banne
29.10.2008., 13:24
Malo je ljudi koji nikada nisu imali problema sa gljivicom kandidom. Normalni je stanovnik creva, ali kad se namnoži... Meni je dosadila sa prolivom i krenuo sam dijetom protiv nje, jer od lekova nema pomoći. dve nedelje sam na dijeti i znatno mi je bolje. Da li ste vi imali problema sa dosadnim gljivicama?
Neki od simtoma kandidijaze su : proliv, grčevi u stomaku, nadimanje i vetrovi, podrigivanje. Od strane polnih organa: svrab, pečenje i pojačan beličast sekret, zatim kijanje, zapušen nos, kašalj, bol u grlu, astma, hronični umor, anksioznost, depresija (ovo me je baš iznenadilo), razdražljivost, slabo pamćenje i slaba koncentracija.
U zabranjenu hranu spadaju šećer i slatkiši, voće, sem limuna, sirće, kečap, majonez, pečurke, prevreli sirevi. Ograničava se slatko mleko. Iako je spisak stvari koje voli kandida i koje treba izbegavati poduži ima dovoljno hrane koja može da se jede.
Posebno je poželjno da se jede zeleno povrće (kiselo zelje, blitva, spanać), maslinovo ulje i beli luk, jer ubrzavaju izbacivanje gljivica iz organizma. Dobro je koristiti žitarice sa celim zrnom: integralni pirinač, ječam, proso, ražani i kukurizni hleb, kokice, svežu ribu. Preporučije se da se svakodnevno koristi jogurt probiotski ili običan (nikako voćni) i kiselo zelje.
Ko ima problema kao ja naći će dijetu na
http://porodicnilekar.net//index.php?option=com_content&task=view&id=13&Itemid=26
Neki od simtoma kandidijaze su : proliv, grčevi u stomaku, nadimanje i vetrovi, podrigivanje. Od strane polnih organa: svrab, pečenje i pojačan beličast sekret, zatim kijanje, zapušen nos, kašalj, bol u grlu, astma, hronični umor, anksioznost, depresija (ovo me je baš iznenadilo), razdražljivost, slabo pamćenje i slaba koncentracija.
U zabranjenu hranu spadaju šećer i slatkiši, voće, sem limuna, sirće, kečap, majonez, pečurke, prevreli sirevi. Ograničava se slatko mleko. Iako je spisak stvari koje voli kandida i koje treba izbegavati poduži ima dovoljno hrane koja može da se jede.
Posebno je poželjno da se jede zeleno povrće (kiselo zelje, blitva, spanać), maslinovo ulje i beli luk, jer ubrzavaju izbacivanje gljivica iz organizma. Dobro je koristiti žitarice sa celim zrnom: integralni pirinač, ječam, proso, ražani i kukurizni hleb, kokice, svežu ribu. Preporučije se da se svakodnevno koristi jogurt probiotski ili običan (nikako voćni) i kiselo zelje.
Ko ima problema kao ja naći će dijetu na
http://porodicnilekar.net//index.php?option=com_content&task=view&id=13&Itemid=26