Quote:
Belliall kaže:
bok,
jel ima netko sa iskustvom u MTHFR genetskoj mutaciji,
vele da nemogučnost probavljanja folne kiseline može izazvat pun k.... bolesti, folna je najviše vezana uz živce, neurone i skladno s tim psiho bolestima. trećina ljudi ima taj poremećaj ali nemaju svi simptome, većina funkcionira sasvim normalno ali ima onih koji imaju jake simptome.
preporučuju aktivni oblik folne a to je methilfolat i vitamin b12 isto u njegovom aktivnom "rastavljenom" obliku methilkobalamin.
mene zanima jel netko probo uzimat te suplemente i sa kojim rezultatom?
|
Uzimanje metilfolata i metilkobalamina ti je kap u moru.
Dok ne probaš ne možeš znati.
Kako se ne radi samo o mthfr već o cijeloj hrpi snp-ova, riješavanje problema se ne nalazi u uzimanju dvaju vitamina. Oni su samo usputna stanica.
Ja pijem metilkobalamin jer mi obični b12 smeta, dok mi smeta i metilfolat a imam 677tt.
Ovisi još o comt i mao kombinaciji, što ćeš pidnositi a što ne... i još o bezbroj drugih snp-ova.