Borilačke: kolko često trenirate?

[Afrofeet]

Da vidimo znalci i ne znalci - kolko često trenirate?

[DÝLEK]

Afrofeet kaže:
Da vidimo znalci i ne znalci - kolko često trenirate?

treniram svaki dan po cca. 12 sati

[Afrofeet]

ozbiljno ili?:confused:

[Toco1980]

Afrofeet kaže:
Da vidimo znalci i ne znalci - kolko često trenirate? Trebao bih trenirati tjedno 2 x 90min. (moja grupa), ali ponekd dođem i na teninge drugih grupa (ponekad odradim i 5 treninga tjedno...). Uglavnom iz razloga jer uživam u onome što radim.... :D Ali smatram da trening zapravo nije samo ono što se odvija u četiri zida dvorane.....

[DÝLEK]

Afrofeet kaže:
ozbiljno ili?:confused:

da

[cp.tar]

2×90 min tjedno.

više ni ne stignem.

a čak i tako... napredak je polagan, ali zamjetan.

[Toco1980]

:rolleyes:

BTW Afro, koliko često ti treniraš...?

[Afrofeet]

DÝLEK kaže:
da
a šta? reprezentacija nečega? to je dosta treniranja.
BTW.ja 3 put tjedno borilački trening po 2, 2 i pol sata, 3 put tjedno teretana. Nekad manje ovisi o stanju na faxu :D

[Afrofeet]

pa ne bih znao za teretanu u zagrebu pošto živim 250 km od zagreba:D

[Toco1980]

Afrofeet kaže:
pa ne bih znao za teretanu u zagrebu pošto živim 250 km od zagreba:D OOOOOPS!!!! Sorry! :o Moja greška! Zabunom sam obrisao svoj post..... :o

[Afrofeet]

čovječe gdje je nestao tvoj post? :confused: :confused:

[Toco1980]

Afrofeet kaže:
čovječe gdje je nestao tvoj post? :confused: :confused: Sorry... nešto sam editirao pa na krivom postu stisnuo obriši.... :o (Što mogu, griješiti je ljudski)....

[DÝLEK]

Toco1980 kaže:
(Što mogu, griješiti je ljudski).... ali nije svojstveno pravom borcu, jedna greska moze zivota stajati!

[DÝLEK]

Afrofeet kaže:
a šta? reprezentacija nečega? to je dosta treniranja.
BTW.ja 3 put tjedno borilački trening po 2, 2 i pol sata, 3 put tjedno teretana. Nekad manje ovisi o stanju na faxu :D

mogla sam napisati i 24 sata, zato jer ja zivim svoju vjestinu

[Toco1980]

DÝLEK kaže:
ali nije svojstveno pravom borcu, jedna greska moze zivota stajati! Svatko može pogriješiti, prije ili kasnije. Svi smo mi samo ljudi.DÝLEK kaže:
mogla sam napisati i 24 sata, zato jer ja zivim svoju vjestinu Aikido? Da i ja ga smatram načinom života.... A kako je svrha aikidoa živjeti u harmoniji prvenstveno nastojim raditi na sebi, a ne kritizirati druge radi njihovih grešaka ili što ja znam čega. Ako se svi počnemo oko nečega prepucavati, gdje je tu harmonija?

[Afrofeet]

DÝLEK kaže:
mogla sam napisati i 24 sata, zato jer ja zivim svoju vjestinu
jao znaš na šta sam mislio, na čisto fizički trening u dvorani.

[DÝLEK]

Afrofeet kaže:
jao znaš na šta sam mislio, na čisto fizički trening u dvorani.

ja sam majstor i kao takva ne moram visiti npr. 3 x tjedna u dvorani. kazem ti vjezbam 12h na dan vjerovao ti meni ili ne.

