hm....nisam trudna, ali imam hemeroide
meni je najbolje jesti voce za veceru i dorucak, ne jesti masno, kazu ne jesti cokolade i banane (cokolade se nikako ne mogu odreci, a i banane obozavam, ali njih se odreknem svako malo na neko vrijeme). nikakav faktu niti ostale masti, kremice i sta ti ja znam meni nisu pomogle........ja sam skuzila da je stvarno sve u prehrani - jesti laganu hranu, kuhanu po mogucnosti i ne se natrpavati - manje obroke vise puta dnevno je puno bolje....i kretati se cim vise!