Pa gledaj da su 2/3 mesa a u onu 1/3 zbrčkaj povrće i rižu ili nešto sl.
Makar moje vrlo često smažu i samo mesek
,ali mislim da se netreba opteretit time da svaki dan baš svaki obrok budu totalno izbalansirani,važno je da kroz određeni vemenski perid ničeg nefali.
Meni osobno od povrča zgodan i špinat,kupim onaj smrznuti u lopticama pa kad je sve skuhano samo ga ubacim i kad se otopi promješam.
Kažu da kupus treba izbjegavat a moje lude za njim bilo da je sirov ili kiseli,nemožeš ih otjerat iz kuhinje kad čuju da se reže pa im ipak malo dam nevezano za obrok jer sam primjetila da im nesmeta.
A bez dobrog maslinovog ništa,svi ga obožavamo pa i one
E a moje nevole ribu ali lignje obožavaju
