Pogledaj jedan post
Old 14.12.2004., 01:41   #6
Re: Atkinsova dijeta?

Quote:
smjeska kaže:
Da li itko ima iskustva s tom dijetom? Jel pruza kakve rezultate? Negdje sam procitala da bas i nije zdrava a neki ju preporucuju.
Atkinsonova dijeta je dobra za velik dio ljudi, ali ne za sve. Ako spadas u onu skupinu ljudi kojoj treba veci udio ugljikohidrata u prehrani, onda nije za tebe. Uglavnom, mozes probati na neko vrijeme pa vidjeti kako ces se osjecati i kako ces napredovati. Pritom, ako brojis ugljikohidrate, nemoj u to brojiti povrce (da, to su isto ugljikohidrati), vec ga jedi cim vise. Napomena: krumpir i zitarice nisu povrce.
MaxB is offline  
Odgovori s citatom