Pomaže menta - to ti je aromaterapija. Kupi teglicu mente (obično ima u mercatoru), pa gnječi listiće i miriši ih. Ako nema friške mente, onda možeš kupiti eterično ulje mente i kapnuti na vatu i mirisati.
Od jela je meni pomagao ananas i onaj odvratni kikiriki putar. Nikad ga ni prije ni poslije nisam jela, samo u prvom tromjesečju trudnoće.
Ali meni bar nije bilo mučno dok sam spavala. Pa sam spavala po 12 - 15 sati na dan.
Nije lako, ali bar znaš da ti je betaHCG visok i da je sve OK