[DÝLEK]

Toco1980 kaže:
Ako se svi počnemo oko nečega prepucavati, gdje je tu harmonija?
na samom si pocetku mladicu, da si usao bar malo u vjestinu ne bi kritiku bilo koga a kamoli majstora dozivljavao ka napad i prepucavanje. manje citaj i citiraj stare spise a vise radi na sebi. (to se nadam neces opet shvatiti kao kritiziranje)

[Toco1980]

DÝLEK kaže:
na samom si pocetku mladicu, da si usao bar malo u vjestinu ne bi kritiku bilo koga a kamoli majstora dozivljavao ka napad i prepucavanje. manje citaj i citiraj stare spise a vise radi na sebi. (to se nadam neces opet shvatiti kao kritiziranje) Je li se mi možda poznajemo, pa da možemo govoriti o tome tko je na početku, a tko nije? Dobivanje određenog stupnja je tek početak, a ne kraj. Dobivanje majstorskog stupnja je također početak - početak istinskog treniranja, a ne držanja bukvica drugima i busanja "ja sam sada majstor". Pravi majstor i dalje uči zajedno sa svojim učenicima. A gdje je kraj? Kraja nema. Ne postoji granica ljudskog usavršavanja....

[eisenfaust]

DÝLEK kaže:
ja sam majstor i kao takva ne moram visiti npr. 3 x tjedna u dvorani.



:lol: :lol: :lol:

bravo "majstore" - znalče.

[cincilator]

Dok sam trenirao, 3 - 4 puta tjedno po 2,5 sati.

[Vin Cuger]

Afrofeet kaže:
Da vidimo znalci i ne znalci - kolko često trenirate?

4x tjedno po 2 puna sata

[Billi]

ja u klubu trenkam 3 puta tjedno i jos trcim 2 puta. znaci: 5 puta!
iako bi ja uklub i cesce al ne stignem.
treninzi su tocno 1 sat!

[satter]

4 * 2 sata tjedno na treningu i sam kod kuce po 15 do 20 minuta svaki dan.

[orc]

drajmal tjedno po sat i po- dva
i cvajmal tjedno solo (oko sata)

[Afrofeet]

DÝLEK kaže:
ja sam majstor i kao takva ne moram visiti npr. 3 x tjedna u dvorani. kazem ti vjezbam 12h na dan vjerovao ti meni ili ne.
ĐIZUS :eek: :eek: :eek: :eek: :eek:

[Toco1980]

:rolleyes: ....

[DÝLEK]

Afrofeet kaže:
ĐIZUS :eek: :eek: :eek: :eek: :eek:

Kaj se pak sad aopet čudiš? :D

[Afrofeet]

Ovome:
ja sam majstor i kao takva ne moram visiti npr. 3 x tjedna u dvorani

[DÝLEK]

Afrofeet kaže:
Ovome:

pa kažem da ne ovisim o nekom treneru i njegovom treningu 2 ili 3x tjedno. :)

[eisenfaust]

E Dylek jel ti uopće živiš u HR?

[Toco1980]

Mene samo žustro interesira tko u nedostatku tako velikog "majstora" na teninzima trenira učenike.....

[beetleman]

Treniram svaki dan osim vikenda, ujutro borbeni dio, navecer u teretani, pa se ponekad to moze i okrenut, ujutro teretana,popodne borbeni dio...
U teretani sam sat do dva, ovisi o misicnoj skupini na kojoj radim, a sto se tice borilackog treninga, sat vremena stand-up-a, sat vremena partera, i ostatak u ringu, sparinzi.. ovisno o vremenu i volji...

[Afrofeet]

MMA treniraš? Odakle si?

[beetleman]

2Afrofeet: u Zagrebu sam... trenutno sam s ekipom iz crocop-a... al se mislim odvojit...

[Afrofeet]

ok. Jel nije to malo previše trenirat konstanto toliko, mislim u pripremi za borbu da ali čini mi se previše dvaput na dan i teretana i fajt? Ja kda svaki dan radim pa nakon nekog vremena imam osjećaj pretreniravanja

[danaye]

u principu 4x tjedno.
2x fizikalije i
2x tehnika(koliko mogu solo naravno lutka etc.)
u svojoj garaži(nažalost ljubimac je žrtvovan i pati vani :D )

i ponekad extra ispucavanje na vreći ali to je druga priča. ;) :D

[chum_kiu]

danaye kaže:
u principu 4x tjedno.
2x fizikalije i
2x tehnika(koliko mogu solo naravno lutka etc.)
u svojoj garaži(nažalost ljubimac je žrtvovan i pati vani :D )

i ponekad extra ispucavanje na vreći ali to je druga priča. ;) :D

kakve stvari radis na drvenoj lutki? sekcije ili nesto svoje kemijas?

