|
salata s tunom
#rajčica
#rikula
#tuna u salamuri
# kapari
# 1 mozzarella
# bosiljak
# aceto i malo maslinovog ulja
fino varivo sa zobenim i ječmenim pahuljicama
# mix zobenih i ječmenih
# 1 kraljevski mix (smrznuto povrće by ledo /podravka)
# pasirana rajčica
postupak
povrće skuhati i dodati popečene pahuljice( u tavi na suhom malo ih popeći) , sve zajedno lagano promješati i na kraju dodati rajčicu.
tikvice bolonjez
# ribane tikvice
# luk
# začini
# rajčica
postupak
naribane tikvice malo osoliti da izgube vode i prodinstati na luku i malo maslinova ulja , dodati origano, vlasac i pred kraj rajčice. poslužiti uz zelenu salatu ili ribane krastavce
bučkuriš s pilećim fileom
# 15 dg pilećeg file
# mahune
# paprika
# rajčica
# krastavci
postupak
Na sitno narezati povrće i sve zajedno prodinstati na vodi i dodadati file na sitno rezani , na kraju dodati krastavce rezane na kolute.
--
nisu neki osobiti recepti , bit je da se ovi svi mogu moderirati i prilagoditi vašim preferencijama, i brzi su.
blaženo ljeto i brdo povrća :inlove: .
|