Umor je večini ljudi samo izgovor za ništa ne raditi! Kad netko radi u ofisu i sjedi 8 sati,više se mentalno istrošiš nego fizički.
Onda se dođe kući,najedes se loše hrane ili dobre hrane ali loše izbalansirane i zalegne na trosjed.I misli....sad će kilogrami otići ležajući.E neče!
Kad se prisiliš na tjelovježbu,bilo hodanje,bicikla...bilo što,da si najumorniji,odeš na trening i onda shvatiš da uopče nisi bio umoran,sve dok ne počmeš sa vježbom.Nakon toga uhvati te slatki umor,pomješan sa zadovoljstvom jer si nešto korisno učinio za sebe.
