PDA

View Full Version : UN dijeta - 2. dio


stranice : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 [37] 38 39 40 41

lollipop
07.05.2012., 16:26
moj problem je nestrpljivost. ja bih da to odmah krene,da se vidi nešto,pa bih dobila motivaciju. ovako sam u nekom začaranom krugu. kad se pogledam u ogledalo i vidim se odmah sam u depri i udri po slatkom,nakon toga slijedi još veći jad i grižnja savjesti. a ako se ne pogledam opet isto :rofl::rofl::rofl: ma,nije to za smijati se nego za plakati :((
I feel ya, sista

SINA 78
07.05.2012., 17:05
koka,kaj misliš kak je meni bilo,ja sam počela sa 105 a uskoro ču na brojku 7 :D Moraš bit strpljiva samo jer kile če ič dolje a to če ti bit največi poticaj,ja se baš sad prisječam kak su meni kile padale i mogu ti reč da mi je to brzo prošlo:)
Uf ja bi se sad non stop naslikavala kad se vidim,nisam se umislila nego sam baš sad zadovoljna kako izgledam i želim to zadržati,sve ti je kak se dogovoriš sa samim sobom u glavi sina,možeš ti to,ne odustaj :)

MIRELA :s:s:s:klap::klap::klap::klap:

teta Dijeta
07.05.2012., 17:21
aaaaaaaaaaaaaaaaaaa Domacicaaaaaa ... ma ne treba vas tuc,vama treba jezik skratit...

i jos sad idem u Konzuma (ako bude radio) i mogu si mislitsta ce mi se zeludac vrtit na Domacicu i one petit kekse umocene u cokoladuuuuuuuu.....aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

nego mirela svaka cast,tako sam nekako i ja pukla i probala trapke i kad sma uskocila u njihma ko je mogao izac od srece :rofl:

mrsavice moja
bome ti je u stopu slijedis,svaka cast a kad se sad sjetis kako si odustajala,
vidis kako se isplatilo stisnut guzu i ne brljat,
ma veliki bravo cure...
i ostale naravno zasluzuju sve pohvale a i ja medu njima hiihihihihiihihi :cerek:

a ja leptirice,kako cekam taj broj 5,tako blizu a taaaakoooo daleko al doci ce i taj dan,to jutro kad cemi i vaga eksplodirat od srece.

eto skoro mjesec dana na dijeti i po vaganju samo kilo i nesto malo otislo al mislim da je u centimetre puno vise kad sam stala u trapke
(nadam se zbog traperica da je tako,da nisu traperice samo malo komotniji model pa mi guzica upala :rofl:)

SINA draga pa ti si nedavno rodila,sve i da si prije trudnoce bila na idealnoj kilazi i da se nisi kroz trudnocu udebljala pa bar 6 mj od poroda ne mozes bit zadovoljna kilazom i izgledom a godinu garantirano neces doc skroz na svoje.

nemoj se puno opterecivat sad sa sobom,znam ja da je tesko i sve al uzmi si u obzir da si friska mama i da nece to tako ostat do vijeka.

irena2711
07.05.2012., 18:26
MIRELA de mi reci, nešto me zanima (da znam radi sebe :D) jel ti nije ostalo viška kože? mene tak strah da kad (i ako) smršavim, da će mi stomak ostat vjesit gore neg što vjesi sad.. :confused:

evo sad sam htjela i ja ić brljat, i onda sam došla vas pročitat.. i pročitala kak ste mi rekle da vjerujete da ću za mjesec dana uspjet skinut 5 kg i odustala od brljanja.. :D prevolim vas.. baš me držite, nevjerojatno koliko..
otkako sam počela mršaviti, i kad me pitaju kol'ko, a ja kažem 6 kila.. u mjesec dana, i onda objasnim da sam još i brljala puno.. nitko ne vjeruje.. :lol:
a najjače mi je što su se frendice počele natjecat sad samnom.. haha jedna ima nešt malo više od 80 kg i rekla je da ide na dijetu i da neće stajat dok mene ne stigne :rofl:
aj ova druga ima malo čudne metode mršavljenja, al kaj da se ja njoj petljam.. msm, nije to moja stvar.. ugl. jede skoro cijeli dan pahuljice s mlijekom.. i smatra da će od tog smršavit.. :lol:
ja sam vam danas ljudi preesreeetna.. radili na faksu neku radionicu, ugl svatko je na papir napisao svoje ime i poslao papir dalje, a ostali su mu pisali lijepe stvari o njemu na papir.. nisam ni znala da toliko ljudi misli lijepo o meni.. :cerek:
neeeeeema brljanja, KAKVE DOMAĆICE, KAKVI KEKSI?!? JESTE VI NORMALNE??? :lol:(a do prije 3 minute sam ja htjela ić jest kćerine pahuljice i čokolino hahahha :rofl:)

pusačč :grli:

uccellino
07.05.2012., 18:27
uccellino i zaboravila sam čije je dijete još operiralo kilu? dajte molim vas recite poslje operacije kako ste bili s mjenjanjem pelena, jel rane krvare i sl? kako se ide na previjanje. ja sam jako hrabra i optimistična, imam ja planove kad se vratimo iz bolnice kao da ništa nije bilo, da dite ima manje traume i to. al kad samo pomislim na rane, ožiljke i ostalo skoro padam u nesvjest...

Bez panike, mila, ranice zarastu jako brzo i ne izgledaju strašno. I ja sam očekivala užas ispod gaze, bilo me strah pogledati, ali zaista je bilo nevjerovatno uredno i nije krvarilo nikad. Mojoj bebi su dva reza ispod stomaka, svaki po nekih 5 cm. Zašiveni su koncima koji se sami istope i dok smo još tih dana bili u bolnici samo su mu mijenjali sterilnu gazu koja dođe preko i lijepili je sa strana prema kukovima, tako da se i sama gaza držala prilično labavo. Rana se zatvorila za par dana, tako da kad smo stigli kući nije bilo potrebe za prevelikom brigom. Samo su nam rekli da dobro utrljavamo Jekoderm (dakle, preko same rane već se smjelo trljati) i već za sedam dana na kontroli sve je bilo zatvoreno. Dakle, nabavi sterilnih gaza i traku ljepilo ili umjesto trake imaju one mrežice što se razvlače pa možeš isjeći i jednu stavljati preko gaze da dečku ne ostaju mrlje od trake po koži (teško ih je skinuti, iako ima i ona traka ljepilo za bebe ali ona baš slabo drži, bez veze je). Pelene idu preko i ne smeta ništa. Sve u svemu, ništa strašno.

SINA 78
07.05.2012., 18:45
eeee,moja teta dijeta,ubi ti mene. hoćeš reći da mi se ne isplati ići na dijetu?

od trudnoće nemam ni grama viška,sve je to od prije i mislim da bi ih trebalo skidati polako. pa nekako će ići dolje bez obzira na porod ili ?

butterflyyy
07.05.2012., 19:13
Jagodeeee...http://www.pic4ever.com/images/greenstars.gifhttp://www.pic4ever.com/images/greenstars.gif

Tata mi je donio jagode, preeefineee suu...i slatkeee..i ogromne..http://www.pic4ever.com/images/loveshower.gif
Neznam dali ih smijem sada jesti, vjerojatno ne, ali opet bolje to nego kekse..:rofl:

Irena - to je bas lijepo kada puno ljudi lijepo misli o tebi.. i trebas biti sretna...:mig:

Pahuljice sa mlijekom, o da od toga ce smrsaviti..:lol:

Mirela1987
07.05.2012., 19:33
MIRELA de mi reci, nešto me zanima (da znam radi sebe :D) jel ti nije ostalo viška kože? mene tak strah da kad (i ako) smršavim, da će mi stomak ostat vjesit gore neg što vjesi sad.. :confused:



Irenče, nikakav višak kože nemam,mažem se svaki dan losionom za tijelo poslije tuširanja i to je to,ako te muče nadlaktice to možeš riješiti tricepsima,provjereno djeluje :D

Baš si ja neki dan isto razmišljam,sad kad sam ja krenila s tom dijetom odjednom svi idu na dijetu,pa me traže da im napišem,pa kak ovo ono,majketi pa kaj ste mene sve čekale da se pokrenete :lol:
Valjda to tak ide ne :D

aaaaaa leptirček,i ja bi jagode :cerek::cerek:

Inea
07.05.2012., 19:49
da,imam bebicu ali ,nažalost,ne dojim. nismo bile dovoljno uporne,pa smo se prebrzo primile flašice.

sad sam tek vidjela da si mi odgovorila ..
sory, da šteta za vas, no bar češ biti sexy mama :mig:

eeee,moja teta dijeta,ubi ti mene. hoćeš reći da mi se ne isplati ići na dijetu?

od trudnoće nemam ni grama viška,sve je to od prije i mislim da bi ih trebalo skidati polako. pa nekako će ići dolje bez obzira na porod ili ?
blago tebi , meni od trudnoće još ostalo 10 za skinuti, a već sam pet skinula...
a prije same trudnoće to ljeto sam se udebljala 4 kg :(, pa bi trebala i to dolje

irena2711
07.05.2012., 20:54
Leptiriću ja sam vidjela da joj ne vrijedi ništ govorit, ona tupi da je smršavila.. a nek radi šta hoće, ja znam da ja šopam svoju malu tim pahuljicama da se malo udeblja.:lol:
Mirela ma najviše me muči stomačna.. :rolleyes: sve mi ostalo od trudnoće.. a što se tiče tih kremica i losiončića, u to ne vjerujem, nabacala sam se para i para u trudnoći na takve gluposti i svejedno sam popucala, i to od prsa pa sve do listova.. :eek: a vježbam svaki dan, pa valjda neće ostat baš tak sve vjesit, valjda će se malo makar povući.. :rolleyes::confused:

evo ja završila svoj trening za danas, i popila valjda litru vode sam dok sam vježbala, i sigurno litru poslije.. :lol:
odo sad jednu :frajer: pa odo :zzz:.. :kiss: laku noć :)

butterflyyy
07.05.2012., 21:31
Leptiriću ja sam vidjela da joj ne vrijedi ništ govorit, ona tupi da je smršavila.. a nek radi šta hoće, ja znam da ja šopam svoju malu tim pahuljicama da se malo udeblja.:lol:

evo ja završila svoj trening za danas, i popila valjda litru vode sam dok sam vježbala, i sigurno litru poslije.. :lol:
odo sad jednu :frajer: pa odo :zzz:.. :kiss: laku noć :)

Heheh, ma znam, moja teta jede pahuljice sa jogurtom kada se zeli udebljati..:rofl:

Meni sad krenulo ucenje, pa odo malo uciti.. dok jos imam volju..:lol:

Laku noc! :cerek:

Laninja
07.05.2012., 22:17
cure drage, baš vas je lijepo čitati, super ste motivacija! :top:
sutra mi je drugi voćni dan i mogu vam reći da jedva čekam! nadam se da se kilice tope, jer se još nisam vagala, odlučila sam da ću tek nakon dva tjedna.:D

danas sam si za dodatnu motivaciju kupila jedan presladak topić i suknjicu i bila sam ful zadovoljna kako mi stoje...stomačina je skoro nestala! :cerek:
frendica mi preporučila vježbe sa jilian michaels, pa ću i to uskoro početi

imam jedno pitanjce: koliko sušenog voća smijemo na voćni dan pojesti, suhih šljiva na primjer?

teta Dijeta
07.05.2012., 23:05
ooooooooj

da se nabacim malo nakon shoopinga namirnica i umornih nogicaaaa a buuuuuu :503:

svakako preferiram shooping cipelica i robe nego hrane :D

ma SINA ne sekiraj se,otici ce one bez brige,samo ti budi ustrajna i vidit ces kako ce se pocet topit.
kao sladoled dok ga moj stariji sin ko fol lize jel a sve curi na sve strane :D

laninja
kupis i meni nesto za motivaciju ?:cerek:
cekamo i tvoje prve rezultate :mig:

ja sma se oboruzala vocem ipovrcem,sutra vocko pa cu si fino skuhat juhicu od povrca i kombinirat voce za jutro povrce za rucak pa opet voce i povrce za veceru.nekako mi bezlicno cijeli dan samo voce narocito jer nisam nasla jagode,
izgleda da mi je leptiricin tata sve pokupovao pred nosom :D

saljem cmokic i odoh kunjat uz surviver bez cenzure iako me mm nagovara na na neki filmic,spilja neka,hororcic :cerek:

butterflyyy
07.05.2012., 23:08
cure drage, baš vas je lijepo čitati, super ste motivacija! :top:
sutra mi je drugi voćni dan i mogu vam reći da jedva čekam! nadam se da se kilice tope, jer se još nisam vagala, odlučila sam da ću tek nakon dva tjedna.:D

danas sam si za dodatnu motivaciju kupila jedan presladak topić i suknjicu i bila sam ful zadovoljna kako mi stoje...stomačina je skoro nestala! :cerek:
frendica mi preporučila vježbe sa jilian michaels, pa ću i to uskoro početi

imam jedno pitanjce: koliko sušenog voća smijemo na voćni dan pojesti, suhih šljiva na primjer?


Ti jedva cekas vocni dan, a ja ga tako ne volim... :503:
Ako ti vec sada super stoji, sta ce tek biti kada jos smrsavis.. ;)

Ja sam pocela vjezbati na pocetku dijete sa J.M., ali nisam dugo, lijena sam..:504:

A za suho voce, u knjizi pise da se moze pojesti 8 komada.. ;)

butterflyyy
07.05.2012., 23:18
Teta dijeta - i ja definitivno vise preferiram shopping cipelica, haljinica http://www.pic4ever.com/images/dancegirl2.gif... od hrane. a i bolje za nas..:rofl:

Nije, nije.. :durica meni ih je tata donio od susjeda... oni ih uzgajaju..
I stvarno vec dugo nisam jela tako fine jagode.. :cerek: Imam i za dorucak..:cerek:

Eh, sta nisam prije dvije godine bila na dijeti, onda bi ih imala u izobilju, jer smo ih onda i mi uzgajali.. bile su mi fine za papati.. ali za brati..:503: kada dan poslije vise ne osjecam noge.. uff...

Odo i ja na spavanje... http://www.pic4ever.com/images/loveshower.gifhttp://www.pic4ever.com/images/pillowfight.gif
A horore :eek: gledam samo sa deckom, samu me strah.. :lol:

irasomething
08.05.2012., 06:13
Jutro cure...

Molim Vas,pomognite mi.Bila sam na UN u 10,11,12 mj.Skinula sa nekih 12 kila..a da sada sam vratila nekih 4.Imam 70 kila a do 7 mj bi željela imati 65.Mislim da je nekih 5 kila u 2 mj realan cilj.Znači..2.5 kg mjesečno...
UN mi je savršeno odgovarao.Niasam imala nikakvih problema..ni zdravstvenih ni psihičkih..hahaha..
Ali sada se već 2 mj bezuspješno pokušavam vratiti na UN ..i nikako mi ne uspijeva..stalno nešto brljam...stvarno ste super ali vi ste uigrana ekipa i sve se znate i poznate ..ali molim vas..pomognite mi..ne znam kako da se prisilim,odvažim,discipliniram i počnem..

Čitala sam Vas i imam par pitanja pa bi vas molila da mi odgovorite..

Mortiša...tvoja frendica je stvarno jela pizzu na PROT i uspijela je smršavjeti?I na mom papiru se miješaju sir i meso ILI jaja i sir..

lolipop kaže:"UNka je malo čudna što s te podjele tiče. Mislim, koja je razlika između pizze, tjestenine ili riže? Sve je to škrob. Sejtan (proteinski) i soja (škrobni) su isto razdjeljeni, a soja (i leća) je valjda najveći izvor proteina... Grahorice su inače pune protena, a navedene su na škrobni dan (npr. "Grah je najpoznatiji predstavnik mahunarki, koje se zbog visokog sadržaja bjelančevina i ugljikohidrata..."). Al nema veze. Mislim da nije toliko poanta u tome (iako dio sigurno igra ulogu) koliko u tome da te nauči malo se kontrolirati pri jedenju i smanjiti ti porcije. U ubaciti više voća i povrća."

lilipop...razlika je u lancu veza..ne znam kako bi to objasnila..npr.probava voća i povrća je večim dijelom u crijevima..znači voće ode u crijeva i tamo se probavlja,ne zadržava se dugo u želucu..zato voće pojedeno nakon mesa struli na mesu jer se meso probavlja u želucu i potrebna je kiselina za razgradnju..za ugh je potrebna lužina i probava je u želucu a škrob koji je vezan u grahu grašku riži i krompiru razgrađuje se u želucu i u crijevima za razliku od ugh koji se probavlja u želucu samo sa lužinom..izvor:
FIT FOR LIFE

..Samo ću reč da si uništavate zdravlje s tom dijetom. Izgladnjivanjem tijelo čuva masne naslage i troši glikogen(mišiće). Jedete same ugljikohidrate. Voćni dan? KOJI KURAC????!?!?!? Di su proteini? Zdrave masti?...

slažem se da se izgladnjivanjem čuvaju masti ali ovdije ne postoji izgladnjivanje ..PROT DAN..sami proteini..ŠKROB..jede se grah koji je jedina biljne namirnica koja prirodno sadrži i prot i ugh..jedan jedini dan se jede voće a i tada se može jesti koštunjavo voće koje je puno proteina..mislim da je teorija bjelančevinama prenapuhana..

iva 0710 kokice sam jela na škrobni dan a žgance/palentu/puru na ugh dan..

..uglavnom pozdrav svima ...počinjem danas..

irena2711
08.05.2012., 07:46
jutrooo :mig:
evo ja danas malo kasnije pičim na faks.. :lol: kuham sad svojima ručak, a usput i sebi.. kuham grašak, a ooobooožaaavaaam ga, tak da se planiram fino napapat.. :D
nemogu nikako izbjeći vagu, ko da me prati po kući i viče mi "izvaažiii seee" :lol:
al kile još stoje na 75.. :(
samo se nadam da ću uspjeti do polovice 6 skinut tih 5 kila.. a onda do polovice 7 još koju.. :ne zna:
drž'te mi se.. :W

ZovemSeCrvena
08.05.2012., 08:04
dobro jutro društvo moje... jučer proteinski uspješno izguran, bez brljanja :) fala ti Bože. izgleda da mi se probava vraća u normalu.
da vam nešto kažem. ja sam pojela skoro vrećicu suhih šljiva u četvrtak, i NIŠTA! jel to vi skuhate, utopite u nešto ili samo onako jedete?
danas škrob, doručak naranče, a ručak krumpir. za večeru nemam pojma šta bi... vidit ćemo.



mirela,s tobom se ne razgovaram. pa,kako možeš skinuti tolike kile?? uf,ljubomorna sam. ma,moj problem je nestrpljivost. ja bih da to odmah krene,da se vidi nešto,pa bih dobila motivaciju. ovako sam u nekom začaranom krugu. kad se pogledam u ogledalo i vidim se odmah sam u depri i udri po slatkom,nakon toga slijedi još veći jad i grižnja savjesti. a ako se ne pogledam opet isto
ma,nije to za smijati se nego za plakati
ista stvar. skoro 2mj sam na dijeti. samo 6kg je otišlo. brljala sam al ne previše. sve mi je do Uskrsa bilo dobro, a onda brljanje i probava mi otišla u krasni k. i vidim da mi je stomak dobro spao, ali ne spada više... i onda sam sjebana i živčana. svađam se s mužem i dicom i onda napadnem frižider hahahahahahahahaha totalna ludnica. i džaba sve da treba vremena, da samo ustrajem, to me drži neko vrijeme, jedno sat vremena... i sve je ok dok sam na poslu. nenosim ništa sa sobom osim doručka i ručka koji ostavim u kuhinji, odbijam slatkiše od kolega, a doma... doma pa to nije moguće samo mi se nešto ždere... :(

Bez panike, mila, ranice zarastu jako brzo i ne izgledaju strašno. I ja sam očekivala užas ispod gaze, bilo me strah pogledati, ali zaista je bilo nevjerovatno uredno i nije krvarilo nikad. Mojoj bebi su dva reza ispod stomaka, svaki po nekih 5 cm. Zašiveni su koncima koji se sami istope i dok smo još tih dana bili u bolnici samo su mu mijenjali sterilnu gazu koja dođe preko i lijepili je sa strana prema kukovima, tako da se i sama gaza držala prilično labavo. Rana se zatvorila za par dana, tako da kad smo stigli kući nije bilo potrebe za prevelikom brigom. Samo su nam rekli da dobro utrljavamo Jekoderm (dakle, preko same rane već se smjelo trljati) i već za sedam dana na kontroli sve je bilo zatvoreno. Dakle, nabavi sterilnih gaza i traku ljepilo ili umjesto trake imaju one mrežice što se razvlače pa možeš isjeći i jednu stavljati preko gaze da dečku ne ostaju mrlje od trake po koži (teško ih je skinuti, iako ima i ona traka ljepilo za bebe ali ona baš slabo drži, bez veze je). Pelene idu preko i ne smeta ništa. Sve u svemu, ništa strašno.

fala Bogu da je tako. puno ti hvala. :) ja se nadam da neće ništa bit strašno i da će to što prije završit sve...

eeee,moja teta dijeta,ubi ti mene. hoćeš reći da mi se ne isplati ići na dijetu?

od trudnoće nemam ni grama viška,sve je to od prije i mislim da bi ih trebalo skidati polako. pa nekako će ići dolje bez obzira na porod ili ?

jesi ti bila na dijeti prije?
prva UN kad sam bila za 20dana sam skinula 9kg. i bila sam svega mj dana. poslje svaki put kad sam išla na UN išlo je sve teže i teže. mirela je prvi put na dijeti, i njoj zato ide puno brže nego nama, koji em smo već iskusili dijete, em brljamo...
i ići će. svima, samo da ustrajemo :)

JagodeeeeTata mi je donio jagode, preeefineee suu...i slatkeee..i ogromne..
Neznam dali ih smijem sada jesti, vjerojatno ne, ali opet bolje to nego kekse..
Irena - to je bas lijepo kada puno ljudi lijepo misli o tebi.. i trebas biti sretna...:mig:

Pahuljice sa mlijekom, o da od toga ce smrsaviti..

leptiriću jagode imaju malo kalorija pa te neće ubit ;)

Irenče, nikakav višak kože nemam,mažem se svaki dan losionom za tijelo poslije tuširanja i to je to,ako te muče nadlaktice to možeš riješiti tricepsima,provjereno djeluje

Baš si ja neki dan isto razmišljam,sad kad sam ja krenila s tom dijetom odjednom svi idu na dijetu,pa me traže da im napišem,pa kak ovo ono,majketi pa kaj ste mene sve čekale da se pokrenete
Valjda to tak ide ne

psiha je čudna stvar jelda mirela :D zato što oni vide rezultate na tebi pa bi i oni probali. samo će se sj ako im nebude išlo tako brzo tako to ide...


