvih zacina osim soli. Nisam vidjela kod nas, no, u Sparu kod nas imaju Spar Vital smrznutu mjesavinu povrca za wok u kojem su izmedju ostalog i edamame, ali jako malo i okus se izgubi medju ostalima.

patientia
09.02.2011., 16:03
Ovo ima kod nas:

http://www.spar.at/imperia/md/images/spar_at/spar/spar_vital/sortiment/spar_vital_wokgemuese.jpg

A ovo kupujem u Sloveniji:

http://www.spar.at/imperia/md/images/spar_at/spar/spar_vital/sortiment/spar_vital_sojabohnen.jpg

honeychild
09.02.2011., 16:11
Danas...:)
D: šaka badema,šalica kave i čaj od lipe
R: seitan mariniran u soya sosu,senfu i češnjaku, pečen na naglo,prokulice na lešo s maslinovim i češnjakom + salata od ribanog kupusa i mrkve sa bučinim uljem, zeleni čaj
V: bit će pečene jabuke s javorovim sirupom i cimetom

aelys
09.02.2011., 16:44
a, šteta za edamame (postoji li jednina od toga?:misli:), volim zelene stvari. možda kupim jednom ovu mješavinu pa ekstrahiram zrnje.:p

Dekanica
09.02.2011., 17:17
bok, prvi put se upisujem...

jucer:

D: razeni kruh u tosteru, s domacom marmeladom, zeleni caj
M: vic stapici (nisam ponijela nista pametnije od doma)
R: nekakav buckuris od krumpira i sampinjona i graha, sve skupa pomijesano (jako fino), + nezaobilazna zelena salata
M: klementine
V: cokolino sa sojinim mlijekom i cornflakesom

danas:

D: razeni kruh s alnatura pastetom shiitake, zeleni caj, naranca
M: 3 klementine
R: rizoto s paprikom, kuhani karfiol, zelena salata
V: vjerojatno nesto sa sojinim mlijekom

inace svaki drugi dan joggiram nekih 5 km

Trudim se biti veganka!

patientia
09.02.2011., 17:38
Bok, Dekanice :w

Edamame je japanski, a navodno japanski ne razlikuje jedninu i mnozinu. Na engleskom nekad bude jednina nekad mnozina :ne zna: Kod nas su i lazanje mnozina, a jedninu nemaju :ne zna:

aelys
09.02.2011., 18:27
aaa, nisam znala da je japanski izraz. ma, da, japanski je skroz analytic langauge, i titles i deictics im ovise o tome tko je govornik, pretpostavljam da je i s imenicama divlji zapad. :zvrko:
ajme off-a.. :o
nego, baš me veseli što toliko ljudi bezmesno objeduje...:cheer::cheer:

larlar
09.02.2011., 20:28
danas sam potpuno bezmesna pa da se upišem

D: sok od jabuke i naranče homemade
MO: zobene na rižinom mlijeku + lanene sjemenke /sencha čaj
R: juha od mladog zelja i paradajza ("prisiljeno zelje")
zapečeni grah s paprikama i kukuruzom + tahini koji sam sama napravila :hekla:
zelena salata
crni čaj
V: isto ko ručak, sencha umjesto earl graya :D

sjajna07
09.02.2011., 22:18
D: Jogurt od višnje + 4 kockice Milke s keksom :bonk:
R: Juha s raznim grahoricama i sojinim ljuskicama + čokoladni fornetti :facepalm:
MO: kava s mlijekom
V: 2 šnite integralnog kruha s manje masnim margarinom i mermeladom od malina

Ahisma
10.02.2011., 09:57
Danas imam rižoto s povrćem i vrganjima. :klopa:
I za desert biskvit s jabukama i kakaom.

Annari
10.02.2011., 14:56
doručak: zeleni čaj, 3 integralna tosta
ručak: juha od brokule, smeđa riža s povrćem i puno zelene salate
desert: integralni kus kus kuhan u sojinom mlijeku s grožđicama, cimetom i malo zobenog vrhnja
za večeru će biti salata od patlidžana:klopa:

honeychild
10.02.2011., 15:40
D: čips od banane( home made;) )
R: dinstane tikvice s rajčicom i paprikom, posute parmezanom, zelena salata s bučinim sjemenkama i bučinim uljem
V: bit će domaći kompot od višnje:)

patientia
10.02.2011., 23:03
Twinings Lady Grey crni caj
Ostatak ove juhe:
http://blog.fatfreevegan.com/2011/02/roasted-parsnip-garlic-soup-mushrooms.html
Kartoffelgulasch s mrkvom i zelenim mahunama
Kruh od bijelog i integralnog brasna s lanenim i suncokretovim sjemenkama
Alpro puding cokolada
Dvije medjool datulje punjene ljesnjacima

honeychild
11.02.2011., 13:58
ola:)
D: šaka badema i suhih marelica
R: gusto varivo od krumpira,graška,mrkve i seitana s kokosovim mlijekom i koprom
V: bit će ribana mrkvica i jabuka na "slatku" salatu s medom

