tema je savršena
Polako i ja uvodim red i disciplinu u hranu al polako. Trenutno sam na bolovanju pa imam vremena isprobavati recepte i redovito jesti a kad krenem raditi onda ću imati (nadam se) plan i program za svaki dan što ponijeti na posao.
današnji meni
doručak chia sjemenke+bademovo mlijeko+ribizl
kupila sam si kuhalo na paru pa je otvorena sezona ovim
fileti od oslića, batat,crveni luk,češnjak
salata rajčica i krastavci (češnjak)
koristim limun i maslinovo ulje i pokušavam smanjiti sol
večera integralni toast i 2 kuhana bjelanjka
između obroka grickam bademe,orahe, grožđice i razne sjemenke
e i sad imam vremena za čitati knjige
