|
Svi se slažu da je med koristan ali postoje kod nekih dvojbe o ljekovitosti meda. Želim istaći da je znanstveno dokazanao da med i liječi. Činiti će se nevjerojatno, ali čak i dijabetes u nekim slučajevima.
Što se tiče hibernacijske dijete odnosno mršavljenja uz pomoć meda, autori tog koncepta su Mike McInnes i Stuart McInnes koji su napisali knjigu The Hibernation Diet. Radili su na ishrani sportaša i otkrili da jušna žlica meda prije spavanja utiče na mršavljenje.
Sa cimetom treba biti oprezan pogotovo ako nije cejlonski već kineski što je zbog cijene najčešći slučaj.
|