Quote:
kaillasa kaže:
ja sam prestala jesti šečer i mlijeko zamjenila sam ga sojinim i tako već 3mj. iako moram priznati da nisam primjetila poboljšanje. svaki dan uz voćne pahuljice pojedem žličicu meda i 3-4 žličice lanenog ulja.
nastaviti ću i dalje pa ću vidjeti a 6.4. krećem kod Domančića na tretmane 4 dana nadam se da će mi pomoći
|
Ja sam ti imala dosta problema sa artritisom. Izbacila sam sve mlijecne
proizvode i meso (cak i bijelo) i nakon jedno godinu dana redovitog vjezbanja-
asane i pranajame, sve je doslo na svoje. Samo, cim malo duze grijesim u prehrani, on se pocne vracati. Vjerujem da bi ti sa odredjenim preparatima
se stanje puno brze oporavljalo. Jedino meso koje mi nije bas smetalo je bila
janjetina.
Sto se tice ulja, ma bilo koje hladno
presano da je u igri, u sto vecoj kolicini ga svaki dan utrljaj u zglobove.
Mozes malo opisati koji su zglobovi u igri i kako izgledaju(oteceni, dal ima crvenila i sl.)?
Bitna je i psiha. Ako si preopterecna, treba ti netko tko ce ti u pocetku pomagati dok ti se malo stabilizira.