Quote:
kikec kaže:
izbjegavam šečer, slatko samo od voća, od pića samo voda. tri (srednja) obroka dnevno, sat tjelovježbe (fitness, teretana) barem pet puta tjedno.
tako sam skinuo 12 kilograma u dva mjeseca. sa 95 kilograma na ravno 83. i idem dalje... to mi je sad postao životni stil.
|
Wow!
Odlicno! Cestitam.
__________________
If there's one thing you can say about mankind, there's nothing kind about man.
|