Quote:
|
rudlava kaže:
genetski povisena masnoca u krvi....molila bi da mi kazete sve sta znate o tome...od moje "pametne" doktorice nisam nista pametno saznala...vise je izbjegavala moja pitanja...prije pol godine mi je bio kolesterol 6.0 a sada mi je 6.5...cisto me zanima malo vise informacije o tome i koliko je to opasno...sta jesti a sta ne...
Unapred hvala!
|
Sve iznad napisano u postovima podržavam....A stres je zaista jedan od značajnih faktora koji ti mogu drastično povećavati masnoću u krvi. S njima obično ide povećanje i triglicerida..... Pokušaj se što više opuštati i ne biti izložena stresu pa makar to značilo nekada neke osobe poslati i u ....rodno mjesto!
Meni je to, vjeruj mi, itekako smanjilo kolesterol.
Nisam bila ni svijesna koliko "gutanje" i zadržavanje frustracija u sebi
(a sve pod nekom maskom lijepog ponašanja) izaziva probleme na čisto fizičkom zdravlju. Sve to fino "izbaci" iz sebe.....Live your life!