Jutro cure...

..uglavnom pozdrav svima ...počinjem danas..

ira dobro došla, i još bolje smršala. nek si nam došla :) i ja sam pokušavala dugo na diejtu, a onda sam došla na forum i išlo mi je lakše :)

Želimsmršavjeti
08.05.2012., 08:10
evo sad sam htjela i ja ić brljat, i onda sam došla vas pročitat.. i pročitala kak ste mi rekle da vjerujete da ću za mjesec dana uspjet skinut 5 kg i odustala od brljanja.. prevolim vas.. baš me držite, nevjerojatno koliko..

Irena, i sa mnom je isto bilo. Nakon dva tjedna sam htjela dići ruke od sebe, ali čitajući ove postove i uz poticaj ostalih nastavila sam ponovno. Samo ti dođi i druži se s nama. Izdrži krizu, proći će. A kada prođe, poletit ćeš kao leptirić.

Mirela, molim te, samo nas ne ostavljaj. Ispričaj nam još koju pričicu kao tu što si ispričala za traperice. Svaki dan nam pričaj neku priču.

butterflyyy
08.05.2012., 08:46
Jutro!:w

Kako mrzim kada se probudim, i odmah me netko naljuti...aaaa! :503:

Meni je danas skrob, mislim da cu jesti grah ili krumpir...
Buduci da imam puno za uciti i ne kuha mi se bas neznam sta.. ;)

irasomething - najteze je krenuti.. tako je i meni bilo, uvijek sam odgadala, a od pon. cu i tako stalno.. i onda sam sama sebi rekla, dosta je i krenula..
Tako i ti, kreni danas.. ;) Nemoj vise ni jedan dan odgadati, jer ce ti trebati dugo da se odlucis..
Javi nam se kad imas vremena, tipkaj sa nama.. zato smo tu... :mig:
I bez odustajanja.. mi smo tu samo malo duze, a ti nam se lijepo pridruzi.. :cerek:
I napises kako ti je prosao prvi dan .. ;)

butterflyyy
08.05.2012., 09:02
dobro jutro društvo moje... jučer proteinski uspješno izguran, bez brljanja :) fala ti Bože. izgleda da mi se probava vraća u normalu.
da vam nešto kažem. ja sam pojela skoro vrećicu suhih šljiva u četvrtak, i NIŠTA! jel to vi skuhate, utopite u nešto ili samo onako jedete?
danas škrob, doručak naranče, a ručak krumpir. za večeru nemam pojma šta bi... vidit ćemo.

I meni je tako bilo sa suhim sljivama, jela sam ih na sve moguce nacine, i skuhala sam kompot, i natopla samo u vrucoj vodi...
Ali isto nista.. http://www.pic4ever.com/images/wcsmiley.gifna mene to ne djeluje... :rofl:
One dane kada sam brljala probava mi je bila ok, sad opet nije dobro.. :503:

Sada odo papati svoje jagodice-bobice...http://www.pic4ever.com/images/91.gif :rofl: a onda http://www.pic4ever.com/images/290.gif

uccellino
08.05.2012., 09:57
Želimsmršavjeti, 5 kg za mjesec dana je sasvim realan cilj, baš kao i za irasomething i irena2711. Bit će teško jedino ako ste mršavice poput tete Diijete.

Laninja, na početku će ti najvjerovatnije otići suvišna voda, to se većini nas desilo, pa je rezultat bio zapanjujući :) I naravno strašna motivacija za dalje!

Leptirice, ne daj nikome da te ljuti! ;)

Ja nikad prije nisam bila ni na kakvoj dijeti, danas mi je 51. dan i jutros vaga pokazuje -12,2 kg (sad sam na 74,1 kg). S obzirom da često gricnem koješta, dakle redovno brljam, prezadovoljna sam. Naravno, to brljanje nije pravi obrok, već tu i tamo uzmem zalogajčić nečega ukusnog što sam pravila svojima ili gostima, kao što je sinoć (iza 22h :)) bio zalogaj suflea od špinata koji sam, by the way, napravila sebi za danas za proteinski, a jučer služila mojima kad su nam dolazili.

I da, svekrva me jutros pita kad završava ta moja dijeta i kaže da sam već sasvim smršala i da ne idem dalje :lol:

A u vezi probave, i ja muku mučim otkako sam na dijeti! Prije sve regularno bilo...

ZovemSeCrvena
08.05.2012., 10:06
svaka čast uccellino bravoooo
jooj kad ću ja bit na -12 ... jedvo čekam da ugledam 70, onda će bit ko ti je ko ja hahahah
meni je probava s početka dijete bila super, a onda se poslje užas. bila sam pila divku a prestala ostale "kave" ni domaću, ni instat, ni esspreso, ko će znat možda je od nje? nemam pojma...

ja danas imam tonu posla a ništa mi se ne radi hahahaha ako odemo u bolnicu nema me prije ponedjeljka ni na forumu nit u firmi pa moram danas završit svoj dio...

vidiš tvoje sveki hahaha meni čim neko kaže da sam smršala ako je ona čula, ona kaže kako ja puno jedem hahahahaha (zato jer ona puno jede, i htjela bi smršat al da se ne okani ni kašike nit slastica... )

Stefani
08.05.2012., 13:18
A zasto probava ne radi od ove dijete? Ja imam s tim strasnih problema, na ultrazvuku mi je doktor rekao da mi crijeva ne rade dobro.

SINA 78
08.05.2012., 14:41
jel se smiju jesti knedle sa šljivama koji dan?

žene,jeste li probale potaknuti probavu sa kompotom od jabuka? ja inače nemam problema sa probavom,pa ću vidjeti kako će sada biti za vrijeme un-ke,ali poslije poroda kad sam imala strašnih problema sa probavom,kompot od jabuke je čuda radio....

SINA 78
08.05.2012., 14:45
CRVENA,bila sam na toj dijeti prije par godina,nekih mjesec i pol,ne vjerujem da to ima kakvih utjecaja sad,pa da bi teže išle kile dolje. ma,išle bi one samo da se ja držim reda,no tek sam počela....

butterflyyy
08.05.2012., 15:08
jel se smiju jesti knedle sa šljivama koji dan?

žene,jeste li probale potaknuti probavu sa kompotom od jabuka? ja inače nemam problema sa probavom,pa ću vidjeti kako će sada biti za vrijeme un-ke,ali poslije poroda kad sam imala strašnih problema sa probavom,kompot od jabuke je čuda radio....

Smiju...http://www.pic4ever.com/images/greenstars.gif , na UH dan...
Ja ih bas sutra mislim jesti.. :cerek:

E to za kompot od jabuka nisam znala.. probati cu..
Jer prije dijete, probava mi je bila super...

E curke, netko je jos prije stavio link od one knjige za 90 dana poslije dijete, dali ima to jos tko, jer ja si nisam odmah skinula..http://www.pic4ever.com/images/4fvgdaq_th.gif

A sada odo jos uzivati u kavici.. http://www.pic4ever.com/images/coffeebath.gif

Za rucak mi je bio grah i salata.. a to cu i za veceru.. ;)

I pojela sam sve svoje fine jagodice.. morati cu tatu opet poslati u nabavku.. hehe...http://www.pic4ever.com/images/127fs2361263.gif
Koja je uopce cijena u trgovini za kg jagoda?
Kod nas ih susjedi prodaju po 20 kn/kg..

butterflyyy
08.05.2012., 15:21
uccellino - bravo za -12,2 kg.. http://www.pic4ever.com/images/greenstars.gif ja jedva cekam da vidim pomak na svojoj vagi.. ali sada sam odlucila da se necu vagati barem dva tjedna.. ;)

Ja cim pocnem brljati, moja vaga se ne mice.. :503:

SINA 78
08.05.2012., 15:22
juuuuuupi,onda ih i ja sutra jedem ooooboooožavam ih,a imam ih gotovih u škrinji. ne znam koja je cijena za jagode. ja sam danas na krumpiru i salati. njami

SINA 78
08.05.2012., 15:26
i,da što je najbitnije,nekako sam recimo sada gladna,a još nije vrijeme večere,ali meni ne pada na pamet bilo kakvo brljanje,nema nikakve krize,ništa...
nadam se samo da će tako i potrajati,a ne ona katastrofa od jučer,no ne želim se ni prisječati,pravit ću se kao da sam bila dobra i da nisam zgriješila.

butterflyyy
08.05.2012., 16:25
juuuuuupi,onda ih i ja sutra jedem ooooboooožavam ih,a imam ih gotovih u škrinji. ne znam koja je cijena za jagode. ja sam danas na krumpiru i salati. njami

I ja imam gotove u skrinji.. :cerek:

Ja sam rucala u 12, tako da sam sada vec bila gladna,pa sam vecerala... i to je to za danas...;)

Ma to brljanje od jucer zaboravi, i nastavi dalje... ;)

lollipop
08.05.2012., 18:37
Potonula. Mislim da me čeka par narednih dana obžderavanja jer je kaos u svemu...
Divim vam se svima na volji i ustrajnosti i radujem se vašim uspjesima. Malo me držala vaša pozitiva, ali očito mi to nije dovoljno. Meni trebaju lanci i lokoti i batina. Na Pag me poslati da s ovcama ližem samo sol.
Užasno me boli glava :cry: Hrana je jedina utjeha i nitko me sada ne može uvjeriti da su to gluposti. Baš sam glupa. :cry:

Stefani
08.05.2012., 18:51
E curke, netko je jos prije stavio link od one knjige za 90 dana poslije dijete, dali ima to jos tko, jer ja si nisam odmah skinula

Ja imam

http://www.mediafire.com/?wa5af8vo0g5cg

irena2711
08.05.2012., 19:02
pozdrav dame moje.. evo ja danas na škrobu, bio grašak i za ručak i za večeru.. :D
sutra su i meni knedle na meniju.. ja svaki put napravim friške.. ja nisam baš tip koji voli puno zamrzavat i tak to.. :lol:
evo sad sam malo zabrljala, al nije ništa strašno.. pojela sam pahuljice što su mojoj dami ostale od večere.. jedno 5 kašika.. nadam se da nije taaak straašno.. :mig:
pozzić

butterflyyy
08.05.2012., 19:25
Potonula. Mislim da me čeka par narednih dana obžderavanja jer je kaos u svemu...
Divim vam se svima na volji i ustrajnosti i radujem se vašim uspjesima. Malo me držala vaša pozitiva, ali očito mi to nije dovoljno. Meni trebaju lanci i lokoti i batina. Na Pag me poslati da s ovcama ližem samo sol.
Užasno me boli glava Hrana je jedina utjeha i nitko me sada ne može uvjeriti da su to gluposti. Baš sam glupa. :cry:

Ajoj lollipop, http://www.pic4ever.com/images/bighug.gifa vrati nam se kada budes spremna.. a znam kako ti je, i meni je bilo tesko poceti.. a sada sam imala par dana kada sam toliko brljala, i samo jela i jela.. :503:
Iako i mene zna boljeti glava kada sam gladna.. ali sada kada sam na dijeti ne dogada mi se to bas, osim na vocni dan, i to na prva dva vocna.. ;)

E curke, netko je jos prije stavio link od one knjige za 90 dana poslije dijete, dali ima to jos tko, jer ja si nisam odmah skinula

Ja imam

http://www.mediafire.com/?wa5af8vo0g5cg

Hvala! :cerek:

pozdrav dame moje.. evo ja danas na škrobu, bio grašak i za ručak i za večeru..
sutra su i meni knedle na meniju.. ja svaki put napravim friške.. ja nisam baš tip koji voli puno zamrzavat i tak to..
evo sad sam malo zabrljala, al nije ništa strašno.. pojela sam pahuljice što su mojoj dami ostale od večere.. jedno 5 kašika.. nadam se da nije taaak straašno..
pozzić

Ja bas i ne volim grasak... :mig:
Sada sam se sjetila mahuna, obozavam ih.. pogotovo na salatu...http://www.pic4ever.com/images/tauruss.gif

Ma i meni su bolje friske, ali kada ih vec imam zamrznute, posluziti ce.. :rofl:

Joj Irena, ma nema veze, pa kako neznas da ces od pahuljica smrsaviti..http://www.pic4ever.com/images/funny.gif


A meni je dan prosao ovako http://www.pic4ever.com/images/288.gif ..

debelitis
08.05.2012., 21:59
Sutra mi je 8. dan, znaci proteinski jest cu one Paanirane stapice od ribe. Inace ja ne veceram jedem jednom dnevno. U 7 dana imao sam 117 jutros vagan i pokazuje 113,4 kg.

Inea
08.05.2012., 22:02
Sta ima vec negdje domacih jagoda??
Ja sam do sad vidjela samo spanjolske a ye ne kupujem
no kad dodu prave svaki dan kupim 2 kosarice i to idem cak do travnog na stand..

Želimsmršavjeti
08.05.2012., 22:04
Kad je riječ o probavi, meni se skroz popravila. Ranije je bila užas, a sada redovito. Ali, ja za probavu pijem svako jutro čašu mlake vode.

Uccellino, bravo za -12,2! Svaka čast!

Danas sam na voću. Cijeli dan sam super izdržala i onda negdje oko 17:30, kada sam pravila djeci neka peciva, pokleknula sam i potamanila sve što je ostalo. A do tada sam izdržala na oko 5 suhih šljiva, 3 jabuke i ananas u konzervi. Što bih dala da sada mogu izbrisati ta peciva što sam smazala. Što mi je to trebalo?! Ali, ništa, sutra opet krećem sa proteinima i idem se izvagati. Ova moja vaga doma non-stop varira. Sad dva kilograma više, sad manje, u roku od sat vremena. Pa ću sutra do apoteke, tamo mi je najpouzdanija vaga. Ali, nisam pala u depru. Znam i uvjerila sam se da ja to mogu izdržati i da se super osjećam kada se pridržavam svega. Uvjerila sam se da mogu odoljeti i najukusnijoj hrani koju neko jede pored mene. Znači, od sutra krećem ponovno.

debelitis
08.05.2012., 22:05
Recite mi dali je loše ako na voćni dan pojedem recimo 2 banane i nakon 5 sati zdjelu zelene salate?

butterflyyy
08.05.2012., 22:25
Sta ima vec negdje domacih jagoda??
Ja sam do sad vidjela samo spanjolske a ye ne kupujem
no kad dodu prave svaki dan kupim 2 kosarice i to idem cak do travnog na stand..

Ja ih kupujem kod susjeda, tj. tata.. :rofl:
Kod nas se dosta ljudi bavi uzgojom jagoda, tako da ih vec ima...:cerek:

Kad je riječ o probavi, meni se skroz popravila. Ranije je bila užas, a sada redovito. Ali, ja za probavu pijem svako jutro čašu mlake vode.

Uccellino, bravo za -12,2! Svaka čast!

Danas sam na voću. Cijeli dan sam super izdržala i onda negdje oko 17:30, kada sam pravila djeci neka peciva, pokleknula sam i potamanila sve što je ostalo. A do tada sam izdržala na oko 5 suhih šljiva, 3 jabuke i ananas u konzervi. Što bih dala da sada mogu izbrisati ta peciva što sam smazala. Što mi je to trebalo?! Ali, ništa, sutra opet krećem sa proteinima i idem se izvagati. Ova moja vaga doma non-stop varira. Sad dva kilograma više, sad manje, u roku od sat vremena. Pa ću sutra do apoteke, tamo mi je najpouzdanija vaga. Ali, nisam pala u depru. Znam i uvjerila sam se da ja to mogu izdržati i da se super osjećam kada se pridržavam svega. Uvjerila sam se da mogu odoljeti i najukusnijoj hrani koju neko jede pored mene. Znači, od sutra krećem ponovno.

Bas cu i ja probati to sa mlakom vodom..:mig:
Ma zaboravi to brljanje, a i vjerujem da ce biti pomaka na vagi... Vidis kako ti je do sada super islo.. :cerek:

Recite mi dali je loše ako na voćni dan pojedem recimo 2 banane i nakon 5 sati zdjelu zelene salate?

Sta ti nebi bilo bolje da pojedes 1 bananu, pa za 2h - 2 bananu, i opet za 2h - salatu..

Iako mozes i ovako kako si ti napisao.. ne vidim razlog zasto bi bilo lose i tako..:mig:

lollipop
08.05.2012., 22:29
Ajoj lollipop, http://www.pic4ever.com/images/bighug.gif
Hvala ti na ovom zagrljaju via najslađi smajlić ikad :cerek: baš me oraspoložio! šteta što sam napunila već frižider (sirevima :zubo:), ali nastojat ću se barem pristojno ponašati prema njemu naredena dva dana, a ne ko Huni u najezdi... :rofl:

debelitis
08.05.2012., 22:39
Slazem se s tobom oko rasporeda jedenja nego me to samo zanimalo. Idem na vjencanje 24.6. Pa moram jos 13 kg dolje ako mislim stat u odijelo .


