Quote:
zewa kaže:
da ne otvaram drugu temu: bio sam na artroskopiji koljena (prije 14 dana) i uklonjen mi je dio meniska, ali ono što mene brine je oteklina koja se jako sporo povlaci...
ortoped mi na pregledu kaže da nije ništa zabrinjavajuce i da mogu polako pocet sa biciklom, setnjom itd. (bdw pregledao je koljeno sa 5m udaljenosti), lijepo je on to zamislio, ali koljeno nemogu ni priblizno savit da bi okrenuo pedalu... inace i prednji krizni je dobio (ostecen) pa mozda i to ima utjecaja..
pa ako neko ima slična iskustva da podijeli koji savjet
|
Ne znam kako je kod tebe,ja sam bio na artroskopskoj operaciji meniska prije par godina.Uglavnom,ortoped koji me je operirao pokazao mi je par vježbi za razgibavanje koljena i jačanje kvadricepsa koje sam počeo vježbati isti dan nakon operacije.
Da li si vježbao unutar 14 dana nakon operacije?
nemogućnost savijanja koljena upravo me podsjeća na ukočenost,tj.nerazgibanost!
