Quote:
Crimson Petal kaže:
istina, ali prekomjerna konzumacija isto tako moze biti stetna.
mei je potpuno u redu dobivati takve tvari iz prirodnih izvora (hrane), ali u zadnje vrijeme he sve zivo sto dohvatim u trgovini obogaceno vitaminima i omega 3 i 6 masnim kiselinama.
stalno se prica da prekomjerno uzimanje vit. A, D i E nije bas bezopasno, te da se, primjerice, omega-3 i -6 ne bi trebale stavljati u margarin. 
dosli smo do toga da vitamine uzimamo kao da su tic-tac bomboni, a u biti bi ih trebalo uzimati ako nam stvarno nedostaje vitamina, ne zato sto ne tv-u i novinama dnevno vidimo 1000 reklama za razne vitaminske pripravke. |
Ja sam i rekla da je štetno u prevelikim količinama.
Ali da je i štetno ako nam nedostaje vitamina.
Ali sad se ide u drugu krajnost pa su ljudi postali uvjereni da je štetno uzimati vitamine! To ti je naše senzacionalističko novinarstvo
