Quote:
maple leaf rag kaže:
Evo ja mogu rec da sam se izlijecio od strasnih panicnih ataka koje su trajale dosta dugo uza sve ali doslovno sve moguce i nemoguce psihosomatske simptome uz svakodnevno posjecivanje hitne(cesto i u 2,3 sata ujutro  )
Mislim sto da vam recem,ludjacke aritmije po par sati,tresnja,trnjenje udova,tlak,napadi gusenja(sve u jednom napadu) etc etc...a kad nisam imao PA tresla me anxioznost,konstanti strah po cijele dane(tako sam ljeto proveo).Ja mogu reci da sam po prirodi jako osjetljiv i da mi fali(lo)samopouzdanja od malh nogu i sve sam trpio,sve u sebi pogotovo pred neznanim ljudima i mislim da je to uzrok ili jedan od uzroka sto su mi se javile(negdje tijelo mora izbacit to sve).Danas uopce ne razmisljam o njima i svaku neku "normalnu"nervozu uopce ne dozivljavam u smislu "evo sad ce me opet strefit napad"vec smatram to normalnim dijelom zivota.Moze se bez tableta to je sigurno iako nemam zaista nista protiv njih,dapace apaurin me zaista znao smirit(pio ga jedno 15-ak dana,AD nisam pio iako mi ih je psihic preporucio)Ja sam uvjerenja da to nije bolest vec stanje i mislim cak da me to uvjerenje izvuklo iz te situacije.Obavio naravno sve zive pretrage,zadnja bila magnetska glave,jos jednom ponavljam moje iskustvo govori da se uistinu moze izvuci iz ovoga paklenog stanja i ko nije imao PA zaista ne moze shvatiti kakvo je to bespomocno stanje u tom trenutku. |
ja sam par puta svega imala,i to obicno kad samvec u krevetu bila ( a tek onda pocnu intenzivna razmisljanja
) i nis, onda sam se digla i pocelaskakati ko glupaca po sobi , skacem trcim ... po pola sata mozda dulje..
a ja sam mislila uvijek da je to viska adrenalina od neznam.. kave i nikotina popijenog/pusenog tokom dana /zivota
pase to akumuliralo.. hm.. to me drzalo. to sam mislila.. i nebrojeno puta sam se zaklela ne, necu vise piti kave. kuzis, ja sam mislila da je to sve neka kemija. das si neke supstance u tijelo-ergo. tijelo nekak mora reagirat na to. nisam nikad pomisljala da si tijelo moze od psihe to napravit, a sad mije to jasno...
uglavvnom, sad ne pusim vise. kave pijem ( ti?? )
trcim i vjezbam kad stignem , ponekad si znam ottrcati kojih 45 min pa onda jos secem malo i mogu reci da mi je to super . bas pomaze, isptrosi se tijelo i bolje spavam ako nis drugo. i bolje se osjecas,napravis nekaj dobro za sebe..
lijekove ne pijem. nisam ja bas za kemije
izbjegavam lijekove di mogu.
dobro, i ti si se lijecio samo apaurinima? ..
blago tebi , tebi je to trajalo samo jedno ljeto
..