pa trudim se zapravo sve od toga primjenjivat u praksi
mogu da reci da sam smirenija i da se manje živciram oko stvari koje su me prije živcirale sam se sjetim klatna, i tu se automatski smirim...
nikad nisam bila fan televizije a nakon ovog kaj sam pročitala više je ni ne gledam, sad bi neki rekli kak mogu tak živjet da ne znam kaj se događa u svijetu, mogu
i ne dam energiju tom klatnu...
više slušam šum jutarnjih zvijezda, obračam pažnju na znakove pogotovo kad tražim neki odgovor ili pri donošenju neke odluke...
isprobala sam ono kad opisuje kako ljutitog šefa i što mu fali, znam da je mom recimo falio odmor i tak jednom prilikom dok je sav uzjapuren hodo po uredu i urlo ko manijak ja sam ga zamišljala kako sjedi na pješčanoj plaži ima pivicu u ruci slamnati šešir na glavi i gleda more totalno opušten, u roku od nekih 5 minuta on se stvarno smirio i bijes na njegovom licu zamjenio je osmjeh...a mislim i meni bi da sam na plaži bila
mislim da je to to ak se sjetim još čega napišem
jel ti kaj primjenjuješ?