|
Cilj meditacije je zaustaviti unutarnji dijalog na način da se ne hvatamo za misli koje dolaze - propuštamo ih. Jedna po jedna prolaze, sve rijeđe i rijeđe dolaze a svijest odlazi u prazninu. Ako se prije meditacije nešto nepokolebljivo namjeravalo spoznati, nakon praznine dolazi uvid u namjeravano.
|