Quote:
Moonlight Cat kaže:
Ja isto nek užin to s glukozom. OK protein, ali mi nije jasno da se taj whey protein ne može dobro ili dovoljno brzo apsorbitat bez te glukoze. Pa kog boga onda proizvođači odma ne krknu glukozu s wheyem? To forsiranje glukoze, pogotovo onih likova s teretana.net foruma mi je malo nelogično
|
jebiga, nekima ce uvijek bit nesto nelogicno al to je tako...whey protein je brzi protein i zasto ne bi jos ubrzali glukozom, zasto bi stavljali glukozu u proteine? zato jer se na 30grama wheya moze stavit i 100g glukoze, sto je 3puta vise, a sta ce radit kante od 20kg, drugo, kad bi uzeo kantu da procitas sastav sta bi zakljucio: pa ovo je cisti secer koj ce mi to vrag...
i trece, whey protein kao i bilo koji drugi se mogu pit i prije spavanja a tada ne zelimo stvar ubrzat glukozom nego je sto vise usporit mlijekom posnim sirom itd.... kuzis? i inace teretana forum je odlican svi procitajte f.a.q prvo obavezno i onda kad se to procita 3puta se moze ic dalje
