pričao prošle godine sa amerom jednim i on mi je provalio da je creatin u nekim državama SAD nedozvoljeno sredstvo... sad dal je to istina....
naj ti je kreatin u prahu... sam nemoj uzimati onaj šumeći od sciteca (odvratan okus). jedina je štanga kaj je malo teže topiv u vodi al mi se čini i da grožđani šećer pomaže pri tome
|