@ Never
yap svi kazu da je trcanje najbolje ali ja jednostavno ne mogu
nemogu pravilno disat, ponestaje mi zraka, boli me slezena i znam da se sve to moze naucit ali meni ne ide, a probavala sam... jednostavno nije to za mene... rolanje, orbitrek... ali trcanje
ali ako bi uzeli da si ti trcao 20 min na dan i skinuo za 60 dana 6 kila
znaci da bi ja sa 20 min orbitrekiranja trebala skinut bar 3 kile ili??