Quote:
arto kaže:
Prije tjedan dana bio sam na artroskopiji koljena zbog rupture stražnjeg roga medijalnog meniskusa na lijevoj nozi. Operacija je prošla OK, ozljeđeni dio meniskusa je uklonjen, ozljeđeni dio "ispoliran", a liječnik koji me je operirao je sugerirao mirovanje 1 do 2 tjedana (tj. neopterećivati operiranu nogu). Treba li nakon toga provoditi fizikalnu terapiju odnosno da li je uopće potrebno mirovanje 1 - 2 tjedna ili treba odmah početi s nekakvim vjebama. Koljeno mi je blago otečeno, ne mogu ga potpuno saviti (fleksija) ali bolova nemam. Molim za mišljenje odnosno savjet što je najbolje učiniti nakon artroskopije.
|
Fizikalna terapija - ODMAH.Ako je moguće.
Vježbe koje su ti trebali pokazati u bolnici - ODMAH.
Kretanje - ODMAH.Naravno,lagano.
Kvadriceps atrofira nakon nekoliko dana.
Potrebno ti je i do godinu dana da se vrati na veličinu i funkcionalnost kakvu je imao prije operacije.