|
Slažem se s Modesti. Kolike nisu nužno povezane s hranom majke, barem nema dokaza .
No, sporadični grčevi i napuhnutost mogu biti povezani i s hranom dojilje, pa jedna po jedna od sumnjivih (mahunarke, kelj, kupus i sl.) namirnica je dobar savjet.
A agrumi se ne preporučuju, posebno limun, ne zato što izazivaju grčeve nego zato što mogu zakiseliti mlijeko (odnosno okus mu učine nešto kiselijim) pa to posebno u počecima dok dojenje još nije posve usklađeno može bebaču mlijeko učiniti manje privlačnim.
Agruma sam se čuvala sve negdje do 3 - 4 mjeseca (limuna i grejpa i dulje), a ostalo sam jela sve, najprije u manjim količinima nakon mjesec-dva, i s jednom po jednom namirnicom, a poslije baš sve. Srećom nije imao problema ni s grčevima ni s probavom.
Izbjegavala sam alkohol, gazirana pića, kavu (relativno, dakle nekad sam je i popila), kakao i
šipkov čaj. Ova zadnja dva napitka zato što oni meni stvaraju zatvor, pa sam se plašila da bi mogli i njemu.
|