Pogledaj jedan post
Old 14.08.2017., 00:02   #66
Mačke i psi to ne rade jer vježbaju, nego rade INSTIKTIVNO !
Ali i mi to radimo:

Istezanje - ujutro se instiktivno istežemo i protežemo kako bi pripremili tijelo za fizički teret koji očekujemo tijekom dana. U isto vrijeme, istezanje je dobro za mišiće, obnavlja protok krvi i poboljšava raspoloženje


http://metro-portal.rtl.hr/7-cudnih-...o-stiti/102580

Nisam nikad vidio svoju mačku da ide kod susjede i tamo se isteže pola sata.
Ali sam vidio susjedu koja ide 200 metara dalje u fitnes centar na yogu. I tamo se 5 puta tjedno isteže po pola sata.

Ja sam osobno više sa ovakvu vrstu vježbanja:

Zadnje uređivanje krena : 14.08.2017. at 00:14.
krena is offline  
Odgovori s citatom