što se tiče češnjaka najbolje je nabaviti naš domaći i onda ga uvalim u svaku salatu, najfiniji mi je sa krastavcima, možete zmiksati povrće i napraviti umake sa njime a volim ga nasjeckati kad jedem namaze pa posipam po tome, gdje god mi se čini da bi pasalo, jednom dnevno jednu kozicu !