Ima li još koja trudnica koja vježba?
Kako sam sad u 30.tjednu planiram vježbe snage više zamijeniti nekim plesnim/aerobik vježbama.
Pa ako imate neki prijedlog nabacite.
Zgodni su mi npr.oni plesni programi Renate Sopek, a oduševljena sam s videom Jane Fonda Walk Cardio.
Nešto na tom principu bih vježbala, čisto da ostanem u formi do poroda
