|
Vitamin C u prahu!
Sto se tice vitamina C u prahu, i Plivita C (ista pašta)!
Cilj nam je zadržati vitamin C neko vrijeme u organizmu (cca. 4-8 sati).
To možemo postići jedino na taj način da unosimo suplement vitamina C u koji na proizvodu ima deklarirano postupno otpuštanje (produljenu spsorpciju),
jer je vitamin C vitamin topiv u vodi, tako da se zbog sposobnosti otapanja u vodi, sav trenutačni višak izlučuje putem mokraće, vrlo brzo nakon uzimanja
vitamina C. S time niste napravili ništa. No, ako tijekom dana, zavisi o individualnim potrebama organizma popijete 2X500 mg vitamina C, ili 3X500 mg(tablete sa delayed release tablet technology), osigurati ćete svom organizmu dovoljnu količinu vitamina C, višak će se izlučiti! A ovisi o vašemu metabolizmu, takav preparat će se u vašemu organizmu zadržati od 4-7 sati (zavisi o metabolizmu jedinke)! Kao što sam spomenuo i u još jednom postu na ovome forumu, preporučam vam toplo ili Twinlab, ili Calivitu!
Meni su te dvije tvrtke po kvaliteti jedne od najboljih na našem tržištu!
Ja koristim preparate Calivite više od 2 godine, i zadovoljan sam! Kvalitetom, cijenom, i svime ostalim! Ako vas što još zanima, pitajte!
|