Ja ti ovak volim jesti (i rekla bi da nije kalorično ako ti je samo to obrok, naravno):
Stavim u zdjelu matovilca, radiča (možeš i paradajza, krastavaca i bilo kakvog povrća koje voliš), kuhanu piletinu na komadiće narezanu, jedan jogurt s malo senfa, soli, papra, stavim nekad komadić peršina (korijen) na sitno nasjeckan i time prelijem povrće i piletinu.
Meni je super i brzo je gotovo.
