Quote:
|
Frankie kaže:
to ti je sve puno kemije i GMO-a
jogurt, sirutka, jaja.. nema boljih proteina
|
Uzmi scitec nutrition. Shake proteini se piju radi toga jer se najbrže absorbiraju kroz organizam i stoga su najbolji poslije treninga. Dok bi mi recimo bilo puno draže pojesti par pečenih purećih šnicli ,ali kaj kad im treba 3-4 sata da dođu od želuca do stanica.
Samelji mi meso i da ima okus po čokoladi i pit ću ga konstantno