---
I am here: http://tapatalk.com/map.php?ocjcti

teta Dijeta
09.05.2012., 06:30
jucer sam 3x usla i nisam stigla tipkat :503: :D

jutric od mene,
vocni dan bio super al zato sam vocnu vecer malo zbrljala sa malo tjestenine s kineskim povrcem :503:
jbg morala sam probat :504:

dan proveden aktivno u skitnji po suncu :cerek:

i sad cekamo da se seka javi tokom jutra da vidimo stize li nam novi princ ili princeza :cerek: navijamo za princezicu :cerek:

teta Dijeta
09.05.2012., 06:36
lolipop vjerujem ja da ti je tesko,nijednoj od nas nije lao al bez obzira sta se ovdje radi o dijeti razmisli zasto tako brzo odustajes,dijeta je super nacin za ojacat karakter i cak i sto mi sve barem jednom malo i malo vise zabrljamo nema odustajanja,
evo ti nasa mrsavica (zelim smrsavjeti) krenula na dijeti,7 dana brljala jako i opet se vratila na staro i vidi joj rezultata,tu i tamo te neka hranapovuce al ja to vise ne smatram strasnim jer i nakon dijete sigurna sam da cu s vremena na vrijeme kombinirat proteine i skrob i svasta iako bi to trebalo izbjegavat.
brljaj jedan dan a drugi da si se vratila s novom dozom volje i odlucnosti :grli:

debelitis super tebi kile padaju,bravo :)

mrsavice ajde nes ti malo brljanja,koliko si skinula i zasluzila si malo al smao mrvicu,nemoj puno :cerek:

a sad odoh pit :kava: jer vec zaboravljam

debelitis
09.05.2012., 07:11
Teta dijeta to je istina, kile mi brzo padaju al brzo ih i vratim. Ali se zato nadam da mi se ovaj put nece ponovit ono sta mi se vec desilo kad sam sa 111 kg dosao na 94 i to ne u 90 nego u nekih 70 dana. ;)


---
I am here: http://tapatalk.com/map.php?h00txw

Inea
09.05.2012., 08:41
Leptiricu a od kud si ti? Tj gdjr su te jagode ? :D

Stefani
09.05.2012., 08:47
Na koji dan jedete puru i griz?

butterflyyy
09.05.2012., 09:11
Jutro http://www.pic4ever.com/images/2uge4p4.gif curke i decki!

lollipop - evo kad vec imas toliko sireva u frizideru, kreni danas sa proteinima.. nema veze sta ces ih vise pojesti, vazno je da krenes.. :mig:

debelitis - uspjeti ces skinuti 13 kg, ali ako neces brljati..

teta dijeta - tako smo i mi cekali vijesti dali nam stize mala princeza.. :cerek: i skoro sve do zadnjega seka nije znala.. jer nisu bili sigurni dali je cura ili decka.... a mi vec tada kupile i haljinica i vecinu robice u rozoj boji.. bilo bi zanimljivo da je na kraju bio decko..:lol:

Donio mi je tata 1kg jagoda, imati cu sutra za vocni.. http://www.pic4ever.com/images/loveshower.gif

Sada sam se gledala ispred ogledala, i trbuh mi je skoro pa ravan...http://www.pic4ever.com/images/47b20s0.gifhttp://www.pic4ever.com/images/greenstars.gif
Sada sam tek motivirana.. i jedva jedva cekam da vidim tu magicnu brojku 6.. :rofl:
Ali necu se jos vagati..

Meni je danas UH :

Dorucak - banana (jagode cuvam za sutra:rofl:)
Rucak - knedli sa sljivama
Vecera - palacinke sa nutellom

I kako da ne volim UH dan.. :D

A gdje nam je Vax nestao?

butterflyyy
09.05.2012., 09:13
Leptiricu a od kud si ti? Tj gdjr su te jagode ? :D

Moslavina :cerek:

Na koji dan jedete puru i griz?

Na UH dan.. ;)

irena2711
09.05.2012., 09:19
Dorucak - banana (jagode cuvam za sutra:rofl:)
Rucak - knedli sa sljivama
Vecera - palacinke sa nutellom

I kako da ne volim UH dan.. :D


slažem se s tobom leptiriću.. :rofl: i meni su danas knedle za ručak :cerek:
a za večeru nisam sigurna što bi.. možda opet puding.. :cerek:

debelitis
09.05.2012., 11:42
Butterfly zasto mislis da cu samo 13 skinut , igram i jednom tjedno squash gdje se toliko prebijem i iznojim da je to prestrasno.

me3000
09.05.2012., 12:02
djevojke (i momci) - na koji dan se smije jesti kukuruz? na svaki ili samo škrobni?

butterflyyy
09.05.2012., 12:26
Butterfly zasto mislis da cu samo 13 skinut , igram i jednom tjedno squash gdje se toliko prebijem i iznojim da je to prestrasno.

Pa neznam, zato sta je to negdje oko 44 dana..i mislim da je 13 kg dosta za skinuti..
Mjesecno se skida oko 5-7 kg..:ne zna:
Ali opet ovisi, nekome to ide sporije, a nekome brze.. mozda skines i puno vise.. ;)

debelitis
09.05.2012., 13:01
Dabogda ti se riječi pozlatile butterfly ;)

butterflyyy
09.05.2012., 14:34
:w

Ja evo uzivam u popodnevnoj kavici http://www.pic4ever.com/images/coffeebath.gif ..
Buduci da je ujutro ne pijem.. ;)

debelitis - drzim fige da skines koliko zelis.. ;)
Ali koliko sam skuzila , to kod tebe ide brzo, pa vjerojatno neces imati problema.. ;)

me3000 - mislim da se smije samo na skrobni dan..
ako grijesim, neka me netko ispravi..

Dok se recimo gljive mogu jesti svaki dan.. :cerek:

A sad odo dalje strebati,http://www.pic4ever.com/images/288.gif i jedva cekam petak da se rijesim tog kolokvija...http://www.pic4ever.com/images/greenstars.gif

Inea
09.05.2012., 14:41
vidiš i ja bi mogla kavicu...
no pričet ću još malo da mi se bebač probudi pa čemo skupa na balkon

ja sam danas pekla ćevape u pećinici i baš su mi mljac...

Vax80
09.05.2012., 14:56
Eto me butterflyyy :) Upravo stigao s posla,malo sam pauzirao s postovima par dana da se imam s čime pohvalit. Upravo sam stao na vagu i pokazuje 88,0. weeee!!! U tjedan dana skoro 6 kg!!! :top::top::top: Mislim da ovo ide super zasad,nisam još brljao nijednom,daj bože da tako ostane,makar me ponekad privuče,ali okrenem glavu,sjetim se vage i to mi je poticaj za dalje. Tako i vi ostali,kad vas nešto primami,zamislite brojke na vagi kako pada prema dole i eto ti poticaja ;) Danas mi je voće,pojeo sam jabuke,bananu i kupio si malo brusnice i naranču za poslije,možda i kivi koji padne! Uglavnom sretno svima,držite se,i čekajte zamišljane brojke,ja čekam dan kad će vaga pokazat prvu brojku 7,onda znam da sam blizu!!!

Želimsmršavjeti
09.05.2012., 15:02
Dabogda ti se riječi pozlatile butterfly ;)

Debelitis, evo ja sam za oko mjesec i pol dijete (uz prekid od sedam dana nakon uskrsa i četiri dana za prvomajske praznike), skinula 16 kg. Nadam se da ću te motivirati. Ali, ja imam puuuuno viška pa to ide brže kod mene. Onima koji imaju manje, ide malo sporije. Ali, moguće je da skineš trinaest kg.

Želimsmršavjeti
09.05.2012., 15:06
Eto me butterflyyy :) Upravo stigao s posla,malo sam pauzirao s postovima par dana da se imam s čime pohvalit. Upravo sam stao na vagu i pokazuje 88,0. weeee!!! U tjedan dana skoro 6 kg!!! :top::top::top: Mislim da ovo ide super zasad,nisam još brljao nijednom,daj bože da tako ostane,makar me ponekad privuče,ali okrenem glavu,sjetim se vage i to mi je poticaj za dalje. Tako i vi ostali,kad vas nešto primami,zamislite brojke na vagi kako pada prema dole i eto ti poticaja ;) Danas mi je voće,pojeo sam jabuke,bananu i kupio si malo brusnice i naranču za poslije,možda i kivi koji padne! Uglavnom sretno svima,držite se,i čekajte zamišljane brojke,ja čekam dan kad će vaga pokazat prvu brojku 7,onda znam da sam blizu!!!

Bravo, Vax80, svaka čast za ne brljanje! I mene je tako držalo nekoliko dana prije oko 10 dana, ali sam posljednjih dana počela da brljam.

Želimsmršavjeti
09.05.2012., 15:10
Ja sam danas cijeli dan šetala, pila kavice sa prijateljicama i bila u kupovini. Jao, kako sam se naoružala ovim dijetalnim proizvodima! Evo, naredala sam sebi uz kavicu na tacnu: grožđice, suha brusnica, suhe smokve i bademi. Danas proteini, ali moram zbog cigareta pomalo ubaciti nešto u usta. Pa da ne bih posegnula za ovim čokoladicama i čipsom, zato sam se oboružala sa onim od čega nema puno štete. Znači, iako po dijeti ne bih trebala ni ovo jesti, ja sam se odlučila za manje opasnom solucijom. Znači, brljam, ali uz manje kalorija.

lollipop
09.05.2012., 15:58
grožđice, suha brusnica, suhe smokve i bademi. ... Znači, brljam, ali uz manje kalorija.
Pazi na bademe... nedavno sam pisala kako sam ih i ja nakupovala i onda skužila koliko imaju kalorija. Više od čipsa i čokolada! (jedino ajd, zdravije je jesti bedeme nego čoksu :zubo:)

Bravo vax, morat ću se na tebe ugledati!

ok ok ok, danas sam pojela svašta, mislila sam opet ispočetka krenut u petak jer sam sutra okolo po sastancima, ali možda već sutra uspijem? Jer kad ovako počnete svoje minuse nabrajati, odmah se i ja poželim nečim pohvaliti... jojojojoj, sam da mi je malo discipline... a i jedva čekam da mi trenutni projekt završi (uskorooo :cerek:) iako mi je jasno da su to samo izgovori. Ako butterfly može učiti na dijeti, onda stvarno... (prvo debljanje od 10kg mi se dogodilo kad sam diplomiravala :rofl:)

debelitis
09.05.2012., 17:58
Dali je loše ako svaki dan popijem 2 bijele kave u koju naravno idu 4 zlicice secera ukupno?

butterflyyy
09.05.2012., 18:13
Eto me butterflyyy :) Upravo stigao s posla,malo sam pauzirao s postovima par dana da se imam s čime pohvalit. Upravo sam stao na vagu i pokazuje 88,0. weeee!!! U tjedan dana skoro 6 kg!!! :top: Mislim da ovo ide super zasad,nisam još brljao nijednom,daj bože da tako ostane,makar me ponekad privuče,ali okrenem glavu,sjetim se vage i to mi je poticaj za dalje. Tako i vi ostali,kad vas nešto primami,zamislite brojke na vagi kako pada prema dole i eto ti poticaja ;) Danas mi je voće,pojeo sam jabuke,bananu i kupio si malo brusnice i naranču za poslije,možda i kivi koji padne! Uglavnom sretno svima,držite se,i čekajte zamišljane brojke,ja čekam dan kad će vaga pokazat prvu brojku 7,onda znam da sam blizu!!!

Ajme, za tjedan dana -6 kg.. pa to je super... http://www.pic4ever.com/images/greenstars.gif
A vidim da te nema, pa sam pomislila da si odustao.. ;)


ok ok ok, danas sam pojela svašta, mislila sam opet ispočetka krenut u petak jer sam sutra okolo po sastancima, ali možda već sutra uspijem? Jer kad ovako počnete svoje minuse nabrajati, odmah se i ja poželim nečim pohvaliti... jojojojoj, sam da mi je malo discipline... a i jedva čekam da mi trenutni projekt završi (uskorooo ) iako mi je jasno da su to samo izgovori. Ako butterfly može učiti na dijeti, onda stvarno... (prvo debljanje od 10kg mi se dogodilo kad sam diplomiravala :rofl:)

lollipop , a ti vec jednom kreni, pa da nam se mozes pohvaliti sa svojim minusom.. ;)
Ajmoooo, cekamo tvoj prvi dan.. :)
Inace cemo te :tuctuc:

Dali je loše ako svaki dan popijem 2 bijele kave u koju naravno idu 4 zlicice secera ukupno?

A buduci da bi se kava trebala piti bez secera i mlijeka, neznam, mislim da je lose.. :ne zna: A da smanjis na jednu kavu dnevno?

Ja sam ovaj tjedan pocela piti nescafe 3 in 1..
Iako ja stvarno bez kave mogu, ali mi je super kada ju popijem izmedu rucka i vecere, tako da za to vrijeme nisam uopce gladna..
A sada koliko je to dobro, nemam pojma..
Bilo bi bolje bez toga..

debelitis
09.05.2012., 18:17
Ajme, za tjedan dana -6 kg.. pa to je super... http://www.pic4ever.com/images/greenstars.gif
A vidim da te nema, pa sam pomislila da si odustao.. ;)



lollipop , a ti vec jednom kreni, pa da nam se mozes pohvaliti sa svojim minusom.. ;)
Ajmoooo, cekamo tvoj prvi dan.. :)
Inace cemo te :tuctuc:



A buduci da bi se kava trebala piti bez secera i mlijeka, neznam, mislim da je lose.. :ne zna: A da smanjis na jednu kavu dnevno?

Ja sam ovaj tjedan pocela piti nescafe 3 in 1..
Iako ja stvarno bez kave mogu, ali mi je super kada ju popijem izmedu rucka i vecere, tako da za to vrijeme nisam uopce gladna..
A sada koliko je to dobro, nemam pojma..
Bilo bi bolje bez toga..

A sad me to ubilo u pojam jer sam ovisnik o kavi i bez nje ne mogu . Znaci bolje da je ne pijem uopce

olifra
09.05.2012., 21:16
Ja se nisam javljala jako dugo,ali vas čitam!
Nešto sam još sitno smršala,ali nisam se pridržavala UN!
Svako jutro kad se probudim kažem sebi danas ću,ali uprskam!
Tako da sam i dalje na razmišljanju!
Pozdrav i starima i novima!

olifra
09.05.2012., 21:20
A sad me to ubilo u pojam jer sam ovisnik o kavi i bez nje ne mogu . Znaci bolje da je ne pijem uopce

Imam prijateljicu koja je već po drugi puta na UN,i kao i ti ovisnik o bijeloj kavi i kamaru žlica šećera koje je uspjela smanjiti na 3 žlice,i uvijek je mršala!
Znam da ne treba,ali .....!
Mene je UN prije par godina odviknula od kave s mlijekom i žlice šećera!
Ali danas ne bih mogla ju popiti slatku ,niti s mlijekom!

HollyG
09.05.2012., 21:48
ej ekipa!
evo ja nemam bas najbolje vijesti. imam nekih zdravstvenih problema tako da se na dijetu vraćam u ponedjeljak, no ne planiram brljanja već sam do petka na čajnoj dijeti i onda krećem lagano s hranom pa da se već u pon mogu vratiti. bila sam 48 sati kompletno bez hrane tako da u ovoj crnoj situaciji ima jedna dobra vijest, a to je da je vaga pala za kilu i da se pokazala brojka 7!! a i 2 cm iz struka su nestala :) no samo da meni zdravlje bude na mjestu pa cemo skupa nastavit skidat kile :)

SINA 78
09.05.2012., 21:49
eh,pa vrijeme je da se i ja pohvalim. i jučer i danas bez brljanja. naravno,bio je škrob i uh. faca ću biti ako ću se moći i sutra pohvaliti sa time kad je voćko,a i moja princeza mi pomaže u dijeti. jučer je imala dan"drži me mama" tako da uopće nisam mogla večerati. za ručak sam imala krumpir i salatu,za večeru šetnju i ples sa njom. danas sam se kvalitetno ubila u knedlama. mmmmm

SINA 78
09.05.2012., 21:50
ej ekipa!
evo ja nemam bas najbolje vijesti. imam nekih zdravstvenih problema tako da se na dijetu vraćam u ponedjeljak, no ne planiram brljanja već sam do petka na čajnoj dijeti i onda krećem lagano s hranom pa da se već u pon mogu vratiti. bila sam 48 sati kompletno bez hrane tako da u ovoj crnoj situaciji ima jedna dobra vijest, a to je da je vaga pala za kilu i da se pokazala brojka 7!! a i 2 cm iz struka su nestala :) no samo da meni zdravlje bude na mjestu pa cemo skupa nastavit skidat kile :)


samo se ti dobro oporavi i ozdravi,a na dijetu uvijek stigneš. sretno!!

butterflyyy
09.05.2012., 22:14
ej ekipa!
evo ja nemam bas najbolje vijesti. imam nekih zdravstvenih problema tako da se na dijetu vraćam u ponedjeljak, no ne planiram brljanja već sam do petka na čajnoj dijeti i onda krećem lagano s hranom pa da se već u pon mogu vratiti. bila sam 48 sati kompletno bez hrane tako da u ovoj crnoj situaciji ima jedna dobra vijest, a to je da je vaga pala za kilu i da se pokazala brojka 7!! a i 2 cm iz struka su nestala :) no samo da meni zdravlje bude na mjestu pa cemo skupa nastavit skidat kile :)

Samo ti cim prije ozdravi, ipak je zdravlje na prvom mjestu...http://www.pic4ever.com/images/bighug.gif
A onda ces skidati kilice.. ;)
I bravo za brojku 7..http://www.pic4ever.com/images/greenstars.gif ja tako iscekujem 6.. :cerek:

eh,pa vrijeme je da se i ja pohvalim. i jučer i danas bez brljanja. naravno,bio je škrob i uh. faca ću biti ako ću se moći i sutra pohvaliti sa time kad je voćko,a i moja princeza mi pomaže u dijeti. jučer je imala dan"drži me mama" tako da uopće nisam mogla večerati. za ručak sam imala krumpir i salatu,za večeru šetnju i ples sa njom. danas sam se kvalitetno ubila u knedlama. mmmmm

Ma izdrzati ces ti i vocka.. ;) Bravo za ne brljanje..http://www.pic4ever.com/images/cheerleader3.gif
I meni je sutra vocko, pripremila sam si jagode, banane, sampinjone , i juhu od gljiva...
I nadam se da cu uz ucenje izdrzati samo na tome..

A sad odoh gledati CSI pa na spavanje.. http://www.pic4ever.com/images/pillowfight.gif
Nadam se da cu moci zaspati a ne ko zadnje dvije noci http://www.pic4ever.com/images/Count_Sheep.gif..

Laku noc..

I gdje nam je Mortisa nema je vec par dana?

teta Dijeta
10.05.2012., 06:20
jutrooooo..
evo kavice za nas :kava:

ja pijem 2-3 x na dan kavu s mlijekom,malo mlijeka al bez secera je pa debelitis probaj,brzo se naviknes da nema secera,ili uzmi onu steviu ili neki takav zasladivac ako bas nikako ne mozes bez secera :ne zna:

ja sam u mjesec dana skoro 2 kg izgubila na vaganju ali veci napredak je na centimetrima,trebala sam se izmjerit :503:

primjetim da su mi hlace komotnije pod guzom i u trbuhu :cerek:

mislim da sam ja u kategoriji onih koji gube centimetre a ne kilograme :ne zna:

debelitis
10.05.2012., 07:13
jutrooooo..
evo kavice za nas :kava:

ja pijem 2-3 x na dan kavu s mlijekom,malo mlijeka al bez secera je pa debelitis probaj,brzo se naviknes da nema secera,ili uzmi onu steviu ili neki takav zasladivac ako bas nikako ne mozes bez secera :ne zna:

ja sam u mjesec dana skoro 2 kg izgubila na vaganju ali veci napredak je na centimetrima,trebala sam se izmjerit :503:

primjetim da su mi hlace komotnije pod guzom i u trbuhu :cerek:

mislim da sam ja u kategoriji onih koji gube centimetre a ne kilograme :ne zna:

Samo da ja stanem u odijelo koje je btw novo tako da mi ne pada na pamet kupovat novo. ;)

Želimsmršavjeti
10.05.2012., 07:56
Dobro jutro!

Mortiša, gdje si?

Crvena, nema ni tebe posljednjih dana baš, je li i tebe sunce izmamilo van?

Ja još pijem kavicu. Danas škrob, već sam stavila grah. Doručak jabuke.

butterflyyy
10.05.2012., 08:54
Jutro http://www.pic4ever.com/images/4869.gif
Ajme teta dijeta, kako ti spavas?.. Mene zna muciti cak i ovaj jedna kava popodne, nemogu navecer zaspati, a da popijem 2-3 cijelu noc bi http://www.pic4ever.com/images/Count_Sheep.gif .. Meni kava sa tim zasladivacima nije fina, kao da mi je gorka.. ili secer ili nista..:durica
Sada bi i ja isla probati svoje hlace, ali necu jos..

