|
U samoizolaciji
Registracija: Dec 2002.
Lokacija: safe european home
Postova: 14,755
|
dr., strucni fizioterapeut zna vjezbe za kraljeznicu.
ima knjiga, nazalost neznam ni jednu na hrvatskom, pogledat u algoritmu.
no najbolje vjezbe za kraljeznicu ima Yoga...Tai Chi, ok, za neke stvari, zasto ne, al dok dostignes taj nivo da se Tai Chiom odrzish zdravom treba se puno stvari promijeniti i odreknuti. Yoga je jaca i jednostavnija, direktna.
|