Quote:
kumek kaže:
Lijepo ti u radu koji si sama citirala pise da ako ne jedes nista zivotinjskog porijekla treba nadomjestaka. Ako se pije mlijeko i jedu jaja, mislim da mozes biti zdrav samo s biljnom prehranom. Problem bi moglo mozda biti zeljezo.
|
Problemi sa B12 vitaminom koji treba nadomještati jednako se odnose na vegansku i vegetarijansku prehranu.