Meni je danas vocko.. mrzim ga... http://www.pic4ever.com/images/gaah.gif
Za dorucak sam vec pojela bananu.. i popila pola litre vode..

debelitis
10.05.2012., 11:07
Znaci evo najnovijih rezultata: danas mi je 10. dan, poceo sam sa 117 kg i jutros vaganje pokazalo 111.4 kg. Predivan osjecaj . :)

butterflyyy
10.05.2012., 11:32
Znaci evo najnovijih rezultata: danas mi je 10. dan, poceo sam sa 117 kg i jutros vaganje pokazalo 111.4 kg. Predivan osjecaj . :)

Bravo!.. http://www.pic4ever.com/images/19.gif To je odlican rezultat..

irena2711
10.05.2012., 17:09
hoj haj.. evo i mene,, upravo sam zabrljala svoj voćni s keksima :504::503:
pa sam došla jadat se vama tu da ne pojedem još koji :504:
inače, moja vaga jooooš stoji na 75.. ispočetka su mi kile išle tak brzinski, a sad ko da su se ukopale.. :504: NE MRDAJU!
drž'te mi fige da ne zabrljam još više.. :503: :lol:

Mirela1987
10.05.2012., 17:39
Pozdrav komadi :) Nadam se da ste mi sve dobro,dobrodošlica novim članovima :)

Znate kaj,jedino loše kaj mi se desilo tokom ove dijete da su mi ošle sise:503::503::D Baš su mi se malo smanjile jebemu sunac :rolleyes:
Jel se vama to morti desilo?
Evo mojeg ručka,to budem i večerala,obožavam ovu kombinaciju!
http://img689.imageshack.us/img689/9561/img0403ky.jpg (http://imageshack.us/photo/my-images/689/img0403ky.jpg/)

butterflyyy
10.05.2012., 17:45
hoj haj.. evo i mene,, upravo sam zabrljala svoj voćni s keksima :504::503:
pa sam došla jadat se vama tu da ne pojedem još koji :504:
inače, moja vaga jooooš stoji na 75.. ispočetka su mi kile išle tak brzinski, a sad ko da su se ukopale.. :504: NE MRDAJU!
drž'te mi fige da ne zabrljam još više.. :lol:

A evo tebeee! Izgleda da svi drugi vani uzivaju na suncu..
A ja jadna strebam i strebam.. http://www.pic4ever.com/images/288.gif

Sram te bilo, stvarno te treba :tuctuc: .. ;)
I meni je danas vocni, do sada bez brljanja.. nadam se da ce mi dan tako i zavrsiti..:D
Ja sam odlucila da se sad jedno vrijeme necu vagati... jer je i meni vaga tako stajala na 71..:503:

butterflyyy
10.05.2012., 18:10
Mirela ovo prefino izgleda.. i ja biii..:klopa:

Kod mene su trenutno jagode i banane.. :mig:

Ja nisam jos primjetila da su mi se smanjile, nadam se da ni ne budu... :503:
I ovako su maleee... :503:

Jer ako se smanje morati cu staviti silikone..:lol: :rofl:

I moram pohvaliti svoju probavu u zadnjih dva dana..http://www.pic4ever.com/images/wcsmiley.gif samo neka tako i ostane... :D

lollipop
10.05.2012., 18:58
jedino loše kaj mi se desilo tokom ove dijete da su mi ošle sise:503: Baš su mi se malo smanjile jebemu sunac :rolleyes:
Jel se vama to morti desilo?
JA RAČUNAM S TIM!! :moli::moli::moli:
Pa da mogu nositi normalno robu ko i svi drugi :zubo:
Potraga grudnjaka - noćna mora :hebemu: A najsretnija bih bila da ga ne moram niti nositi, pogotovo po ljeti..

Ipak mi je danas novi prvi dan :rofl:
Krenula sa 78,3 pa da vidimo. Jela sam sve po propisu i sada ne bih trebala više ništa, nadam se da će mi uspjeti. Ako ću baš morati, imam jednu finu jabuku, i that's it!

debelitis - wow, krasni rezultati!! :top:

lollipop
10.05.2012., 19:01
kak meni post uspije UVIJEK završiti kao prvi na novoj stranici :eek: :lol:

Mirela1987
10.05.2012., 19:37
tenkju leptirček :cerek:

lolly,ajd posudi malo meni plis,ah,imala sam tak finu četvorku :rolleyes::rolleyes:

debelitis
10.05.2012., 19:47
Sta reci , danas sam cijeli dan pokeo pijat maneštre. Sad sam dosao s nogometa, ne da sam gladan nego bi vola pojeo. Al nema sanse da ista stavim u usta . :)

Inea
10.05.2012., 20:35
a za mene niko ne pita gdje sam ? :(

joj ja sam danas skuhala prefini ručak

usitnila sam luk, šampinjone i tikvice pa na to bacila rižu (u voku naravno)
i na kraju još unutra ubacila meksički grah bonduelle ...mmm mljac

mislim da ću to ponoviti za 4 dana

naravno kčerki sam morala i tortilje za to napraviti :lol:

debelitis
10.05.2012., 20:39
Ajde molim za dobar recept za sutrasnji UH dan. Sa paštom ako je moguće

lollipop
10.05.2012., 21:03
lolly,ajd posudi malo meni plis,ah,imala sam tak finu četvorku :rolleyes::rolleyes:
Dogovoreno, ponesi lopatu! :lol:

teta Dijeta
10.05.2012., 21:12
cureeee i frajeri :*

ja danas u peglanju
:503: jbg trebalo svu ljetnu robicu oprat pa sam sad 5 dana zaglibila gadno s robetinom :503: koliko moje bebe robe imaju :rolleyes: :eek:

ja zbrljala danas cijeli dan tako da mi na kraju ispada ko da je UH dan a ne skrobni :503:

al zato cusutra vratit na proteinski pa onda vodeni i vocni odradit,nadam seda ce to donijet uspjeh,

debelitis tjestetninu sa salsom,pizzu vegetarijanu...

ja sad svom muzicu moram pizzu slozit :503:

i jos moram nestosklepat za mladost ludost koja mi ostaje na spavanju (citaj:maloljetna rodica)

jutros sma nekom tila napisat da brzo ozdravi i da odhebe dijeti na par dana al zaboravih kome,sad kako nabrzaka citam ne popamtim sve i ne skuzim bas ni kogaimaili nema,znam smao ovako kad uspijem malo citat pa skuzim da nema ni ucellina ni inee ni mrsavice nicrvene,mortise....nekako slabo smo tu,sunce nas izmamilo al mislim da ce nas ekstra vrucine brzo vratit natrag :rofl:


odoh spremat pizzu i mislim da cu peglu ostavit na miru do ujutro :503:

cmokic na okic svima :*

teta Dijeta
10.05.2012., 21:14
jel trebam rec da mi je dan ovakav :503:

vidi se po postu prije da je sve u smislu :503:

bolje bjezat dok je na vrijeme :D

p.s. dan mi je takav uglavnom zbog sugavih komaraca koji su me pojeli i koji svrbeeeeeeeeeee

lollipop
10.05.2012., 21:16
Ajde molim za dobar recept za sutrasnji UH dan. Sa paštom ako je moguće
Ja imam samo ove bez mesa, al možda posluži tebi ili nekom drugom :)
Tj., to je obična tjestenina sa šalšom, tako da nije neki izum. Ali meni je preeeefinooo :cerek:

Napomena: ja ne radim jela za koje treba duže od 15-20 min da se naprave :zubo:

Sastojci za dvije osobe:
Tjestenina 400 g (za ovo preferiram fusile)
1 konzerva pelata
luk 50 g
masline 50 g (ja uzmem one s paprikom)
tabasco
maslinovo ulje
bosiljak
2 žličice šećera i malo soli

Kalorije za 1 porciju: 525

Dok ti se tjestenina kuha, narežeš luk, pelate i masline. Na maslinovom ulju popržiš luk dok posmeđi, pa dodaš ovim redom: pelate, bosiljak, šećer i sol pa dok se to sve nekako ne spoji. Onda masline i dodaš malo tabasca (ovisi koliko ljuto voliš - 5 kapi za ful malo ljuto) i to je više manje to.

Imam još jedan super fini recept, ali taj zahtjeva neke specijalne sastojke, hrpu vremena, a i miješa stvari koje se ne smiju mješati na UH. Tako da mi je ovaj gornji recept ziheraški :)

lollipop
10.05.2012., 21:20
odoh spremat pizzu i mislim da cu peglu ostavit na miru do ujutro :503:

Čuj, kad si već tak ufurana u peglanje... imam ja jednu hrpicu s kojom se gledam jedno već tjedan dana :rofl: :lol:

debelitis
10.05.2012., 21:21
Lolipop hvala na trudu . A sad da rijesimo nedoumicu, smijem li dakle sutra na uh dan jest pastu sa gljivama( bez vrhnja) ?

butterflyyy
10.05.2012., 21:37
JA RAČUNAM S TIM!!
Pa da mogu nositi normalno robu ko i svi drugi
Potraga grudnjaka - noćna mora . A najsretnija bih bila da ga ne moram niti nositi, pogotovo po ljeti..

Ipak mi je danas novi prvi dan
Krenula sa 78,3 pa da vidimo. Jela sam sve po propisu i sada ne bih trebala više ništa, nadam se da će mi uspjeti. Ako ću baš morati, imam jednu finu jabuku, i that's it!

Slobodno meni udjelis malo :cice: .. :lol: :rofl:
Prvi dan, http://www.pic4ever.com/images/2vsj1nm.gifa sada ako si gladna idi na spavanje.. :p

kak meni post uspije UVIJEK završiti kao prvi na novoj stranici :eek: :lol:

Ma, ja mislim da ti cekas da bude zadnji post na predhodnoj stranici, pa tako da tvoj bude uvijek prvi.. hehe.. :lol:

a za mene niko ne pita gdje sam ?

joj ja sam danas skuhala prefini ručak

usitnila sam luk, šampinjone i tikvice pa na to bacila rižu (u voku naravno)
i na kraju još unutra ubacila meksički grah bonduelle ...mmm mljac

mislim da ću to ponoviti za 4 dana

naravno kčerki sam morala i tortilje za to napraviti

Vjerujem da je bilo fino, ja bi to sve, osim tikvica.. :p

butterflyyy
10.05.2012., 21:43
teta dijeta - donesi meni robicu na peglanje, ja volim peglati.. :)
Neki dan sam isla kod seke peglati robicu za necakinju.. to je sve tako malo i slatko.. http://www.pic4ever.com/images/dancegirl2.gif

Mladost ludost.. :lol::lol:

debelitis - mozes.. :) gljive se mogu jesti svaki dan.. ;)


Evo i moj vocni dan je uspjesno prosao.. bez brljanja.. http://www.pic4ever.com/images/greenstars.gif

Sutra su mi proteini, a za vrijeme rucka cu biti u vlaku.. pa sam mislila pojesti sendvic.. Jer kad stignem, zurim na kolokvij, i nemam vremena negdje jesti..
Mislim da se salama bas i ne bi trebala jesti, ali sta sada.. i to je meso.. :rofl:

Dali tko od vas jede sendvic na proteinski dan?

debelitis
10.05.2012., 21:45
Kako mislis da se gljive mogu jesti svaki dan?

butterflyyy
10.05.2012., 22:06
Kako mislis da se gljive mogu jesti svaki dan?

Zato sta imaju malo kalorija..
Jer sam ja to vec pitala, pa mi je netko tako napisao.. ;)

Šampinjoni (100g) imaju 26 kcal.. :mig:

uccellino
10.05.2012., 22:48
Mirela, imam isti "problem" :) I nemaš pojma koliko mi je drago. Što kaže lollipop, da se konačno vratim svojim grudnjacima :)

debelitis, svaki dan možeš jesti gljive, a također i svo tzv. neutralno povrće: špinat, blitvu, mrkvu, paprike, paradajz, tikvice, patlidžan, luk, poriluk... Vidjela sam negdje da si planirao panirane komadiće ribe, to nije baš sjajna ideja s obzirom da se prži na ulju, a jedan od ciljeva ove dijete je smanjiti unos masti i šećera.

Meni danas bio UH i odlično prošao sve do maloprije kad sam pojela šnitu tosta s kajmakom i trapistom :D A nisam ni bila nešto gladna, već eto spremala mužu sendvič pa mrtva-hladna pojela i ja. Sutra voćko i nimalo mi nije drago...

Idem sad prevoditi rodici nekakve lekcije iz strateškog menadžmenta (oblast koja je meni kao novinarki praaavo bliska :rofl: ) Materijala ima puno, a meni se oči već sklapaju jer je moj dragi bebac noć prije u 4 ujutro odlučio da mu se više ne spava već da mu se igra i tako sve do 5:30! :503:

Inea
11.05.2012., 07:37
Jutro!
Aaaaaaaaaaaaaa
Vec peti dan od ovih jedanaest dana dijete stoji na 77,2 i ni makac:503:

Leptirice ti si kao moja kcer, sve moze ali tikvice ne
btw zato ih i miksam, da ih ne skuzi:D

Mortiša
11.05.2012., 08:48
jooj kako ste vi revne. ja sam vas malo zapostavila imala sam ludnicu doma. dečkov rođendan,treninzi vamo tamo... :rollyeyes:
Danas škrobni najest ću se čiste riže jučer sam malo brljala na proteinskom pa mješala oizzu mortadelu i jaja. PMS dere,svašta jedem :504:

lollipop
11.05.2012., 10:03
U rano jutro 16km biciklom i sad pojela pol jabuke jer je bila fuj (inace ih volim, ali ako su slatke).
Za ručak planiram rižu s graškom i gljive. Jedino se borim s tim da mi ne padne na pamet gljive bacit na maslac, ali kada su tako najfiniiiijeeeeeee :cerek:
Danas sam se zaboravila vagati :p
Al dragi ima kilu i dvajst manje od jučer :eek:
Pa ću živjet u uvjerenju da imam i ja :lol:

Uspješan dan bez brljanja vam želim!

I sam da znate, malo mi je neugodnjak što sam davala detaljan recept za, onak, šalšu :lol:, al ajd, možda ovdje i neki mladci navrnu pa će im dobro doći :D

uccellino
11.05.2012., 11:06
U rano jutro 16km biciklom i sad pojela pol jabuke jer je bila fuj (inace ih volim, ali ako su slatke).
Za ručak planiram rižu s graškom i gljive. Jedino se borim s tim da mi ne padne na pamet gljive bacit na maslac, ali kada su tako najfiniiiijeeeeeee :cerek:
Danas sam se zaboravila vagati :p
Al dragi ima kilu i dvajst manje od jučer :eek:
Pa ću živjet u uvjerenju da imam i ja :lol:

Uspješan dan bez brljanja vam želim!

I sam da znate, malo mi je neugodnjak što sam davala detaljan recept za, onak, šalšu :lol:, al ajd, možda ovdje i neki mladci navrnu pa će im dobro doći :D

lolli, baš mi je super što mršavite zajedno, međusobno se podstičete. Doduše, i ja imam bar verbalnu podršku svog dragog, a posebno mi bude drago kad mu javim da je otišla "još jedna kila" i on se oduševi :)

A što se tiče tih gljiva, uhhh mogli bi šampinjoni na roštilj pa kad puste onaj sok dodati malo kajmaka pa umočiti :eek:

Ja sam vam danas na voćnom, pojela bananu i breskvu i popila kafu i pola litra vode. Čekam bebca da se probudi da idemo lunjati, brm brm kolica su spremna, a i mama je.

Eto, imate mahanje od mene!

irena2711
11.05.2012., 12:20
bokić evo i mene.. :) sad sam ručala i usput čitala zaostatke..
za ručak komadić piletine i salata, isto će bit i za večeru, a razmišljam i da krenem na malo strožu dijetu pa da si potpuno smanjim porcije jedno 2 tjedna da vidim kak bi to išlo.. :D
sumnjam da ću uspjet, al budem probala :lol:
jučerašnji voćni ubrljan totalnoo.. :504: :503:
imam jedan problemčić.. u nedjelju nećak ima pričest..a meni uh.. pa nezz što bi za ručak jela.. mislila sam da pojedem juhu, s rezancima (eto mi tjestenine), a onda da za večeru pojedem kolač.. :cerek:
jel bi to bilo pametno?

SINA 78
11.05.2012., 12:46
hm,hm dakle,jučerašnji vočko odrađen perfektno,al mislim da je to samo zato kaj sam si toliko posla zacrtala,i odradila,da me danas boli svaki mišić.

danas jaja i zelena salata,svojima sam ispekla panirane riblje štapiće,glavno da je nešto na brzinu neda mi se kuhati. nemam dobru vagu tako da se neću vagati do odrađenih prvih 30 dana,početak 6. mj,pa ne mogu govoriti o kilicama.

debelitis
11.05.2012., 13:56
Upravo sam rucao pizzu a na nju sam stavio: pelate, grasak, kukuruz, kapulu, cesnjak, tikvice i origano. I moram priznat da nesto tako gadno nisam davno jeo

lollipop
11.05.2012., 15:07
Upravo sam rucao pizzu a na nju sam stavio: pelate, grasak, kukuruz, kapulu, cesnjak, tikvice i origano. I moram priznat da nesto tako gadno nisam davno jeo
:D
Jedino, nisam sigurna da si danas smio konzumirati grašak i kukuruz, čini mi se da to ide pod škrobni dan? :ne zna:

Sljedeći put probaj ovako: na tjesto stavi koncentrat rajčice pomiješan s origanom. Na to tikvice izrezane na krugiće i recimo papriku na trakice. Nadam se da voliš masline, jer onda gore idu narezane zelene i crne masline. Možda ti bude finije ;)

Ja nešto krenula s brljavljenjem :( Još nije alarmirajuće, grickam koštice i samo sam liznula jedan dickmans, ali ne sluti na dobro... :rofl:

lollipop
11.05.2012., 15:10
imam jedan problemčić.. u nedjelju nećak ima pričest..a meni uh.. pa nezz što bi za ručak jela.. mislila sam da pojedem juhu, s rezancima (eto mi tjestenine), a onda da za večeru pojedem kolač.. :cerek:
jel bi to bilo pametno?
uvijek je pametno pojesti kolač :D
samo da bude jedan, a ne njih 10 (što bi u mom slučaju ziher bilo)
mislim, ako uspiješ cijeli dan samo juhu i kolač, zvuči super!

irena2711
11.05.2012., 15:28
uvijek je pametno pojesti kolač :D
samo da bude jedan, a ne njih 10 (što bi u mom slučaju ziher bilo)
mislim, ako uspiješ cijeli dan samo juhu i kolač, zvuči super!
pa mogu 3-4 kolača, ipak je to uh.. a valjda ću uspjeti.. kad prođe juha ja begam od stola.. :lol::rofl:

debelitis
11.05.2012., 20:11
sutra mi voćni dan, opet cu pojest 2 banane i to je to.

irasomething
11.05.2012., 20:18
Pozdrav..ne stignem se javljat ali vas obavezno pročitam...hvala svima koji su mi zaželjeli dobrodošlicu..htjela sam vas pitati da li jedete kiki riki...ja sam upravo pojela cijeu vrečicu od 200 g i jako mi je loše..vočko mi je danas..ujutro sam pojela malo jagoda a popodne krastavca dva..

debelitis
11.05.2012., 20:21
Pozdrav..ne stignem se javljat ali vas obavezno pročitam...hvala svima koji su mi zaželjeli dobrodošlicu..htjela sam vas pitati da li jedete kiki riki...ja sam upravo pojela cijeu vrečicu od 200 g i jako mi je loše..vočko mi je danas..ujutro sam pojela malo jagoda a popodne krastavca dva..

nisi mogla goru stvar pojest, kikiriki je extraaaaaaa jako masan

lollipop
11.05.2012., 20:29
Pozdrav..ne stignem se javljat ali vas obavezno pročitam...hvala svima koji su mi zaželjeli dobrodošlicu..htjela sam vas pitati da li jedete kiki riki...ja sam upravo pojela cijeu vrečicu od 200 g i jako mi je loše..vočko mi je danas..ujutro sam pojela malo jagoda a popodne krastavca dva..
Huh... 200g... nadam se da su barem oni u ljusci :zubo:
Uglavnom, to ti je puuuuuno previše kalorija (1134 :eek:), a imam dojam da bi voćko trebao biti neki laganiji :mig:
Tak sam ja s bademima zabrijala pa ih više ne kupujem. Treba izdržat na običnom voću, nema druge :rofl:

Uglavnom, ja nemam ništa dobro za raportirat, pa se skrivam u mišju rupu :(
Bilo je sve ok do 21h, ali nevoza radi svoje, a čeka me duuuga noć kuckanja... tak da :503: jošmalojošmalojošmalojošmalodoisporuke

debelitis
11.05.2012., 20:36
a mi slavimo 1. rođendan od male u nedjelju, ja ne da sam nrevozan nego cu umrijet taj dan, evo sta ce bit sve na meniju: bakalar na bijelo, punjene lignje,pršut,buđola,pašlki sir, gauda, panceta,kulen, janjetina,odojak i pileći pohanci. i torta i zaboravio sam , krumpir ispod peke

Inea
11.05.2012., 20:49
I sam da znate, malo mi je neugodnjak što sam davala detaljan recept za, onak, šalšu :lol:, al ajd, možda ovdje i neki mladci navrnu pa će im dobro doći :D

ja sam isto tak danas radila samo umjesto maslina ja stavila pola tikvice samljevene jer mislim da su masline dosta kalorične

debelitis
11.05.2012., 20:52
ja sam isto tak danas radila samo umjesto maslina ja stavila pola tikvice samljevene jer mislim da su masline dosta kalorične

masline kalorične??' nebih se složio

Želimsmršavjeti
11.05.2012., 21:04
Pozdrav! Ja sam danas kuhala makarone i dinstala gljive sa kupusom. To sam pojela, a ostalima sam napravila pitu sa piletinom. I naravno, nisam joj mogla odoljeti, kao uostalom niti jednoj piti i pecivu što ne mogu odoljeti. A i vagala sam se, posljednjih 8-9 dana sam vratila natrag 3 kg. Svaki dan zabrljam, ali nema odustajanja. Nastavljam dalje. Uhvatila me depra zbog vaganja, ali neću odustati. Samo kada se sjetim osjećaja kada stanem na vagu, a ona pokaže 1 ili čak i 2 kg manje...uh, koji osjećaj.

