Pogledaj jedan post
Old 07.01.2009., 18:57   #9
Ja sam, u vrijeme skidanja ovih prvih 14 kila, uredno odlazila na večere sa svojim curama samo sam

jela puretinu na zaru ili meso u umaku od povrća

a desert sam uzela najlaganiji (jabuke s orasima, recimo) i pojela ga pola

isto tako sam si priuštila čokolino za večeru ako mi se jelo slatko ili mi se nisu jeli sir i tunjevina, čak i topli sendvić u vrijeme PMS-a

poanta je da se čokolino NE jede svaku večer, da se deserti NE jedu stalno, da je topli sendvić JEDAN i to vrlo rijetko

ovaj je topic tu samo zato da i ja, ali i vi, vidite da se može jest zdravije, niskokalorično i fino, a da se uz to mršavi i ne opterečuju se kuharica ili obitelj
__________________
Hormonella de Rum
atlantis is offline