Quote:
alek kaže:
Nisam ni tvrdila da jesam po bodyfatu niti mi je to cilj. Puno mi je bitnije kakav trening mogu odraditi nego izgled, a misicne mase sa vljda vidi da imam, slika je stavljena cisto zbog tvrdnje da se ne moze imati misicne mase bez dizanja vecih tezina.
|
mislim da si malo pobrkala tj krivo shvatila
- tu se referiramo na one smijesne tezine i na izgled doticnih trenera koji prodaju maglu sa kucnim treninzima tvrdeci da ce njihovi klijenti izgledati besprijekorno kao one/i sa onim bedasim bucicama. Tu mi je najsmijesnija ona Jilian Michaels - zena je brutala ali nemres me farbat da ti je to zato kaj u svaku ruku uzmes 2 kg i mases sa njima, i da je onakvu guzicu izgradila (nije napumpana ali izgleda super - barem meni) sa cucnjevima, iskoracima u stranu itd. dok u svakoj ruci drzi 2 kg.
Najsmijesnije je to da su ti doticne treneri ustavi samo motivatori i prodavatelji magle, jer, ruku na srce, kada bi oni u svojim prezentacijam koristili npr. sipku od 20 kg bili bi svijesni da bi izgubili valjda 70% svoje klijentele sto zbog njihove nemogucnosti bilo kupovinom bilo skladistenjem te sipke. Ili bi se i ekipa prepala tih 20 kg + onaj moment kod zena:"ja cu se napumpat" sa tom kilazom
A mislim da ni ti nebi izgledala ovak da vjezbas samo sa 2 kg, slazes li se?