Debelitis, čestitam na gubitku kilograma. Nadam se da ćeš i nastaviti tako.

Sutra voćko, imam dosta suhog voća i konzervu kukuruza.
A može li mi neko reći u koji dan bi trebala ići soja?

lollipop
11.05.2012., 21:08
ja sam isto tak danas radila samo umjesto maslina ja stavila pola tikvice samljevene jer mislim da su masline dosta kalorične
Nisu tako strašno. Kaže etiketa za masline s paprikom 100g 171 kalorija, a u jelo ide 50 g, znači po porciji 25 g... znači 43 kalorije više, a uuukuuusno :cerek:
Inače ja tikvice stavljam u skoro sve :cerek:

lollipop
11.05.2012., 21:13
Pozdrav! Ja sam danas kuhala makarone i dinstala gljive sa kupusom. To sam pojela, a ostalima sam napravila pitu sa piletinom. I naravno, nisam joj mogla odoljeti, kao uostalom niti jednoj piti i pecivu što ne mogu odoljeti. A i vagala sam se, posljednjih 8-9 dana sam vratila natrag 3 kg. Svaki dan zabrljam, ali nema odustajanja. Nastavljam dalje. Uhvatila me depra zbog vaganja, ali neću odustati. Samo kada se sjetim osjećaja kada stanem na vagu, a ona pokaže 1 ili čak i 2 kg manje...uh, koji osjećaj.

Sutra voćko, imam dosta suhog voća i konzervu kukuruza.
A može li mi neko reći u koji dan bi trebala ići soja?
Kukuruz i soja idu pod škrobni.
Ajde, ajde, možeš ti to, manje brljanja, mogla si sad imati 3 kg manje, a ne više!

Eh, ko se našao mudrovat :lol:

debelitis
11.05.2012., 21:18
E i ja se nadam uspjesnom nastavku ovog zacrtanog puta jer bi bruka bila da ne odem na vjencanje a ni na more ovo ljeto. A dalmacija zove li ga zove....

lollipop
11.05.2012., 22:22
a mi slavimo 1. rođendan od male u nedjelju, ja ne da sam nrevozan nego cu umrijet taj dan, evo sta ce bit sve na meniju: bakalar na bijelo, punjene lignje,pršut,buđola,pašlki sir, gauda, panceta,kulen, janjetina,odojak i pileći pohanci. i torta i zaboravio sam , krumpir ispod peke
Definitivno ti neće biti lako :D
Da nije 1. rođendan, još bi ti rekla da izmisliš neki poslovni put, pa negdje u prirodu na kruh i vodu :)

debelitis
11.05.2012., 22:23
Definitivno ti neće biti lako :D
Da nije 1. rođendan, još bi ti rekla da izmisliš neki poslovni put, pa negdje u prirodu na kruh i vodu :)

Ehhhh da , u pravu si

pinktweety
11.05.2012., 22:24
sutra mi voćni dan, opet cu pojest 2 banane i to je to.

Citam i ne vjerujem!!! Ne znam kako nitko nije nista iskomentirao na ovo, pa to je cisti debIlitis!!! Dvije banane za cijeli dan!!! Zar ne shvacas sto radis organizmu... Silne kile koje si pogubio u jedan tjedan su samo voda, a tek kad ti se metabolizam uspori zbog ovako malog dnevnog kalorijskog unosa vidjet ces koja ce muka biti skinuti kile. A ne daj Boze da ti se negdje dogodi nesvjestica zbog tolikog kalorijskog deficita...

Nemojte ovo shvacati kao napad, citam vas vec par tjedana povremeno i svaka cast onima koji se drze programa dijete i bore se svaki dan. I sama sam bila na UN dijeti, ali ovakvo izgladnjivanje nisam trpila. Na vocni dan voce se jede svaka dva sata, toga sam se i ja drzala. Trenutno gubim par kg koji su se vratili ali na drugaciji nacin. Vise vjezbam, a iz UNovke mi je ostala omiljena navika svako jutro dvije jabuke, ali na UN vise nikad ne bih isla ;)

Zene samo hrabro i zapamtite bitniji au dugorocniji rezultati koji nece doci budete li se sad izgladnjivale, pokazale u novoj haljini par puta i onda se nastaviti prezderavati pa se sve duplo vrati :)!!!


Sent from my GT-I9001 using Tapatalk

debelitis
11.05.2012., 22:33
Citam i ne vjerujem!!! Ne znam kako nitko nije nista iskomentirao na ovo, pa to je cisti debIlitis!!! Dvije banane za cijeli dan!!! Zar ne shvacas sto radis organizmu... Silne kile koje si pogubio u jedan tjedan su samo voda, a tek kad ti se metabolizam uspori zbog ovako malog dnevnog kalorijskog unosa vidjet ces koja ce muka biti skinuti kile. A ne daj Boze da ti se negdje dogodi nesvjestica zbog tolikog kalorijskog deficita...

Nemojte ovo shvacati kao napad, citam vas vec par tjedana povremeno i svaka cast onima koji se drze programa dijete i bore se svaki dan. I sama sam bila na UN dijeti, ali ovakvo izgladnjivanje nisam trpila. Na vocni dan voce se jede svaka dva sata, toga sam se i ja drzala. Trenutno gubim par kg koji su se vratili ali na drugaciji nacin. Vise vjezbam, a iz UNovke mi je ostala omiljena navika svako jutro dvije jabuke, ali na UN vise nikad ne bih isla ;)

Zene samo hrabro i zapamtite bitniji au dugorocniji rezultati koji nece doci budete li se sad izgladnjivale, pokazale u novoj haljini par puta i onda se nastaviti prezderavati pa se sve duplo vrati :)!!!


Sent from my GT-I9001 using Tapatalk

Uz duzno postovanje prema tvome znanju o dijeti i svemu tome, molio bi te da me ne vrijeđaš više jer ako ja počnem onda nece bit dobro. A sta se tiče kila i UN dijete opcenito, na ovaj nacin dvaput sam gubio kile, jednom 18, drugi put 15 kg i to u manje od 90 dana. Osim UN dijete bio sam i na mesnoj dijeti i dijeti 10 %, tako da jako dobro znam sta moram i nemoram. A da ja jedem svaka 2 sata voće e to mi nepada napamet jer kad pojedem bananu odmah mi se otvara apetit i moram se iskulirst pol sata da prođe taj osjećaj. stvar je u tome da meni treba radikalan rez do 23.6. inače sam najebao. A iz svega ovoga može se vidjeti da imam iskustva u dijetama, dobar savjet svakako prihvaćam , ali vrijeđanje ne.

pinktweety
11.05.2012., 22:45
Vidis zanimljivo kako to kod tebe super djeluje kad si se morao koji vec put vracati na ISTI REZIM!!! NHF, ne omalovazavam te, to je tvoj izbor, ali sugeriram ti da se ipak drzis onoga sto dijeta kaze, a ovo tu sto radis je cisti radikalizam i tijelo ti pa(m)ti! Najbolje da onda do tog sestog mjeseca nista ni ne jedes kad je toliko hitno. Osobno meni, a vjerujem i svim curama ovdje bitniji su dugorocniji rezultati, tebe samo zelim upozoriti da ce te taj radikalizam samo odvesti PONOVNO u krivi smjer :(

Sent from my GT-I9001 using Tapatalk

debelitis
11.05.2012., 22:54
Vidis zanimljivo kako to kod tebe super djeluje kad si se morao koji vec put vracati na ISTI REZIM!!! NHF, ne omalovazavam te, to je tvoj izbor, ali sugeriram ti da se ipak drzis onoga sto dijeta kaze, a ovo tu sto radis je cisti radikalizam i tijelo ti pa(m)ti! Najbolje da onda do tog sestog mjeseca nista ni ne jedes kad je toliko hitno. Osobno meni, a vjerujem i svim curama ovdje bitniji su dugorocniji rezultati, tebe samo zelim upozoriti da ce te taj radikalizam samo odvesti PONOVNO u krivi smjer :(

Sent from my GT-I9001 using Tapatalk

Vjerovatno si puno stvari u pravu, ali imam namjeru prestat jesti puno stvari nakon zavrsetka dijete uz sportsku aktivnost pa cemo vidjet kakoce to sve skupa izgledat

uccellino
11.05.2012., 22:55
Djeco, hajmo stati na loptu :)

Ne treba se izgladnjivati, jer kad organizam ode u starvation mode nije dobro i ne gube se kile kao što mi pretpostavljamo da će. Zapravo je kontraproduktivno jer može sasvim usporiti metabolizam. Poenta je jesti niskokaloričnu hranu, a gdje ćeš bolju hranu od voća. Ono najbrže daje energiju i najlakše se vari. Dakle, voća nikad previše. U knjizi o Un dijeti fino piše da nije stvar u količini već u razdvajanju namirnica. Na voćni dan uvijek možeš pojesti i salatu ili iscijediti sok od voća ili povrća. Nema razloga za ekstremima. Znam da ti je frka brzo izgubiti kile, kao što je svima nama, ljeto se bliži :) ali samo igraj mudro i pitaj šta god te zanima.

Nemojte mi se svađati da ne bude :tuctuc:

debelitis
11.05.2012., 23:00
Djeco, hajmo stati na loptu :)

Ne treba se izgladnjivati, jer kad organizam ode u starvation mode nije dobro i ne gube se kile kao što mi pretpostavljamo da će. Zapravo je kontraproduktivno jer može sasvim usporiti metabolizam. Poenta je jesti niskokaloričnu hranu, a gdje ćeš bolju hranu od voća. Ono najbrže daje energiju i najlakše se vari. Dakle, voća nikad previše. U knjizi o Un dijeti fino piše da nije stvar u količini već u razdvajanju namirnica. Na voćni dan uvijek možeš pojesti i salatu ili iscijediti sok od voća ili povrća. Nema razloga za ekstremima. Znam da ti je frka brzo izgubiti kile, kao što je svima nama, ljeto se bliži :) ali samo igraj mudro i pitaj šta god te zanima.

Nemojte mi se svađati da ne bude :tuctuc:

Ok sutra cu pojest 2 kile voća onda :D

uccellino
11.05.2012., 23:03
Ok sutra cu pojest 2 kile voća onda :D

Autorice dijete tog dana preporučuju od pola do 3/4 kile voća.

pinktweety
11.05.2012., 23:10
Hvala sto ste ispisali bit ove dijete! I nadam se da ce jedini hrabri decko koji se ovdje javio poslusati nase savjete i ustrajati u tome, a ne si skoditi i izgladnjivati se. Moj prijedlog ti je da recimo posteno pojedes obroke po UN dijeti, a vec SADA ukljucis sve planirane tjelesne aktivnosti kojima ces se formirati, ali i smanjiti te kalorije koje te pate ;)

Sretno svima do cilja :)!!!

Sent from my GT-I9001 using Tapatalk

debelitis
11.05.2012., 23:10
Autorice dijete tog dana preporučuju od pola do 3/4 kile voća.

Eto, znaci nisam puno prekrsio :) , 3 banane imaju pola kile

debelitis
11.05.2012., 23:12
Hvala sto ste ispisali bit ove dijete! I nadam se da ce jedini hrabri decko koji se ovdje javio poslusati nase savjete i ustrajati u tome, a ne si skoditi i izgladnjivati se. Moj prijedlog ti je da recimo posteno pojedes obroke po UN dijeti, a vec SADA ukljucis sve planirane tjelesne aktivnosti kojima ces se formirati, ali i smanjiti te kalorije koje te pate ;)

Sretno svima do cilja :)!!!

Sent from my GT-I9001 using Tapatalk

Hvala . Mir s tobom sestro :) bit ce to ok

Mirela1987
12.05.2012., 07:56
Jutreko komadi:)
Ja sam danas na voćnom a sutra me čeka vodeni i GOTOVA sam s dijetom:D
Moram prijavit još jedan kg manje znači -26 kg:cerek: i došla sam na magičnu 7 :cerek: my job is done,sad samo želim da to tako i ostane i trudit ču se da tako ostane svim silama,nisam se mučila 3 mjeseca da ih opet natučem,a-a :D

debelitis,nemoj samo bit gladan na voćnom danu a 2 banane su ti svakako premalo taj dan,ja ti banane osobno nebi preporučila jer su jako kalorične,al zato jabolke,kiwi,jagode,naranče i td itd rulaju :D
Sretno ti želim u skidanju kila i želim da nam svima bude dugoročno :)

Vax80
12.05.2012., 08:42
Jutreko komadi:)
Ja sam danas na voćnom a sutra me čeka vodeni i GOTOVA sam s dijetom:D
Moram prijavit još jedan kg manje znači -26 kg:cerek: i došla sam na magičnu 7 :cerek: my job is done,sad samo želim da to tako i ostane i trudit ču se da tako ostane svim silama,nisam se mučila 3 mjeseca da ih opet natučem,a-a :D

debelitis,nemoj samo bit gladan na voćnom danu a 2 banane su ti svakako premalo taj dan,ja ti banane osobno nebi preporučila jer su jako kalorične,al zato jabolke,kiwi,jagode,naranče i td itd rulaju :D
Sretno ti želim u skidanju kila i želim da nam svima bude dugoročno :)

Svaka čast Mirela :top: I držim fige da sad to ostane tako,ako si prošla tri mjeseca dijete nebi ti trebalo biti teško nastaviti s manjim obrocima i održavanjem kilaže. Bravoo!!! Kaj se tiče ovog drastičnog režima,mogu reći da ga u potpunosti ne podržavam!! Zašto? Jer tijelo jednostavno treba energiju,bilo to za fizičke aktivnosti,posao ili učenje.. To ti je kao da u auto naliješ 10 litara goriva i očekuješ da češ vozit cijeli dan.. Gle možeš ti na 2 banane biti cijeli dan,poanta je da nije zdravo. Radije si kupi par vrsta voća i grickaj polako cijeli dan i pij puno vode,tu i tamo soka i to će te zasitit. Isto tako radije na ostale dane smanji obroke na minimum,mislim količinski,pa tako do 6 mjeseca. Bit dijete je da jedeš normalno samo da naučiš kontrolu jedenja i razdvojiš namirnice. Također bilo bi bolje da uzmeš bicikl i pedaliraš svaki dan po pola sata-sat ili trčiš ili do teretane svratiš,tako će se uz dijetu puno brže vidjeti rezultati. ja uz dijetu i prirodu posla u kojem sam 8 sati u pokretu poslije sjednem na bic i lagano se furam nekih sat vremena pa sam u tjedan i pol izgubio 7 kg. trenutno sam na 87 kg.. weeeee... pozdrav svima i držite se!!!

lollipop
12.05.2012., 09:44
Jutreko komadi:)
Ja sam danas na voćnom a sutra me čeka vodeni i GOTOVA sam s dijetom:D
Moram prijavit još jedan kg manje znači -26 kg:cerek: i došla sam na magičnu 7 :cerek: my job is done,sad samo želim da to tako i ostane i trudit ču se da tako ostane svim silama,nisam se mučila 3 mjeseca da ih opet natučem,a-a :D

Jooooj, svaka čast, čestitam!!! :tulum::tulum::tulum:
Da mi je vidjeti tvoju sliku before and after :zubo:

Mirela1987
12.05.2012., 11:09
vax hvala ti:) stvarno e sve može kad se hoče:)

drago mi je i kod tebe da kile idu dolje,čekaj još kad počnu frcat komplimenti na sve strane na račun izgleda:D osmijeh ti neče silazit sa lica :D

lolli,ni bed za slike,ak si za pošaljem ti na pm:D

debelitis
12.05.2012., 13:46
DANAS MI VOĆNI DAN I SJEBO SAM S MESOM, POJEO par pohanaca pilecih onih malenih i komadic kruha , ali vrlo mali. dajte utjesite me sta da radim? sta cu sutra onda?mesni, voćni, sta da radim?

lollipop
12.05.2012., 15:55
eh da... si navrnuli da moraš jesti, da 2 banane nisu dosta i vidite sad! :zubo:
šalim se malo... uglavnom, sutra nastavi s proteinskim kao da se ništa nije dogodilo. To nam je moto ovdje :lol:
samo će ti malo sporije ići kile dolje, nakon voćnog je uvijek najveće veselje :) samo što ga nikako preživjeti :D

Mirela Super, može! Nadam se da će me to malo još ohrabriti u motivaciji, jer se ja samo pravim da sam na dijeti, a jučer i danas jedem.... sve :'( (napravim si danas pizzu bez ičega - samo tikvice i paprike, al šta mi vrijedi kad onda pojedem kutiju keksiju :( al da me vidite... u istoj pozi sam već 2 dana, i bit ću još naredna dva... ah, izgovori....)

debelitis
12.05.2012., 16:13
[QUOTE=lollipop;39438274]eh da... si navrnuli da moraš jesti, da 2 banane nisu dosta i vidite sad! :zubo:
šalim se malo... uglavnom, sutra nastavi s proteinskim kao da se ništa nije dogodilo. To nam je moto ovdje :lol:
samo će ti malo sporije ići kile dolje, nakon voćnog je uvijek najveće veselje :) samo što ga nikako preživjeti :D

Eto sad bi se najradije prebio od batina koji sam ja jaran . Sad sam se sigurno vratio 5 dana unatrag , jel jesam? :(

lollipop
12.05.2012., 16:57
Ne pet, ajmo reć samo jedan :zubo:

debelitis
12.05.2012., 17:27
Ne pet, ajmo reć samo jedan :zubo:

Ajd dobro. Moram pazit da mi se ovo vise ne ponovi. Dakle sutra nastavljam s proteinskim danom kao da se nista nije desilo. :)

lollipop
12.05.2012., 20:54
Hahaha, ovo moram podijeliti s vama :rofl:
http://i48.tinypic.com/1o21s3.jpg

uccellino
12.05.2012., 21:05
Hahaha, ovo moram podijeliti s vama :rofl:
http://i48.tinypic.com/1o21s3.jpg

Hahahaha mrak! Baš me slatko nasmija http://www.pic4ever.com/images/loudlaff.gif

Ja danas na proteinskom, smazala piletinu s roštilja i gooomilu salate, juhicu preskočila, ko će prekidati ljepotu krkanja da ide praviti nekakvu slanu vodicu :D Za večeru smazala samo dva zalogaja istog mesa, a evo i sad mi stomak pun http://www.pic4ever.com/images/meatballs.gif, što znači da sam pretjerala s količinom, al bilo-prošlo.

U srijedu mi je drugi vodeni!!!

Mirela, čestitam na rezultatu i navrati nam ponekad i kad više ne budeš na ovom strogom (kako za koga :)) režimu! U međuvremenu uživaj u životu! http://www.pic4ever.com/images/2uge4p4.gif

butterflyyy
12.05.2012., 21:25
Samo da vam :w

Vratila se sa faksa, napokon... http://www.pic4ever.com/images/greenstars.gif

I super sam napisala kolokvij.. sve sam znala..http://www.pic4ever.com/images/19.gif a sta cu, streberica sam.. :rofl:

A sada odo procitati zaostatke... :mig:

butterflyyy
12.05.2012., 21:32
Upravo sam rucao pizzu a na nju sam stavio: pelate, grasak, kukuruz, kapulu, cesnjak, tikvice i origano. I moram priznat da nesto tako gadno nisam davno jeo

:rofl: mislim da se ni meni nebi svidalo.. Ja zato na UH, rade jedem tjesteninu.. nego pizzu, pa na kraju da ostanem gladna.. :mig:

a mi slavimo 1. rođendan od male u nedjelju, ja ne da sam nrevozan nego cu umrijet taj dan, evo sta ce bit sve na meniju: bakalar na bijelo, punjene lignje,pršut,buđola,pašlki sir, gauda, panceta,kulen, janjetina,odojak i pileći pohanci. i torta i zaboravio sam , krumpir ispod peke

Lignje.. obozavam ih.. ma ustvari sve ovo volim, osim janjetine.. a koji ti je dan u ned? pa nesto od toga ces moci jesti... ;)
Iako ja mislim da bi se taj dan posteno najela.. pa makar dva dana poslije imala vocni.. :rofl: ali to sam samo ja..hehe...:lol:

Pozdrav! Ja sam danas kuhala makarone i dinstala gljive sa kupusom. To sam pojela, a ostalima sam napravila pitu sa piletinom. I naravno, nisam joj mogla odoljeti, kao uostalom niti jednoj piti i pecivu što ne mogu odoljeti. A i vagala sam se, posljednjih 8-9 dana sam vratila natrag 3 kg. Svaki dan zabrljam, ali nema odustajanja. Nastavljam dalje. Uhvatila me depra zbog vaganja, ali neću odustati. Samo kada se sjetim osjećaja kada stanem na vagu, a ona pokaže 1 ili čak i 2 kg manje...uh, koji osjećaj.

