|
Ovako vozim ga neka 2mjeseca SVAKO VECE po pola sata OBAVEZNO a ostalih pola sata ako odvozim ili ne znaci gledam da konstantno vjezbam.Sto se tice opterecenja pa sta ja znam nekad pod tezim nekad pod laksim..dali je istina to da ako se vozi unazad neki dr.misici seucvrscuju.Ta moja sprava je tipa sobnog bajsa ali nest malo drugcije..bemti zaboravih mu ime,a ima nesto kao i za ruke.. Da se primjetit da su mi misici onak malo "zategnuti" ali kile nesto slabo idu dolje.Moram priznati da nisam na nekom posebnom rezimu ishrane ono slatkise dosta jedem manje nego prije,vode se trudim piti sto vise.Meni je problem to sto nemam puno kg za skinut 5maksimum al tako je tesko,svako jutro i vece se vazem al nist zbog toga gubim motivaciju polako...
|