Lali Puna
11.02.2011., 14:51
d: pola lepinje s gaudom, dimljenim sirom i paprikom
r: rižoto od povrća i gljiva, zelena salata
v: miso juha povrće, dvije palačinke s pekmezom

larlar
11.02.2011., 19:57
D - domaći sok od naranče jabuke kivija i krastavca
MO - zobene s rižinim mlijekom, malo suncokrtovih sjemenki i lješnjaka
R - dinstanac od mrkve, graška i mahuna + pire krumpir + salata od kiselog zelja s bučinim uljem + repete
MO- sok od naranče, jabuke, mrkve i kivija
V - isto ko i ručak + vindija euforija stracciatella

cijeli dan sencha čaj

patientia
12.02.2011., 00:05
Twinings Lady Grey crni caj
Dimljeni tofu s humusom (iz Izraela, masnijim i kiselijim od ovog kojeg u hr kupujem)
Tee Paradies Earl Grey zeleni caj
Tandoori tofu s krumpirom, karfiolom, lukom i crvenom rog paprikom
Teekanne caj sumska jagoda
Banana podgrijana/kuhana (sredina kuhana, ostalo podgrijano) u mikrovalnoj s ribanom cokoladom za kuhanje

Kak je hrvatska rijec za glagol "microwave"? Neki na engleskom govore "nuke", to je simpaticno, ali pogresno. Njukana banana? :D

aelys
12.02.2011., 17:46
Njukana banana? :D
bolje njukane banane, nego oružje.:D
mi ne radimo conversion:tuzni: pa ne možemo imati microwaved bananu, nego samo bananu pripremljenu u mikrovalnoj pećnici.:rolleyes:

ja danas jedem torte.:facepalm:
i kolače. kremaste.:o glupi pms.:mad:

xavierkat
12.02.2011., 18:01
danas sve bez mesa, a kaos :)

doručak: kava s mlijekom u krevet :cerek:, dva jaja kuhana, salata od rajčice, luka, kukuruza, zelene salate i rotkvica s maslinovim uljem i malo papra; kukuruzni kruh, dimljeni sir i maslac
ručak: knedle s nugatom s mrvicama, šećerom i lanenim sjemenom
predosjećam pivo-dva u gradu :o a do mene se hladi cheesecake (dragi poželio :))

užas :o

patientia
12.02.2011., 22:04
Tee Paradies crni caj marcipan (http://www.tee-paradies.at/index.php?option=com_content&task=view&id=23&Itemid=37)
Integralna tjestenina s blitvom, slanutkom i sampinjonima (http://blog.fatfreevegan.com/2009/12/pasta-with-chard-and-chickpeas.html)
Iceberg zelena salata
Rabbit tale zeleni caj (http://www.teacoffeecentre.ee/tee/roheline-tee-lisanditega/) (zeleni caj, crni caj, mango, ananas, ruza, sljez, kamilica(?), jagoda)
Alpro Soya Macchiato (http://www.alprosoya.de/unsere-produkte/drinks-de/flavour/macchiato/soya_macchiato_1_liter-1.html)
Cokoladni puding (kupovni prasak za puding (http://www.hofer.si/si/html/offers/2867_18308.htm), gorki kakao (http://www.hofer.si/si/html/product_range/2744_18343.htm), Natur Aktiv mjesavina sojinog i rizinog mlijeka (http://www.hofer.si/si/html/product_range/2744_14964.htm), smrznute maline, tekuci umjetni zasladjivac)
Teekanne multivitaminski caj (http://www.teekanne.at/fruechtetee_multivitamin.php)