Debelitis, čestitam na gubitku kilograma. Nadam se da ćeš i nastaviti tako.

Sutra voćko, imam dosta suhog voća i konzervu kukuruza.
A može li mi neko reći u koji dan bi trebala ići soja?

Ma samo nastavi dalje, ici ce kile dolje.. ;) http://www.pic4ever.com/images/bighug.gif

debelitis
13.05.2012., 08:05
Butterfly iz tvojih postova crpim energiju ;)

Vax80
13.05.2012., 08:35
Jutro svima!!! Prijavljujem 86,5kg. :) Danas voćko,a još i nedjelja,cijeli dan doma glupo je vrijeme,bit će naporno ;)

butterflyyy
13.05.2012., 10:05
Jutro!
Danas sam se bas naspavala! http://www.pic4ever.com/images/2uge4p4.gif
Meni je danas UH, za rucak cu jesti spagete.. http://www.pic4ever.com/images/greenstars.gif , a za veceru idem kod bratica na krizmu, i tamo cu pojesti kolac, ili tortu... :cerek:

Iako znam da ce biti svasta za jesti, uopce me ne privlaci.. mozda da je neki drugi dan , a ne UH bi, ali ovako ne...:mig:

Debelitis - ma uspjeti ce ti skinuti te kile, kao i svi mi.. ;)
Procitala sam onaj tvoj post, da si mislio pojesti samo 2 banane na vocni dan..
I ja isto mislim da je malo, ali kada mi je vocni dan, nekada mi je i to dovoljno, ovisi.. Ja nisam bas obozavatelj voca, pa mi je nekada lakse kada ga uopce ne jedem,ili jako malo, nego da ga jedem na silu, zato sta moram jer je vocni dan..:mig:

Vax - bravo! http://www.pic4ever.com/images/19.gif , a ja vocni dan najlakse izguram kada sam doma.. :mig: i kada nista nemoram raditi.. :rofl:
Iduci petak mi je vocni dan i trebala bi biti na faksu, bas me zanima kako cu to uspijeti.. a nekako hocu.. :p

Mirela1987
13.05.2012., 10:31
uccelino hvala ti:) bit ču ja uvijek tu s vama koliko mogu,udomaćila sam se nekako a i volim pročitati kako vam kile idu dolje,super ste mi:)

lolli sutra očekuj slike jer trenutno nisam doma na svom kompu,mislim da cu te jako zamotivirat hehe:D Vjeruj mi,sreča koju osječaš kad izgubiš na težini je neizmjerna pogotovo kad ideš kupovat novu odječu,odječu koju prije nisi mogla ni sanjat da češ obuć:)

leptirčekpojedi koji kolač i za mene :cheer:

Ja sam danas na zadnjem vodenom danu un dijete i još nemogu vjerovat da je prošlo 3 mjeseca,nisam još svjesna uopče!

Jučer sam bila sa dragim u šopingu,kupila sam si brdo nove odječe i haljinu,nisam mogla vjerovat kad sam je obukla,oduševljena sam!
Evo mali rezime kak sam gubila kile:
13.03- -11kg
13.04- -9kg
13.05- -6
stime da ču se sutra ujutro još izvagat i mislim da če još jedna kila otič dolje i da če sve skupa to bit -27 kg za 3 mjeseca!
Znači sa 105 kg ja sam došla na 78 i preponosna sam na sebe,hvala svima na podršci,želim vam svu sreču u skidanju kila i nikad ne odustajte od svog nauma jer vi to možete :)
Ja od sutra krečem na održavanje kilaže 90 dana i baš se veselim,ako sam preživila strogi režim unke ovaj če mi bit mačji kašalj hehe:)

Voli vas Samoborka:)

butterflyyy
13.05.2012., 10:47
Mireeeeelllllaaaaaa

Tebe sam zaboravila jucer! :azdaja:

Stvarno svaka cast, i bas mi je drago zbog tebe..a i mogu misliti kakav je to osjecaj kada si obukla haljinu,:cerek: i vjerujem da nas sve tu motiviras.. http://www.pic4ever.com/images/loveshower.gif

I mi smo ponosni na tebe, jeri si nam pokazala da se moze!
A i vidjela sam sliku na fejs, blistas sad, i vidi se koliko si sretna..
Sada uzivaj! http://www.pic4ever.com/images/bighug.gif

Meni je danas 41 dan da sam na dijeti, i isto mi je nevjerojatno brzo proslo.. iako sam ja malo brljala..:rofl:

I javi nam se nekada! :kiss: Da vidis kako nase kilice idu dalje, i da kao brljamo da nas :tuctuc:

debelitis
13.05.2012., 10:48
Samoborka ti si moj idol :D
A butterfly mislim da danas nista od mesnig dana . Morat cu ja to stopirat s dijetom na 1 dan pa onda sutra nastavit s škrovnim danom jer poslje ovoliko delicija na stolu samo da sam drogiran bi mogao izdrzat da ne popustim :)

butterflyyy
13.05.2012., 10:59
Samoborka ti si moj idol :D
A butterfly mislim da danas nista od mesnig dana . Morat cu ja to stopirat s dijetom na 1 dan pa onda sutra nastavit s škrovnim danom jer poslje ovoliko delicija na stolu samo da sam drogiran bi mogao izdrzat da ne popustim :)

Ma danas uzivaj! A sutra se vrati i drzi se dijete.. ;)
Svi smo mi imali svoje dane brljanja.. :mig: a i ipak ti je to prvi rodendan od male.. http://www.pic4ever.com/images/dancegirl2.gif koji ce biti samo jednom,pa se opusti i lijepo ga proslavite!:cerek:

Mirela1987
13.05.2012., 11:08
leptirček fala ti koka:cerek: baš sam jako sretna i ponosna i neznam kak bi to više nazvala!
To želim i tebi i svima ovdje jer osječaj je mrak :)

debelitis ja se isto slažem s leptirčekom,lijepo ga proslavite jer ipak je ročkas jednom u godini:)

debelitis
13.05.2012., 11:32
leptiriček i butterfly hvala na potpori. znači danas feštam ! :D

baby_bitch
13.05.2012., 11:33
Dragi UNovci , navratim da vidim sto ima i kak vam ide i da, moram pohvaliti Mirelu... slike su joj stvarno mrak i motivacija totalno! Keep up the good work girl i svi vi tu, istina, svatko malo ulovi rinzol i skrene s ceste al nista strasno just drive! Uskoro vam se pridruzujem iako nemam nes puno previse al moram na rezim :) Vidim da je zanimljivo drustvo i to bude nice! Ugodan vikend svima :Pivo:

butterflyyy
13.05.2012., 11:57
leptiriček i butterfly hvala na potpori. znači danas feštam ! :D

Tako je , danas festaj.. :mig:

A sada bjezi s kompa i uzivaj! ;)

baby_bitch - dobrodosla, i cekamo te da nam se pridruzis!:cerek:

Želimsmršavjeti
13.05.2012., 12:15
Jutreko komadi:)
Ja sam danas na voćnom a sutra me čeka vodeni i GOTOVA sam s dijetom:D
Moram prijavit još jedan kg manje znači -26 kg:cerek: i došla sam na magičnu 7 :cerek: my job is done,sad samo želim da to tako i ostane i trudit ču se da tako ostane svim silama,nisam se mučila 3 mjeseca da ih opet natučem,a-a :D

debelitis,nemoj samo bit gladan na voćnom danu a 2 banane su ti svakako premalo taj dan,ja ti banane osobno nebi preporučila jer su jako kalorične,al zato jabolke,kiwi,jagode,naranče i td itd rulaju :D
Sretno ti želim u skidanju kila i želim da nam svima bude dugoročno :)

Mirela, nemoj nas sada samo napustiti, ti si nam puno davala poticaja i morala, a i volje za izdržati dalje. Sjeti nas se ponekad.:mig:

Želimsmršavjeti
13.05.2012., 12:18
Eto sad bi se najradije prebio od batina koji sam ja jaran . Sad sam se sigurno vratio 5 dana unatrag , jel jesam? :([/QUOTE]

debelitis, nemoj sada tako da razmišljaš. Samo ćeš biti još utučeniji. Ne, nisi se vratio 5 dana unatrag. Samo si došao u onu fazu u kojoj sam i ja bila tako ispočetka. Samo nastavi dalje normalno kao da ništa nije bilo.

Želimsmršavjeti
13.05.2012., 12:21
Hahaha, ovo moram podijeliti s vama :rofl:
http://i48.tinypic.com/1o21s3.jpg

:rofl::lol::jumping:

Želimsmršavjeti
13.05.2012., 12:23
Samo da vam :w

Vratila se sa faksa, napokon... http://www.pic4ever.com/images/greenstars.gif

I super sam napisala kolokvij.. sve sam znala..http://www.pic4ever.com/images/19.gif a sta cu, streberica sam.. :rofl:

A sada odo procitati zaostatke... :mig:

:klap:

Želimsmršavjeti
13.05.2012., 12:26
lolli sutra očekuj slike jer trenutno nisam doma na svom kompu,mislim da cu te jako zamotivirat heheVjeruj mi,sreča koju osječaš kad izgubiš na težini je neizmjerna pogotovo kad ideš kupovat novu odječu,odječu koju prije nisi mogla ni sanjat da češ obuć

Mirela, daj počasti nas sve tim slikama. To bi mi bio desert danas kada ga nemam.

Želimsmršavjeti
13.05.2012., 12:28
A i vidjela sam sliku na fejs, blistas sad, i vidi se koliko si sretna..

Mirela, možeš li mi poslati svoje podatke u inbox da te pronađem na fejs-u?

Mirela1987
13.05.2012., 13:36
Poslala sam ime na fejsu pa me dodajte :)

zelimsmrsavit ma neču vas napustit,super mi je tu s vama :)

Laninja
13.05.2012., 15:29
Hej društvo! evo i mene sa prvim rezultatima: nakon nepuna dva tjedna sam na -3,5 ! iako je dosta toga samo voda, svejedno sam jako sretna jer se već primjećuje kako su mi se nogice stanjile i butine, a to mi je problem zona :rolleyes: još desetak kila i ja sam na cilju! :cerek:

Mirela čestitam na predobrom rezultatu! :s jesi vježbala uz dijetu? ja nikako da se natjeram da krenem :cerek:

Meni danas proteinski, a nisam još ručala od sreće :rofl: idem sad kuhati nešto fiiinooo! :cerek:

uccellino
13.05.2012., 16:28
Poslala sam ime na fejsu pa me dodajte :)

zelimsmrsavit ma neču vas napustit,super mi je tu s vama :)

Hajde i meni pošalji ime na FB da te dodam.

Zaboravila sam leptiricu pohvaliti za kolokvij! Superiška!

Vax, sjajni rezultati!

Ja na škrobu, krompir i gljive s dodatkom ajvara bile na meniju. Završeni i ručak i večera :D Otkrila sam koliko je ajvar super stvar. Kupila sam neki s patlidžanom, teglica od 300 grama, a u 100 grama samo 90 kalorija, plus sadrži sve što se može jesti svaki dan, tako da umjesto kajmaka, pavlake i krem sireva koji mi nedostaju uz hranu, a što sam ranije baš tamanila, sad svemu dodajem ajvar :) Preporučujem!

Idem sad, usred dana se smračilo, samo mi se spava...

Mirela1987
13.05.2012., 18:03
Mirela čestitam na predobrom rezultatu! :s jesi vježbala uz dijetu? ja nikako da se natjeram da krenem :cerek:



hvala ti:)
vježbam na sobnom biciklu te šetam kad mogu i ne mislim to izbacit nikako jer vidim da je i to pomoglo u svemu tome:)

uccelino poslano:)

Vax80
13.05.2012., 18:54
A ko će mene dodati? hehehe... evo voćko prilazi kraju,polako ali sigurno. pekao sam roštilj za svoje ,ajme muke ;) Ali uspio odoljeti svemu. nadoknadit ću sutra :)

uccellino
13.05.2012., 20:40
A ko će mene dodati? hehehe... evo voćko prilazi kraju,polako ali sigurno. pekao sam roštilj za svoje ,ajme muke ;) Ali uspio odoljeti svemu. nadoknadit ću sutra :)

Ooo pa to je vrijedno divljenja! :s

Mirela, samo ću reći WOOOOW!:eek:

Mirela1987
13.05.2012., 21:25
Uccelino :) hehe,i jel se vidi razlika?Osim boje kose :)

uccellino
13.05.2012., 21:52
Uccelino :) hehe,i jel se vidi razlika?Osim boje kose :)

Boja kose je samo varka ;) Kao "new me". Ma hajde, sigurno si new samo zbog boje kose :mig: Mogu ti samo reći svaka čast!

Inea
13.05.2012., 21:57
Poslala sam ime na fejsu pa me dodajte :)

zelimsmrsavit ma neču vas napustit,super mi je tu s vama :)

mirela ti si gotova?

svaka čast ! ti trebaš ostati tu kao moderator ove teme :lol:

Mirela1987
13.05.2012., 22:11
Uccelino hvala ti puno :)

Inea,da,gotova sam,danas mi bio zadnji dan,pocela sam 13.02 :)

Inea
13.05.2012., 22:13
navrati ponekad i želim ti da nikad više u životu ne pređeš ovu cifru od 78!

:cerek:

uccellino
14.05.2012., 09:22
Ekipa, kod mene pada snijeg! Temperatura je ravno 0 C i grooozzzno je.

S tim u vezi, kile su opet počele stagnirati. Doduše, tome je sigurno pogodovalo prejedanje prekjučer na roštilju i povelike porcije jučer. Danas je UH i počelo je sa dvije banane, dakle opet pretjerujem :504: Prekosutra je vodeni, pa se nadam da će se nešto pomaći i ispod 73.

ZovemSeCrvena
14.05.2012., 10:25
helooo dame mojeeeeeeeee
kako ste mi. evo ja se vratila na posa i na forum. sve je dobro prošlo. to je bilo baš rutinski i on se sutra ponašao kao da uopće nije imao operaciju. niti se tuži na bol niti je nervozan niti šta drugo.
ja nisam bila na dijeti od srijede. ali mislim da ništa nisam ni vratila jer nisam Bog zna koliko nit jela niti mogla jest :D
danas sam na voćnom pa ćemo sutra OPET, OPET ISPOČETKA :rolleyes:
svi novi dobro mi došli :) i još bolje smršali...

ja vam imam jedan bed, ja se nemogu nit pogledat (ok nisam se mogla pogledat u ogledalo prije dva mj nikako, ono stomak na sve strane visi i tako dalje) niti se volim po danu skidat pred mužem (da znam luda sam, al jebiga , smeta mi i eto ti) i jučer ja izlazim iz kupatila u vešu a muž gleda u me, rekoh šta gledaš , a on : pa evo sada gledam da si baš dobro smršala, tek sada vidim, nisam te vidio golu godinu dana hahahahahahahahahahahah

ZovemSeCrvena
14.05.2012., 10:31
mirela a šta da ti kažem osim :s svaka ti čast. mogu li te i ja dodat na fejsu?

SINA 78
14.05.2012., 10:41
eeee,Mirela,glavna si faca,svi te hoćemo na faceu.

ja sam te škicnula i stvarno mogu ti samo reći :ČESTITAM!!!!


inače,nemam se sa čime pohvaliti,brljavim pomalo i idu dani....a kile stoje:rofl::rofl:

uccellino
14.05.2012., 10:42
helooo dame mojeeeeeeeee
kako ste mi. evo ja se vratila na posa i na forum. sve je dobro prošlo. to je bilo baš rutinski i on se sutra ponašao kao da uopće nije imao operaciju. niti se tuži na bol niti je nervozan niti šta drugo.

Drago mi je da je sve prošlo tako gotovo bezbolno. Duše drage, tako mali, a već morali na operaciju :( A kao što sam ti rekla, lako oni to preguraju. Cmok za malog junaka! I hrabru mamu!

debelitis
14.05.2012., 12:13
Dakle jucer bio 1. rođendan od djeteta i uz podršku nekoliko istaknutih članova foruma :D , tamanio sam jucer sve i svasta. Danas nastavljam kao da se nista nije desilo. Upravo sam dosao sa squasha, sat i pol extra napornog treninga , oznojio sam se dobro. Danas škrovni dan, nezam sta cu jest. Moze li pomoc, iako nista mi se ne jede od muke kad se sjetim jučerašnjeg dana. :(

ZovemSeCrvena
14.05.2012., 12:37
hvala uccellino, ma ono super je prošlo. Bogu hvala da smo to rješili :)

debelitis, evo neznam šta bi ti savjetovala. meni je najzgodnije skuhat rižu ili krumpir kad je ono nabrzinu...
vidila sam u mirele salatu sa paradajizom :slinimpoekranu:
krumpir,mrkvu,grašak, gljive,začini po želji ispeci u pećnici, možeš sa paradajiz sosom da ti bude sočnije,i uz to salatu od paradajiza i krastavaca ajmeeeee

debelitis
14.05.2012., 12:42
hvala uccellino, ma ono super je prošlo. Bogu hvala da smo to rješili :)

debelitis, evo neznam šta bi ti savjetovala. meni je najzgodnije skuhat rižu ili krumpir kad je ono nabrzinu...
vidila sam u mirele salatu sa paradajizom :slinimpoekranu:
krumpir,mrkvu,grašak, gljive,začini po želji ispeci u pećnici, možeš sa paradajiz sosom da ti bude sočnije,i uz to salatu od paradajiza i krastavaca ajmeeeee

Daj mi molim te detaljno i precizno napisi taj recept

ZovemSeCrvena
14.05.2012., 12:53
u tepsiju staviš krumpir narezan na kocke, mrkvu na kocke, grašak, i gljive (kakve voliš, ja stavljam one iz konzerve)
vegeta,sol,papar,crvena paprika, kurkuma, malo bosiljka ili ružmarina zbog mirisa , malo maslinova ulja, sve to izmješaš, podliješ malo vode ili paradajiz sosa preklopiš folijom i staviš da se peče na 200/220 ovisi kakva ti je pećnica.
(npr ja kolače sve (i di kažu da se peče na 200) moram peć na 180 jer mi na 200 izgori)
pečeš 40ak minuta, skineš foliju i onda još 15,20 dok se neispeče jel.
u to se u "originalu" stavlja teletina na kocke, al pošto je škrobni onda netreba ti teletina...

ako voliš kapulu, stavi i kapulu na listiće. moji nevole da im se kapula "razvlači" pa ne stavljam.

debelitis
14.05.2012., 13:43
u tepsiju staviš krumpir narezan na kocke, mrkvu na kocke, grašak, i gljive (kakve voliš, ja stavljam one iz konzerve)
vegeta,sol,papar,crvena paprika, kurkuma, malo bosiljka ili ružmarina zbog mirisa , malo maslinova ulja, sve to izmješaš, podliješ malo vode ili paradajiz sosa preklopiš folijom i staviš da se peče na 200/220 ovisi kakva ti je pećnica.
(npr ja kolače sve (i di kažu da se peče na 200) moram peć na 180 jer mi na 200 izgori)
pečeš 40ak minuta, skineš foliju i onda još 15,20 dok se neispeče jel.
u to se u "originalu" stavlja teletina na kocke, al pošto je škrobni onda netreba ti teletina...

ako voliš kapulu, stavi i kapulu na listiće. moji nevole da im se kapula "razvlači" pa ne stavljam.

