|
Nema sumnje da gladovanje ima nekih pozitivnih efekata na organizam. Pre svega je smanjenje nepotrebnih naslaga masti što je čest problem u društvima gde je hrana dostupna u velikim količinama. Intresantno je da mršaviji ljudi lakše izdržavaju gladovanje nego oni sa suvišnim kilogramima mada bi čovek pomislio da je obrnuto. Jednodnevno gladovanje nije prevelik problem. Pri tome u organizam treba unositi dosta vode jer voda će da odnese sve štetne proizvode metabolizma. Kako su neki na temi već pomenuli čula se tokom gladovanja dosta izoštre. Čulo mirisa postaje tako osetljivo da ćete namirisati ćoveka koji je udaljen 10-20 metara. Duže gladovanje je pod znakom pitanja, povremeno gladovanje je bezbednije.
Postoji dosta potvrda da su neki, već prepušteni sudbini, uspeli da se izleče od raka gladovanjem. Ustvari gladovanje, uz odbojnost hrani, je mehanizam koji pokreće sam organizam što za posledicu ima sagorevanje ćelija raka.
Prema tome kontrolisano gladovanje ili bar dijeta su dobrodošli.
|