Quote:
|
Zmijica kaže:
Vjezbam doma po knjizi od Shusterice, u prvom tromjesecju i dodatne pilates vjezbe (isla prije trudnoce godinu dana).
|
i ja vježbam po toj knjizi i super je a na neke vježbe mi se ne da ići jer me još umor drži pa nemam snage ni volje vozit se na vježbe i onda doma. Ovak doma svaki dan po pola sata (Orbitrek + po knjizi) i super mi je.