Ok hvala ti ;)

HollyG
14.05.2012., 16:46
mirela i ja ocu vidjet slike :) :) :)
ja cu od sutra opet s vama cini mi se. moram jos vidjet jel smijem, ali mislim da smijem i nastavljamo. mislim da mi vaga vise ne pokazuje brojku 7, ali to cemo saznat sutra ujutro. samo mogu rec da sam se prejela danas i da mi je lose zbog toga. no, sutra :)))

irena2711
14.05.2012., 17:34
MIRELAAA
i ja te želim vidjeetiii.. :cerek:
ja jučer na pričesti popustila.... :504:
al danas je voće pa nastavljamo bez brljanja.. :lol:

Mirela1987
14.05.2012., 19:01
Ola komadi:)

Stvarno vam hvala svima od srca:cerek::cerek::cerek:
Onak kak sam rekla tak je i bilo,u 3 mjeseca -27kg,jutros se vagala i preživila sam vodeni jučer:D

Kissssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss sssssssssssssss:jumping::K

debelitis
14.05.2012., 19:04
Glad se javlja ali nema brljanja. Triba izdrzat jos 2,3 sata do sna ;)

teta Dijeta
15.05.2012., 07:07
jutrooooo :*

falili ste jako :grlim:

kos mene doma bila guzva,puna kuca od cetvrtka,rodice bile na spavanju i tako.

ne mogu rec da sma brljala jako al jesam malo :(
malo vina,malo malo pive,malo vise proteinskih dana :503:

vracamno se na staro,na vagu ne stajem par dana cisto da se ne sokiram a da ne kazem da ni na wc nisam isla od cetvrtka,nekako mi nije islo uz goste-uzas po tom pitanju :eek:

nesto bi smao nadodala na tamo negdje postove di ste protiv masnog kikirikija itd on ne spada pod lose masnoce ;)
pozitivne masnoce ;)

Ulja: Maslinovo, laneno, soja, kanola...
Orašasti plodovi: brazilski orah, indijski orah, običan orah, pistacija, lješnjak...
Razne ribe: Tuna, losos, sardina, haringa....

stetniji je npr przeni slani kikiriki od obicnog kikirikija u ljusci ;)

a sad gibam sredit stan i kuhat...

tipkamo se kasnije :****************

butterflyyy
15.05.2012., 08:26
Jutrohttp://www.pic4ever.com/images/prariedog1.gif

I ja sam brljala na krizmi od bratica.. http://www.pic4ever.com/images/gaah.gifali mi je kasnije bilo tako lose, i trbuh me je toliko bolio.. da sam odmah pozalila...i teta dijeta ja sam se zato druzila sa wc-om cijelu noc.. neznam sta je gore, to kad ne mozes ici ili ovo.. pa tako da se nisam nista ni naspavala..

Danas je vaga pokazala tocno 70 kg..
Znaci od pocetka -8 kg.. jos da nisam brljala bilo bi i puno vise..http://www.pic4ever.com/images/be7.gif

I ja sada odo http://www.pic4ever.com/images/4u2ap3b.gif ..

Danas su mi proteini... i nemam pojma sta cu jesti..
Ali za dorucak imam jagode...http://www.pic4ever.com/images/springsmile.gif

butterflyyy
15.05.2012., 08:29
Hajde i meni pošalji ime na FB da te dodam.

Zaboravila sam leptiricu pohvaliti za kolokvij! Superiška!

Vax, sjajni rezultati!

Ja na škrobu, krompir i gljive s dodatkom ajvara bile na meniju. Završeni i ručak i večera :D Otkrila sam koliko je ajvar super stvar. Kupila sam neki s patlidžanom, teglica od 300 grama, a u 100 grama samo 90 kalorija, plus sadrži sve što se može jesti svaki dan, tako da umjesto kajmaka, pavlake i krem sireva koji mi nedostaju uz hranu, a što sam ranije baš tamanila, sad svemu dodajem ajvar :) Preporučujem!

Idem sad, usred dana se smračilo, samo mi se spava...

Hvala!http://www.pic4ever.com/images/dancegirl2.gif

Bas si me razveselila sa ovim da se ajvar moze jesti svaki dan... http://www.pic4ever.com/images/tauruss.gif

ZovemSeCrvena
15.05.2012., 08:32
jutro komadi kako ste
ja sam zabrljala sinoć... pojela dva manja komada pizze :503:
i jutros na uranku kolač (udavala se kolegica pa donila nam - morala sam šta ću hahahaha) al nek mi se oprosti... dobila sam mengu i baš sam sjebana nekako. nemam snage držat oči otvorene :503:
uglavnom, danas je meni kao proteinski. imam naranče za doručak, za ručak nemam pojma šta je na meniju... uglavnom, ja ću nastavit kao da nisam pojela taj kolač :D

ZovemSeCrvena
15.05.2012., 09:05
ma uccelino nemoj me zezat??? da 100g ima samo 90kcal??????
ja imam domaćeg ajvara, al sam ga prestala jest jer sam mislila da ima puno punooo više kcal :503: a odličan mi je uz rižu :slinim: i uz jaja sa sirom.... i uz sve xdxdxd

uccellino
15.05.2012., 09:20
Jutro! http://www.pic4ever.com/images/Laie_23.gif

Počinje još jedan voćko. Banana pojedena, čekam mamu da donese jagode. Sutra vodeni http://www.pic4ever.com/images/4fvgdaq_th.gif

A u vezi ajvara - ta teglica koju sam ja kupila se zove Bakina tajna ajvar s patlidžanom, skroz je lagan i eto piše da u 100 g ima 90 kcal. A ne vjerujem ni da su neke druge verzije ajvara puno kaloričnije. Beside, ovi što prave domaći znaju bolje kako se to sprema, koliko ja znam paprike se peku, dakle zdravo, a šta se radi sa ostalim sastojcima i koliko se tu stavlja ulja?

Teta Dijeto, drago mi je opet te čitati. Jesi vidjela šta Mirela napravi?

Pitam se da li je debelitis sinoć izdržao do spavanja?

Leptirice, hoću i ja 70! http://www.pic4ever.com/images/jawsmiley.gif

Crvena, i ja svaki dan nešto pomalo zabrljam, sinoć morala probati nekakvu pizza pitu sa susamom što sam prvi put pravila i bila je super!

Želimsmršavjeti
15.05.2012., 10:17
Hajde i meni pošalji ime na FB da te dodam.

Zaboravila sam leptiricu pohvaliti za kolokvij! Superiška!

Vax, sjajni rezultati!

Ja na škrobu, krompir i gljive s dodatkom ajvara bile na meniju. Završeni i ručak i večera :D Otkrila sam koliko je ajvar super stvar. Kupila sam neki s patlidžanom, teglica od 300 grama, a u 100 grama samo 90 kalorija, plus sadrži sve što se može jesti svaki dan, tako da umjesto kajmaka, pavlake i krem sireva koji mi nedostaju uz hranu, a što sam ranije baš tamanila, sad svemu dodajem ajvar :) Preporučujem!

Idem sad, usred dana se smračilo, samo mi se spava...


Uccellino, hvala na preporučenom, probam!

Želimsmršavjeti
15.05.2012., 10:21
[I]helooo dame mojeeeeeeeee
kako ste mi. evo ja se vratila na posa i na forum. sve je dobro prošlo. to je bilo baš rutinski i on se sutra ponašao kao da uopće nije imao operaciju. niti se tuži na bol niti je nervozan niti šta drugo.
ja nisam bila na dijeti od srijede. ali mislim da ništa nisam ni vratila jer nisam Bog zna koliko nit jela niti mogla jest :D
danas sam na voćnom pa ćemo sutra OPET, OPET ISPOČETKA :rolleyes:
svi novi dobro mi došli :) i još bolje smršali...

ja vam imam jedan bed, ja se nemogu nit pogledat (ok nisam se mogla pogledat u ogledalo prije dva mj nikako, ono stomak na sve strane visi i tako dalje) niti se volim po danu skidat pred mužem (da znam luda sam, al jebiga , smeta mi i eto ti) i jučer ja izlazim iz kupatila u vešu a muž gleda u me, rekoh šta gledaš , a on : pa evo sada gledam da si baš dobro smršala, tek sada vidim, nisam te vidio golu godinu dana hahahahahahahahahahahah

[/

Crvena, welcome back! :lol:
Hvala Bogu pa je sve dobro prošlo.
Jao, nema većeg komplimenta od toga kada te muž po(h)vali golu i kaže kako si smršala, :rofl:...

Želimsmršavjeti
15.05.2012., 10:31
Ja sam posljednjih dana konstantno brljala, ali sam zato jučer škrobni izgurala do kraja kako treba. Danas UH, pravim pizzu sa sosom, gljivama i kupusom, mmmmmljac, jedva čekam. A dolazi mi danas i jedna prijateljica pa ću praviti neke kuglice od keksa. Za vaganje još ništa ne znam, u petak sam imala 122.6 kg, a krenula sam, da podsjetim, sa 135 kg. Možda sam u ovih par dana od petka izgubila još koji kilogramćić, nadam se da jesam. Kad budem išla do apoteke, izvagam se. Čestitam svima koji uspijevaju da ne brljaju. Tipkamo se kasnije opet da vam kažem kakve su ispale kuglice.

Stefani
15.05.2012., 11:33
Ja sam do sada na uh danu pravila picu a pocela bi kupovati, koja je najbolja za narucit za ovu dijetu?

debelitis
15.05.2012., 12:40
Sinoc nisam izdrzao . Danas bogami hocu pa makar cigle grizao :)

butterflyyy
15.05.2012., 13:33
Ja moram napisati da sam jako ljuta na sebe... opet sam brljala...aaaa..:503: Ma treba me http://www.pic4ever.com/images/Just_Cuz_15.gif ...
Osim sta sam ljuta na sebe, poslije ovog brljanja me, isto kao i u subotu, trbuh jako boli.. :( Ali bas jako.. :(

I sve se bojim da budem opet u cet. brljala, jer mi je rodendan... Ali onda od petka... nema nista za mene...
Zelim jos 5 kg skinuti, a 10 kg bi bilo idealno.. :mig:

ZovemSeCrvena
15.05.2012., 15:30
ajde leptiriću pa nisi jedina... a što te tješim umjesto da te stjeram u kut...
ono svi brljaju pa ću i ja tralala...

ma jeste li vi vidjeli mirelu.... mirela, i kapa i šešir do poda ženo :s svaka ti čast :)
sada ti je frizura sto puta bolja :) a o izgledu ne treba sve je jasno ajme ajme ajme... eto nemam riječi :)

toliko sam sada čvrsto odlučila bez brljanja ( gledala slike od svatova kolegice, rodica joj radi sa mnom u istoj zgradi pa donila) pa kako one izgledaju uf... da se samo pitam do kad će me ovo bez brljanja držat... uvijek mi je tako u pm :503:

butterflyyy
15.05.2012., 15:53
ajde leptiriću pa nisi jedina... a što te tješim umjesto da te stjeram u kut...
ono svi brljaju pa ću i ja tralala...

ma jeste li vi vidjeli mirelu.... mirela, i kapa i šešir do poda ženo :s svaka ti čast :)
sada ti je frizura sto puta bolja :) a o izgledu ne treba sve je jasno ajme ajme ajme... eto nemam riječi :)

toliko sam sada čvrsto odlučila bez brljanja ( gledala slike od svatova kolegice, rodica joj radi sa mnom u istoj zgradi pa donila) pa kako one izgledaju uf... da se samo pitam do kad će me ovo bez brljanja držat... uvijek mi je tako u pm :503:

Ma znam.. ali sam ljuta na sebe, jer kada pocnem neznam stati.. i onda to traje i traje... jooj... :503:

irena2711
15.05.2012., 16:15
evo i mene.,.
jučerašnji dan prošao super.. bez brljanja..
i moram prijavit još -1 kg.. :cerek: znači sve skupa -7 :cerek:
sad sam na 74.. danas došla frendica na kavu i kaže da me se ne može nagledati. da sam joj prezgodna.. :cerek: a ja kao govorim nemoj serendat itd itd.. a u sebii svaa cvjeetaam.. :lol:
danas proteini, za doručak 2 jabukice, za ručak jaja s lukom i stavila sam malo sira, i jedan paradajiz sam pojela uz to.. mmm prefino bilo, msm da neću ni večerat, prejela sam se za ručak..:cerek:

HollyG
15.05.2012., 16:37
ne pokazuje vaga brojku 7, ali nema veze, to je ionako bila kila izgubljena zbog bolesti koju sam nadoknadila. ali dobro, stanje je isto kao i prije 8 dana kad sam završila u bolnici tako da je to ok. mesni danas dobro prolazi, samo ne znam sto cu za večeru jer nemam više mesa u kući :/
Mirela, baš ti dobro stoji smeđa boja :)

Mirela1987
15.05.2012., 17:50
pozdrav :):cerek:

hehe hvala svima samo što neznam tko je tko od vas na fejsu sad :)

irena2711
15.05.2012., 18:13
Mirela, prelijepa si.. stvarno svaka čast..

butterflyyy
15.05.2012., 18:14
Hej curke,http://www.pic4ever.com/images/6asmnhy.gif a i decki, dali ima netko neki dobar recept za kolac ili tortu sa jagodama?...:cerek:

Nasla sam neke recepte na internetu, ali bi neki provjereni bio bolji.. ;)

I da, ljubomorna sam na Mirelu.. :duricane samo zato sta je toliko uspjela smrsaviti, i ne brljati... Bravo za Mirelu!..Nego i jer se je "pofejsala" sa vama... i ja biiii...http://www.pic4ever.com/images/2uge4p4.gif

debelitis
15.05.2012., 19:07
uglavnom ja sjebo i danas, izgleda da necu na vjenčanje i neznam kakvog smisla ima za mene ovo uopce, tuzan i utucen sam

Vax80
15.05.2012., 19:16
uglavnom ja sjebo i danas, izgleda da necu na vjenčanje i neznam kakvog smisla ima za mene ovo uopce, tuzan i utucen sam

To ti je sve u glavi! Kad ti se prigrizne odi nekaj radi ili nekaj. tak sam se ja zaposlio da ne mislim opće na hranu. uzmi bic i šibaj bicikliraj,samo da nisi doma. natjeraj se! drugog recepta nema!!!

debelitis
15.05.2012., 19:41
To ti je sve u glavi! Kad ti se prigrizne odi nekaj radi ili nekaj. tak sam se ja zaposlio da ne mislim opće na hranu. uzmi bic i šibaj bicikliraj,samo da nisi doma. natjeraj se! drugog recepta nema!!!

znam ja to prijatelju. neznam zasto brljam , a gori mi pod nogama

Inea
15.05.2012., 19:51
Ja moram napisati da sam jako ljuta na sebe... opet sam brljala...aaaa..:503: Ma treba me http://www.pic4ever.com/images/Just_Cuz_15.gif ...


i ja sam ljuda na sebe i to jakoooo
tri dana već nisam na dijeti i tri dana već ne vježbem jer me neka viroza opet ulovila i luuuuda sam :504:

mirela - kaj si sa svima na face-u??

Želimsmršavjeti
15.05.2012., 20:07
Wow, Mirela, i ovdje te moram pohvaliti, svaka čast!

Ja sam isto danas užasno puuno brljala. Djeci sam napravila pizzete, sebi isto, samo što sam sebi sa gljivama i kupusom, a njima sa salamom i sirom. I nisam mogla odoljeti da ne pojedem i nekoliko njihovih. I sada pucam od ljutnje na sebe.

Debelitis, vidiš da nisi jedini. I ja sam ista. Pitam se čemu sve ovo kada svaki dan zabrljam i onda se osjećam kao, uf, neću ni reći kako. Ali, opet neću odustati. Samo se prisjetim kako sam se extra dobro osjećala kada sam dva tjedna izdržala bez brljanja i kako mi uopće nije bilo problem gledati ukusnu hranu i ne jesti je. Eh, kako sam se samo osjećala...nadam se da ću se opet početi tako osjećati. Ali, samo je do mene, nije ni do čega i ni do koga drugog. Tako, Debelitis, nemoj odustajati, neću ni ja. Idemo opet...

debelitis
15.05.2012., 20:14
Wow, Mirela, i ovdje te moram pohvaliti, svaka čast!

Ja sam isto danas užasno puuno brljala. Djeci sam napravila pizzete, sebi isto, samo što sam sebi sa gljivama i kupusom, a njima sa salamom i sirom. I nisam mogla odoljeti da ne pojedem i nekoliko njihovih. I sada pucam od ljutnje na sebe.

Debelitis, vidiš da nisi jedini. I ja sam ista. Pitam se čemu sve ovo kada svaki dan zabrljam i onda se osjećam kao, uf, neću ni reći kako. Ali, opet neću odustati. Samo se prisjetim kako sam se extra dobro osjećala kada sam dva tjedna izdržala bez brljanja i kako mi uopće nije bilo problem gledati ukusnu hranu i ne jesti je. Eh, kako sam se samo osjećala...nadam se da ću se opet početi tako osjećati. Ali, samo je do mene, nije ni do čega i ni do koga drugog. Tako, Debelitis, nemoj odustajati, neću ni ja. Idemo opet...

imaš pravo !!!!!!!!!!!

irena2711
15.05.2012., 20:50
evo ja uspjela odoljeti pizzi.. i to onoj pravoj iz pizzerije.. mmmm, a taak je fino mirišala, i sad sam fino uzela grickat malo paradajza.. iako je večera odaaavno prošla, bolje mi to nego da tamanim po pizzi.. :504: :lol:

lane031985
15.05.2012., 21:42
bok...ja sam nova...od sutra krećem na dijetu (ali stvarno od sutra,nema više zezanja)... :)

uccellino
15.05.2012., 22:22
Debelitis, vidiš da nisi jedini. I ja sam ista. Pitam se čemu sve ovo kada svaki dan zabrljam i onda se osjećam kao, uf, neću ni reći kako. Ali, opet neću odustati. Samo se prisjetim kako sam se extra dobro osjećala kada sam dva tjedna izdržala bez brljanja i kako mi uopće nije bilo problem gledati ukusnu hranu i ne jesti je. Eh, kako sam se samo osjećala...nadam se da ću se opet početi tako osjećati. Ali, samo je do mene, nije ni do čega i ni do koga drugog. Tako, Debelitis, nemoj odustajati, neću ni ja. Idemo opet...

Dragi moji, ja sam sebi uvrtila u glavu da ću ipak nekako smršati iako svaki dan zabrljam makar jedan zalogaj i to u kasne sate. A to se, naravno, ne dešava niti će se desiti. Danas mi je bio voćko i poslije dvije banane i dvije povelike zdjelice jagoda (ništa drugo mi se nije jelo, muka mi je od voća i svega drugog) osjetila sam oko 22 da sam jaaako gladna. Sutra mi je vodeni, imam nekog posla oko vađenja dokumenata i znam da će mi biti gadno pregurati, tako da sam večeras uzela nekih 5 zalogaja nekog peciva nimalo privlačnog i komad sira. I tako svaku večer imam neki izgovor, a vaga stoji. Zasad stoji, a samo je pitanje kad će krenuti gore. A vremena nema, još samo mjesec dana do kraja dijete, a ja bih morala skinuti barem 5, a idealno još 8 kila. Kako? Na ovaj brljavitis način sigurno ne.

Želimsmršavjeti, i ja sam do ovog nekog odvratnog perioda bila strašno predana ovome svemu, vrlo rijetko sam brljala i hrana me u 95% slučajeva nije privlačila. Međutim, sad brljam i sa glupim starim pecivom! I pomalo me panika hvata jer vrijeme prolazi a ja već dugo ne uspijevam nijedan ovaj period od 4 dana uvezati da ne zabrljam. Aaaaa sad bih se istukla jer sam jako dobro proučila ovu dijetu i fino vidjela na koji način moj organizam reaguje na nju i tačno znam šta smijem a šta ne, kolike mi porcije moraju biti da bi kile išle dole itd.

