Pogledaj jedan post
Old 29.08.2009., 05:44   #6
Quote:
Zcurica kaže: Pogledaj post
jbg,današnji dečkići većinom pičkice ne mogu ni 5 napraviti u komadu
jok,vaterpolisti,odbojkaši i takvi sličnima...
Čovječe,kak mi ovakvi postovi idu na živce.Vaterpolisti pičkice .Al dobro,žensko si.

Inaće,za padobrance: broj sklekova i te gluposti nije mjerilo snage nego izdržljivosti.
Ako želiš napraviti 150 u komadu(nemam pojma dal je moguće,vjerojatno je) moraš imati minimalnu moguću kilažu (bez trunke masti),znači raditi puno laganih(al eksplozivnih,energičnih) i kardio vježbi.Mišiću ti moraju za to biti čisto definirani i neče ti biti veliki(kakve imaju dizači utega npr.) jer takvi troše puno kisika i dolazi do brzog umaranja.
Teretana ti nit ne treba za ovaj pothvat koji ti ne preporučam.Rađe si lijepo uskladi cijelo tijelo,jebeš 150 sklekova u komadu.

Uglavnom,nisi veči muž ak možeš napraviti više sklekova.Dajte si tu glupost izbite iz glave.
lik_vž is offline  
Odgovori s citatom