Quote:
lioness kaže:
luk obozavam, ali mi jako tesko sjeda!!! zna mi dragi cesto reci, kad jedemo cevape recimo  , nemoj puno jest, znas da ti bude mucno 
od paprike i jabuke mi bude jako mucno
a neki put i od rajcice ...
ma tko bi znao, mozda sam na nesto od tog alergicna, pa mi zato ne pase u vecim kolicinama  |
Ja imam problema s kiselinom vec duze vrijeme pa bi samo dodala par savjeta sto se tice prehrane, uz ono sto je phyto napisao:
-odlican izbor su kuhano meso i riba, kuhano povrce, a i voce, kao kompot, kuhana riza, zganci (tj. palenta) su super
-izbjegavati sirovo voce i povrce, cak i ako si to tu i tamo priustis, dobro je uzbjegavat ono sto tesko pada na zeludac kao npr, kora jabuke pa jabuku oguli, i paprike su stvarno koma
-mlijecni proizvodi pogotovo mlijeko i jogurt su katastrofa za zeludac
.izbjegavati konzerviranu hranu, i recimo onaj umjetni rajcica umak koji se stavlja na pizze ali i u druga jela, slatkise itd...