patientia
13.02.2011., 20:42
Demmers Teehaus Sacher crni caj (Earl Grey-jasmin) (http://www.demmer.at/shop/?content=shop.php%3Fcategory%3D010101%26region%3D1 4%26page%3D2)
Njukana banana s ribanom cokoladom za kuhanje
Ostatak integralne tjestenine s blitvom, slanutkom i sampinjonima (http://blog.fatfreevegan.com/2009/12/pasta-with-chard-and-chickpeas.html)
Merlot
Pad Thai Remix (http://vegspinz.blogspot.com/2009/02/pad-thai-remix.html) (tofu, blitva, indijski orascici) - nisam imala vegan fish sauce, niti sweet chili garlic sauce, pa sam upotrijebila sriracha umak u manjoj kolicini, teriyaki umak s cesnjakom (http://www.hofer.si/si/html/offers/2867_19851.htm), wakame algu u prahu i umak od gljiva (http://seaspecialties.com/22-16310211-B000EIUI4G-Healthy_Boy_Mushroom_Vegetarian_Sauce_12_oz_bottle _x_2); umjesto rizinih rezanaca sam upotrijebila udon rezance (http://www.bluedragon.com/products/noodles-wraps-coatings/udon-noodles.aspx) (imam rizine, ali ovi su bili otvoreni)
Tee Paradies zeleni caj vanilija
Smoothie/sladoled: Mjesavina sojinog i rizinog mlijeka, smrznute banane, smrznute maline, matcha zeleni caj u prahu

Ereshkigal
14.02.2011., 08:28
patientia - ne znam što bih izdvojila, sve mi zvuči predobro...:klopa:

Jučer:
zobene u sojinom mlijeku sa redom tamne čokolade
banana
pirjano povrće (mahune, mrkva, paprika, prokulice), integr. njoki, tofuneza
4 knedlice od kuskusa sa mermeladom bez šećera

Scarlett999
14.02.2011., 17:30
D: čokolino
R: cous cous sa svim mogućim povrćem koje sam našla doma :D, juha
V: juha, avokado, čokolada za desert.
Mogla bi i malo voća pojest za promjenu. :O

patientia
14.02.2011., 23:14
Müller English Breakfast crni caj
Krem juha od peteljki blitve sa sitnim bijelim grahom i indijskim zacinima (ostalo mi peteljki nakon zadnja dva recepta)
Sampinjoni punjeni zelenim maslinama (punjenim paprikama) i posuti veganskim parmezanom (http://books.google.com/books?id=tsSPQzjZwokC&lpg=PP1&pg=PA38)
Kruh od bijelog i integralnog brasna sa suncokretovim i mljevenim lanenim sjemenkama
Salata od rotkvica s avokadom (http://www.mprize.org/blogs/archives/2010/01/vaguely_southwe_3.html)
Iceberg zelena salata
Tee Paradies Earl Grey zeleni caj
Tiramisu puding (http://www.hofer.si/si/html/offers/2867_20027.htm) pripremljen s mjesavinom sojinog i rizinog mlijeka i posut ribanom cokoladom za kuhanje
1 medjool datulja punjena pinjolima
Märchenstille caj (http://www.hofer.si/si/html/offers/2867_19245.htm) s okusom pecene jabuke (isti kakav je imao Das Gesunde plus dvije prosle zime, ali ga nije imao ove)

yabooka
15.02.2011., 16:27
@Pati, kako radiš njukane banane?

Pretpostavljam narežeš, naribaš čoksu preko i šikneš u mikrovalku ili ima tu još?

Nekako mi podgrijane banane zvuce užasno :D

patientia
15.02.2011., 16:34
Ne narezem, stavim cijelu bananu, pospem cokoladom i na minutu u mikrovalnu na 800 vata. Nakon te jedne minute sredina bude skuhana i tekuca, a cokolada rastopljena (ali i dalje u mrvicama). Ako stavim previse cokolade, potrebna je jos jedna minuta, ali onda banana eksplodira, malo se spljosti i bude prevruca za jesti.

Isto sam znala raditi s karamel preljevom, cokoladnim preljevom, veganskom zamjenom za med...

EDIT: Ne eksplodira po citavoj pecnici, samo se raspukne da izadje para iz nje.

patientia
16.02.2011., 00:17
Märchenstille caj
Krem juha od peteljki blitve sa sitnim bijelim grahom i indijskim zacinima od jucer
Twinings Lady Grey crni caj
Rutabaga (svedska repa) glazirana senfom i javorovim sirupom (http://quantumvegan.wordpress.com/2010/11/06/recipe-post-maple-mustard-glazed-rutabaga/)
Dimljeni tofu
Humus
Salata od rotkvica s avokadom
Kruh od bijelog i integralnog brasna sa suncokretovim i mljevenim lanenim sjemenkama
"Kozji" "sir" od indijskih orascica (http://www.cestlavegan.com/2009/10/peppered-cashew-goat-cheese/) (polovicu limunovog soka sam zamijenila vodom)

Ereshkigal
16.02.2011., 09:33
Jučer:
banana
integrl. pita od jabuka, multivitaminski sok bez šećera
kuhano povrće (kukuruz, mahune, blitva, kelj, mrkva...), tofuneza, 2 polpete od povrća
kruška
integr. riža i tikvice

aelys
16.02.2011., 19:09
DANAS:
pšenične s mlijekom i kakaom
2 naranče
waldorfska salata (bez piletine, jel.. u povećim količinama) i riža
kava/čaj/voda
....

