|
neznam...mozda je samo koincidencija.
ja sam prihvatila savjet svoje stare,kao i ona svoje.a s druge strane,ja sam u tri mjeseca bila nazad na 118lbs kao i prije trudnoce.vjerujem da ima i genetike,jer i moja baka i mama su isto izgubile kilazu i trudnicki izgled u vrlo kratkom roku.ali jedno stoji -sto vise polezavanja i ne kretanja nakon poroda ne rezultira bas u brzom oporavku za tjelo.vjezbanje,hodanje,kretanje opcenito je svakako plus!naravno kod carskog je teze raditi neke vjezbe kao trbusnjaci recimo,zbog reza i sl...ali inace nema isprike-samo lijenost i nebriga za sebe.
|