[danaye]

čisto formu

[chum_kiu]

danaye kaže:
čisto formu

formu na lutki? daj malo objasni...i kakoti se to cini? mislis da ima koristi?

[beetleman]

2Afrofeet: pa i nije tako naporno kad se naviknes.. takav mi je tempo kada imam borbe.. i kada odrzavam tjelesnu tezinu, kada zelim dobit nesto kila, tempo se usporava, odnosno teretana se stavlja 3 puta tjedno, ostalo ostaje isto..

[danaye]

mislim da ima
( uzmi u obzir da je to ipak nepokretni komad drveta jednake visine i promjera "ruku" )
zbog koordinacije i posebno kretanja .
Naravno da ti treba i malo imaginacije.

[chum_kiu]

danaye kaže:
mislim da ima
( uzmi u obzir da je to ipak nepokretni komad drveta jednake visine i promjera "ruku" )
zbog koordinacije i posebno kretanja .
Naravno da ti treba i malo imaginacije.

koliko dugo ne treniras u klubu? jesi li promjetio da ti vjestina "pada"?

[danaye]

hm ,dosta dugo.

sigurno da je pala (ako ništa drugo zbog zbog neprakticiranja chi sau i bez slobodnog sparinga) a sad u kojoj mjeri ,to je teško za reći.

[chum_kiu]

danaye kaže:
hm ,dosta dugo.

sigurno da je pala (ako ništa drugo zbog zbog neprakticiranja chi sau i bez slobodnog sparinga) a sad u kojoj mjeri ,to je teško za reći.

a zasto npr ne odes u neki klub i vjezbas cisto radi chi sao vjezbe i "sparinga" a doma uvijek mozes te stvari raditi. ja sam imao pauzu od nekih 8 mjeseci i poprilicno sam pao u formi iako sam mislio da nisam jer sam vjezbao na prazno doma sam, malo vreca, malo utezi ali sam dosao na trening i vidio da to nije to....

[Afrofeet]

beetleman kaže:
2Afrofeet: pa i nije tako naporno kad se naviknes.. takav mi je tempo kada imam borbe.. i kada odrzavam tjelesnu tezinu, kada zelim dobit nesto kila, tempo se usporava, odnosno teretana se stavlja 3 puta tjedno, ostalo ostaje isto..
kolko borbi si imo?

[beetleman]

8 borbi sluzbenih!

[skeptik]

A rezultat? :zubo:

[beetleman]

7 u moju korist, od toga 5 prekidom suca, i 2 polugom, jedna na ruci, jedna gusenjem.
1 izgubio, poluga na ruci... predao na vrijeme.. :)

[Afrofeet]

onda dobro :top:
šta si prije treniro ak se smije znat i kolko dugo imaš MMA treninga prije neg što si počeo s borbama. Možeš i na PM

[Afrofeet]

Tenk ju na odgovoru

[beetleman]

Nema na cemu! :) :)

[Čika Kure]

2xtjedno borilačke, 1,5 sat
3xtjedno teretana, 1 sat

[The Realist]

Da se ubacim :)
Tri puta sedmično, plus samostalno, ali nije konstantno, zavisi od vremena!!!!

[satter]

Koliko trenirate samostalno, bez trenera, bez partnera?
Sto tada trenirate?
Snagu, kate, oruzje?

[Afrofeet]

Koliko trenirate samostalno, bez trenera, bez partnera?
Ma to je onda u klincu, al kad baš moram onda udaram u vreću. Snagu radim u teretani, iako više radim na hipertrofiji, ionak nisam profesionalac pa me baš briga.

[The Realist]

Pa, obično radim sklekove i trbušne ujutro i navečer, kada nemam treninga, ili teretana nekada, plus trčanje, ali sve zavisi od vremena!

[Stipe23]

beetleman kaže:
7 u moju korist, od toga 5 prekidom suca, i 2 polugom, jedna na ruci, jedna gusenjem.
1 izgubio, poluga na ruci... predao na vrijeme.. :)


Gdje treniraš?


- Stipe -