(a SUTRA ću jesti kroz slamku ili putem infuzije. boli me kad dišem.:o bookworms i jillian krajnje su nezgodna kombinacija. zadnjih mi je 20 min u magli, lako je moguće da sam se onesvijestila. :lol: uf, zamke dokolice...)

p!nk bunny
16.02.2011., 19:33
D: kruh i marmelada + caj
MO: klmentina i kivi
R: kuhane prokulice + sv.sir (zacinjen paprom i crvenom paprikom) + zelena salata
V: pita od sira

patientia
16.02.2011., 19:59
Aelys, sto sve stavljas u waldorfsku salatu? Ja sam radila neku svoju verziju, s rutabagom (svedskom repom, podzemnom korabom), ciklom, jabukom i orasima, bez celera, bez grozdja...

aelys
16.02.2011., 20:10
celer + zelene kisele jabuke + orasi + jogurt + senf + limunov sok + puuuno papra + metvica
razmišljam o tome da uvedem mrkvu u stalnu postavu, čisto radi boje. :)

patientia
16.02.2011., 20:13
Mozda onda bolje ciklu, da oboja i umak. Nego, koji dio celera, sirov ili kuhan. Ja bih jedino mogla pokusati s kuhanim korijenom, druge oblike ne volim u salatama...

aelys
16.02.2011., 20:39
ja ga baš volim sirovog, nekad ga jedem kao jabuku. ovdje koristim sirovi korijen, krupnije nariban. lišće ostaje za začin. mada, nekad i njega pojedem. zanimljivo mi je.:zubo:

cikla kuhana ili sirova? za divno čudo, mislim da nju još nisam jela sirovu..:misli:

patientia
16.02.2011., 20:43
Kuhana cikla. Sirovu sam jela, naribanu, nije mi se svidjela. Radila sam i sok od cikle, ali sam morala dodati limunovog soka da okus bude dobar. A cuj, probaj, ak ti se ne svidi, samo ubaci u neko varivo :)

Annari
16.02.2011., 20:43
doručak: čaj od mente, 2 integralna tosta s maslacem i medom, 2 pečena jaja
ručak: heljda s graškom + brokula i blitva kuhani na pari, zelena salata
večera: kriška kuruznog kruha s sirom, homemade zobeni keksići
između: naranča, kruška, ječmena kava

stalno nešto grickam:facepalm:

Ahisma
16.02.2011., 23:38
Daj da se probam sjetiti...

Doručak - zobene s lješnjacima, bademima, sjemenkama lana i sezama, kokosom, kakaom, bananom i sojinim mlijekom
Ručak - integralne špagete s umakom od paradajza, češnjaka, maslina i origana, zelje salata
Međuobrok - kruška, naranča i par brazilskih oraha
Večera - ječam s mrkvicom i vrganji dinstani na luku, zelena salata

A pila sam danas limunadu s citrofitom i earl grey čaj.

patientia
17.02.2011., 01:07
Keemun crni caj
Kruh od bijelog i integralnog brasna sa suncokretovim i mljevenim lanenim sjemenkama
"Kozji" "sir" od indijskih orascica
Pire od slanutka
Salata: krastavac, crvena rog paprika, mladi luk, zacinsko bilje za salatu s jagodama, jabucni ocat
Pure Furits smoothie jagoda-grozdje-banana (http://hofer.si/si/html/product_range/2744_19774.htm)
Cantina Mexicana tortilja cips chili
Lomee ljuti dip (http://hofer.si/si/html/offers/2867_20249.htm) koji uopce nije ljut i samo se tako zove, ima okus ko kecap :rolleyes:
Manner obicne napolitanke (ljesnjak)
Meßmer Bajram caj

Moji mitohondriji me danas mrze.

Annari
17.02.2011., 20:38
banana, zeleni čaj
čušpajz kiselo zelje s grahom
par smokvi, voćna salata(kivi, kruška, naranča i opet banana)
heljda od jučer i malo zelja od ručka
kus kus u rižinom mlijeku posipan s bademima i sjeckanom crnom čokoladom