Debelitis, eto ima nas još koji smo u krizi... :504:

uccellino
15.05.2012., 22:30
I da, ljubomorna sam na Mirelu.. :duricane samo zato sta je toliko uspjela smrsaviti, i ne brljati... Bravo za Mirelu!..Nego i jer se je "pofejsala" sa vama... i ja biiii...http://www.pic4ever.com/images/2uge4p4.gif

To bar nije problem, samo reci s kim bi se "pofejsala" :traca:

teta Dijeta
16.05.2012., 07:36
jutroooo....
tuzno jutro...
prvo da kazem jucer nakon odlaska na wc- NAPOKON- okurazila sam se i izvagala i vaga je unatoc brljanju (kazem malom i stvarno je bilo malo) pokazala jos 200grama manje,ma kud ces vece srece...

i uhvatim se ja posla po kuci,djeca vamo tamo...i mjenjam bebonju na krevetu starijeg frajera kad ono buuuuum...pukne krevet :eek:

oboje smo se tako jako prepali,bebonju sma jedva umirila i tako sam jucer pod nervozom zbrljala bas fino i najela se pomfrita :503:

ajd svekar sklepao krevet,sve smo redom Lesnini opjevali i hB ubrzo selimo pa me nije ni briga sto se krevet star godinu dana raspao a cijena mu nije bila raspadajuca :503::durica

ja sma se toliko izgubila zadnje dane s gostima na spavanju i dijetom da vise nemam pojma koji mi dan treba bit pa mislim da cu danas vodeni ili proci jos jednom 4 dana pa onda...jos razmisljam...

vidim vi fejsate :503:
ja vise nemam fejs :p dakle nikog necu pofejsat neko vrijeme :lol:

crvenko moj drago mi je da je sve proslo u redu :grli:

ucellino ma bas mi fali vremena,ono da mi je jedan dan 48 sati mozda bi i mogla fino sjest i tipkat a ovako vrebam laptop i minutu odmora al nek jos bebonja ucvrsti njuskanje po stanu i bit ce puuuuno lakse pa cu i ja predahnit.
a Mirela..pa zar nju treba komentirat,to je zvijer covjece,zvijer..
Mirelu za kraljicu teme :cerek:

Inea
16.05.2012., 07:58
Meni treba poticaj!
:(

butterflyyy
16.05.2012., 08:47
To bar nije problem, samo reci s kim bi se "pofejsala" :traca:

Pa i sa tobom bi se "pofejsala" .. :cerek:

jutroooo.......

A super, barem 200 g manje.. ;)

Ajoj mogu misliti kako ste se uplasili kada je krevet puknuo.. vazno da je sada sve dobro...
Iako me nista ne cudi, i bez obzira na cijenu, dobijes smece.. nista novo u nasoj lijepoj drzavi...:503:

Meni treba poticaj!


Znam kako ti je.. Ja samo brljam i brljam i nikada kraja, ma najrade bi sama sebe :tuctuc:

Ali jedina dobra vijesti je: da je moja vaga , unatoc mom silnom brljanju, napokon pokazala tu magicnu brojku 6.. http://www.pic4ever.com/images/loveshower.gifhttp://www.pic4ever.com/images/loveshower.gifjos uvijek ne vjerujem... 69.8 kg..

Mislim da sada stvarno trebam prestati sa brljanjem.. i primiti se dijete..
Joj , a vec sada znam da cu danas zabrljati,:504: tata pece rostilj.. jooooj...:503:
Ali od petka krecem bez ikakvog brljanja...:cerek:

debelitis
16.05.2012., 09:01
ja cu se naderati vina, kad sam cuga nisam gladan :D

teta Dijeta
16.05.2012., 09:32
debelitis jel ti to alkoholom protiv (hrane) debljine :rofl:

ja sam hepi hepi hepiiiiiii
vaga pokazala 63,9 :cerek:
eeeeeeeeej covjece 63 :eek::cerek:

sad sam sva sretna ko malo dijete.

znaci mjesec dana UN-a i sa 66 na 63,9

znam ja da to ne djeluje puno al u centimetrima sam 100% izgubila,vidim po robici od proslog ljeta,tunikice od lani mi sad mogu proc ko haljinice :cerek:

a jel trebam spomenit dio u kojem sma si umislila da imam manje celulita :rofl::lol:

uccellino
16.05.2012., 12:00
Pa i sa tobom bi se "pofejsala" .. :cerek:

Imaš PP :p

lollipop
16.05.2012., 13:13
I ja bi da se fejsbučim :w pa ko hoće... :)
Mirela, ako ti je lakše preko fejsbuka... jer i ja jaaaako hoćem vidjeti tvoje slikice :mig:

Ne da mi se sada sve redom komentirati, ima postova...
Jučer smo trebali isporučiti taj projekt, ali nismo uspjeli, dobro danas ćemo, nije tako strašno. Ali ono što je strašno je da smo radili po 18h i naravno samo smo žderali od nervoze. Dragi je ipak uspio smršaviti :confused::confused::confused: ali ja ne stajem na vagu... i definitivno znam da ja nisam smršavila. Ono što smo zadnjih dana jeli je sve samo ne hrana :rofl:

Tako da još danas žderanje, ali sutra nema više izgovora jer stresa više neće biti! Stvarno ne mogu vjerovati da je tako teško ne jesti... onak, PUNA sam dupkom i zlo mi je, ali i dalje trpam hranu u sebe :(

Tako da svi vi koji ste pokleknuli, moramo se nekako tu više međusobno bodriti, ne znam kako, ali... najradije bi da me neko nalupa i pošalje da sjedim u kut dok ne dođem pameti. Ili dok ne izgubim tih dvajst kila :D

So, hang in there, pa nije valjda ta glupa ovisnost jača od nas???? I dosta s izgovorima! (mrmlj.... već se vidim.... lako je pisat.... djela, DJELA su bitna :503:)

lollipop
16.05.2012., 13:13
i opet prvi post :503: pa kaj je to :confused: :lol:

lintuu78
16.05.2012., 13:32
prvi puta čitam ovu temu i zapravo ne vjerujem kako 98% vas, kako vi to zovete, "brljavite". osobno nisam išla na dijetu pa ne mogu garantirat da ne bi i ja al ako moja mama od 56 godina nakon 2 mj ni jedan dan nije zeznula,ne bi ni ja koja imam 20. u 3.mj je imala radnike tjedan dana i njima je pripremala kaloričnu hranu a sebi svaki dan posebno što već ide. nakon 2mj je dosla s 85kg na 69 i iako bi mogla stati,ide dalje jer se NAVIKLA. i meni i njoj se zamrači pred očima kad netko kaze jooooj pa to ce vam se vratit...bas na pocetku ove teme je netko napisao kako je cijela obitelj jedva cekala da se natrpa svimeeee sto im je falilo i udebljali su se,mislim halo?čemu si se mučio.nakon dijete se preporuca jesti voce ujutro sto se preporuca svakome tko nije na dijeti,cak je dr.Oz na hrtu to rekao...a po danu i navecer jedes sve u manjim kolicinama,ne moras se pridrzavat jel skrob,UH i to je to...ja se isto njoj divim kako je iz prvog pokusaja odmah uspjela samo sto skoro svaka 4 dana jede isto,nema bas ideja za sve te skrobne,UH i mesne dane pa ako netko ima kakve ukusne recepte za UN dijetu nek mi molim vas napise ;) hvalaaaa. sretno svimaaa u ime moje mame :) njena poruka je imajte volju a kad je vodeni dan ili velika glad, bježi van iz kuće!

butterflyyy
16.05.2012., 13:38
Imaš PP :p

Vidjela.. jos malo i "pofejsati" cemo se... :rofl:

I ja bi da se fejsbučim :w pa ko hoće... :)

Tako da još danas žderanje, ali sutra nema više izgovora jer stresa više neće biti! Stvarno ne mogu vjerovati da je tako teško ne jesti... onak, PUNA sam dupkom i zlo mi je, ali i dalje trpam hranu u sebe :(


Ja hocu.. :lol:

Kako mi je ovo poznato, i najvise sam i ljuta na sebe zbog toga, jer ne jedem zato sto sam gladna, nego eto, neznam ni sama..:503:

Mislim da stvarno vec jednom moramo krenuti bez brljanja...:cerek:
Prvih, pa skoro mjesec dana, uopce nisam imala potrebu brljati, i bilo mi je super, a sada..:503:

uccellino
16.05.2012., 14:25
Leptirice, prelijepa si!!! http://www.pic4ever.com/images/6asmnhy.gif

butterflyyy
16.05.2012., 14:41
Leptirice, prelijepa si!!! http://www.pic4ever.com/images/6asmnhy.gif

A hvala ti... :) http://www.pic4ever.com/images/4gq6d6h.gif
A bebac ti je premedeni..http://www.pic4ever.com/images/loveshower.gif

I lollipop mi je sada prijateljica na fejsu.. http://www.pic4ever.com/images/127fs2361263.gif

teta Dijeta
16.05.2012., 15:08
lintuu pa akoti je mama na UN-u onda vjerujem da ima super recepte bas kakve ti volis,ipak mama zna sta joj djeca najvise vole papat a mi ti ovdje ionako samo brljavimo pa tko zna stobi ti nas 98% moglo napisat,vjerojatno nekakvo brljanje...jel kako mi tozovemo...


hebem vam fejs,ocem i ja na pp imena,ima mm fejs :D

Laninja
16.05.2012., 16:44
cure i dečki! ako vam fali inspiracije, pogledajte ovu stranicu...slike su nevjerovatne! http://beforeandafterweightlosspics.tumblr.com/ :eek:

irena2711
16.05.2012., 16:55
ja bi da se fejsbučim.. samo što ja nemam slike na fejsu, ali ako vas baš zanima poslat ću vam u poruke.. :)
aj leptiriću, uccelino i svi ostali šaljite svoja imena u pp.. :cerek:

debelitis
16.05.2012., 16:56
Ahhhhh sta reci, ja krenuo super pa me djetetov rockas ubio :(

Vax80
16.05.2012., 18:13
Kud svi tud i čelavi mujo. :) Ko hoće fejsat može u pp slat. Inaće danas mi UH i sad idem na nekaj slatkog,hehe...

debelitis
16.05.2012., 18:17
Ipak nije javno

butterflyyy
16.05.2012., 19:22
cure i dečki! ako vam fali inspiracije, pogledajte ovu stranicu...slike su nevjerovatne! http://beforeandafterweightlosspics.tumblr.com/ :eek:

Stvarno jesu! I mislim da se vrijedi potruditi i ne brljati, kada vidim konacne rezultate..:mig:

Ahhhhh sta reci, ja krenuo super pa me djetetov rockas ubio :(

Ma ici ce ti opet super.. ;) Samo to moras zaboraviti i krenuti dalje..
Znam tesko je, jer i ja u zadnje vrijeme samo brljam i nisam vise ni sigurna koji mi je dan..:503: ali od petka nema vise, ne, ne...:504:

Za mjesec dana necakinja mi ima krstenje, i do tada moram, ali moram skinuti 5 kg.. :cerek:

debelitis
16.05.2012., 20:09
butterfly provjeri fejs ;)

butterflyyy
16.05.2012., 20:16
butterfly provjeri fejs ;)

Jesam.. ;)

SINA 78
16.05.2012., 20:18
eeeeeeeeeej,ljudi,pa ova dijeta stvarno funkcionira. kad sam kretala na nju,prije 8 dana,imala sam 90.3 kg,danas imam 91.6 :rofl::rofl::rofl:.

pa,ubit me treba. ne da brljam nego se prežderavam, ali jednostavno mi nije jasno zašto :ne zna:.
e,pa od sutra stvarno krećem jer ovo me danas ipak malo zdrmalo,jednostavno me same sebe sram. kao na dijeti sam,a ono još kila gore. aj,sramoteeee:504::504::504:

Mirela1987
16.05.2012., 20:21
Ola komadi :)
Kak se držite?
Nemoj da ja čujem da opet brljavit naveliko,sve vas budem :tuctuc::tuctuc::tuctuc::D

I ja sam pogledala one slike,fakat su nevjerovatne promjene i to za godinu dana i manje :)

butterflyyy
16.05.2012., 20:33
eeeeeeeeeej,ljudi,pa ova dijeta stvarno funkcionira. kad sam kretala na nju,prije 8 dana,imala sam 90.3 kg,danas imam 91.6

pa,ubit me treba. ne da brljam nego se prežderavam, ali jednostavno mi nije jasno zašto.
e,pa od sutra stvarno krećem jer ovo me danas ipak malo zdrmalo,jednostavno me same sebe sram. kao na dijeti sam,a ono još kila gore. aj,sramoteeee

Moram reci da si me stvarno nasmijala :lol: (iako nije smijesno) ;).. ja ocekivala sad neki minus u kilama, a ti u plusu.. :rofl:
Ja sam sretna jer iako sam stvarno puno brljam u zadnje vrijeme, ali kile nisu isle gore..

Ja cu ti se pridruziti u petak.. :cerek:

Ola komadi
Kak se držite?
Nemoj da ja čujem da opet brljavit naveliko,sve vas budem :tuctuc::D

I ja sam pogledala one slike,fakat su nevjerovatne promjene i to za godinu dana i manje

Ah, Mirelica.. nikako.. vidis da svi brljamo.. grozni smo.. stvarno nas i trebas :tuctuc:

I dali imate neki prijedlog za sobni bicikl? A da je dobar i jeftin.. :lol: Ne trazim puno od njega, samo da me izdrzi, mojih 70 kg, tj. 69.8 kg..:rofl: A sad mjerenje kalorija, ovo, ono.. nije mi toliko bitno.. :p


I gdje nam je zelimsmrsavjeti? Faliis...

lintuu78
16.05.2012., 20:36
lintuu pa akoti je mama na UN-u onda vjerujem da ima super recepte bas kakve ti volis,ipak mama zna sta joj djeca najvise vole papat a mi ti ovdje ionako samo brljavimo pa tko zna stobi ti nas 98% moglo napisat,vjerojatno nekakvo brljanje...jel kako mi tozovemo...


hebem vam fejs,ocem i ja na pp imena,ima mm fejs :D

heh pa ne mislim na sebe nego na nju sta da si pravi za sve te dane ;) dosadile su joj mahune, meso s kupusom i tijesto svaka 3 dana... ;)

Mirela1987
16.05.2012., 20:37
leptirček,imaš u oglasniku,na njuški pa pogledaj,tak sam i ja svoj kupila :)

butterflyyy
16.05.2012., 20:51
leptirček,imaš u oglasniku,na njuški pa pogledaj,tak sam i ja svoj kupila :)

Ma bas i gledam.. ;) a valjda cu naci neki.. ;)

spalatina-nyc
16.05.2012., 21:19
Ja ne kuzim zasto ti uopce citas ovu temu, ako ti se ova dijeta ne svida?
Da je neznam koliko dobra za organizam, i nije.. to i sami znamo.. ali kao da druge dijete jesu?
Pa i koliko je ljudi svjesno da pusenje steti, pa opet ne prestaju pusiti!
Ne unosimo dnevno manje od 1000 kcl!

Ja sam se odlucila na ovu dijetu, zato sta zelim brze izgubiti kilograme, koji su mi se nakupili, i ne necu ih kasnije vratiti. Jer cu paziti sta jedem, necu jesti poslije 18.. itd...

Izgladnjivanje?? O cemu ti! Ja recimo uopce nisam gladna, ni nakon vecere, dode mi nekada da bi nesto pojela navecer dok gledam TV , ali to nije zato sta sam gladna, nego vise neka dosada i glupa navika.

Nikada si nebi dozvolila da padam u nesvijest zbog gladi i izgladnjujem se... nisam glupa!

:503:

Ja cu se nazalost slozit sa @dboss [Nemoj te me odma razapet ] Cili svoj zivot iman problema sa kg .163cm oko 70 -73 kg kao cura ,[a sada san priko 40]Probala san sve dijete svita ,i undiet ,mayo ,kupus ,vocnu ,tekucu ,dr atkins south beach ,akopunkturu.....nema koju nisam .Sve je to ok za kratkotrajni rezultat ,za izgubit 6-7 kg najvise vode i misicne mase a masti triba izgorit .Vrhunac san dozivila u prvoj trudnoci 112 kg ,a druga 118kg ,[posto zivim u usa ,nista strasno ,svi su debeli ] Nakon druge trudnoce doktor mi je savjetova ,moras u nutricista ,nema druge .e to je bija pocetak jedne skroz druge price koja je u mom slucaju se zasnivala na 6-7 obroka ,svakih 3-4 sata .i najbitnije [portion sizeing ] .u pocetku san vagala koliko tjestenine ,koliko salate ,a posli se naucis lako .Jedan obrok nesmi biti veci od povrsine dlana .Metabolizam se ubrza i nauci ,nisan gladna ,stalno nesto jedem i da voda ,najvaznija ., imam dvoje male dice pa nemam vremena za gym ali trcim za njima .sada san na 65 kg[ evo vec 3 godine ] i nikad zdravija sretnija i sitija .Ali moran pazit ,svaki dan ,svaki dan je borba ,svaki zalogaj je prebrojan u mojoj glavi .[ako se i udebljam iden do 2-3 kg ,i onda ajmo nazad ]
ovo je stvarno bilo dobronamjerno i iskreno .Ali vi ste vecinom mlade,ali poslusajte mene iskusniju ,sve brze djete rade dok se metabolizam ne navikne i mi se zasitimo istih stvari za jest .onda se vratimo u normalu i malo po malo eto nas opet na pocetku .[barem ja ,volim jesti i sta cu ,patin i moram patit dok san ziva ili dok se ne prihvatim debelu ]i sva srica da iman dva sina pa in necu prenjeti svoje koplekse i frustracije .
eto
svima good luck .:cerek:
Ovo je stvarno bilo dobronamjerno .

debelitis
16.05.2012., 22:01
Spalatina ubi ti mene sa svojim postom :(

teta Dijeta
16.05.2012., 22:35
mm imA dva nova frendića na fejsu :rofl:
eno sam sklepala slike sebe koje imam,neke su stare par mjeseci a neke bome i 2-3 godine,al ono nisam se bas drasticno mjenjala (osim boje kose :p ) i ubacila sma vam svoja dva frajerica,nemam na laptopu bas nekih slika a sebe izbjegavam max i ako se i slikam trenutno se samo krijem iza kolica,ljudi,cucnem,namjestam se izbacim guzicu unatrag danoge djeluju tanje :lol: i naravno opalim desetak slika pa izaberem "najmrsaviju" :rofl:
jbg drugacije me objektiv tesko hvata :D

nego rucak i vecera povrce,vec dva tri dana ne pojedem voceujutro jer mi bude jaka kiselina u zelucu,svako proljece i jesen me tako uhvati,valjda to ne igra bas preveliku ulogu ako ne jedem par dana dok me ne prode :ne zna:

debelitis
16.05.2012., 22:39
mm imA dva nova frendića na fejsu :rofl:
eno sam sklepala slike sebe koje imam,neke su stare par mjeseci a neke bome i 2-3 godine,al ono nisam se bas drasticno mjenjala (osim boje kose :p ) i ubacila sma vam svoja dva frajerica,nemam na laptopu bas nekih slika a sebe izbjegavam max i ako se i slikam trenutno se samo krijem iza kolica,ljudi,cucnem,namjestam se izbacim guzicu unatrag danoge djeluju tanje :lol: i naravno opalim desetak slika pa izaberem "najmrsaviju" :rofl:
jbg drugacije me objektiv tesko hvata :D

nego rucak i vecera povrce,vec dva tri dana ne pojedem voceujutro jer mi bude jaka kiselina u zelucu,svako proljece i jesen me tako uhvati,valjda to ne igra bas preveliku ulogu ako ne jedem par dana dok me ne prode :ne zna:

Koji su ti novi frendići? :)

teta Dijeta
16.05.2012., 22:41
nemam pojma,neki tip i neka frajerica,uglavnom nitko s ovog naseg UN-a jer ja ne vidim visak kila nigdje :ne zna::cerek:

debelitis
16.05.2012., 22:44
nemam pojma,neki tip i neka frajerica,uglavnom nitko s ovog naseg UN-a jer ja ne vidim visak kila nigdje :ne zna::cerek:

Reci kako se zove tip? :D

teta Dijeta
16.05.2012., 22:51
:ne zna: ma nemam pojma,al mislim da zivi tamo di sam ja zivila i d anavija za ono za sto ja navijam :cerek:

debelitis
16.05.2012., 22:52
:ne zna: ma nemam pojma,al mislim da zivi tamo di sam ja zivila i d anavija za ono za sto ja navijam :cerek:

Cekaj cekaj pa jesi ga prihvatila ili nisi ?? Pa kako se zove,( bar na fejsu) ?

butterflyyy
16.05.2012., 23:38
nemam pojma,neki tip i neka frajerica,uglavnom nitko s ovog naseg UN-a jer ja ne vidim visak kila nigdje :ne zna::cerek:

Joj,joj teta dijeta.. to ti dobro ne vidis.. :p
A ti si bas zgodnicka.. ;) I imas krasnu kosu.. :cerek: a i oci.. ;) A ni ja kod tebe ne vidim nikakav visak kila..

A bebaci su preslatki..:cerek:

A ja sada odo na spavanje! :)

Vagala sam se sada i vaga pokazuje 69.6 kg.. moram priznati da mi nije jasno, :ne zna:da ipak idu kile dolje iako brljam na veliko... ali neka, necu se zaliti..:rofl: