procitaj par knjiga na tu temu...
inace kazu da ju isprva ne osjecas, pa pokusas zamisliti da osjecas, a kasnije ju tako i osjecas, naravno s vremenom i vjezbom se taj osjecaj i sposobnosti usavrsavaju...
obicno je rijec o toplini ili jednostavno osjetis kao da nesto prolazi kroz tebe, mal o tesko definirati, al kad osjetis, znat ces da je to to
inace ti preporucujem svu literaturu na temu meditacije, cakri, reiki, astralne projekcije, jer sve to sljaka na istom principu energije (ili nazovije bioenergija)