Quote:
Anne Elliot kaže:
moj je takodjer oduvijek nizak, trenutno je oko 100/70 otkucaji 89 i to je super.... budući da usput patim i od vrtoglavice... ok ništa to nije opasno i to ali pun mi je k... tog stalnog umora, pospanost pa opet umora.... mislim da mi kava donekle pomaže , dapače totalno sam ovisna ... draga [U]formaldehida[/U] jedino mi je donekle bilo bolje protekle 2 god kad sam se bavila nekakvim turbo aerobikom i od jeseni obavezno krećem opet......... kažem donekle bolje išta nego ništa
|
da, taj umor zna poprilično ići na živce, pogotovo kad se svim silama trudiš nešto napraviti, tipa spremiti kuću, a samo te krevet vuče.
krenula sam prošle jeseni u teretanu, baš po programu, vježbe koje bi odgovarale mom organizmu i poboljšale ga. jedino što sam dobila je još jača vrtoglavica jer sam radila prejake vježbe prema trenerovom programu. odustala sam, ali možda krenem na step aerobik ili tako nešto što povišava tlak