Pogledaj jedan post
Old 12.07.2010., 14:20   #6
Quote:
Vespers kaže: Pogledaj post
Ispast će da nekog reklamiram, stvarno ne

Na Jillian sam naletjela slučajno, na forumu, i pokušala, i isplatilo se

Vježbam minimalno 4x tjedno po jedan program koji traje 45min. S time da ako sam jako umorna od dana ili ako se ne osjećam 100% smanjim po krug u setu, dakle 35-40min, ali to je rijetko.

Banish Fat je itekako žestoka, a vjeruj i No More Trouble Zones.

Bitno je izvodit vježbe pravilno, s entuzijazmom, a ne "preko one stvari", jer onda to nije to.

Voljela bi da netko odradi neki od ta dva seta i da javi dojmove!


Odlično, odlično. Budem danas skinula oboje!

Mislim da ću od danas počet po tome vježbat, nedam mi se trčat.. Ovo sunce, komarci i hruštevi me ubijaju.

U jednom danu kombiniraš oboje? Il svaki dan drugi dvd?
__________________
"When life gets rough and you only have a dime in your pocket, go get your shoes shined!"
suzuki750 is offline