[phyto]

Slažem se s napisanim.
Sklonost nastanku podljeva može biti simptom raznih bolesti i stanja (najčešće hematološki poremećaji) pa je potrebno napraviti opsežne pretrage prije bilo kakvog tretmana.
Ako se pak radi samo o nedostatku kakvih vitamina (npr. gore spomenutog vitamina K) ili o krhkosti kapilara onda se to može tretirati fitoaromaterapijom.
Kod krhkih kapilara je jako bitno uzimati dodatno vitamin C (500-1000mg dnevno) te bioflavonoide-rutin,kvercetin,hesperidin (1-3 g dnevno) ili proantocijanidine iz koštica grožđa/kore bora-piknogenol (oko 150mg dnevno).
Mjesto navedenih PCO može se uzimati i nebulizat lista vinove loze npr.Dr. Theiss kapsule za vene (2-3 kapsule dnevno).
Eterična ulja koja se koriste kod slabih kapilara su:
već navedeni čempres,limun i smilje
te sjeme mrkve,lovor i lavandin abrial
Za lice bih ja preporučio smilje,lavandin abrial i sjeme mrkve jer su najnježniji među ponuđenim uljima (do 3% za cijelo lice bilo u ulju ili u kremi).Za tretiranje samih hematoma potrebne su mnogo veće koncentracije (obrati se aromaterapeutu da ti to spravi).
U terapiji treba biti discipliniran,uporan i redovit.Potrebno je nekoliko mjeseci za značajnije rezultate.