Quote:
Scarlet2 kaže:
Uzela sam beta glukan od Weidera. Iz upute proizlazi da treba piti 3 dnevno, a ako sam dobro shvatila svaka ima 500 mg. Naime, na bočici piše 1.500 mg, ali je to valjda količina za tri kapsule. Jesam li dobro shvatila?
Kapsule uzimamo i ja moja petnaestogodišnja kćer i to isključivo radi poboljšanja imuniteta. Nemamo nikakvih kroničnih bolesti samo malo češće viroze i upale nego ranije niti se bavimo nekom težom tjelsnom aktivnošću (kćer se bavi sportom ali ne radi se o nekim pretjerano iscrpljujućim treninzima)
Je li u tom slučaju dovoljno da pijemo svaka po jednu, kako su mi neki savjetovali ili ipak da svaka uzima po tri kako piše na bočici?
|
Zanima me ista stvar. Također sam uzela od Weidera i treba mi za imunitet u ovo jesensko/zimsko doba jer je inače svaka prehlada i viroza "moja". Je li dovoljno 500 mg dnevno?