ne želim razmišljati o tome kak ja imam problema.
selektivno odbijam takva razmišljanja
(to je tehnika)
uz stav "nemam ja nikakvih problema niti sam u depresiji" (this is sparta!!!!)
odgovor si sam napisao-totalno jezgrovito- (kvotani dio ispod),
a kad sam ja tog postao svjestan, krenulo je na bolje .. i svakim danom sve više uživam
+ tehnika: ...kako bi "ministar šuker postupio u ovoj mojoj situaciji?"
"kako bi prvi susjed reagirao"
"kako bi ja reagirao prije 2mj, a kako prije godinu dana,... kako prije 5 godina"
..."zašto sam se promijenio, kako sam se promijenio"
...."zašto je razlika u percepciji tolika"
racionalizacija do krajnjih granica
da, živim kao bubreg u loju
i postao sam svjestan toga.
ima dana kad sam bolje ima kad sam lošije... što je i normalno.
pa, kakva ramena za plakanje ako nije stigla placa ovaj mjesec a rate kredita došle na naplatu ?
kužiš moj point?
...i dalje mi je ful bitan odgovor na pitanje:
dakle, kod vas nema kašnjenja plaća/ problema svakakvih vrsta / etc... nego jednostavno ste depresivni "od zraka" ... tj takvo zacrnjeno stanje uma ..
ne postoji konkretan razlog?